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“潘奶奶”:用一颗爱心温暖2000多学子（上）
编者按：为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，紧紧围绕社会主义核心价值观建设这一根本任务，抓住提高公民道德素质和社会文明程度这一中心环节。近日，中宣部命名第四批50个全国学雷锋活动示范点和50名全国岗位学雷锋标兵。其中，乌鲁木齐市天山区二道桥片区管委会固原巷社区被命名为全国学雷锋活动示范点，阜康市沙尼汗居家养老点负责人沙尼汗&艾塔木、疏勒县疏勒镇新市区社区居民潘玉莲被评为全国岗位学雷锋标兵。
3月5日起，天山网对自治区荣获第四批全国学雷锋活动示范点和岗位学雷锋标兵荣誉称号的单位和个人典型事迹进行报道，在全社会弘扬雷锋精神，凝聚起向上向善的正能量。
&爱心小课堂&上，潘玉莲和孩子们在一起。（图片由疏勒县委宣传部提供）
天山网讯（记者刘霞报道）&做一件好事不难，难的是做一辈子好事。&3月6日下午，在喀什地区疏勒县疏勒镇新市区社区居民潘玉莲的&爱心小课堂&上，潘玉莲把《雷锋日记》里的内容摘抄在黑板上，并给孩子们讲雷锋的感人事迹。
3月5日是学雷锋纪念日。为了让孩子们学习雷锋精神，从3月4日开始，潘玉莲就在课堂上增加了雷锋事迹内容，号召孩子们向雷锋学习，做好事、做好人。
　　&爱心小课堂&教书育人&
潘玉莲父亲是汉族、母亲是维吾尔族，一直以来，她总是告诉身边的人：&我是团结族&。活到老，学到老。正是因为家庭环境和自身不断学习的精神，76岁的潘玉莲会国家通用语言、维吾尔语、藏语、俄语，英语，现在还正在学习日语。
26年前的一天，她看见放学后在外面嬉戏调皮的孩子，她突然意识到，自己应该办个&小课堂&，让这些孩子们充分利用时间好好学习，还可以教育孩子们怎么做一个对社会有用的人。
就这样，潘玉莲把孩子们叫到自己那并不宽敞的家里，泡上花茶，放上冰糖，教起孩子们国家通用语言，告诉他们学习的重要性。她找了一块小黑板，给第一次来的5个孩子铅笔和纸。&我在黑板上写出来，教他们读写，保证他们每个人都学会，才让他们回去。&潘玉莲说。
刚开始，孩子们并不愿意来学习，潘玉莲就提前准备些吃的、学习用品，孩子们学得快，写得好，就用这些奖励他们。小课堂上用心教孩子学习，课堂外和孩子们真心交朋友。很快，&潘奶奶&就受到孩子们的喜爱。每天放学后，孩子们都愿意主动来潘玉莲家学习。
本就不大的房子越来越拥挤，可是，这并不影响孩子们学习的积极性。语文、数学、英语&&从一年级到六年级，针对不同年级的孩子，潘玉莲也会讲不同的学习内容。只要愿意来，潘玉莲总是热情用心对待每个孩子。
&在这里，他们就是我的孩子，我要对他们的身体、学习、教育都负责任。&潘玉莲说。
　　真心真情对待每个孩子
&爱心小课堂&26年来如一日，2000多个孩子从潘玉莲的&爱心小课堂&上走出来，有的在内地已经工作，有的现在正在上内高班、内初班。他们亲切地喊她&潘奶奶&。
本就靠低保生活的潘玉莲，不仅要照顾瘫痪在床的儿子，正在上学的孙女，还对每一个孩子尽职尽责，遇到经济实在太困难，潘玉莲就捡废品卖钱为孩子们买文具。即便这样，潘玉莲也从来不愿意收孩子们的钱，坚持免费为孩子们上课。
潘玉莲告诉记者：&那时候还住在老房子，家里条件本来就不好，不少家长过来接孩子总是悄悄把钱藏到被子里、茶几的书下面。等我发现的时候问孩子和家长，他们都说&不知道&、&不是我&、&没有看见谁放的&&&&没有办法，潘玉莲只好再用这些钱买铅笔、本子等文具鼓励孩子们。
一次，社区居民阿依古丽实在不忍心看潘玉莲如此艰辛，就悄悄地在她枕头底下放了一笔钱，可是被潘玉莲发现后还回去了，她说：&这都是我自己的孩子，如果你有多的钱，就给孩子买学习用具奖励娃娃吧！&
为了能更好地辅导孩子功课，潘玉莲还自费订阅了大量的教辅材料。小学各科的课本，课本哪一页有什么内容她都记得清清楚楚。潘玉莲说：&虽然每天很忙很累，可是看到孩子们一天天的进步，对她的喜爱，感觉所有的付出都值得！&
　　孩子们就是我最大的牵挂
1998年，乌鲁木齐市一单位得知潘玉莲的情况后，聘请她到乌鲁木齐一所学校教俄语，待遇也不错。这正是潘玉莲所盼望的，能发挥自己的优势，还能解决家里的生活困境。但在她心里，最放不下的还是&爱心小课堂&的孩子们，她在犹豫中到了乌鲁木齐。
上班没几天，孩子们忍不住给潘玉莲打电话，听到熟悉的声音后，兴奋地七嘴八舌地说：&潘奶奶你去了哪里？奶奶家里怎么没人？奶奶我想你？奶奶我考了第一名&&&潘玉莲泣不成声，挂断了电话。
一边是心里牵挂的孩子，一边是难得的工作机会，矛盾中，牵挂战胜了工作。潘玉莲最终踏上回疏勒县的路。孩子们看到她，高兴地跳起来，涌向潘玉莲的怀抱，哭着说：&奶奶，你不会走了吧？奶奶我都想死你了&&&一些家长又高兴又激动，紧紧抱住潘玉莲说：&我们再也不会让您离开我们的&。
从那天起，潘玉莲再也没离开过孩子们。这些孩子已经深深地存进她的心底，扎根在她的生命里。一天&小课堂&不难，难的是余生都奉献给&小课堂&。潘玉莲无私奉献的大爱精神，也像春日阳光般温暖着2000多个孩子和家长们，感动着万千新疆儿女。
责任编辑：罗星星&p&听到奶奶说这八句话，当妈的一定要及时阻止！&/p&&p&&/p&&p&现在的父母亲由于生活压力大，很少有能全职在家带孩子的条件，多数家庭的情况就是奶奶在帮忙带孩子，对此我们当然应该心存感激，不过如果你孩子奶奶经常在孩子面前说这八句话，那当妈的一定不能觉得不好意思，而是要及时出面阻止！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2e26220fcc194cc0ea054b6_b.jpg& data-rawheight=&311& data-rawwidth=&479& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2e26220fcc194cc0ea054b6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&“&/b&&b&打桌子，谁叫它弄疼我们宝宝的！”&/b&&/p&&br&&p&孩子在能走能跑的年纪，磕磕碰碰的其实很正常，调皮点的一天都不知道要碰多少次。磕到了当然疼，一疼孩子就会哭，这是自然反应，可是往往这个时候我们的奶奶们总是迫不及待的冲上去抱起孩子打桌子打凳子，边打边说：“谁要你碰到我们宝宝的…”&/p&&p&这原本是一种心疼孩子的方式，不过对孩子造成的影响却是负面的：我摔倒了不是我的错，都是桌子凳子的错！这样的孩子你还指望他长大能三省吾身？大概一切都是别人的错了！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/45fb6eba559d4d9ddbdf9_b.jpg& data-rawheight=&426& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/45fb6eba559d4d9ddbdf9_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&“&/b&&b&别告诉你妈，她不让你吃！”&/b&&/p&&br&&p&对于总是在孩子面前唱红脸而让妈妈唱白脸的奶奶们，我有时候真的是牙痒痒。没有一个妈妈不是希望孩子一切都好的，所以很多时候会限制孩子吃一些对身体不好的垃圾食品或者不许他们去玩一些可能存在危险的玩具。&/p&&p&原本来说奶奶们这种时候应该和妈妈们在一条线上，可事实上，大多数奶奶拗不过孩子撒娇，不仅纵容孩子还会说出“不要告诉你妈，你妈不许你…”这样的话来！于是在孩子就形成了“妈妈对我不好，奶奶才好！”的心理，这简直就是挑拨离间好嘛！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2b2b2c7ecae9a50c89de7c3f_b.jpg& data-rawheight=&266& data-rawwidth=&376& class=&content_image& width=&376&&&/figure&&br&&p&&b&“&/b&&b&没事，拿一个吃喽！”&/b&&/p&&br&&p&相信你一定和孩子还有孩子奶奶去逛过超市吧？或者你至少看到过这样的场景：孩子看到超市各种好吃的都忍不住想吃，果冻、糖果、散装饼干等等！有时候他们太小，不懂要买单这东西才属于我们。&/p&&p&所以看到喜欢的就会去拿，这个时候当妈的往往会制止孩子，告诉孩子这个没付钱不能要，可是奶奶们又来了“没事，拿一个吃喽！给他吃一个有什么关系！”你是不是就妥协了？结果孩子想当然的认为“只要拿的不多就是可以的！”，变成了类似“小偷”一样的人！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b0cecc07ad62a3df2b466a7ab2336bc8_b.jpg& data-rawheight=&340& data-rawwidth=&510& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b0cecc07ad62a3df2b466a7ab2336bc8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&“&/b&&b&这么小的孩子懂什么”&/b&&/p&&br&&p&碰到奶奶们说这句话的时候，真的是让人想解释的心情都没有！你当孩子都是傻子啊？孩子做错什么事您老人家说因为他不懂事可以原谅，我教孩子应该自己的事情自己做您老人家又说孩子太小不要勉强他长大就知道了…&/p&&p&这孩子总是聪明的很，时间一长，你再要他做点什么，指不定给你来一句“奶奶说我还小…”到时候你后悔都来不及！&/p&&br&&p&&b&“&/b&&b&你妈妈不要你了，你妈妈不理你了”&/b&&/p&&br&&p&你是不是特别反感听到这样的话？但是好像又不好因此生气？因为人家明显是在开玩笑？要是你真是默默忍受别人对你的孩子说这样的话，我只能说你实在愚蠢！特别是当这个人是你孩子的奶奶或者外婆！&/p&&p&孩子的世界比大人单纯的多，他们并不区分什么是玩笑什么是事实，可能这话换成别的无关人士说还没那么大伤害力，不过奶奶说就不一样了，在他们心里只会认为“连奶奶都这样说了，那妈妈可能真的是不要我了”，然后恐惧害怕难过各种负面情绪迅速占领孩子的内心，有的甚至会对妈妈产生抵触情绪！&/p&&p&对这种奶奶，我只想问一句“这当妈的是和你有仇吗？”&/p&&br&&p&&b&“&/b&&b&你再不好好吃饭，我就叫警察来抓你！”&/b&&/p&&br&&p&威胁是老人们常用的伎俩，连童话故事里也有这样的桥段不是吗？为了让孩子达到自己的某个目的就用孩子害怕的事物来威胁他！这样孩子往往就听话了，就乖了，即使他们不是心甘情愿的…&/p&&p&长此以往，一方面会让孩子对大人失去信任，另一方面也侧面传达给他们“要让别人听话，可以用威胁的方式”这样的思想！试想想这样的孩子长大能是良民吗？&/p&&br&&p&&b&“&/b&&b&好好吃，吃完我带你去买小熊饼干！”&/b&&/p&&br&&p&和威胁不同的是，还有很多奶奶们喜欢用这种奖励的方式来让孩子听话，当然，事实上就算孩子完成他们的要求了，他们也不会真的给他们承诺的奖励，这种方式看上去比威胁斯文和文明的多，可实际上对孩子产生的影响一样恶劣，只不过把威胁两个字换成了虚假的承诺…&/p&&p&其实，说这些话的可能并不只有奶奶，爷爷、外婆外公、街坊邻居、甚至有些父母自己也会说，重要的是不管是谁说出这些话来，为了孩子，妈妈们一定要严肃对待，及时制止，并安抚孩子，告诉他们事实和正确的做法！只有这样，孩子们才能健康快乐地成长！&/p&&p&&b&本文由天才宝宝编辑整理，天才宝宝专家团审核通过&/b&&/p&&p&&b&图片来源于各种网络存货，如有侵权请联系小编删除&/b&&/p&
