连爷爷您回来了从黄山旅游回来,这样说道“ , ”。跟很久放像阳光和温暖共同关于放发官 更 the 双仍
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时间：2018-01-14 07:27
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-73ac2e6bdf4fb0b5fb7e0f_b.jpg& data-rawwidth=&920& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-73ac2e6bdf4fb0b5fb7e0f_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D3%26sn%3D7b17db968bb302ca449181dade6dc792%26chksm%3Dfa9a1a9acded938ca3d170d387ec9b3d456e746e9e8b3e9aaf8de9%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&清华经管学院金融硕士项目 2018 年推免招生说明&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D4%26sn%3Dcd5a6af17dbfe%26chksm%3Dfa9a1a9acded938c2fc3d141a54c3b43f82b508e2a9fb31%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北京大学光华管理学院金融硕士2018年推免招生说明&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D5%26sn%3D0f4be84e15achksm%3Dfa9a1a9acded938cc6cdfcbc4e097f0fb9eccc3escene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&香港中文大学（深圳）高等金融研究院 （深圳高等金融研究院）硕士项目&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D6%26sn%3D1f65f91f2bb%26chksm%3Dfa9a1a9acded938c53a3d64acb606ad1c018f532f9d63f2a187d8c2e%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&清华大学五道口金融学院关于遴选2019级推荐免试攻读金融专业硕士学位研究生的说明&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D7%26sn%3D434f31ba20d20ec3bfb9c5a33d5df118%26chksm%3Dfa9a1a9acded938cbc21e0c947f11fb8ef2b08c1a589dbddfscene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&清华大学五道口金融学院|关于遴选2019级推荐免试攻读金融学博士学位的说明&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D8%26sn%3D8a7a526d090ee508a08492%26chksm%3Dfa9a1a9acded938ccb75fd73e7ac3bf9a4ab4acaa9b4b77f32bd823%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&第四届“同德金融”全国大学生“一带一路建设”征文大赛暨“同德金融”夏令营活动通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3D85e3d89b4df86417ffb6bb%26chksm%3Dfa9a1a97cdedaeecac1c78df955910eecc5bbb773eded1%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&交大安泰第一届（2018）安泰优才春季营&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D3%26sn%3Dabca3b835b%26chksm%3Dfa9a1a97cded9381beb07abd3661a41eada5cf27f3f2f4211caea3%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国人民大学2018年统计学双博士学位直博生夏令营通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D4%26sn%3D80acdd48a5fc39efeba52f85c2c17d1d%26chksm%3Dfa9a1a97cdeda242c7ead9e1e25c2ab2%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2018年复旦大学管理学院推免招生宣传及夏令营通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D6%26sn%3D578bbf2dd0%26chksm%3Dfa9a1a97cded93813e8efd2ebdabbef8d6ad90bdb81ee%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2018年厦门大学“国际大学生知识产权夏令营”招生简章&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D3%26sn%3D711c31c784e5a4bf9b7f933f2413f2cd%26chksm%3Dfa9a1a8fcded93996af5aaaa6aa90a9cc803cbb23a5bb54c17ea53b325f%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2018年中国人民大学马克思主义学院“全国马克思主义理论优秀大学生夏令营”活动通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D4%26sn%3Dcfeca79faacea400ef4e%26chksm%3Dfa9a1a8fcded63109aaee8eb9c3f1abeb7e67ae9bddb3%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国财政科学研究院2018年“优秀大学生暑期夏令营”活动预告&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3Dedee9ffca71%26chksm%3Dfa9a1a87cded9391e47dacde74dbae4f2ecb25e17abafbd886dfd0652%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&华中科技大学2018化学与化工学术夏令营报名火热开启&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D3%26sn%3Df3d9c48a1d863f64c15470%26chksm%3Dfa9a1a87cded93914cab05f272db5aedc890c153e2d%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&上海交通大学外国语学院2018年“外语菁英夏令营”招生简章&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D4%26sn%3Dbd6f7a0ed16cfcf735f01%26chksm%3Dfa9a1a87cdeda8eaaa6f497c99db4baf9c6ef983b7cfa2ea03d74bc8271f%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2018年复旦大学经济学院第十届经济学全国优秀大学生夏令营活动报名通知 （学术学位）&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D5%26sn%3D09d26f60a8de972e9ad40%26chksm%3Dfa9a1a87cdedbe0da298a72be24d49df9bc5abde9f67db%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2018 年复旦大学经济学院第七届金融专硕全国优秀大学生夏令营活动报名通知 （专业学位）&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D6%26sn%3Dce2841edeffa2ceechksm%3Dfa9a1a87cdede74c80a874ef04f5b14df3ae5edc2a%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&燕京学堂等你来——2019级国内招生开放申请&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3Db1b00c3b4712cfc339bb16481eefffba%26chksm%3Dfa9a1abbcded93ad092ba76ce7fafa02e368b186e4bcea40d61ff1bd0fa9c8ce2784%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北京生命科学研究所2019年推荐免试研究生招生简章&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3Daacd127cfe309e46b4df55%26chksm%3Dfa9a1ab7cded93a1ddbe50cd7ebfa633dbfa8a527bcc%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&关于举办第十一届光华法学国际夏令营的通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D3%26sn%3D69ee3273ebe50f8dc6cf225f5f0ac93e%26chksm%3Dfa9a1ab7cded93a1ed8dfa9fa49c9fa9c2dcae107ab6ebd274bca1%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2018年物理科学与技术学院优秀大学生暑期夏令营通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D4%26sn%3D104a4f0ad7eef550c64c1%26chksm%3Dfa9a1ab7cded93a1c4ba08c9f2c9de7ed97e%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2018上海高级金融学院金融硕士推免生招生公告及夏令营通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3Dbbf231a5eefd210a467db9c%26chksm%3Dfa9a1aaacded93bc255da1d44d6f8c68f81f53c4e57f64eee718ea%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国人民大学汉青经济与金融高级研究院2018年度金融专硕招生系列活动通知（专业学位）&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D3%26sn%3D97bdf9c25ed17b9c23ebcb%26chksm%3Dfa9a1aaacded93bcbc7c1bc8c6ad356dea829dd50e3ceaf92d35ea%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北京大学生命科学学院关于举办 “2018年全国优秀大学生暑期夏令营” 活动的通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3D087de25cba%26chksm%3Dfa9a1aa1cded93beb6b817f94dcca3a76d53e%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2018年第八届优秀大学生暑期社会实践活动通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D3%26sn%3Db46ae266cbchksm%3Dfa9a1aa1cded93b7d515ea5ffdbbbff5783%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国海洋大学2018年“极地问题研究”夏令营 o 预通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D4%26sn%3D7859b5abb5e51fb78ac0f%26chksm%3Dfa9a1aa1cded93b7ed3a232e34a0aa7ceaacb1f734b246%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北京航空航天大学2018年大学生物理夏令营通知&/a& &/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzUzNDAwNTc0OA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D2%26sn%3D5e20b3acf8d7c9b28ee1a0%26chksm%3Dfa9a1aa4cded93b25b3f4bd64f379c496cb784aaebf59aeb44d8bc9%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&统计与大数据研究院统计学双博士学位2018年直博生夏令营开始报名啦！&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&--------------------------------&/b&&/p&&p&欢迎参加我的知乎live：&/p&&p&&b&第一场：&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/006656& class=&internal&&如何成功保研?&/a&&/p&&p&&b&第二场：&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/947520& class=&internal&&保研预报名和推免怎么准备？&/a&&/p&&p&&b&第三场：&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/430208& class=&internal&&保研材料的准备技巧和注意事项&/a&&/p&&p&&b&第四场：&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/lives/228736& class=&internal&&文科生如何在大一、大二准备保研？&/a&&/p&
原文发表于：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI1OTAwNDc1OA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D1b8caabacf9b469ba347df3cd6b94f66%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&其实你可以说“不”｜什么是“自我坚定”（Assertiveness）？&/a&&br&&br&&p&你不是一个人。不擅长说“不”的人，往往是因为不想伤害他人的感情。&/p&&p&可能你明明很想拒绝、却还是说不出口，甚至，会以牺牲自我作为代价、去对他人友善。比如无论何时被请求给予帮助，你总是会认真考虑，即使有重要工作要做，即便会为一些请求付出2－3小时甚至更长的时间，或者放弃睡眠时间去赶做自己的工作。&/p&&br&&p&一段时间后，你可能会意识到，这对自己一点帮助也没有。你为他人花费了大量的时间和精力，但几乎没有把同样多的时间留给自己。这种局面是由自己造成的，因此尤其令人感到沮丧。&/p&&br&&p&因此，你需要学习说“不”。&/p&&br&&p&&strong&为什么我们觉得难以说“不”&/strong&&br&&/p&&br&&p&要学习说“不”，我们必须首先理解：是什么在阻止我们说“不”。&/p&&br&&p&以下是人们觉得难以说“不”的5个常见原因：&/p&&br&&p&&strong&1. 你想要给予帮助。&/strong&你不想拒绝别人，你想在可能的地方给予帮助，即使它可能耗费你的时间。&strong&这个时候你需要考虑到&/strong&，对方可能依赖你，而不去自己学会处理自己的问题。&strong&你给予别人的短期帮助，实际上阻碍了别人的长期自我成长。 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&2. 害怕表现得粗鲁。&/strong&我从小受到这种观念的教育——说“不”是不礼貌的，特别是对年长的人。这种观念在亚洲文化中很常见，&strong&在这种文化中保全面子是重要的。保全面子意味着不要让他人难堪（或者说不能让别人没面子）。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&3. 想要表现得随和，害怕冲突。&/strong&如果你拒绝ta，你担心这个人会生气。这可能导致一次难看的冲突。即便没有冲突，产生的异议可能造成日后的负面结果。你因此选择顺从别人。&/p&&br&&p&&strong&4. 害怕失去机会，或付出代价。&/strong&有时你觉得拒绝别人可能会惹恼别人，从而让你付出代价。&/p&&br&&p&&strong&5. 保留退路。&/strong&有些人把“不”当作拒绝的信号，认为这样做可能导致不留退路、关系断绝，因此宁可模糊其词，也不会明确说不。&/p&&br&&p&如果上述有任何一条适用于你，我都想对你说，这些原因完全是误解。&/p&&br&&p&说“不”并不意味着你粗鲁，也不表示你不随和。