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by: 38月前
太安鱼俗称坨坨鱼 就是江湖菜中的一道名菜，也是一道比较有名的川菜。
by: 41月前
魔芋烧鸭是四川地区汉族传统名菜，属于川菜系。是由魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮，魔芋酥软细腻，鸭肉肥酥，滋味咸中带鲜，辣而有香。
by: 44月前
四川的麻辣串以风味独特，方便，自助快捷的优点名扬大江南北。
麻辣串锅把火锅更加生活化，也更加方便大众食用，因而受到年轻人和孩子的青睐。
有人说重庆的火锅如果是一位美艳时髦的都市女，那么麻辣串就是一位清秀飘逸的乡下妹子，一样的泼辣水灵。
家庭自己制作麻辣串也不是很困难，把喜欢的食材自己随意串上一串，煮上一锅麻辣鲜香喷香诱人的汤水，放入食材煮熟就可以一享麻辣串的诱惑了
by: 44月前
雪魔芋食用时经温水泡成海绵状，压干水份切成片，条， 块，可与鸡，鸭，牛，猪肉等肉类红烧，也可做素食，属纯天然无污染食品。今天为大家介绍的是雪魔芋烧鸭的做法。
by: 44月前
土豆炖牛肉，准确的来说起源于匈牙利，乃匈牙利一道名菜，此后进入了中国普通百姓家庭，成为我们中国的一道家常菜。做法很简单，下面就来学习一下如何做土豆炖牛肉。
by: 49月前
把所有健康美味的原料统统放进一个小锅里，咕咕嘟嘟地端上桌来，就好像一家人的团聚一般令人倍感温馨。
by: 49月前
现在盆栽奶茶很有名，已经流行一段时间了，第一次看到的时候就爱上这种创意饮品了。这次的椰浆拿到手后，脑海中第一个想到的居然是盆栽奶茶哎！不过我想变化一下，做个椰奶冻，用勺子挖着吃，比奶茶更有意思呢！做好的椰奶冻真是没让我失望，椰香浓郁，香软嫩滑，加上巧克力味的奥利奥，真是好吃！以后就拿这个招待朋友啦！
by: 50月前
魔芋，又叫蒟蒻芋。蒟蒻是一种多年生草木植物，可食用的是它的地下块茎，而我常见的是魔芋精粉加工成的半成品。魔芋具有水平降血糖、降血脂、降压，散毒、养颜、通脉、减肥、开胃等多功能。魔芋几乎没有热量，自古以来就有“去肠砂”之称，日本人称它为胃肠清道夫，是天然的高纤维健康食品。
魔芋不光本身不含脂肪，还含有丰富的纤维素和微量元素和多种氨基酸，是不可多得的营养减肥食品。它所含的可溶性膳食纤维，在肠胃中会吸水变得膨胀起来，从而增加饱腹感；还会在肠胃中变为胶质状态，阻止脂肪的吸收。现在知道为什么魔芋越吃越瘦了吧？魔芋还是一种碱性食物，用于平衡人体酸碱性，改善现代人亚健康的酸性体质是很有益的。
其实，日本人崇尚的一些食物真的挺健康的，比如这个魔芋，所以这次兔子买了一种日本出的魔芋来吃。我们常见的魔芋有白色和这种偏灰的两种，这种比白色添加了海藻粉，还有一种洁白的魔芋丝，经常用来涮火锅或者制作麻辣烫等。
因为魔芋本身没什么味道，所以兔子用了味比较重的豆豉来配，还加了一点红椒和蒜叶。
by: 50月前
魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡，对人体健康有利。
魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，经常食用对人体好处很多： 　　（1）清洁肠胃，帮助消化，防治消化系统疾病； （2）降低胆固醇，防治高血压； （3）防治肥胖，延年益寿； 白萝卜可以润肺美白，常吃能使皮肤清爽细滑。
by: 50月前
把所有健康美味的原料统统放进一个小锅里，咕咕嘟嘟地端上桌来，就好像一家人的团聚一般令人倍感温馨。
by: 50月前
從開始准備到吃飯,一共用了半小時,還是很有效率的一道美食食谱
by: 50月前
温暖而又无负担的素锅,清甜,清香又滋味无穷的减肥食谱
by: 50月前
因为没有淀粉所以他比凉粉更加的适合减肥的人群食用,魔芋除了纤维没有任何营养(7大营养素中它只包含纤维一种)
by: 50月前
蒸后的茄子口感软嫩,再淋上精心调制的蒜泥汁,鲜香清爽,这道家常菜谱实为夏季餐桌的良伴.
by: 51月前
魔芋入味鸭出味，这对黄金搭档成了川菜家常中重要的一员，最后那一把青蒜简直是画龙点睛之笔。
by: 51月前
魔芋是多年生长草本植物，其主要成分是葡甘聚糖，并含有多种对人体不能合成的氨基酸及钙、锌、铜等矿物质，是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。女性长期食用可以达到减肥效果，尤其在夏季食用可以有清火的功效。魔芋的做法大全_魔芋怎么做好吃_魔芋的家常做法-最热-蓝雅食谱
好好吃饭生活就是，柴米油酱醋茶
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魔芋怎么做好吃_魔芋的家常做法
别名：【魔芋】蒟蒻
魔芋的功效与作用:
适宜人群：
禁忌人群：
魔芋的做法大全
魔芋食谱做法
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胡萝卜；魔芋；洋葱；酱油；蒜末；五香
魔芋；大葱；豆腐；酱油；食用油；尖椒
香菜；魔芋；黄瓜
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魔芋；辣椒；鸭子；豆瓣
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冬季时令食材
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你可能喜欢低脂满腹咖喱魔芋时蔬
用料:百梦多咖喱 两小块(33g) 豆腐 200g 樱桃番茄 10颗生菜 想加多少加多少
低脂满腹咖喱魔芋时蔬的做法
1、生菜在盐水中泡10分钟，撕成喜欢的大小。把樱桃番茄、魔芋豆腐洗净切块。
2、热锅下油，放入番茄、魔芋，翻炒5分钟（翻炒是为了让魔芋的口感更好）
3、开小火，倒入400ml热水，沸腾后关火，加入掰成小块的咖喱，搅拌至咖喱完全溶解
4、开火，加入撕成小块的生菜，小火炖煮5分钟至咖喱稠糊
樱桃番茄的酸酸味给咖喱加分不少，还可以按照个人喜好加其他低脂蔬菜（不许加土豆！）
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