听到奶奶说这八句话，当妈的一定要及时阻止！现在的父母亲由于生活压力大，很少有能全职在家带孩子的条件，多数家庭的情况就是奶奶在帮忙带孩子，对此我们当然应该心存感激，不过如果你孩子奶奶经常在孩子面前说这八句话，那当妈的一定不能觉得不好意思，而…
这是我发在父母皆祸害小组里的文章：&br& 首先在你们看正文之前，先记住以下几条：&br&
1.&b&人心有着强大的自我修复功能&/b&。（不要随便说出“我觉得我这辈子再也不会好了”这样的话来，要相信人类之所以能够成高等动物，不是靠虫子那样的繁衍，而是靠智慧。）&br&
2.&b&父母只是普通人&/b&！&br&
3.&b&想想你未来的孩子&/b&。&br&&br&
知道上面最重要的是哪条么？想想你的孩子！当你不由自主地犯着和父母一样的错误，或者因为性格缺陷让你的孩子受到和你年少时一样的伤害，你想一想，能够容许自己变成这样的人么？&br&&br&
请跟我大声念出这句话：【让伤害到我为止！】&br&&br&
好了废话不讲，这是正文。&br&
我们究竟受了父母多少的“迫害”呢？说迫害是不准确的，确切地说许多是对于幼小的人生观不稳固的孩子进行的“&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/view/577482.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&非爱行为&/a&”。&br&
如果把我们的父母扔到大街上，他们只不过是最最平常不过普通人。可仅仅因为关系的亲密，以至于那些对路人来说没什么大碍的缺点却成了孩子们的灭顶之灾。&br&
但是伤害已经造成了，去追究责任（直到逼死孩子那一天都有众多家长不会承认是自己的问题）或者改变他们（别开玩笑了你一个二十来岁的年轻人妄图改变活了五十多年的人的根本价值观？）都没有太大的意义。&br&
你已经意识到自己受到伤害了，很好！意识到这可能不是你的错，很好！意识到需要做点什么来改变这种生活，非常好！&br&
那么，让我们想想能做点什么。&br&&br&&b&
第一章：还是他妈的得自己挣钱啊。&/b&&br&
这一点是如此的重要以至于我非得放到第一条来说。&br&
你知道这个人类社会有多残酷吗？&br&
如果你不知道，没关系很快你就会知道了。（参考书目：卡夫卡《变形记》）&br&
人类社会的残酷在于人类最最擅长的事叫做自欺欺人，为真正的残酷盖上各色伪善。&br&
家庭的本质依然是资本博弈，而由于年纪的关系，你差不多是掌握资源资本最少的一个。资本是多样化的，有些宠爱孩子的家庭里，孩子有感情资本可以调动各种资源；有些妈妈任劳任怨的家庭里妈妈是掌握道德资本最多的一个（道德资本通常不好使）（参考书目《浮生取义》）。可是非常不幸，你的父母没有给予你感情资本，那么看上去最辛苦其实最省力的方式就是掌握资源资本——钱。（我再重申一次道德资本通常是没有用处的，被压榨的长女姐姐们注意了！请参看《浮生取义》中所研究的众多自杀案例）&br&
经济独立有多重要呢？当你能自食其力的时候，你的生活质量不会因为他人的心情波动而大幅波动，不再有少年时那种被他人和命运随手甩来甩去甩的七荤八素的无力感。&br&&b&
你能够控制你的生活。&/b&&br&
你自己的生活！听到了嘛，是【&b&你！自！己！的！生！活！&/b&】（这个词将成为本文的中心思想，快点拿荧光笔划下来！）&br&
看我不爽？没关系，我正好也看你不爽。我搬出去好了！&br&
这句话有没有很爽？！！&br&
知道为什么很爽么，因为你手上有了资本。&br&
还没毕业依赖于家里的孩子们，先不要急，按耐住。快点找根笔记下每一次心里一千头草泥马咆哮而过的心情，请一定记住这些心情，这些东西叫能量条，积攒到毕业的时候用来爆发大招用的！千万别忘记了，别等到毕业时一边啃老一边抱怨没自由，这样的人你还是去死一死吧。&br&
如果你没有勇气放弃家庭提供给你的安逸，就不要抱怨父母的干涉和限制。&br&&br&
第二章：自尊很重要吗？&br&
在回答这个问题时，我们先搞清楚自尊这玩意儿是什么。&br&
自尊不是“啊我手指好修长老师说适合弹钢琴但混蛋爸妈就是不肯给我买钢琴”这种中二症玻璃心，也不是“我好喜欢银他妈的手办，问爸爸要钱却被他嘲笑，嘤嘤嘤嘤一点都不理解人家喜欢偶像的心”（银他妈边挖鼻屎边无视地飘过）&br&
自尊是一种见风就脆的东西。当你把它穿在外面的时候，总会被人碰碎，不是被父母，就是被社会上的其他人。但当你把它藏在内心的时候，它会不断地激励你，为了面子，为了争口气，为了不被羞辱，为了反击那些嘲笑你的人，而不断努力最终成为一个可以挂着冷笑回应混蛋人类社会的人。&br&
自尊就是Bra，穿在里面贴心舒适冬暖夏凉，穿在外面只会被人嘲笑。（男性也有&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/view/3281981.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&男士Bra&/a&好嘛！）&br&&br&
所以，如果你不想看到自己的自尊被踩在踩在脚底下，又或者不想被社会上任何一个人不怀好意的“哦？就你？哼哼！咯咯……”的蠢笑中被嚼碎，请你——【&b&一！早！把！自！尊！心！收！好！&/b&】（← 荧光笔）&br&&br&&b&第三章：做一个恶魔&/b&（给好孩子的礼物?）&br&
心理学上有个词叫“&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//baike.baidu.com/view/680035.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&沉锚效应&/a&”，简单举个例子：你去商店买个东西，店家开价一百，你还价到五十，店家勉勉强强提到六十说这已经是进货价了，你欢天喜地地成交，其实商品的成本是十块钱，店家把锚抛到一百，你从一百往下砍，直接砍到十块是不是连自己也觉得过分？这就是沉锚效应。（七浦路的砍价达人请不要和我抬杠）&br&&br&
你一定看到过有些“别人家的孩子”，吃喝嫖赌打架闹事，好不容易定下心想做点小生意，父母感天谢地忙不迭凑钱。而你的父母呢？&br&
“考了99分？那1分是怎么丢的？肯定又是粗心大意，你怎么改不掉这坏毛病？”&br&
“人家孩子都考复旦，你考个上大还好意思说？”&br&
“你们公司连住房公积金都不给加，还没有出国旅游，这种福利也太蹩脚了。”&br&
“不行，这男人连车都买不起，买个房子要买到昆山去，你上班怎么办？这种男人我不同意。”&br&
不论你做到哪一步，他们都不会夸奖你，理由是“怕你骄傲”。&br&
是啊，于是，你永远都骄傲不起来了。&br&
因为不知道怎样才会被夸奖，因为优秀永无止境，对自己越来越苛求，比别人更苛求。&br&
可是，为什么你们永远都不满意呢？&br&
我真的尽力了，为什么还是不够好？&br&
为什么我永远都是错的？&br&
到底要我怎么做，你们才会高兴起来呢？&br&
在你们期望我飞得更高时，你们有没有问过我累不累？&br&
我很辛苦……真的很辛苦……&br&
当你问出上面这些问题的时候，请你听着，听好！&br&&b&【不！是！你！的！错！】&/b&（←你听到没有！记住了没有！）&br&
是你们之间的互动出了些问题。&br&
你做得越好，他们就越期待。越期待，你就越怕失败。&br&
那么事实已经造成了，怎么办呢？&br&
改啊。&br&
降低他们的期望，首先要改变的不是他们，而是你自己。记住，很多时候不是别人期望太高，而是你太过在意别人的感受。&br&
现在，快点扔掉这种只会带来麻烦的虚荣心吧。至于父母的面子，那是他们的事情，和！你！没！关！系！&br&&br&
恶魔原则：【&b&不！要！怕！别！人！失！望！&/b&】（←荧光笔赶紧的）&br&&br&
不要怕父母说“你这个孩子怎么变得这样坏！”，也不要怕恋人说“你变了”。&br&
废话，连windows都变成8了，连中微子都被发现了，连物质都能变成反物质了，我凭什么不能变啊！&br&
我记得前段时间我总是和父亲说：对，我就是没出息，我每个月挣一千七百块钱这样过一辈子我过得开心，我乐意。（记住，绝对不要告诉他们真实工资！绝对！只能往低报，不要往高报！）（学生的成绩同理）&br&
有同学说，我爹对我的工资条比我自己还清楚怎么办？&br&
那就当个表面上的纨绔子弟，乱花钱（不是真花），花天酒地地应酬和旅行。至于你的钱是用来买基金还是买黄金都随你，不要真花掉——为了你晚景不至凄凉，真的，年轻时多留些钱吧。&br&
我不是教唆你们当坏孩子，但你要知道，一个月入一千的人意外获得一千块远比一个月入五万的人意外获得五千块来得喜悦得多。&br&&b& 不要以为你考上复旦没能向他们证明的事情，会在你升到总监的时候获得&/b&。&br&
最后，你可以装出一副屌丝样。但是！在你的心里，永远要清楚你不是！&br&&br&&br&&b& 第四章：你的人生是属于你自己的&/b&&br&
为什么这句话似乎是废话却要被重点拿出来讲呢？&br&
为什么那么多人总觉得自己的人生被父母左右呢？&br&
天赋人权真的是天赋的么？&br&
人类这种东西已经进化居然胆敢脱离地球跑到别的星球上去的程度了，我们在心安理得的享受的每一寸权利，得以不被百夫长鞭打得以不缠小脚得以爱信上帝信上帝爱信撒旦信撒旦，都是无数人流血流汗流口水战斗争取而来的。&br&&b& 那么人生这么重要的东西，难道不需要拼命争取么？&/b&&br&
这不仅仅是和父母的战斗，也是和这个社会，更是和自己的战斗。&br&
将自己的人生从父母那里剥离开来，阻力不止来自父母，也来自自己。&br&
所谓“把人生攥在自己的手心里”的定义是：&br&
【&b&为自己承担后果。&/b&】（←教科书里的定义都是考点！）&br&&br&
以前有很多人给我留言说父母多么不支持自己的梦想。&br&
开什么玩笑。&br&
父母凭什么支持【&b&你的&/b&】梦想？&br&
别搞错了，你的梦想只存在于【&b&你的&/b&】人生当中。&br&
在抱怨父母左右自己人生的人群中，有一大部分是自己在犹豫不决，又不知道自己想要什么。&br&
说白了是因为害怕选择，害怕承担选择后的失败，害怕不稳定，所以把决定的责任丢给父母，至少在经历失败的人生之后可以责怪——“都怪你让我当个什么傻逼穷老师害得现在没有女孩子肯嫁给我！”&br&
而你既然害怕承担责任，那就要承担这种懦弱的后果。总要承担一些事情，不是爬上树摘到最新鲜的芒果，就是坐在树下面吃烂掉的桃子。（芒果是长在树上的吧？）&br&
而另一些，是真正受到父母粗暴干涉的。&br&
首先，和他们好好沟通一下，告诉他们：你不快乐。&br&
可以想象对话如下：&br&
“爸，我不想在银行坐柜台，根本就是人肉ATM机。”&br&
“银行福利好，买房子还有低息贷款。”（话说回来低息贷款挺有用你要不要考虑下？）&br&