说“不”不意味着将来发生冲突或丢失机会。说“不”不表示你断了退路。这些全是我们头脑中的错误观念。&/p&&br&&p&&strong&并不是你选择说“不”，而是如何说“不”会影响事情发展的结果。&/strong&毕竟，你也有自己优先的事物和需要，正如每个人有ta自身的需求。说“不”与尊重和重视你的时间和空间有关。说“不”是你的权利。 &/p&&br&&p&&strong&与拒绝有关的概念：自我坚定&/strong&&br&&/p&&br&&p&&strong&自我坚定（assertiveness）&/strong&是指：&strong&能够冷静而正面地去坚持自己的观点，维护自己的权益；既不具有攻击性，不威胁其他人的利益；也不被动服从他人，放弃自己的立场。&/strong&&/p&&br&&p&具备“自我坚定”的人，是自信的，但不是自以为是的。它意味着：你有勇气为你自己抗争，坦诚、清晰地表达你的想法、感受以及信仰，&strong&同时也会以同样的态度去尊重别人的想法、感受以及信仰。&/strong&&/p&&br&&p&“自我坚定”是一种可以培养的沟通技能，&strong&是合理表达自身情感愿望的一种重要社交能力。&/strong&要坚守自己的边界，对“自我坚定”的培养是极其重要的。掌握好这项技能的人们能够为自己着想，&strong&在说出自己的观点的时候不会感到羞愧紧张，表达自己感情的时候觉得很舒适，还有在争取自身权益的同时也不去伤害别人的权益。&/strong&&/p&&br&&p&自我坚定经常被认为是被动和主动之间的一个平衡点。&strong&为了更好的理解“自我坚定”，我们还要区分一下它与“主动攻击”、以及“被动接受”之间的不同。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&被动型的人，通常会因为渴望被接纳而做出一个被动无力的反应。他们不认为自己和别人是相等地位，因为对他们来说别人的需求、权益和感情往往更重要。&/strong&&strong&所以被动型的人很难坚持自己的观点、也很难坚持自己的权益不退步，甚至会为了取悦他人做自己并不愿意做的事情。&/strong&无论在工作关系还是私人关系中，被动型的人都会给自己带来麻烦。如果所有人都知道你无法拒绝他人的请求，那么大家肯定都一窝蜂来叫你给他们帮忙，最后受苦的只有你自己。在情感关系中也是如此，被动型的你会常常处于劣势地位。如果你自己都不看重自己，那久而久之你的地位就真的会低于你的伴侣。&/p&&br&&p&主动型的人与前者恰恰相反，他们从来不考虑别人的想法和感受。&strong&主动攻击的人们几乎从来不赞扬或对别人的行为表达感激，还经常用攻击性的回答来镇压别人。&/strong&这样的行为通常也会鼓励关系中的另一方用被动或是主动攻击的方法来回应。有很多主动攻击型的行为你可能平时注意不到，&strong&比如莫名其妙地催促别人，用要求的语气说话，故意忽略某人或是忽略别人的感受，这些都是细微的主动攻击型反应。&/strong&&/p&&br&&p&被人攻击是一件很吓人、很难受的事情，因为被攻击方常常不能理解为什么攻击方会有如此深厚的敌意以及自己为什么被攻击。&strong&其实，如果一人不具有自我坚定，那么很有可能他就无法正常清晰地表达自己的想法和感受，最后只能通过操纵的手段来控制他人以达到自己的目的。操纵心理是主动攻击的一种隐藏型的模式，有时候幽默也可以用来攻击他人。&/strong&我们应该都在生活中遇到过那些以“开玩笑”为名，明明让你觉得很愤怒，又立刻说“你怎么这么开不起玩笑”的人——&strong&并不是你开不起玩笑，而是他们用这种方式在隐形地攻击你。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&而自我坚定者则会有以下这些表现：&/strong&&/p&&ul&&li&&p&在表达自己愿望和想法的时候很坦诚，并且鼓励别人也这么做&/p&&/li&&li&&p&无论是否处正在与人争吵，都愿意聆听别人的想法并且做出适当回应&/p&&/li&&li&&p&愿意承担责任，并代表他人的利益&/p&&/li&&li&&p&经常表达出对别人行为的感激&/p&&/li&&li&&p&能够承认错误并道歉&/p&&/li&&li&&p&有很好的自我控制能力&/p&&/li&&li&&p&认为自己和别人处在相等的地位&/p&&/li&&/ul&&br&&p&当你逐渐学会自我坚定的沟通方式，你会发现，你可以很自然的把握在什么时候你应该说“不”。你能够知道，这种拒绝，是你在充分考虑了自己和对方的需求之后，中肯的、真诚的一种拒绝。并不是出于攻击，也不会盲目妥协和让步。&/p&&br&&p&&strong&5个说“不”的具体方法&/strong&&/p&&br&&p&不是避免说“不”，而是学习说“不”的正确方法。在开始对人说“不”后，我认识到它真的没有像我想得那么糟糕。那些人会非常理解并且不会有任何抵抗。的确如此，说“不”的恐惧只存在我们的头脑中。&/p&&br&&p&如果你不确定怎么做，以下是几个说“不”的简单方法。&/p&&br&&p&&strong&1. “我不能对此做出承诺，因为我现在有其他需要优先处理的事情。”&/strong&&/p&&p&告诉别人你拒绝的理由，分享你正在忙碌的事情，更容易得到对方的理解。&/p&&br&&p&&strong&2. “现在不是合适的时候，因为我正在做某件事。我们换个时间再联系如何？”&/strong&&/p&&p&有时候，延迟请求比直接拒绝更让人容易接受，因为这表达了你有帮助的意愿。&/p&&br&&p&&strong&3. “这不符合我的需求，但是我确定会考虑你的想法。”&/strong&&/p&&p&坦诚地表达对方的提议不是你想要的。这种明确可以为你们双方都节省时间。但同时也让对方知道你保持了一个开放的态度，你愿意从ta的提议中尽可能的学习和吸收。很多时候对方并不是真的非要你接受，只要知道你在倾听，就会觉得满足。&/p&&br&&p&&strong&4. “我不是对此提供帮助的最佳人选。为什么不试试找xx呢？”&/strong&&/p&&p&&strong&在拒绝的时候，提出其他可能的资源。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&5.“不，我不能帮忙。”&/strong&&/p&&p&这是说“不”最简单、最直接的方式。&strong&我们在头脑中对说“不”树立了太多障碍。&/strong&这些障碍都是我们自己创造的，它们完全不真实。对说“不”不要想太多，只管直接说。你会发现，对方接受起来没有你想像的一半糟糕。&/p&&br&&p&害怕拒绝有时和自尊水平、自我评价的方式有关，有时则是因为没有意识到自己的“帮助”可能实际对别人有害，误解了“善良”的实际意义。在未来的文章中，我们还会继续讨论“如何判断你的付出是不是已经太多”。敬请期待。&/p&&br&&p&&b&----------------------------------------&/b&&/p&&p&本文内容首发于微信公号KnowYourself（knowyourself2015）&br&&/p&&p&心理学领域逼格最高的公号，做有审美、有态度的先锋学术ICON.&/p&
原文发表于： 你不是一个人。不擅长说“不”的人，往往是因为不想伤害他人的感情。可能你明明很想拒绝、却还是说不出口，甚至，会以牺牲自我作为代价、去对他人友善。比如无论何时被请求给予帮助…
&p&真相，就藏在&b&为了孩子学苑负责人、锦霞儿童益智服务中心&/b&理事长、&b&上海锦霞教育信息咨询有限公司&/b&创始人、&b&上海童领企业管理有限公司&/b&董事长、&b&宝贝创意谷&/b&创始人——张葆葆的身后。&/p&&p&还不知道这个答案在知乎能存活多久，因为微信公众号上，这篇55W阅读量的文章已经被「有关部门」责令删除。但是我已经做了所有我能做到且正确的事。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7a346c060b5affeaf7e566da01876e34_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&182& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7a346c060b5affeaf7e566da01876e34_r.jpg&&&/figure&&h2&天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。&/h2&&ul&&li&上海市职工亲子工作室项目属于2017年上海市政府实事项目“公共托育服务”，携程亲子工作室属于试点和样板项目，在今年5月下旬通过了长宁区妇联、教育局、消防支队等部门组织的联合验收；携程亲子工作室也得到了上海市总工会在2017年六一节的统一授牌；&/li&&li&携程亲子工作室在早期由于场地无法达标（100个孩子要2100平方米场所）、不具备给幼儿供餐条件、营业范围不具备托幼资格而无法开办；后来携程亲子中心与家长、&b&第三方教育机构（即为了孩子学苑）&/b&建立了三方机制，并购买了公众责任险，才正式开班。&/li&&li&据新民网报道，在&u&&b&长宁区妇联&/b&的牵头&/u&下，携程亲子中心选择「为了孩子学苑」作为第三方教育机构。&/li&&li&在上海市妇联的推动下，长宁区携程亲子园已在日通过项目验收，但是此项目迄今仍未在上海市教育局审批备案，法律上并不合规。&/li&&li&「为了孩子学苑」并不是一个具有法律意义的实体公司，其没有运营经验，更不具备幼托资质。据澎湃新闻记者采访「为了孩子学苑」相关负责人&b&张葆葆（记住这个名字，后面会讲）&/b&，在携程亲子园之前，「为了孩子学苑」并没有运营幼儿园或幼儿教育管理机构的经验。