“我过得很不开心，每天上班都不开心。”&br&
“社会就是这样，大家还不是都一样。”&br&
“我真的不想过这样的日子。”（向他们解释一下你想过什么样的日子，未来有哪些可能，哪些不稳定，收入如何，越详细越好。到这一步，他们只是担心你的前途和未来。）&br&
“不行，你必须给我在银行待着。”&br&
好了，谈崩了，怎么办？&br&
现在知道我为什么要把经济独立放在最重要的第一点上了吧？&br&
这个时候，带上你的存款，辞职吧。只要你有勇气承担接下来所有的事情，譬如很长一段时间没收入啦，被父母扫地出门不得不租房子住啦，创业一段时间花光积蓄每天啃馒头啦。&br&
好事是，你终于可以做自己想做的事情了。&br&
（tips：麻烦读者不要在后面留言说“可我也不知道我想干嘛”，除了我亲手带出来的自家兄弟以外，从来不帮其他人解决这种问题谢谢。）&br&
很多时候父母只是担心你。&br&
有时候他们出发点是好的。但是！&br&
当他们心安于你终于听话成了个越老越吃香的会计时，他们不能解决你面对报表对人生感到的深深疲倦。&br&
当他们心安于你终于嫁了个他们选的有钱男人时，他们不能解决你每夜搓着一次性打火机一样的鸡鸡或者面对四奶和五奶分别找上门在门口撞上打在一起的绝望。&br&
最重要的是：&br&&b&【他们不能替你快乐】&/b&&br&&br&&b&第五章：为了孩子。&/b&&br&
加缪说，人是靠未来活着。“等你长大了。”“等你混出头。”&br&
而在亲子关系中受到伤害的孩子们，在绝望地认为自己的人生已经一塌糊涂的时候，想一想你未来的孩子。&br&
记得我在&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.douban.com/note//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&上篇&/a&的开场白里让你们大声念的那句话吗？&br&&b& 【让伤害到我为止！】&/b&&br&
你承受了母亲的怨气冲天，动辄指责孩子，孩子就会在指责中自卑胆小，不知所措。&br&
你忍受着父亲的暴力伤害，对孩子缺乏耐心，孩子就会战战兢兢，抑或暴力相抗。&br&
想象一下，是不是像极了幼时的你？&br&
你怎么能够忍受自己的孩子去品尝自己曾经品尝过的痛苦！&br&&br&&b& 链条必须被斩断，历史决不能重演。&/b&&br&&br&
我在这里写“为了孩子”，本质上更是为了自己，迫使自己成为一个更好的自己，迫使自己去填补有缺陷的性格，去完善自己的人生。&br&
只有一个人的时候，往往就会松懈，而人们更多地是为了他人而活，为未来而活，是因为有人需要自己，所以才去努力。&br&&br&
比起贫穷，粗鄙，更可怕的是放任自己贫穷与粗鄙。一个人要堕落成什么样子，才能容许自己成为一个游手好闲愤世嫉俗一无所长的爹和一个无所事事邋遢不羁的妈，然后教出一个和自己一个糟糕的孩子啊。&br&&br&
你知道现在的社会为什么有这么多“二代”是意味着什么么？&br&
那意味着社会流动性的凝滞，上升通道的堵塞。我们这一代上升的通道已经这么少了，可想而知我们的下一代将会面临一个任何地方都需要靠关系的社会。&br&&b&【你再不努力，是要让你孩子以后举步维艰么！】&/b&（←）&br&
社会流动性凝滞的好处是，价值观将会多样性，有钱有权将不再是唯一的成功标准，玩儿艺术玩儿得很酷，在小酒馆愉快地拉小提琴，做个背包客，或者去学敦煌学，每一种人生都可以很精彩。&br&&b&【你自己都没有牛逼的价值观，是要让你孩子以后彻底迷失么！&/b&】（←）&br&&br&
以下是我未来想对我家猴子说的话：&br&
你不要管其他人是怎么样的，他们有钱也好，攀比也好，卑鄙也好，自暴自弃也好，你要记住，你是什么人才是最重要的。你想过怎样的人生，是宁静平和，是与这个世界抗争，是飘荡在路上，是循规蹈矩还是精彩绝伦，我都会支持你，提供我所能提供的资源，支持你去争取我提供不了的资源，并且永远有一个家为你敞开。人类中的大部分都很糟糕，但我希望你是个正直坚强的好孩子。生活中到处是肮脏的东西，但只有了解过生活中那些肮脏的东西之后还能说出‘我热爱生活’这句话，才是真正的热爱生活。这个社会很糟糕，可无论社会如何糟糕如何污秽，我都希望你能坚强到可以说出：‘我所站立之处，即是锦绣山河！’&br&&br&
人心很可怕，你有没有力量为你的孩子创造一片秀丽的世界？还是你想让自己成为伤害孩子那可怕的人心之一？&br&&br&&br&&b&第六章 与父母和解&/b&&br&&br&
在上篇和中篇里，我写了许多对付父母的方法，尤其是中篇中的“做一个恶魔”，在许多家长看了几乎就是“反了天了&&br&
当然，你又不是天，反又如何？&br&
但是，反了以后呢？&br&
可以倔强，但不是仇恨。&br&
当我们越来越成熟，成熟到了解自己的内心，了解自己的缺陷，也了解父母的缺陷的时候，是时候原谅他们了。&br&
你会说：我已经了解这一切，但他们仍然在造成持续的伤害，难道要我原谅他们嘛？&br&
你了解“原谅”这个词吗？&br&&b& “原谅”——&/b&&br&&b&
不是：只要你停止鞭打我，我就会原谅你&/b&&br&&b&
而是：鞭子在我手里，但我不惩罚你”。&/b&&br&
记住！【&b&原！谅！只！属！于！强！者！&/b&】（←荧光笔部分）&br&
原谅只属于强者。笑，弱者那可怜的单方面的原谅，谁会在乎？&br&
当你能够自食其力，不需要依赖那对糟糕的父母半星半点，当你有了一个强大的内心，抗拒他们的任何伤害，当你已经远离他们，纤细的电话线传来的伤害是那么不堪一击。&br&
这个时候，你警醒了，了解了一切，是时候原谅他们了。&br&
记不记得我在上篇的开场白里要你们记下的四点内容？&br&
父母和我们是两种完全不同的物种。&br&
以及，&br&
父母只是普通人。&br&
他们生长在一个极度压抑自毁的时代，又成熟于一个唯钱至上的时代。经历了被洗脑，信仰被摧毁，价值观错失等等你能想到的一切糟糕悲惨的经历（这种悲惨因为被集体化而变得悲壮甚至理直气壮了）。能够跳脱时代保持清醒的永远只是幸运的少数人。而我们的父母——&br&
【&b&他们只是普通人&/b&】&br&
他们被时代的洪流卷来卷去，眼见着各种机遇从自己手边溜走，眼见着别人爬到高位，经历各种失意，又错过各种精彩，他们人到中年，有着太多太多的不甘心，一辈子就这么过去了啊。或许他们一辈子，可能唯一可以控制的就是自己的子女。&br&
你想一想你现在，那么年轻，就可以吃到各国的食物，可以有梦想去追，可以玩音乐，玩绘画，玩运动……而你的父母，也许一辈子都那么灰扑扑地过了，即使到了物质精神都极丰富的年代，也因为几十年积累下的毛病，譬如不愿意学上网，不愿意接受新事物，因为不自信，因为对政治的警觉和惊恐而错过。&br&
话说到这里，你真的没有心生怜悯么？&br&
你真的想让他们孤独终老，从可怜的人生开端，一直走到悲哀的人生终点么？&br&
更不要说那些藏在生活细枝末节中，一碗蛋炒饭，你生病时的焦急担心，晚归时他们的担惊受怕……&br&
真的，有这么狠的心么？&br&&br&
有一天，当你已经掌控了你的人生，所有的恨意都会被冲淡。你青春的倔强会磨平他们中年的棱角，而他们终于老了，再也发不动脾气，你终于长大，不再那么暴躁。&br&
最终你会与父母和解，过去像翻过的一页书一样。&br&&br&
这才是，这份指南的最终篇。
这是我发在父母皆祸害小组里的文章： 首先在你们看正文之前，先记住以下几条： 1.人心有着强大的自我修复功能。（不要随便说出“我觉得我这辈子再也不会好了”这样的话来，要相信人类之所以能够成高等动物，不是靠虫子那样的繁衍，而是靠智慧。） 2.父母只…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-71b192c8cfdcb9f64b8b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-71b192c8cfdcb9f64b8b_r.jpg&&&/figure&&p&我有一个朋友是年轻的妈妈。两口子工作都很忙，白天拜托老人照看孩子。有一段时间她有一个苦恼，就是孩子习惯了和姥姥一起玩耍，晚上被父母接回家就很不乐意，坚持留在姥姥家，「跟姥姥一起睡」。这让我朋友心里满不是滋味。毕竟晚上和孩子这一觉，是他们夫妻一整天工作后唯一的亲子时光。&/p&&p&她找到我，希望我能从理论角度给她一种支持：「孩子从小跟爸爸妈妈睡，对他的身心健康会带来更多更多的好处。」假如这个结论成立，她就可以更理直气壮一点，坚持把孩子接回家。可惜，我没有这种理论。&/p&&p&我在想，这种理论真正的用途在哪里呢？也许她希望拿它镇住自己的父母：「我是一定要把孩子接回家的，这是为了孩子好。」也许争取丈夫多一点支持：「我要请你更坚定地站在我这边，这是为了孩子好。」也许在心里对哇哇大哭的孩子交代：「宝贝对不起，我知道你不乐意，但这是为了你好。」她需要一个强有力的东西，来调节与父母、丈夫，或是孩子之间的关系。这个东西就是「为了孩子好」。——但她面对这些问题的时候，没有想过用她自己。&/p&&p&我问：「你想接孩子回家吗？」&/p&&p&她两眼放光，点点头。我说：「那就对了。&b&你&/b&是孩子妈妈，晚上想接孩子回家睡觉。这是&b&你&/b&自己理直气壮的需求，不需要理论支持。」&/p&&p&我把「你」这个字特别读得很重，意思是「你管他们呢，你有你的权利」。她觉得我说的有道理。但是想了一会儿，又觉得不对了：「可是孩子不愿意啊！孩子的需求是跟姥姥一起睡，他哭闹打滚不跟我们走，怎么办？」&/p&&p&我说，这是一件再正常不过的事情。「你有你的需求，人家有人家的需求。大家的需要不一样，免不了会有冲突。」冲突并不是坏事，它是正常人际关系的必经之路。每个人从小到大，谁没经历过冲突呢？我们都在冲突中学习各种应对的策略。像我这位朋友，在职场上也是处理冲突的一把好手（寻求理论支持，正是她的策略之一）。——如果放到职场以外的生活中呢？&/p&&p&「生活中我可以撒娇啊！」她恍然大悟。&/p&&p&「好办法，」我心悦诚服地说，「你可以试试跟孩子撒娇。」&/p&&p&没想到这段简单的对话，给我的朋友带来了相当大的触动。她后来跟很多人讲这件事情，有些人的反应出乎我的意料。比如有人说：「这个观点太可怕了。利用孩子满足大人的需要，把孩子当成什么了？」&/p&&p&朋友转述给我，我心里忍不住反唇相讥：&/p&&p&「不然呢？&b&难道当初有谁想生孩子的时候，问过孩子的需要吗？&/b&」&/p&&p&好，我终于鼓起勇气说出了这句话。&/p&&p&我自己也是一个父亲。有一天，我和一位老师谈到养孩子的烦恼。我很懊恼地发现，我对女儿表现出的不耐烦，其实是在处理我自己的冲突。我有点自责，让女儿负担了不该她承担的东西。我的老师非常体贴地宽慰我：&/p&&p&「没事，&b&孩子从来都在负担不属于他们的东西&/b&。当初就是为了满足大人才被送来这个世界的。根子上已经这样了，后边还在乎多那一点半点吗？」&/p&&p&这句宽慰真是温暖人心……凉透脊背。&/p&&p&我一开始难以接受这个说法，听上去太刺耳。刺耳是因为它刺破了一些真相。我甚至感到有必要先为这位老师辩护，比如她是一个优秀的母亲，很爱自己的孩子之类。——但是仔细一想，这个说法被不被接受，跟她是不是母亲，是怎样的母亲又有什么关系呢？我想拿「母亲」这盾牌，替她防御来自哪里的暗箭呢？&/p&&p&我现在认识到，任何一个为人父母或者打算做父母的人，都在承担某种无形的压力。一个不言自明的压力就是：你必须从孩子的利益出发，考量自己的一言一行，「一切为了孩子」。这不止是道德上的暗示，也被认定为是斩钉截铁的事实：父母就是无私的，一切都是为了孩子。这导致我们对很多真相视而不见。我也是当了好几年的父亲，才敢于说出我真正的想法——&/p&&p&&b&从头到尾，我是在为了我自己。&/b&&/p&&p&我们小区有一片人工湖。从我家搬进这个小区开始，我就觊觎着给我女儿买一艘遥控军舰，「她肯定喜欢在湖上开船的感觉！」——明眼人显然看得出谁肯定喜欢，女儿那时连话都不会说呢。我对她好，首先是出于「我」想对她好，其次才我才会考虑「她」想不想要。买玩具是这样，别的事也是一样。&/p&&p&有人说，你这话说得绝对了。你不可能都为了自己，总会有很多时候是为了孩子吧？当然了，我爱我的女儿，我尽一切努力满足她的需要。可我的观点仍然不变：首先是出于「我」想这么做，我不会把一切归因为「她」。&/p&&p&所有育儿理论都在讨论：「怎样做才可以对孩子最好？」专家们围绕这一点发出了太多让人战战兢兢的警告。这样做对孩子好，那样做对孩子不好。很多说法甚至自相矛盾：「孩子爱吃零食，是让他放开吃呢还是不准他吃？」放开吃，怕把他惯坏了；不准他吃，又怕把他憋坏了。两边都为孩子好，到底该听谁的？——遇到这些困扰，我以为问题并不在于找到标准的「答案」。&/p&&p&问题是：这些说法都太抬举父母，太小看孩子了。&/p&&p&假如你不准孩子吃零食，而他听你的，这件事就有两部分，一是你的禁止，二是他的服从。如果看不到后半部分，以为都是父母的独断，就会把孩子当成可以捏来捏去的一团橡皮泥，塑造成型全由父母。但孩子是一个人，无论他多弱小，有一些事情他可以接受，另一些事情他不愿接受（想一想，他有多少次拒绝过你？）。就算他任你摆布，也是他这次配合了你的摆布。&/p&&p&他在以自己的努力，探索怎么样「对他最好」。&/p&&p&而很多专家试图让父母相信，自己随随便便出点错，就足以毁掉孩子的一切努力。——所以说照顾和贬低，往往是一枚硬币的两面。无微不至地呵护一个人，生怕丁点风吹草动，其实就在暗示，这人已经脆弱到禁不起风吹草动的程度。&/p&&p&很多人向我抱怨青春期的孩子不合作：「明明为他们好，怎么都听不进去！」我的回答是：「如果孩子觉得是为自己好，他们就已经听进去了。」我相信在任何情况下，一个人总能从环境中选择吸收他想要的东西。——自然，那未必是别人眼中他的最佳选择。又自然，别人的看法他可以选择听不听。&/p&&p&当然，父母还是会担心：「孩子确实没法为自己负责啊？」「这么小怎么可能做出正确的选择？」「万一他吃喝嫖赌怎么办？」出于这些担心，对孩子进行引导和规范，是父母天经地义的职权。而这些规范，与其说是为了「未来的孩子」，不如说是在安抚「当下的父母」。毕竟，谁又有什么本事断言未来呢？&/p&&p&如果父母没办法把孩子当作是自己之外的个体，一个有想法，有主见，有能力的个体，也就没办法把自己从「父母」的压力中解脱出来。&/p&&p&这正是绝大多数育儿文章、育儿理论让我不适应的地方。它们把孩子们看得太无能，又把父母的位置抬举到无限高。这种扬抑反而在相当程度上限制了父母成为自己，使用自己。就像文章开头我那位朋友，她到处寻求理论的支持。但她差一点忘了，她一直都有充分的权利表达和争取。因为太关注孩子，她对自己的需求视而不见。「妈妈」的角色反而束缚了她的功能。就像时刻顶着一个易碎的，又比自己贵重十倍的花瓶往前走，怎么会走得自如？&/p&&p&但在我们的文化语境里，做一个「好妈妈」、「好爸爸」，要比做「自己」正确太多了。父母做什么都是为孩子。就算伤害孩子，剥削孩子，也打着「为了孩子」的旗号。——不累吗？带孩子本就不易，更何况时刻还要哄骗自己。&/p&&p&真的，这篇文章里我说了很多政治不正确的话。这里我还要多加一句：&/p&&p&&b&孩子的需要，并不是世上唯一的需要。&/b&&/p&&p&每一个为人父母的人，大概都会时不时地有这种感叹：我们自己也是孩子，始终在变好，却始终没有变好。不仅称不上完美，甚至都未必合格。大家都走在路上，带着各自的欲望、创伤、无知，和局限。现在这样，以后也是这样。虽然是会变得更成熟，但我们都诚实点吧：谁也不可能在二十多岁三十多岁的时候，从当上父母的那一刻起，就已经做到如如不动，了了分明。&/p&&p&孩子是一个小小的旅伴，他遇到我们，说：「一起走一段吧！」&/p&&p&只是一次相遇。我并没有变成不同的人，也不必逼自己假装那样的人。我仍是那个不成熟的我，仍在走自己的路，不曾占到他的路上。&/p&&p&我们各自在路上摸索，也相互利用。父母利用孩子，探寻我们作为「父母」的课题；孩子也利用父母，实现他们的成长和独立。这段路上有真挚的爱，也有伤害，有争吵，也有合作，有奉献和牺牲，也有委屈和愤怒，有叛逆，有感恩，或许还有持久的怨恨……但归根到底，也只是一段路的缘分。&/p&&p&但愿他们一起走完这段路的时候，父母仍然做着自己。&/p&&p&他们自问：「我在这段路上得到了什么？是不是成为了一个更好的我？」而不是越俎代庖地想：「我有没有替孩子找到他最好的路？」&/p&&p&我那个朋友后来告诉我，她后来对孩子撒娇，求孩子回家睡觉了。&/p&&p&「效果不怎么样，」她笑道，「他也跟我撒娇，做鬼脸说啊不，啊不，我就败给他了。——但不知道是不是心理作用，全家人对这件事的态度都轻松了不少。」&/p&&p&我问她：「你自己的感觉怎么样？」&/p&&p&她说：「我没那么难过了。现在每天跟他软磨硬泡，还挺好玩的。」&/p&&p&「是什么不一样了呢？」我顺口一问。&/p&&p&「因为，」她想了一下，「我把我的需要表达出来了。」&/p&&p&接下来是一小段广告：&/p&&p&这个朋友现在联合了一些有趣的女性，办了一个给妈妈（也包括一部分爸爸）看的自媒体。她们在制作一些东西，希望找到更多同样有趣的父母。这些人有了孩子，但他们的人生不只是为了孩子，他们也在理直气壮地做自己。&/p&&p&我猜这样的父母其实为数不少，散布在世界的各个角落，活得很精彩，但有时候并不确认同类的存在。因为「只为孩子」的声音，在现在这个社会里，还是太整齐也太正确了。因为我自己就是这样一个父母，所以我帮她们呕心沥血地写了一篇软文。&/p&&p&我很希望世界上有越来越多这样的人存在，提醒我们：并不是所有人在有了孩子之后，好像都必须把人生之路换到另一条跑道上，只能像育儿书上的那些父母，从此过着「科学育儿」的生活一样。如果你是（或者未来将是）一个很酷的父母，欢迎关注这个公号：Momself，并且把它推荐给那些你觉得同样很酷的父母们。请复制粘贴到微信公众号搜索：Momself。&/p&&br&&p&&b&做了父母，你还是自己，你一直都是你自己。&/b&&/p&
我有一个朋友是年轻的妈妈。两口子工作都很忙，白天拜托老人照看孩子。有一段时间她有一个苦恼，就是孩子习惯了和姥姥一起玩耍，晚上被父母接回家就很不乐意，坚持留在姥姥家，「跟姥姥一起睡」。这让我朋友心里满不是滋味。毕竟晚上和孩子这一觉，是他们夫…
写在专栏的文章，同步一下，希望有帮助。&br&&br&－－－－－－－－－－－－－－－－&br&&br&&blockquote&&p&1.&/p&&/blockquote&&br&&p&这个月稍有富余，前几天添了台kindle voyage，其实我用kindle很早了，整理一些这几年的经验与思考。&/p&&br&&p&第一台kindle是三年前买的，当时大一，结余压岁钱入手，那时paper write 2 还是最新款。还记得用kindle看的第一本书是刘震云《一句顶一万句》，书中情节早已忘记，但第一次接触E–link屏的新奇体验却始终铭记在心。&/p&&br&&p&重新入手时，竟有重逢挚友般的亲切感，所以这次聊聊我所理解的kindle与电子阅读那些事儿。浅薄之见，还望有助。&/p&&br&&p&说了些胡话，容我再添一句，：“时代在变，方式在变，但人心不变，这就够了。”&br&&/p&&br&&blockquote&&p&2.&/p&&/blockquote&&br&&p&一些实用的kindle小功能。&br&&/p&&br&&ul&&li&&p&截屏&/p&&/li&&/ul&&p&最近新发现的功能，同时按住kindle屏幕左上与右下，可以截屏，另存在文件夹里。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4ac3e95fead7feaee9b24e2_b.png& data-rawwidth=&1540& data-rawheight=&872& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1540& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4ac3e95fead7feaee9b24e2_r.png&&&/figure&&ul&&li&&p&微信同步&/p&&/li&&/ul&&p&微信文章也可以直接同步到kindle，关注kindle服务号，绑定亚马逊账户即可。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ec20b7ac7ce388a76a683_b.jpg& data-rawwidth=&2160& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2160& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ec20b7ac7ce388a76a683_r.jpg&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&自定义桌面&/p&&/li&&/ul&&p&kindle原生系统只有几张壁纸，如果想自定义桌面，需要刷多看系统，稍微复杂一些，教程百度就能找到。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bbee860790f_b.png& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bbee860790f_r.png&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&邮箱传书&/p&&/li&&/ul&&br&&p&在亚马逊账户里找到kindle邮箱，把书籍作为附件发送可以直接同步至kindle。&/p&&p&PDF发送到Kindle时，邮件主题写convert，这样系统会自动将PDF转换成适合Kindle阅读的格式。&/p&&br&&p&每次发邮件有时也觉得相当繁琐，推荐大家关注这个公众号：kindle电子书库，绑定后可以直接微信查书、同步至kindle，相当于携带了一座移动图书馆，十分便利。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4cc87acdc0df52e108d76ef_b.jpg& data-rawwidth=&2160& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2160& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4cc87acdc0df52e108d76ef_r.jpg&&&/figure&&br&&blockquote&&p&3.