&/li&&li&「为了孩子学苑」这种毫无经验的机构为什么会被携程选中，摇身一变成为试点和样板项目？据携程亲子中心方面透露，在三家竞争机构中选择「为了孩子学苑」，主要是因为上海市妇联的推荐。&/li&&li&上海市妇联全资控股的上海《现代家庭》杂志社是「为了孩子学苑」的归属单位，该杂志社还申请了「为了孩子」教育、娱乐服务商标，申请号，目前商标申请仍未通过。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-df32c96fce511aacbc618f46_b.jpg& data-rawwidth=&731& data-rawheight=&267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&731& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-df32c96fce511aacbc618f46_r.jpg&&&figcaption&这就是上海《现代家庭》杂志社申请的商标&/figcaption&&/figure&&p&&b&到此为止，真相大白。&/b&职工亲子项目是上海市政府真心为民办实事搞的「公共托育服务」项目，政府部门牵头建立规范，企业出钱，职工省心，舆论满意，本来是两全其美的事。但是立刻有&i&&u&聪明人&/u&&/i&发现了其中商机，于是便上蹿下跳的钻营，无论有资质没资质的，有经验没经验的，有团队没团队的都来了，都希望在职工幼儿托育市场上分一杯羹。所以就有了长宁区妇联的关说和牵头。&/p&&p&某些部门的某些人可能觉得看100个孩子，每个月托管费收入30万，扣去场地水电伙食人工，还能净赚十万，这还不是躺着挣钱的美事儿？赶紧给自己旗下的某机构「导流」和「创收」呗，可惜没想到，经办人为了牟利，往死里压缩经营成本，连没有保育证的保洁员都赤膊上阵管孩子，这TMD才有了后面那种昧良心的虐待孩子事件！&/p&&p&证据？&b&如果无利可图，你开公司会没事儿送不相关的孩子总价值149万的儿童丝绵毯、宝宝礼盒么？&/b&那是为了盈利开办的公司，可不是开善堂的！&/p&&blockquote&本次对接会共有41家合作单位参加，其中，28家教育机构免费送出300余场公益课程，来丰富亲子工作室的课堂，&b&还有5家单位为亲子工作室的每个托育宝宝送出儿童丝绵毯、宝宝礼盒等礼品，总计价值约149万&/b&。亲子工作室和这些企业在对接会上互动交流，进行双向选择。&/blockquote&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.sh-whg.com/sh/index.php%3Fm%3Dcontent%26c%3Dindex%26a%3Dshow%26catid%3D69%26id%3D1866& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&职工亲子工作室实事项目对接会在市宫举行 - 公告栏 - 上海工人文化宫&/a&&/p&&h2&这是多大的市场？&/h2&&p&上海市目前有50万待托育孩子，1605所托育机构（公办幼儿园1151家）；目前准备开办职工亲子工作室的企业有59家，按照每家企业100个孩子、每个孩子每月3000计算，每个月的营收是1770万，全年营收2.12亿，别忘了由企业提供场地，成本又少了一大笔，净利最少应该有30%，全年保底净利至少0.6个亿。&/p&&p&上海市市立幼儿园这种培养出多名党和国家领导人的明星幼儿园，按一年医保43万倒推，大约有100多名教职人员，2016年的财务决算总支出不过是1600万；&/p&&p&携程亲子幼儿园，100名孩子只配4名老师，人工成本撑死就60多万，剩下的钱呢，谁拿了？说好的按照1:7的比例配置老师呢？还有9个老师呢？&/p&&p&也正是这庞大的利润，才让那些不具备资质的机构四处挖门盗洞的找关系开托儿所挣快钱，而不是为家长提供高水平的保育服务挣踏实钱。&/p&&p&&b&这个钱，挣得不昧良心么？&/b&&/p&&h2&谁是「聪明人」？&/h2&&p&我注意到了张葆葆。因为她在回应公众质疑时，完全在避重就轻、推卸责任。&/p&&blockquote&“首先是深表痛心，非常震惊。”张葆葆表示，从从星期一（11月6日）得知此事，对涉事的园长、保育员、保洁员等第一时间要求开除，同时也让他们写了检讨书。&br&“因为第二天还要服务，我们对老师也开了一个紧急会议。这么长时间，老师们也是非常用心的，发生这件事情我们也觉得很痛心，也深表歉意。希望不要认为我们所有的老师都是这样的，希望各位家长宽容一点，老师也不容易。”张葆葆说。&/blockquote&&p&因为这个名字非常特殊，我通过Google和天眼查查了一下，非常震惊。&/p&&p&张葆葆名下有8家公司，她还是其中两家公司的法人。公司的名字都跟儿童有关，比如「上海童成」、「上海童领」等等。但是与此同时，张葆葆还有民办非营利组织的身份——上海静安区江宁社区&b&锦霞儿童益智服务中心&/b&的理事长！&/p&&p&大家可能不知道民办非营利组织是干嘛的，这种组织是非营利性的，所以税极少，而且可以直接承接特定方向的政府采购和公益项目。
&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-586de906cb9f9b21c81b51bf_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&501& data-rawheight=&842& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&501& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-586de906cb9f9b21c81b51bf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&更大的惊喜是，张葆葆还创办了一家同名的&b&上海锦霞教育信息咨询有限公司&/b&，直到2017年5月，才把法人和股份转给他人。这个既经营公司，又创办民办非营利组织，理直气壮去接政府采购的套路，实在是6到飞起。&/p&&p&&b&不要走开，更大的惊喜还在后面&/b&！我查到「上海锦霞教育信息咨询有限公司」正在招聘带班老师，年薪4-5万。职位描述如下，连持证上岗都没有要求；一个月收30万托育费，怎么就只肯雇一个月4500的无证老师？&b&钱都花哪里了&/b&？
&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c06d02bdcfd8cb7691dceb30bff17e6e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c06d02bdcfd8cb7691dceb30bff17e6e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&1、 带领1岁半-3岁宝宝托班活动。 &br&2、 教授1岁半-3岁宝宝托班课程。 &br&3、 维护良好的家长关系，及时进行家园沟通。
&b&任职资格&/b&： &br&1、年龄：22-50岁，不限。 &br&2、富有爱心、耐心、责任心以及良好的师德，热爱早教事业 &br&3、性格外向，形象好，气质好，身体健康, 富有活力 &br&4、正规院校幼师、学前教育、音乐、舞蹈专业大专以上学历优先录取 &br&5、具有亲和力及较强的沟通能力 优先录取&/blockquote&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.liepin.com/job/.shtml%3Fmscid%3Ds_00_002& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&猎聘网-托班老师&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.xinhushang.com.cn/epage/index_6.jhtml%3Fprovince%3D%26q%3D%26industryIds%3D45%26orderBy%3D7& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&锦霞益智的公司信息，点进去有惊喜&/a&&/p&&p&看见图中这句话了么？&b&通过妇联、卫计委、教育、创儿等相关部门支持下为市区广大家庭提供一站式多元化亲子指导&/b&……她在各大创业会议上的发言，也能直接证明跟妇联、卫生、教育口关系匪浅。
&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d12d0e31f7ff5eea21cc32_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&732& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&732& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d12d0e31f7ff5eea21cc32_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&到了现在相信大家都明白了吧。张葆葆持有了多家公司，一方面借助民办非营利组织给自己抬身价，利用与文教妇卫口的关系，承接政府采购或者公益项目，比如携程亲子园这种；&/p&&p&另一方面，利用「上海锦霞教育信息咨询有限公司」这种公司实体，用极低的年薪（4-5万）来招聘幼教老师，什么资格证都不要，反正上海锦霞本身也没有托育资质，他们的经营范围也只有&b&教育信息咨询，计算机软件的技术开发，文化艺术交流策划（除中介），企业形象策划，销售文具、体育用品。&/b&&/p&&p&再一方面，张葆葆的「宝贝创意谷」商标是注册在「上海童领企业管理有限公司」下面的，而这家公司的经营范围唯一沾边的是&b&儿童游乐场&/b&，也没有幼托资质。&/p&&p&&b&但是人家就是能理直气壮的把幼托生意做成上海市样板项目，有关部门怎么就不管管呢&/b&？&/p&&blockquote&本来张葆葆挣钱管我屁事，但是谁要是挣昧心钱祸害孩子，那就别怪有良心的人口诛笔伐。&/blockquote&&p&&br&&/p&&h2&&b&先互相争功，再互相甩锅&/b&&/h2&&p&这个项目，明显是主管部门责任不清、审批不严、办园机构未经备案、程序不合规。&/p&&blockquote&东方网记者郁婷苈5月31日报道：今天下午，2017年上海工会“庆六一”职工亲子工作室实事项目对接会在上海市工人文化宫举行。会上，上海市总工会对已建和在建的亲子工作室进行了授牌。截至目前，上海工会“职工亲子工作室”的数量已扩展至59家，已经达到了年初设定的50家的创建目标。&/blockquote&&p&&b&在《上海市幼儿园管理办法》中规定设立幼儿园必须向所在区（县）教育局提出申请，主管部门审批通过后，准予办理登记注册，并将准予登记注册的幼儿园报上海市教育委员会备案。&/b&&/p&&p&但是长宁区教育局的网站上，并没有「携程亲子幼儿园」的信息，也就是说这个幼儿园是违规设立的！上海市妇联下属的&b&《现代家庭》杂志社&/b&第一没有设立幼儿园的行政资格、第二没有经营幼儿园的营业范围，那么长宁区教育局为什么没有及时叫停这个&b&&u&未经申请未经批准未经备案的违规幼儿园？&/u&&/b&，为什么不进行监管？&/p&&p&&b&长宁区教育局不但没监管，而且还同意携程亲子园通过验收了。那么长宁区教育局现在甩锅到长宁区妇联身上，不觉得脸疼么？&/b&&/p&&blockquote&2017年5月下旬，&b&上海长宁区妇联、教育局&/b&、卫计委、环保局、民政局、财政局、食药监局、消防支队等单位人员共同组成验收专家团队，赴携程亲子园开展现场验收工作，经实地查看指导，验收团队同意携程亲子园&b&通过验收&/b&。&br&&br&新建的20个社区“托儿所”从选址到建设要求严格，比如项目要求，社区幼儿托管点须设置在安全区域内，且布置在建筑一层，远离危险区域，总建筑面积不小于200平方米；保育员持健康证和职业资格证上岗并接受定期培训，师生比不低于1∶7，并全部采用实名制管理等。此外，托管点均采用“公建民营”，由政府提供场地，采取购买服务的形式引入专业的社会组织进行&br&日常运营。具体费用将根据成本测算，每人每月不得超过3000元。&/blockquote&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.shanghai.gov.cn/nw2/nw2314/nw2315/nw17239/nw133386.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&上海政府网站——申城首批社区幼托点本月将试运营 工会“职工亲子工作室”已扩展至59家&/a&&/p&&p&&b&更吊诡的是，上海市妇联举行新闻发布会，说明携程亲子园已经完成实事项目验收；&/b&&/p&&blockquote&日，上海市妇联举行专题新闻发布会向媒体宣布，2017年上海市政府实事项目“公共托育服务”第一批试点已揭晓，长宁区携程亲子园已完成实事项目验收，6月1日正式挂牌，首批投入试运营。&/blockquote&&p&&b&但是上海市总工会发布的信息、上海市工人文化宫发布的活动信息中，上海市总工会明确是亲子园的授牌单位&/b&；&/p&&blockquote&日下午1:30，由市总工会女职工委员会主办的《上海工会“庆六一”职工亲子工作室实事项目对接会》在市宫三楼中心厅举行。市总工会经济工作部部长丁巍主持项目对接会，市总工会副主席、市总女职工委员会主任何惠娟致词，市宫主任侯伟康、党委书记谢鹰等为第二批上海工会“职工亲子工作室”创建试点单位授牌。&br&&br&本次对接会共有41家合作单位参加，其中，28家教育机构免费送出300余场公益课程，来丰富亲子工作室的课堂，还有5家单位为亲子工作室的每个托育宝宝送出儿童丝绵毯、宝宝礼盒等礼品，总计价值约149万。亲子工作室和这些企业在对接会上互动交流，进行双向选择。&/blockquote&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.sh-whg.com/sh/index.php%3Fm%3Dcontent%26c%3Dindex%26a%3Dshow%26catid%3D69%26id%3D1866& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&职工亲子工作室实事项目对接会在市宫举行 - 公告栏 - 上海工人文化宫&/a&&/p&&p&争功时候，在5月31日，总工会在工人文化宫开项目对接会，妇联召开新闻发布会；甩锅时候，教育局干脆利落的甩锅给妇联，真是……&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.chneic.sh.cn/cms/SchoolList.do%3FchannelId%3D595& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长宁教育&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//baike.baidu.com/item/%25E4%25B8%258A%25E6%25B5%25B7%25E5%25B8%%25B9%25BC%25E5%2584%25BF%25E5%259B%25AD%25E7%25AE%25A1%25E7%E5%258A%259E%25E6%25B3%2%3Ffr%3Daladdin& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&上海市幼儿园管理办法_百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-00c9ddfcbd1dc09c98fbd563f80d8f36_b.jpg& data-rawwidth=&1237& data-rawheight=&862& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1237& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-00c9ddfcbd1dc09c98fbd563f80d8f36_r.jpg&&&figcaption&长宁区教育局备案的幼儿园并没有携程亲子园&/figcaption&&/figure&&p&上海市妇女联合会下属一共七家事业单位，其中上海市市立幼儿园是在教育局备案的事业单位性质的幼儿园，如果携程亲子园是上海市市立幼儿园在携程凌空SOHO的一家分支机构，属于事业单位编制，那么至少在办学性质上是合法合规的，但！现！在！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0bcd33a99d7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&821& data-rawheight=&243& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&821& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0bcd33a99d7_r.jpg&&&/figure&&p&携程亲子园项目是由&b&「现代家庭」杂志社&/b&旗下的为了孩子学苑办的，这才真叫无资质违规举办托儿机构呢。&/p&&blockquote&如果参考上海市《普通幼儿园建设标准》，生均面积至少要达到21.29平方米，这意味着招收100个学生需要至少2100平方米的场地，还要配备专门的室外活动空间，对于商务楼里的企业几乎不可能做到。而办学场地不达标，就无法申请办学许可证，也就无法获得儿童活动场所专属的建设工程消防验收意见书。&br&托幼机构要有独立的厨房，哪怕证照齐全的企业职工食堂也不能直接给幼儿供餐；绝大部分企业的营业执照经营范围都不包括托幼管理。&/blockquote&&p&所以正常经营的靠谱企业，办个幼儿园也非常困难；那么&b&「现代家庭」杂志社&/b&有什么资格、有多大能量，能够从上海市牵头办的实事项目里拿下一块样板业务呢？&b&真当我们这些屁民心里没点B数么&/b&？&/p&&blockquote&据去年报道，在携程亲子中心，企业与家长、&b&第三方教育机构&/b&建立了三方机制，并购买了公众责任险，消除企业在办“职工亲子工作室”当中的一些后顾之忧。&/blockquote&&p&呵呵。&/p&&h2&上海市妇联的回应暴露了水平低下的本质&/h2&&p&上海市妇联对本事件的官方定调是：&b&作为致力于维护妇女儿童利益的单位，对虐童事件强烈谴责，密切关注，了解进展&/b&，随后公布了&b&《现代家庭》杂志社&/b&的道歉信，把自己的锅甩个干净。&/p&&p&&b&《现代家庭》杂志社&/b&的道歉信强调了&b&个别员工&/b&、&b&报警处理&/b&、&b&内部管理存在不足&/b&、坚决反省、亲子园停业整顿，也轻轻松松的把锅甩到&b&临时工&/b&身上。