&/p&&/blockquote&&br&&p&商城里资源很丰富，unlimited里也有许多书籍，作为学生觉得还是稍贵了一些，平时下载电子书我会去这些，当然有能力还是支持正版。&/p&&br&&ul&&li&&p&读远&/p&&/li&&/ul&&p&读远现在不提供下载功能了，不过书单功能很赞，书荒时可以来这淘淘。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4eb851a6ac6a2f048c7f54e0_b.png& data-rawwidth=&2560& data-rawheight=&1458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2560& data-original=&https://pic1.zhimg.com/4eb851a6ac6a2f048c7f54e0_r.png&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&Kindle人论坛&/p&&/li&&/ul&&p&以前很喜欢的站点，后来不知为何被封了，所以看到重新开放时十分喜悦，想起了以前和k友们谈天说地，时常忘了时间。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7c4c7fcc93b650faecc6dcf_b.png& data-rawwidth=&2556& data-rawheight=&1458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2556& data-original=&https://pic1.zhimg.com/7c4c7fcc93b650faecc6dcf_r.png&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//readfree.me& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&readfree.me&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/p&&/li&&/ul&&p&现在最喜欢的电子书网站，资源丰富。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/c75f1b6e31ff2e14e016f32b4fdcf64e_b.png& data-rawwidth=&2560& data-rawheight=&1458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2560& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c75f1b6e31ff2e14e016f32b4fdcf64e_r.png&&&/figure&&br&&p&被这句话打动到。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/08277a5fdb5690666cbe0b055f9b81e2_b.png& data-rawwidth=&1630& data-rawheight=&1098& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1630& data-original=&https://pic3.zhimg.com/08277a5fdb5690666cbe0b055f9b81e2_r.png&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.kindle10000.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&万读-Kindle10000免费电子书下载&/a&&/p&&/li&&/ul&&p&与kindle电子书库相同，不过论坛版有许多书评。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/af66ff1acdbdd24c90964c3_b.png& data-rawwidth=&2560& data-rawheight=&1458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2560& data-original=&https://pic4.zhimg.com/af66ff1acdbdd24c90964c3_r.png&&&/figure&&br&&blockquote&&p&4.&/p&&/blockquote&&br&&p&最后一些值得关注的微信公众号和常用工具。&/p&&br&&ul&&li&&p&Kindle天地&/p&&/li&&/ul&&p&非常不错的公众号，定期推送许多与kindle相关文章。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ea22e6b95aca1ea04fbe91_b.jpg& data-rawwidth=&2160& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2160& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ea22e6b95aca1ea04fbe91_r.jpg&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&bookmate&/p&&/li&&/ul&&p&绑定豆瓣账户后，回复关键词，可以查书。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1d74f6feedf_b.jpg& data-rawwidth=&2160& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2160& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1d74f6feedf_r.jpg&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&bookcafe&/p&&/li&&/ul&&p&与书相关的公众号，定期推送故事、书单、书评等。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c77ca7f393_b.jpg& data-rawwidth=&2160& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2160& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c77ca7f393_r.jpg&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&Kindle电子书库/杂志公社&/p&&/li&&/ul&&p&开首已经介绍，杂志公社是另外一个号，绑定后可以接受各大杂志的推送。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/eb97bcbfeb11_b.jpg& data-rawwidth=&2160& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2160& data-original=&https://pic2.zhimg.com/eb97bcbfeb11_r.jpg&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&Kindle伴侣&/p&&/li&&/ul&&p&kindle资源网站，包含许多使用教程，技巧等，也有部分图书资源。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ea75de5ef85ecd5cb902b_b.png& data-rawwidth=&2560& data-rawheight=&1458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2560& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ea75de5ef85ecd5cb902b_r.png&&&/figure&&br&&ul&&li&&p&Calibre&/p&&/li&&/ul&&p&最好用的电子书管理软件，Mac与Windows平台都有客户端。电子书以mobi格式居多，如果你平时习惯用手机或iPad阅读，格式时常错乱，用calibre修改一下即可。当然calibre还有许多高级功能。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ed8fd220f2b_b.png& data-rawwidth=&2024& data-rawheight=&1458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ed8fd220f2b_r.png&&&/figure&&blockquote&&p&5.&/p&&/blockquote&&br&&p&英文里，kindle翻译过来意思是：点燃、激起、照亮。要是读书能有看AV般的快感，我想许多事就都能成了。&/p&&br&&p&记得以前中学老师说过，“一个人穷极一生也只能一辈子，但读书却能让体会千种人生。”年纪大了一些终于开始明白，读书使人明智，它能帮你想清许多生活困惑。&/p&&p&喜欢看什么就看什么，想看什么就看什么，不必拘束，比如我，小黄文则是一生所爱。&/p&&br&&p&kindle，放在包里硬硬的。&/p&&br&&p&－－－－－－－－－－－－－－&/p&&p&其它文章：&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&秘籍 ，也许是最全的信息搜集整理术！ - 高手之路 - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&四款冷门摄影APP，但都堪称神器！ - 高手之路 - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&免费资源 | 100P+模板分享。 - 高手之路 - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&如何高效的使用Mac？ - 高手之路 - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&必知！微信沟通的8个技巧 - 高手之路 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&－－－－－－－－－－－－－－&br&&/p&&br&&p&感谢阅读，更多文章欢迎移步微信公众号：DAMEN_PPP，希望有帮助。&/p&&p&顺颂时祺&/p&