&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-684a4edce2a521c46bc2f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1491& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-684a4edce2a521c46bc2f_r.jpg&&&/figure&&p&请问贵单位管理和舆情应对水平是不是太差了？当民众质疑贵单位的某个部门某个人跟张葆葆存在某些关联，存在帮助张葆葆关说携程等企业，推荐无资质、无经验、无师资力量的「上海锦霞教育信息咨询有限公司」和「《现代家庭》杂志社」开办亲子园？舆论只想知道上海总工会授牌的59家企业亲子园中，「上海锦霞」、张葆葆究竟参与了多少家？&/p&&p&然后上海市妇联的官方回应就是一副疏于监管的态度不说，我写的这篇文章一个上午全网阅读量超过300万，他们的做法竟然是&b&责令微信运营方删除此文&/b&！管理上实在是太粗暴了。
&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eccfcdef018aa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&302& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eccfcdef018aa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-580d0d36d6b4e1d4d8de785_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&182& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-580d0d36d6b4e1d4d8de785_r.jpg&&&/figure&&p&&b&删我的文章不正说明我找到了真相么？微信删文的理由可是「有关部门责令删除」，而非谣言转发500次入刑&/b&。&/p&&p&再说也删不干净啊，各大媒体转载，知乎、头条、微信、微博都火了，光删微信公众号文章有啥用啊？这不是给我送受害者地位和保护伞来了么……我完全是在政府规章制度范围内对不合理现象提出质疑，如果这都要被请喝茶，贵司还不得深陷舆论漩涡么？&/p&&p&贵司在这个时候还不严查蛀虫，壮士断腕，跟我一个小小路人较劲，这不是帮我出名么？就这种管理水平，怪不得会疏于管理，导致携程亲子园虐童案发生。&/p&&h2&合适的解决方案是什么？&/h2&&p&事实上，这个事情不可避免。刑法是居民的行为底线，道德是居民的行为上线，而舆论和社交压力保证了居民的行为平均线。&/p&&p&我小时候在油田长大，上的是采油厂家属区的幼儿园，老师都是工人家属，虽然水平不好说，但是大家在一个大院低头不见抬头见的，谁好意思虐待别人家孩子？还要不要做人了？&/p&&p&现在大量的第三方无资质教育机构都放进来办幼儿园，这帮人就是为了捞一把走人的，谁会好好看你家孩子？真出了事把临时工解雇就摘干净了，但是受伤害的孩子呢？那可是爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷的心肝啊！就算现在虐待罪入刑，能换来孩子不受伤害么？&/p&&ul&&li&当年的家属区幼儿园，舆论和社交压力能够确保幼儿园老师无法过分虐待儿童；&/li&&li&现在的公立幼儿园因为属于事业编制，相对体面稳定，所以老师不敢做的太过分；&/li&&li&今天企业办理托儿所，如果仅仅选择第三方机构而非自有员工，那么企业对幼儿园老师的制约力量基本为零&/li&&li&如果只能靠《刑法》来约束幼儿园老师的行为底线，而不能通过有效的奖惩措施把幼儿园老师的行为拉到平均线之上，这种虐待儿童的事儿，只能一次又一次的发生。&/li&&/ul&&blockquote&市总工会表示，这次试点将发挥单位优势，依托专业力量，引进社会资源，规范管理流程，力求形成可复制、可借鉴的工作室样板，倡导和鼓励各级工会积极开展工作室创建，并争取年内在全市完善和新建50家“职工亲子工作室”。虽然目前企业自主开办“职工亲子工作室”仍处于探索阶段，但可以想见，未来这无疑是解决广大职工子女托育问题的新方向。&/blockquote&&p&企业越来越大，企业办育儿机构的事情本来就是一桩留下人才的好事，可惜一个不小心，就&b&被一帮利欲熏心、罔顾规章的蛀虫给办砸了&/b&。&/p&&p&这个事，真的是「为了孩子学苑」的当事人被判刑三年就行么？携程亲子中心被严肃处理乃至停办？企业办幼托真心是好事儿。&/p&&p&慎终追远，这个事儿明显就是&b&某部门违规推荐无资质无经验的教育机构给携程&/b&导致的占主要责任，携程管理不善担次要责任，有没有问责机制？&/p&&p&但是携程亲子园最多影响自己的员工子女，如果涉事部门该处理的人没处理，该纠正的没纠正，那祸害的可就是成千上万的孩子，你说哪个责任重要？&/p&&p&&b&企业亲子工作室还是应该进一步推广&/b&，但是绝不能把孩子们推给那些没有资质、没有担保、捞够了就跑的第三方机构；&b&绝不能害了孩子，肥了蛀虫&/b&！&/p&&p&&b&希望我们的未来茁壮成长&/b&。&/p&
真相，就藏在为了孩子学苑负责人、锦霞儿童益智服务中心理事长、上海锦霞教育信息咨询有限公司创始人、上海童领企业管理有限公司董事长、宝贝创意谷创始人——张葆葆的身后。还不知道这个答案在知乎能存活多久，因为微信公众号上，这篇55W阅读量的文章已经…
&p&前面的一些啰嗦：&/p&&p&第一次发的时候脑子抽筋，忘了一次发完，知乎是没有二次提醒的，所以就很担心自己写的答案被淹没在119个回答中，还好认真写文还是得到了很多个赞，很感动，谢谢大家~&/p&&p&不是刻意求赞，但是当我认真写了近万字的答案被淹没在一些在我看来不太用心的答案之中，我的心情是郁闷的&/p&&p&&b&所以如果你觉得这篇文章真的有用，请不要只收藏不点赞&/b&&/p&&p&&b&不为自己求赞，只为认真的答案能被更多人看到&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是正文&/p&&p&谢师妹@黄慧仪 邀~&/p&&p&&br&&/p&&p&纯自学拿7分，是很多烤鸭的梦想，但是我要先告诉大家：这真的不是一条很好走的路；&/p&&ul&&li&艰苦备考&b&&u&97&/u&&/b&天（不过我承认中间有几个周末偷了个小懒~）&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&书撸了&b&&u& 7 &/u&&/b&本&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e750da5d54be942b4f121fcb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&429& class=&content_image& width=&322&&&/figure&&ul&&li&备考帖看了&u&&b& 50+&/b&&/u& 篇（截图仅仅是听力 TAT）&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e2bf91aac788b92f49b52_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&529& class=&content_image& width=&356&&&/figure&&p&一战跪，二战才拿到理想成绩，所以一要有“&b&雅思虐我千百遍，我待雅思如初恋&/b&”的觉悟！&/p&&p&咳咳，吐槽完毕回到正题。&/p&&p&四个七分其实不太实际，因为四个科目难度不太一样，写作和口语比较难拿分，尤其是口语（不过据说去迪拜考口语可以加一分，土豪可以去试一下(/ /o/ω/o/ /)/）&/p&&p&&b&二战成绩单：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c96fab63cb37ea9a64f871_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c96fab63cb37ea9a64f871_r.jpg&&&/figure&&p&下面是目录，因为有点长，偏科的孩纸可以直接跳到自己对应的部分，有下划线的部分就是具体的做法，伸手党请注意，下面的货有点干，看的时候记得补充水分（好冷 = =）：&/p&&ul&&li&&b&我的每日备考计划&/b&&/li&&li&&b&备考资料链接&/b&&/li&&li&&b&听力备考心得&/b&&/li&&li&&b&阅读备考心得&/b&&/li&&li&&b&写作备考心得&/b&&/li&&li&&b&口语备考心得&/b&&/li&&/ul&&p&&b&每日备考计划----------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我的每日的备考任务如下，还有考前一个月增加了一些任务（懒人直接上图啦~具体的操作方式请参照各个部分的心得）：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-acb937742adf52d109c0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-acb937742adf52d109c0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&备考资料链接-------------------------------&/b&&/p&&ul&&li&&b&课本篇&/b&&/li&&/ul&&p&毕竟节（qiong）俭（bi），并没有买太多的参考书，过滤了一下觉得作用不大的，就剩这些还有一个小姨口语10日突破，还是蛮实用的；而且我认识好多小伙伴。他们扫了一堆书，然后干干净净的把它们码在架子上直到考试结束= =；&/p&&p&sorry小伙伴们！共享的资料被举报了 所以我把链接删除了 大家可以自行百度，很好找的&/p&&blockquote&1. 剑4~剑9电子版下载&br&2. 大漠范文解析&/blockquote&&ul&&li&&b&App篇&/b&&/li&&/ul&&p&app真是省钱一大助力，不背单词巩固记忆的效果蛮好的，不会今天背完明天忘；&/p&&blockquote&3. 背单词app：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//appdp.com/app/35391/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&不背单词-真实语境学单词(iPhone版)&/a&&/blockquote&&ul&&li&&b&扩展篇&/b&&/li&&/ul&&blockquote&4. 《经济学人》文章：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.economistasia.com/asia/pds/cn/splitter/baidu/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&The Economist&/a&&br&5. 美剧/(/ /o/ω/o/ /)/：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.qq.com/detail/x/xlqot1j7dt0sbfh.html%3Fptag%3Dbaidu_aladdin.tv& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美少女的谎言第一季&/a&6. 某微信公众号：kaoya07&br&7. 某雅思交流群：自学备考的强大助力之一，免费资源满满，&b&雅思问题答疑，打卡监督学习，免费课，备考资料&/b&（但由于是免费的，前两个要靠抢的，还记得那些年提前一周开始骚扰管理员为了省钱我也是蛮拼的），而且最重要的是不！会！骚扰学生买！课！（实在是觉得好才安利的，加不加你们自己看着办老子才不是打广告(╯‵□′)╯︵┻━┻）&br&&br&&b&加某群管理员的微信号：：bang_zhujiao1，记得好友验证“08”！！！&/b& &b&把你们拉进群吧，管理员也是7分大神！&/b&&br&（关于雅思问题都可以问她，什么怎么备考啊，写作思路逻辑不好怎么提高啊，都会给你建议的，因为我不常上知乎，不能及时解答你们这些问题，&b&资料和问题都可以找她解决的哈&/b&）&/blockquote&&p&&b&听力备考心得-------------------------------&/b&&/p&&p&&b&1. 搭配材料：剑桥雅思4-9 &/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2. 备考方法：模考+精听+机经词汇整理 &/b&&/p&&ul&&li&模考是酱紫的&b&（搭配剑4~9，见资料链接1）&/b&：&/li&&/ul&&p&&b&Step1：&/b&&u&按照考试的模式，听完四个部分对答案&/u&；&/p&&p&&b&Step2：&/b&&u&错了的重听&/u&&/p&&p&没错的我就没有重听，因为当时时间也不是很够，保证不了每篇都重听。重听并不是就单纯地再听一遍，我是&u&先整篇再听一遍，这时候一般错的地方就能再听出来了，如果听不出来再倒回去听错的地方，弄懂错的地方后再对整篇进行精听，保证每一句都听懂。&/u&&/p&&p&这其实算是笨方法了，完全听懂一篇需要花很久，但是我觉得这样的做法还是有必要的，三不五时地要来一下，可以熟悉雅思听力里的英语说话方式。&/p&&ul&&li&精听是酱紫的&b&（搭配剑4~9，见资料链接1）&/b&：&/li&&/ul&&p&&u&连读或说得很快的地方如果听不懂，倒回去多听几遍直到听懂&/u&&/p&&p&我之前听力很头疼的就是一些连读、俚语我听不懂！！！这就是耳感的问题了。在国内因为没有英语环境的浸泡，没有耳感，普遍会在这些地方跪。&/p&&p&精听对耳感的训练就有很大帮助，一本月刷下来，感觉整个任督二脉都被打通了，因为追根究底，也就是辅元，元元，辅辅3种连读~&/p&&ul&&li&机经词汇整理是酱紫的（&b&背单词app，见资料链接3&/b&）：&/li&&/ul&&p&&u&看一遍app的的听力机经（也就是听力预测），主要就是看里面的词汇有没有不认识的或者是不熟的，有的就记下来反复背，ps：和我一样6.5目标的考生，&b&5000&/b&单词就差不多了，平时要记得背单词&/u&&/p&&p&但是最后也因为准备时间不够没有坚持下来全部记，只能算是单纯地过了一遍，但也有一些帮助，毕竟考场上要是碰到填空不会的单词确实很头疼。&/p&&p&但是要注意的就是&b&不要太依赖机经&/b&，机经的主要作用其实也只在让你保证考试时不会出现你不会的单词，而不是让你整个背下来去考试。一般来说是背不下来的…就算你背下来了，在考试时的短短时间内，你要回想这个题目到底是哪篇也会浪费很多时间，而且就算素材一样题目也不一定一样。还是要专注于剑4~9，机经只是辅助。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 听力补充&/b&&/p&&ul&&li&一些小技巧&/li&&/ul&&p&一些技能据说也很有必要，比如说速记法、名词听写法，用这些方法来练习或考试都是事半功倍，具体怎么做，可以百度一下看看；&/p&&ul&&li&看剧练听力&/li&&/ul&&p&耳感还有一个很好的锻炼方式，那就是看美剧&/p&&p&那就是 看！美！剧！&/p&&p&没错就是看！美！剧！&/p&&p&备考前一个月晚上最佳放松方式就是一边跑步一边看《pretty little liars》，锻炼和练听力齐飞吼吼吼~&b&不要看字幕版的&/b&，实在不行你看个双字幕版的，出现连读或者是抑扬顿挫明显的句子，跟着里面的女生一起婊气十足的连读2~3遍，我觉得对语调和连读很有帮助，又练口语又练听力（纯正地道发音的美剧比较好欧~）&/p&&p&&b&四个小婊砸一台戏的little pretty liars&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f669dfd92eda668_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f669dfd92eda668_r.jpg&&&/figure&&p&还有这个也是心头大好，你买不起S和B名牌，但可以学习她们地道而又优雅的“上东区”调调&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&阅读备考心得--------------------------&/b&&/p&&p&&b&1. 参考书籍：剑桥雅思4-9 &/b&&/p&&p&&b&2. 备考方法：技巧整理+练习（搭配剑4~9，见资料链接1）&/b&&/p&&p&你是否也和曾经的我一样以为，题海战术就可以帮你看得飞快？就可以提高做题的速度？&/p&&p&&b&太傻太天真了！&/b&&/p&&p&&b&根本不需要把文章都看完好吗！啊多么痛的领悟TaT！！！！&/b&&/p&&p&阅读的技巧非常非常的重要，我在第一轮战败的原因就是做题太慢了，所以&u&平时练习要把时间卡在20min以内。&/u&总结好技巧搭配适当练习，阅读是四科当中最容易提分的。&/p&&p&来说说我自己整理出来的几个阅读技巧哈&/p&&ul&&li&有序题，无序题分类处理&/li&&/ul&&p&雅思的出题顺序一般都是文章内容顺序出的，多为有序题，但是也不要忽略少数无序题目。（包括给段落选小标题，总结段落内容），解题的步骤如下：&/p&&p&&b&Step1：&/b&&u&在做题的时候，先判断一下是有序题还是无序题&/u&（建议先做“有顺序”题目，再做“无顺序”题目，这样比较节省时间）&/p&&p&&b&Step2：&/b&&u&快速读题，在关键词下划线&/u&。读题时顺便读一下下一题标题的关键字，这样下一道题的关键词可以辅助你定位这一题的关键词（当你读着读着发现自己已经找到下一道题的关键词时，你就知道自己看过头了，应该往回找这一题的关键词）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2b96abe24c5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&675& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&675& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2b96abe24c5_r.jpg&&&/figure&&p&像酱紫~（不好意思，狮子女，书本一向都是丑又花。。。）&/p&&p&&b&Step3：&/b&&u&回到文章，找该题目关键词，找到关键词以后再看关键词上下的1-2句。这样可以加快速度，而不需要每一句都阅读和理解&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e82a4c33e8df8a6acc232c7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e82a4c33e8df8a6acc232c7_r.jpg&&&/figure&&p&这俩关键词啥意思？唔其实你并不需要关心~&/p&&ul&&li&T/F/NG题型的做题方法：