写在专栏的文章，同步一下，希望有帮助。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 1. 这个月稍有富余，前几天添了台kindle voyage，其实我用kindle很早了，整理一些这几年的经验与思考。 第一台kindle是三年前买的，当时大一，结余压岁钱入手，那时paper write 2…
曾见过这样的一幕，在快餐店，一个年轻妈妈和5岁左右的儿子排队点餐，妈妈让小男孩自己点。孩子踮起脚尖，看着售货员、手指着上面的广告牌，说自己要哪一款套餐，但是饮料要换成另一种，还需要加什么佐料，服务员说，那样的话需要加钱，还得现做、要等一会儿。小男孩点点头，说：“没关系，我和妈妈可以等”。小孩子几句话把自己真实的需要，怎样去调整说的一清二楚。而年轻妈妈对于孩子的“特别需要“，也欣然地接受，耐心地陪着孩子等。售货员转身，按照这位小顾客的要求去配餐。&/p&&br&&br&&p&
题主遇到的困难，与这个小孩的情景类似，这些内心活动、人际互动主要与自尊有关。&/p&&p&
首先，&b&一个有较好的自尊感的人，敢于表达自我的需要，也乐于看到实际情况是否允许自我的满足&/b&，即使在被人否决、被环境拒绝时，整个自尊感也不至于奔溃、产生无地自容的羞愧感。这样的人也不会为了得到某些利益与满足，而过度牺牲自我、压抑自我的需要、贬低自我的价值。&/p&&p&
而自尊的水平存在问题时，过于自大会趾高气昂、颐指气使，显然会恶化人际关系，太容易得罪人。自尊水平太低时，就会容易怕给别人惹麻烦、觉得自己的需要不重要，对于正常的寻求支持、相互帮助也充满了担忧。&/p&&br&&br&&p&
其次，自尊水平除了影响到是否乐于、善于求助于人，&b&也会影响到自我对自我的接纳&/b&。题主提到的“内疚、困惑”，其实是对我的需要，如何去面对的困境。“内疚”，意味着自己觉得自己“犯了错”、“不应该如此”；“困惑”意味着感受与需要来了，但“不知所措”、“不知如何调节”的焦虑。这些都是低自尊状态下，人开始压抑自我、自我贬低的表现。&b&仿佛内心始终维持着一种自我审视与质疑的系统，会不断地质问”我配得上更好的生活吗”?”我可以为自己争取满足吗“？”我值得被人拥戴、认可吗“？&/b&&/p&&p&&b& 这种内心的担忧，会在外界模棱两可的情境下被反复的唤起，即外界不确定的情况下，把内化了的评价系统投射到外界。&/b&也就是说，不同的自尊价值水平的人，表现差异会很大。也许都是到陌生的地方、见不熟的人，自尊较高、乃至有些自恋的人，会有”自来熟“、”人来疯“的表现，而自尊不足的，如同林妹妹进贾府，会入门问禁、四下留神，唯恐遭人白眼、落人口舌。&/p&&br&&br&&p&&b&再次，自尊水平，也会影响到如何面对别人的请求、是否敢于拒绝别人。&/b&题主乐于被人担扰、替人分忧，除了现实上人际交往、工作的需要，显然有部分来自于支持自己的自尊的需要，也就是俗话说的”被人需要的幸福“，能替人分忧，让自己感觉到自己有所作为、有”被利用“的价值。这是自尊调节的一种方式，但是往往因为自尊水平的不同，而有很大的变数。&/p&&p&
在一个团体里（即使是新建立的），通过一段时间，也会出现以下情况：有的人似乎越发娇气，成了被照顾的娇贵小姐，很会说一些场面话、会处理与外界的交流、活跃圈子气氛。而有的人，手中活儿越揽越多，干了很多琐事大家也未必知道和认可，仿佛是默默辛劳、忍气吞声的”老妈子“。&/p&&p&
这种团体里的角色分配，也与自尊感有强烈的联系。&b&自尊感强的人，更容易维持自我的边界，争取到较高的地位和支配权的角色，并且坚决只做属于自我角色的事情。而自尊感低下的人，更容易被支配、被洗脑、被安排，而一次次的互动，似乎强化了自己只有”被需要的“价值，而没有独立自我的需要。&/b&这也是为何有的人虽然职业地位不高、社会成就不算大，但退休、脱离岗位之后，不再被团体需要时，会很低落、失望、没有归属感觉的由来。因为他的自尊、自我感，主要建立于为别人的事情、对别人、对社会有用的基础上。&/p&&br&&p&
最后，我们结合上面的小案例说说不能平等交往的根源。&/p&&br&&p&
一个人坚韧的自尊强度、有效而灵活的自尊管理，来自于三个方面。&/p&&p&&b& 第一，稳定的、安全的依恋。&/b&一个及时的、有情感回应的母婴依恋，是一个人自我感、自尊感诞生的基础。人在婴幼儿时期，吃喝拉撒睡都离不开母亲的悉心照料。如果母亲对于孩子的身心需要不敏感，不能及时给以满足，容易导致过多的情绪受挫和创伤，婴儿虽然语言不会清晰表达，内心感受却往往会持久地留下印迹。一次次的忽视与过度的情绪受挫，婴孩会有觉得自己的需要即使很强烈，也很难被满足的体验，而这种不断强化的母婴互动，逐渐内化为内心客体的互动，会在成年后，不断投射到外界与人的交流中。觉得周围的人，都看不到自己的需要、周围的人都是冷漠的，与其被他人冷漠，还不如自我降低自我的期待。&b&无意识中，让内心偏向自我贬低、自我虐待的客体互动得到了强化，即使别人未必不愿与自己形成平等互惠关系，但是自己总觉得对方在欺负自己，却忽视了自己没有积极主动去争取的事实。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b& 第二，持续的、来自强大客体的支持。&/b&自尊的管理，如上所述，无外乎关于如何接纳自我的需要、多大程度上赞同与认可自我的存在，并在这个过程中，不断与外界发生交换。这部分功能，需要逐渐内化、认同一个强大的客体。而这个过程，父母、老师、以及孩子理想化的人物，都会起到部分的作用。可以说，允许孩子享受部分全能的感觉、按照他的需要，只要符合基本环境、不侵犯别人的权益、不危害健康，就尽可能允许他自己掌握自己的生活。&b&在孩子需要帮助的时候，肯定他已经做到的事情，给他示范如何完成复杂任务的技能，允许一个成熟与掌握的过程等等，这对一个人通过掌握技能、延迟地满足自我都会有积极的作用。&/b&上面案例中，小男孩的母亲和服务员，做到的，恰恰是接纳了孩子自我支配的需要、告诉他实际的情况，不催促他、也不给他压力。这份会让很多大人都羡慕的、健康的自尊，自然也离不开这个相对滋养他、尊重他的环境。&/p&&br&&br&&p&&b&第三，成长过程中，各种创伤经验的影响。&/b&一个人的自尊必然是在各种创伤中发展与强化，即使婴幼儿时期得到很好的抚育，在长大过程中，也必然经受种种考验。小到某一门课成绩总是考不好、被老师批评训斥，大到遭到同学排挤、青春期失恋。这些创伤是难以避免的。这些生活的意外、无常，也会延续终生。而这些创伤的发生，都在打击我们的自恋、自尊：我是优秀的、我们的环境的足够安全的、我们的能力是不断进步的。所以如何应对已然发生的不幸，是维持自我可以争取到的最好生活是什么、自我是否有能力保护自我的根本问题。&/p&&p&&b&很多创伤的发生，来自于不可抗外力，所以如何累积一些有效应对挫折的经验、接纳现实中不确定性、获得较多的社会和情感的支持，都会影响到一个人有效应对创伤、走出创伤的能力。&/b&在这个过程中，有部分是被动的，而人最可贵的也许是主观的能动性、主观的可选择性，即无论外界发生什么，我们至少可以拥有的是，如何面对它的态度。&/p&&br&&p&
综上所述，不敢争取自己的权益、害怕给别人添麻烦，都是自尊管理相关的问题。&b&作为成人，现实的经济理财、身体健康、人际关系需要管理，而自尊自信、压力水平等主观的体验同样需要有意识地调节。&/b&使自己逐渐靠近“”知人者智、自知者明“的自在而客观的境界。&/p&&br&&p&&b&推荐阅读：&/b&&/p&&p&&b&1、《自尊的6大支柱》 &/b&
纳撒尼尔·布兰登
红旗出版社&/p&&p&&b&2、《心理动力学疗法》&/b&
中国轻工业出版社&/p&
曾见过这样的一幕，在快餐店，一个年轻妈妈和5岁左右的儿子排队点餐，妈妈让小男孩自己点。孩子踮起脚尖，看着售货员、手指着上面的广告牌，说自己要哪一款套餐，但是饮料要换成另一种，还需要加什么佐料，服务员说，那样的话需要加钱，还得现做、要等一会…
不邀自答。本来是准备去赌场的，结果早上喝多了汤，胀得我瘫坐在椅子上，所以就来答题了。&br&&br&输钱回来了。。。。。更新一下&br&-----------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------------------------------&br&&br&题主问的是：什么叫做情商低？ 其实就是说白了要一个情商低的定义。有定义就要有标准，首先得把人的情商等级定义一下，然后才只能指出一下低标准。所以我是这么定义的：&br&&br&首先，&b&什么是情商？&/b&&br&情商必须分两部分：&br&&br&&b&第一，就是自己对自身情绪的控制能力，即“避免让自己情绪不爽的能力”。&/b&&br&&b&第二， 就是对外的输出能力，即“让别人情绪很爽”的能力。&/b&&br&&br&&br&那么有同学就要问了，“让自己情绪爽的能力”和“让别人情绪不爽”的能力搞毛去了呢？&br&“让自己情绪爽的能力”很牛逼，那个叫“自得”，就是自己坐在地上就能爽翻天，嗨得不亦乐乎。一般只有大神和大疯两类人才能做到，所以在此不予讨论。&br&&br&“让别人情绪不爽”也是一种很牛逼的能力，你没有情绪的不爽，自然就没有情绪的爽。在高水平的情商对抗赛中，让人不爽的能力是一个重要的起手式。但是日常生活中一般没这样的对手，所以也不予讨论。&br&&br&&br&举例说明：&br&小明约小红一起出去吃饭，小红带了朋友小花一起。吃完饭大家闲扯谈，然后突然大家都无话可说了。&br&小明会有如下表现：&br&&br&1.小明摸了摸后脑勺，勉强笑了一下，“嘿嘿。。。。嗯。。。这店口味不错吧？”&br&&br&2.小明开始说了一个新的故事。&br&&br&3.“老板，买单！&&br&&br&对于小明自己来说：&br&&br&第一种选择让自己不爽，也让对方不爽，属于典型的低情商。&br&&br&第二种选择，让对方爽到了，自己还得在念叨一个说过N次的故事，人爽己不爽，属于一般情商。&br&&br&第三种选择，大家都爽，属于高情商。&br&&br&&br&&b&所谓的高情商，就是在非巨大投资的前提下，能让人很爽。如果投资巨大，也让人很爽，那个就是豪气。如果投资巨大，让人爽度也一般，那就是二货。&/b&&br&&br&&br&&b&低情商的人，就是在社交中，高频率的让人不爽的人。&/b&&br&&br&&br&&b&当己爽和人爽冲突的时候，是优先己爽还是优先人爽？这个是高度考验情商和智商的时候。&/b&&br&&b&一般玩家都是选择人爽，也就是“抹不开面子”，其实这是一种低情商的表现，容易被一些摆烂的人欺负。&/b&&br&&br&&br&------------------------------------------------------我是分割线---------------------------------------------------------------------&br&&br&&br&&b&以下为干货，全属个人定义，毫无参考标准节操可言。&/b&&br&&br&&br&这玩意分两块，一块是自我方面的，一块是对外的。&br&简单的说，就是自身属性和输出能力，两者相辅相成。&br&&br&&b&自我情商等级：&/b&&br&0.情绪无意识-----完全没有对自己爽不爽的控制能力&br&1.情绪有意识-----能认识到自己不爽，想扭转但无力&br&2.情绪自控--------能认识到自己的爽和不爽，有一定的控制力&br&3.情绪自知-------能够分析自己的爽和不爽的来源，了解了其中的原理&br&4.情绪演绎-------我爽由我不由天&br&&br&&b&交际情商等级：&/b&&br&0.无脑大王------完全没有让人爽的能力，即使让人爽了也是碰运气&br&1.账面套路-------知道一些社会上“爽”的方法，但是只会瞎套用&br&2.内心置换--------能够理解对方爽或者不爽的根源&br&3.内心引导---------具备让人爽的能力，同时也具备一定的有目的性让人不爽的能力&br&4.内心控制---------叫你爽，你就爽，你爽由我不由天&br&&br&&b&0.情绪无意识&/b&&br&最基本的等级就完全情绪化，意识和逻辑什么的，在情绪面前战斗力完全就是渣，小孩婴儿什么的就属于这种。成人不多见，不冗述。&br&&br&&b&1.情绪有意识&/b&&br&这个应该是常见的“低情商”，即知道自己在不合情理发脾气，或者有情绪波动，但是控制力极弱，而且最大的特点是，&b&极为容易逆向合理化&/b&。举例说明：&br&&br&这次就不说小明了。小刘出门上班，骑电摩风驰电掣，爽爽然。结果不慎撞了一辆轿车，侧翻在地。虽无受伤，然心中大慌:&擦，这下要赔不少钱了!&轿车司机见有人撞车，连忙出来，看小刘受伤了没，看见小刘无恙，说这事就算了。小刘心中也万分感激。&br&&br&结果旁边一大爷看过几期蛋疼的法制节目，知道非机动车撞了机动车，机动车都有责任，说小刘你可以索赔的啊。小刘心中一惊，“还能这样做！”，于是倒地索赔。刚开始小刘还比较尴尬，后来和司机争斗越来越凶猛，小刘越发觉得自己是受害者，越来越委屈，嚎嚎大哭，心中充满了被资本家欺辱之后愤慨的情感。&br&&br&这个故事里，小刘刚开始撞了别人车，按道理是自己的错，所以内心比较愧疚。但是一旦听闻规则对自己有利，那么内心的规则就不起作用了，最后在不断的争斗中，越发相信自己是对的。对于这一类人，&b&一旦能给他一个情绪化的理由，多半都能进入情绪化中，瞬间开始不讲道理。&/b&常见的有“你不爱我了。” 、“我听到电话里有女人/男人、“你又鬼混了！”等等。&br&&br&&b&2.情绪自控&/b&&br&这个就是正常人，知道什么时候改有情绪，什么时候应该冷静。&br&值得一提的是，情绪自控这个级别不单单是控制自己，同时也包括知道一定的情绪调节能力。比如知道喝酒的时候，自己的情绪会变得高亢；紧张的时候，知道深呼吸和瞎扯蛋来维持冷静等等。大部分人都属于这类情况。&br&&br&&b&3.情绪自知&/b&&br&这个级别，绝对是高情商的门槛。&br&这个级别的玩家，可以知道自己的来源。可以建立一套&b&“客观世界变化与情绪变化”的观察机制&/b&。知道在外界出现什么情况的时候，自己的情绪会有什么样的变化。由于这个能力，一旦复制在其他人身上，简直无往不利。&br&&br&比如说一个妹子收到花之后，爽翻了。然后就开始思考，“为什么我收到花之后会这么爽？”，“不是是每个人送我花我都会这么爽？”。然后最后推出在哪些特定的时刻，哪些人送我花才会这么爽。&br&这个就是情绪自知能力的表现。&br&&br&那些发明创造“浪漫技巧”，“谈判技巧”的人，都是在这个领域有自己见解的人。通过自知，然后将心比心。当然由于价值观的错位，很多都不具备普适性。所以在情绪自知的基础上，有个额外的技能树叫“内心置换”，通过模拟对方的社会地位，处境，和环境等，去揣测对方的想法，那个待会说。&br&&br&&b&4.情绪演绎&/b&&br&这类人可以在短时间内切换出所需要的情绪来，从而达到社交目的。比如通过演绎哭泣来获得怜悯，假装的愤怒来虚张声势等等，其实很好用的来着。如果有朋友说过“人生如戏，全靠演技”，这种人多半是第二个级别但是触及到了第四个级别。想进军这个级别的观众可以参考《演员的自我修养》。&br&&br&比如在&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&学习微表情，对社交作用大吗？&/a&里面，刻意去迎合对方期待的例子。&br&&br&但是不是一旦到了情绪演绎的级别，大家水平就相同了，演技各有高低。这一块的水就深了去了，不细谈。&br&&br&&b&但是有个极为重要的一点必须要提：&/b&&br&&b&很多情况下，人的情绪控制力会不有自主的降阶。任何人都有情绪化的时候，再牛逼的演员，一辈子也会有无法控制情绪的瞬间。那什么时候会出现情商级别的降阶呢：&/b&&br&&br&&br&&b&利益。&/b&&br&&br&&br&商人因为自己投资失败而推卸责任；父母因为自己的教育无方而归咎于老师和孩子；情侣因为过于在乎而步步相逼。&br&&br&一旦一个人被利益所羁绊，情商也是无法避免的降低的，事实上这和智商也紧密相连。这就是为什么很多人会觉得：一旦不爱了智商就重新占领高地了。&br&&br&所以一个真正情商高大上的人，必须是看破了利益，任凭凡间红尘怎么卖骚我自玩我的风花雪月。自身还在感情中混迹的人本质上是无法获得最高的情商境界的，这是一个软件无法完美的卸载自身，一个人永远无法用舌头舔到全身的每一寸肌肤是一个道理。&br&&br&话说我最近就去赌场练心态来着，说白了也就是练习情商的自控力，好吧这个纯属吐槽。&br&&br&-----------------------------------------------------------我是分割线----------------------------------------------------------------&br&下面说对外的情商等级，也许有些人会问为毛这玩意要分对内和对外呢。因为这两个是分开的，一部分情况下是相辅相成，一部分情况下是“老子就得这么来”，在一些特殊事件中，通过假装情商很低的样子，反而比情商高的外表更加得利。&br&&br&&b&交际情商等级：&/b&&br&0.无脑大王&br&1.账面套路&br&2.内心置换&br&3.内心引导&br&4.内心控制&br&&br&&b&0.无脑大王&/b&&br&对外毫无有意识的输出能力，瞎来的那种。一般属于全部情绪无意识玩家和一部分情绪有意识的输出级别。话说大部分女神眼里的所谓的“屌丝”就是这样，或者是介于无脑大王和下面一个级别的中间阶层。&br&其实这样的人很多都挺有趣的，多为真性情，你若不拘小节的与之相处，其实会有一种返璞归真的自在。&br&&br&&b&1.账面套路&/b&&br&懂得一些社会上流行的“情商高”和“会做人”的道理，但是不懂其中的原理，也不懂套路的变换。&b&在特定的社会阶层和特定人群对象中，会给人一种做人非常到位的假象。但是一旦在社交中有多个阶级的人群存在，那么社交能力就开始捉襟见肘，甚至部分回归于无脑大王的级别。&/b&&br&生活中绝大部分人也是处于这个情商级别。&br&&br&哦，对了，此处有个最重要的东西值得一提。&br&&b&为什么很多人追女孩子，送了很多礼物，进行了大量的关怀，最后还是发好人卡了 。就是你处于这个情商的级别。&/b&&br&&br&&br&&b&账面套路最大的问题就是：一旦你学的套路是错了，那么基本上就完蛋了。&/b&&br&&br&&br&&b&如果你学的套路从一开始就是成为备胎的账面套路，那么你做得再好，也成为不了男女朋友。&/b&&br&&br&&br&&b&这也是为什么有些人“按父母所说的为人处世的方法去待人，但是不受待见”。&/b&这里就很容易理解了，老屌丝给出的方法依然是野路子的东西，学习之前还得看师父的成就而不是年龄。&br&&br&所以总体来说，这种问题最大的根源还是在于:&b&个人情商等级不具备“情绪自知”和“内心置换” 两个水准。&/b&&br&&br&切记科学的选择恋爱理论，别被那些“女孩子对未来男朋友说的XX句话&之类的野路子的所欺骗了。&br&&br&&br&&br&&b&2.内心置换&/b&&br&懂得将心比心，通过模拟对方的社会地位，处境，和环境等，去揣测对方的想法。这个也是对外的高情商的开始。这个水准的玩家，最大的优势在于&b&可以比较清晰的了解对方的处境，同时当你想做出行为去改变对方不舒适的处境时，有“情绪自知”级别的技能可以给你正确的指导方针。&/b&&br&&br&比如常见的会关心人啊，贴心啊，懂我什么的，基本上就是说这类人了，这个就是懂得了需求上的打蛇打三寸。你在他面前就是一条蛇，不管你怎么扭来扭去他都能打到你最爽的地方。在你看来，自然就是高情商了。&br&&br&如此以来，就不会出现她要梨子你送瓜的情况。其实大部分妹子都处于1.情绪有意识和2.情绪自控这两个级别。如果你升级了“内心置换”和“情绪自知”这两个技能，找女朋友没任何问题，质量就看手气了。&br&&br&&b&3.内心引导&/b&&br&就是在“内心置换”的基础上，懂得总结套路，通过话术和外在环境的改变，来调节对方的情绪。其实“内心置换”级别的玩家，基本上是默认具备“内心引导”的技能的，只是看熟练度的问题。有些人比较懒或者不熟悉，需要主动释放；另外一些人玩烂了，彻底的成为被动技能甚至天赋技能。&br&为什么具备2技能就具备3技能呢？&br&因为这个过程很无脑的，如果你具备了，直接跳过此段。下面的话是对还没达到这个级别的人说的：因为你懂得内心置换，又懂得了情绪自知，自然就会套在别人身上去用了。就好比咱们有同一款车，但是我这车离合器不太好踩，你那车估计也一样。&br&&br&&b&4.内心控制&/b&&br&这个级别的玩法就不一样了，本质上也就是内心引导的升级版。这种玩家很多喜欢一顿乱玩，玩到对方毁三观。这就是为什么有些妹子知道和一个男人不能长久，但是在一起的时候却会有春风般的温暖让人着迷。当然应用面不只这么狭隘，说开了各行各业都有此种套路的佼佼者。鉴于知乎的风气最近打击这类东西，所以就不多说了。不过其实说了也没啥用，大家知道一下这个级别的玩家存在行了，基础入门读物比如《洗脑术》《影响力》《度心术》什么的。高端的也要建立模型的，比如最常见的就M3。&br&&br&这里只是为了说明一下，情商的究极斗争，最后还是智力层面的斗争，情商不过就是智商的一个附属技能树的分支而已。那些说情商高比智商高有用的，多半情商也高不到哪去。人与动物这么显著的区分点，智商的优势自然是威力无穷。&br&&br&------------------------------------------------------以上为干货-------------------------------------------------------------------&br&好吧，这个时候可以回答题主的问题了。什么叫做情商低？&br&&br&在我个人看法里面，当对方情商等级低于自身等级，大部分人都会觉得对方情商低。&br&&br&公认标准里面，&br&应该是自身等级：0.情绪无意识 1.情绪有意识 &br& 对外等级：0.无脑大王。这三种。&br&1.账面套路的玩家很多时候也会表现出低情商。&br&&br&一般人普通玩家的情商等级为：情绪自控和账面套路这个标配。超越此标配的就可以算比较有情商或者高情商了。&br&&br&最后想说的一点，咱们世界上，但凡有人喜欢你，热爱你，必然是你满足了他的需求，或者是潜在的需求，说白了就是目前让人爽，或者是他希望你做出让他/爽的行为的潜在投资。反之，嫉妒你的，恨你的，必然是你让其不爽了，或者是潜在的不爽。&br&&br&所以哈，没有无缘无故的爱，没有无缘无故的恨。这些玩意，都是因果。情感和利益，都是业障。&br&&blockquote&列子行,食于道从,见百岁髑髅,攓蓬而指之曰:“唯予与汝知而未尝死、未尝生也。若果养乎?予果欢乎?”&br&&/blockquote&感情也是一样，有情就很好么？无情爽翻天的时候你又可曾知道呢？
不邀自答。本来是准备去赌场的，结果早上喝多了汤，胀得我瘫坐在椅子上，所以就来答题了。 输钱回来了。。。。。更新一下 -----------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------------------------…
翻盘党来了。&br&--------------------------------------------------我是分割线------------------------------------------------------------------&br&你的想法没错，改变别人也没错。价值观不一样就无所谓对错。&br&&strong&你的问题在于提供了价值，却忽略了用户体验。&/strong&&br&&br&首先举例&br&&blockquote&小明和小强在网吧同玩一款网络游戏《小红修仙传》，但是被旁边的小勇发现了，说”嘿你个二货刚玩这个，老子玩好多年了“。因为小明和小勇比较熟，所以小勇各种指点小明的走位，技能的使用，还要求小明应该打那些怪，不该打哪些怪。&br&&br&玩了一上午。小明听罢心中烦闷不已，最后实在忍不住了，对小勇吼道“老子玩个游戏NMB吵个鸡鸡。”小勇讪讪而退。小明此时也无心再玩，怂恿小强一起回家。&br&&br&回家的路上，小强兴奋不已而小明兴致索然。当小强得知小明一上午居然打怪比自己快了3级时，羡慕不已，说有人带真好。小明心头一震，看着小强的表情，内心似乎又充满了对《小红修仙传》的兴趣，但提及小勇，依然十分厌恶。&/blockquote&&br&题主的问题，就是不幸充当了小勇的角色。&br&&br&那么为什么会这样呢？&br&这个就在于一种探索体验和挫折体验。&strong&人生作为一种动物，有个最重要的感觉，就是“通过自己的努力然后获得成功”的感觉，也就是所谓的自我实现。&/strong&&br&&br&&strong&注意了，只是这种感觉，而非这种事实。就是我只要前面奋斗了一下，然后有个成功的结果就很爽。至于这个奋斗了一下和成功了的结果是不是直接联系，对不起，这根本就不重要。很多人要的就是这种体验，善于做局的人，通常都可以充分把握这种用户体验，让你在旁观者看来很蛋疼的游戏中爽来爽去。&/strong&&br&&br&在实际中，有大量这样的例子：&br&&blockquote&富二代拿着家里一些钱作为起步，然后凭借一些关系，做出一番事业，就实现了自我价值。&br&&br&买菜的大妈，非得花个几分钟讨价还价，最后便宜两毛钱，就回家炫耀一番。&br&&br&游戏玩家好好的顺风局不打，非得送几个人头，搞得对面装备起来了又略微比自己差一点，人为的制造逆风局，然后再打赢，觉得很爽。&br&&br&妹子追男孩，男孩直接答应了，妹子却觉得过于简单，然后开始考验真心，创造条件作死。&/blockquote&&br&这些都是很常见的现象，说到本质，&strong&就是人在对于一个无法量化或者无法预测的未知世界，人很直觉的通过自己感觉上的困难程度，来判断完成这个事件的价值。其实完成该事件的价值很多，最常见就是换一种更方便的方法，可能立即完成。但实际上大家都很排斥这种金手指的作弊感，根本原因就是降低了用户体验。&/strong&&br&&br&那么怎样提供自己的价值，才是不会降低用户体验，甚至增加用户体验呢？&br&&br&读完上面的文字，题主思维方式应该有所转变。就是对于你女朋友，你不能执着于你提供的东西好不好，而是她爽不爽。爽就是对，不爽就是错。&strong&你之所以错了，是在于你让她不爽了，而不是“你想要改变她”这种想法错了。如果你可以让她很爽的接受你的改变，那么你又成了对的了。&/strong&所以哈，所谓对错，存乎一心，一心即得，指鹿为马点石成金，俯瞰世间皆蝼蚁，宇宙八荒我为王。。。。（后面略去一千字）&br&&br&&br&---------------------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------------------------&br&这时候题主可能就要问了：原来只要掌握一心就可以了啊，在哪里可以买到呢？&br&&br&其实方法有很多，不过知乎上有个比较蛋疼的问题，就是很多人回答的时候，没有考虑到题主自我的水平是否能实现这个方法，尤其是在情感类问题上，绝大部分人对“情感”这根技能树有个段位的概念。觉得我也是人，你也是人，你做得到我就做得到，反之亦然。其实事实上情感这根技能树大了去了，主线技能一般人都看不到人，更别说支线什么的了。&br&&br&对于题主的问题，两三个走位丢个关键技能就能翻盘的方法有，但是我估计题主做不到。&strong&根据题主提问的大概段位，最好是用常规的方法慢慢攒上去。我提供的解决方法如下&/strong&：&br&&br&因为你现在都到了分手的边缘了，所以那一堆社会指点什么的，先顾不上了。你当前需要的是，提高女方的用户体验，做好和女方的交互，增加女方的分手心理成本。&br&&br&所以第一步很简单，就是那档子事你就别管了，该怎么宠就怎么宠，该怎么体贴就怎么体贴，这是最万金油的套路了。要做对首先就是不犯错。一错抵十对，不犯错了总能蒙对几次，效果就出来了。&br&&br&然后当她出现一些摆明了要掉坑里的奇葩思想后，你需要认同她一些奇葩的思想，明知道是错了，也要和她一块死，并且对此不能抱怨，也不透露任何情感，要和她共同承担损失，切忌不要独自承担。这种事多了，俩人一块死，死了好几次她自动就会开始否定自己的决策权了，这个时候你再带她翻盘，这样她才会信服你，也会反思自己之前带你掉坑里的事并感到内疚，即使这个时候你可能百感交集，心中无数的草泥马奔腾而过，你也要很淡定的说“宝贝没事，爱情就是要一起承受嘛。”如次一来，你就把握了主动权，以后要改变她，也会得心应手，指哪打哪。&br&&br&如果你想体验勾践灭吴时候那种翻盘的畅快感，此时也能进行报复性的操作，话说当年勾践翻盘把夫差抓了之后，还准备留他性命的，估计内心在咆哮&这回该你吃屎了吧！& 。不过范蠡怕勾践玩脱了就坚持要杀了夫差，所以你也需要惦记着别玩脱了，玩脱了指不定还会要吃一次屎。&br&&br&回答完毕。&br&------------------------------------------------------我是分割线----------------------------------------------------------------------&br&&br&我发现知乎上的情感类问题，有个很蛋疼的风气。就是过于强调在政治上正确，而不贴近社会的真实性。所以让一些灰色的问题，不好回答，即使答案操作性强，也是政治不正确。从处女情结被喷开始，到小狗的伪牛，一大堆高举政治正确大旗的人滚滚而过。&br&&br&但是我们真的需要这个政治正确么？我们来知乎的目的就是正三观么？不是吧？回到现实中，大家还是想收获一些各种立竿见影的小技巧，洞察人性和自己的误区，掌握自己，掌握他人，掌握世界的技巧吧。&br&&br&政治正确，多是建立在人人平等，相互尊重的前提下回答问题。对此我深表赞成，这也是人类进步的阶梯。但是从现实方面，我们却不得不承认人和人之间就是不平等的现实，也不得不承认很多奇葩需求存在的现实。尤其是在情感和交流的层次上，低一个段位就俯首称臣，低两个段位就做牛做马，差距再大一点别人玩你跟玩狗似的，这个时候还讲哪门子的真善美呢。&br&&br&所以啊。。。算了我饿了，吃饭去了。
翻盘党来了。 --------------------------------------------------我是分割线------------------------------------------------------------------ 你的想法没错，改变别人也没错。价值观不一样就无所谓对错。 你的问题在于提供了价值，却忽略了用户体验。…
好久没答题了，最近跑业务去了，然后为了提高业务能力，买了个沙袋在练习鞭腿，所以就过来答题了。&br&
我有个低情商的朋友，根据智商决定情商的个人经验，这家伙对人的洞察力非常弱，其情商之低基本是可以秒杀绝大部分知乎玩家。所以对于情商的提高，本人还是有一定的经验的。&br&吐槽完毕，下面开始整体，直接干货。&br&&br&提高情商约摸有两种途径，一种是提高对人的解读和操作的能力，这一点在之前的&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&什么叫做情商低？ - ccc zhao 的回答&/a&中有过回答。不过这种方法对人的基本功要求比较高，如果一个人本身对清晰和沟通的敏感度比较低，提升起来是很困难和漫长的。&br&&br&另一种提高情商的方法比较迅速，因为情商的作用区域很大部分是在社交圈内进行的，所以对于很多只需在社交圈内获得收益、但沟通敏感度低的玩家来说，用逻辑性的东西对一个情感圈来解读，是提高在社交圈内生存质量的捷径。鉴于第一种方式已经回答过了，所以在此回答一下第二种方法。&br&&br&个人认为，情商的体现，是在于社交中获得自主操作权的力度。所以只要效果达到了，情商就提高了。评论里有读者指出社交规则层面不属于情商范畴，而个人认为情商很重要的一部分在于对社交规则的理解。社交场如战场，只要最后战斗力增强了，那必然是能力的提高，无论是单兵作战还是战略部署都属于战斗能力的一部分。所以此处求同存异。&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&1.对于低情商的人，迅速提高情商的手段，首先是掌握当前社交圈的玩法规则，并洞悉其规则后面的原因。如果做不到后者，那么务必做到前者。&/b&&br&
我所见过绝大部分情商低的人，都是既不想被圈子所左右自己的想法和时间，然后又想和大家其乐融融的玩在一起不让自己被孤立。结果在摇摆之间，不断的被孤立，然后为了融入圈子，又不断的牺牲自己的初衷，慢慢被社交圈所干涉，丧失了主动权，最后变成社交圈里一个奇怪的家伙。&br&&br&这种例子，基本上在普通人层次的社交圈里面，都可以发现这样的家伙，说不定这个AOE直接让一批读者躺枪。这就是经典的对社交圈规则把握不到位的情况。&br&&br&那么如何把握这种规则？、&br&&b&对于任何一个社交圈，首先的核心规则，必然是了解在这个圈子内，哪些行为是高价值的，哪些行为是低价值的。在不同的圈子内，同一个行为，极可能出现截然相反的结果。 这种对多个圈子驾驭的宽度和深度，基本上直接判定了一个人情商的高低。&/b&&br&&br&打个比方，在工薪阶层内，尤其是重体力活的圈子，大家一起喝酒扯淡，当你被问及收入是多少的时候，你遮遮掩掩闪烁其词，是一种非常低价值的行为，大家会觉得你比较有城府。当你了解这个规则后，一旦别人问你这个问题，必须是脱口而出，}