&/li&&/ul&&p&&b&Step1：&/b&&u&区分F/NG:&/u& Not Given选项只能是 有无法考证的细节 时候选，其它一律选FALSE&/p&&p&&b&Step2&/b&：&u&区分 T/F：&/u& 选FALSE有以下情况&/p&&p&&br&&/p&&p&a. 题目细节是A，选项说题目细节不是A。 （对比情况：题目细节是A，选项说题目细节是C，这时应该选NG）&/p&&p&b. 多加/没有程度词：文章中表示程度的词没在选项中出现，或者选项中画蛇添足加了程度词限制，都选FALSE&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 阅读补充&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&除了做题方法以外，备考训练时的另一重点就是词汇量。因为雅思阅读文章里有时候会出现一常用词的不常用意义，所以记单词的时候最好查字典并将字典里的所有意思都记下。如果是使用单词书背单词的话，也要将单词书里的所有意思记下（我自己有总结一些常用的同义词替换，要的话可以私信）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&写作备考心得-----------------------&/b&&/p&&p&&b&1. 搭配材料：剑桥雅思4-9 + 大漠写作解析（见资料链接1，2）&/b&&/p&&p&&b&2. 备考方法：大作文练习+小作文练习+范文参考&/b&&/p&&p&作文这个部分需要技巧扎实，所以和阅读恰恰相反，题海战术非常重要。所以&u&每天一写的是必须滴，作文写好以后，看这大漠的范文解析，然后把里面觉得很好的表达和单词都记录下来，然后再利用这些好的用法，单词，将你的作文修改一遍，&/u&就大功告成！&/p&&p&下面是大小作文的一点经验之谈：&/p&&ul&&li&大作文经验之万用思路&/li&&/ul&&p&这个经验主要是针对&b&大作文便秘&/b&的问题XD；&/p&&p&一开始我总觉得思路打不开，写大作文就像挤牙膏一样痛苦，一句一句的挤啊。。。然后常常超时（&u&建议大家写大作文的时候养成计时的好习惯，把时间控制在40min左右&/u&）&/p&&p&&b&没有思路的原因是一来脑子没料，二来练得不够&/b&&/p&&p&我指的练不够不是指我的作文写得不够，第一次考完的时候作文已经写了整整一本了，但是却没有什么卵用，盲写其实并不能很好的帮助写作提速，因为没有养成一个良好的思维习惯，每次都是漫无目的的凑句子；&u&培养一个习惯性的万用思路，然后围绕着这个思路针对各种题材联系，让它可以应对各种标题；&/u&要是你完全不知道用什么思路，可以参考一下范文&/p&&p&来说一下我的思路基本是这样的：&/p&&p&&b&开头就是先描述这个现象，然后说说它的原因，再 接着是利和弊，分两段，利和弊中间的过渡可以装得纠结一点，两者之间透露出你的立场，&/b&&/p&&p&&b&像（While I admit that,,, I am convinced that ...）外加给些solution,无非就是政府介入，raise awareness什么的，最后来个欢快结个尾，两句话以上。&/b&&/p&&p&脑子里的料的话，只能靠积累了，有童鞋和我强力推荐经济学人&b&（见资料链接5）&/b&，有空就读一读，有时间的同学非常建议这么做！！读精了，会很加分！当然，平时的那些reading也都是可以拿来学习的，句式啊什么的，甚至，雅思阅读里面的文章也可以借鉴的，只要心中有雅思，就处处是雅思哈哈~&/p&&p&但是当时备考时间只有一个月了，所以就只是看了剑桥的范文看&b&（见资料链接2）&/b&。&/p&&p&7.5的，7分的sample也是可以看看感受一下的啦～分低的就不要去瞄了，不吉利喵～～&/p&&ul&&li&大作文经验之列提纲&/li&&/ul&&p&这个经验主要针对&b&跑题&/b&的问题；&/p&&p&审题很重要！！！！！你写的再好跑题跑到西伯利亚了也是扯谈啊！！！！！记得第一次考的时候本来是要写科技发展是positive还是negative，当时时间没有控制好，顾不上列大纲了冲上去就开始写，写着写着就开始论证父母该不该让孩子玩高科技，出来之后我就觉得自己跪了。&/p&&p&如果你连题目都看不懂的话，我教不了你审题，还是乖乖恶补单词吧，但是正常情况下，列一个大纲就可以切掉审题的问题，不用太详细，结合你自己的万用思路：&/p&&p&思路是骨头，你的大纲就是肉~&/p&&p&&b&对照着，一项一项的填进去，就可以了！！&/b&！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f7b96fca2a4f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&339& data-rawheight=&340& class=&content_image& width=&339&&&/figure&&p&像酱紫列一个能清楚表达你思路的大纲，不会超过两分钟滴~（字丑，勿喷XD）&/p&&p&&b&切记：&/b&时间不够就急匆匆乱写是大忌，结果思路是散的，写的慢不说还容易跑题，而且还会影响后面答题的心情！&/p&&ul&&li&小作文经验之分类练习&/li&&/ul&&p&小作文去来去去都是那几种类型，实在不行，就每一种都参照范文来写思路，下面全都总结出来了~不要抱着侥幸的心理欧，第一次懒得看流程图，和地图。。。然后悲剧地被考到了。。。哈哈哈。。。&/p&&p&&b&a.
单图题&/b&（一个图的小作文小心字数不够，用长点的句子，描述要完善）：&/p&&p&线图：主题段就写一段，尽量详细吧每个点都标清楚，拐点，极点，小趋势，总趋势可以最后总结。&/p&&p&饼图：主题段开始表述由哪几个部分组成，然后可以按照大小（相似种类）分类描述比较（如bulk的和small portion的)。&/p&&p&柱状图：分类，有时间的比较趋势。&/p&&p&表格图：横向比较加纵向比较（比较时间随变化的趋势和同时间的特色点或极值）&/p&&p&&b&b. 组合图（两个图）&/b&：&/p&&p&基本表述方式和单个图一样，但是要抓最有特点的点和趋势，不然来不及，结尾段比较下两个的关系或者合理的原因。&/p&&p&&b&c. 流程图&/b&&/p&&p&可以合理的分类（可以参照有个剑桥真题里的一个天气预报的流程图），然后用各种连词把每个流程都串起来（能改写原有的步骤尽量改写，但是不认识的专有名词一般不用）最后再整体合理总结一下流程（貌似有个什么蚕丝的真题就可以总结为制丝绸不是很复杂）。&/p&&p&&b&d. 地图题&/b&&/p&&p&历史变迁类：跟流程图差不多，用好方位词，和描述建筑转换的词（rebuild,modify，expand,stretch等)。&/p&&p&比较选址题：仔细看每个地址的特征，两个都要有一定描述再比较，用类似（proposed,prospective,potential site／location换着说可能的地址)。得出合理的结论即可。可以参照剑桥supermarket的选址比较题。&/p&&p&&b&3. 写作补充：&/b&&/p&&ul&&li&万用思路 ！= 套模板&/li&&/ul&&p&所谓的万用思路只是你常用的发散文章内容的思路，绝逼不是叫你套模板&/p&&p&&b&写作不要随便套模板&/b&&/p&&p&&b&写作不要随便套模板&/b&&/p&&p&&b&写作不要随便套模板&/b&&/p&&p&为啥呢？考官其实不是讨厌那些模板，他们反感的是&b&高级的模板与你写的文章的语言水平根本不是同一个层次的，写出来的一篇文章里层次相差太大。&/b&想想看，读一篇中文的作文，如果每段的开头结尾转折的地方都用些华丽丽的词、文言文、诗句什么的啊，但是接下来却是用最普通易懂的语言，你看了会怎么想呢？&/p&&ul&&li&作文最好找人改一改&/li&&/ul&&p&你要是不找人改的话很难知道自己的问题在哪里，毕竟当局者迷嘛~你自己看着蛮好的作文其实在别人眼里就是一坨X，而且也不用每一天都改，我一周改一&/p&&p&篇大作文一篇小作文。&/p&&p&如果你很有钱，可以报班或者找人批改，淘宝上一搜一大把；&/p&&p&如果你像我一样节（qiong）俭（bi），可以厚着脸皮让身边的大神帮你看看（还好身边一堆学霸），网上我也找到了免费的作文批改资源，蹭蹭更健康。&/p&&ul&&li&看看考前预测吧&/li&&/ul&&p&虽然很多人苦口婆心的说预测信不过，但因为当时觉得太没把握了，就还是看了一周内的新预测，当作熟悉题型，没想到最后小作文命中，算是意外之喜~&/p&&p&更具体一点的作文备考的话，可以看我的另一个回答&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何提高雅思写作成绩？ - didi-fighting 的回答&/a&&/p&&p&介绍了下我作文备考的血泪史 ，跳过的那些坑 TAT&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&口语备考心得：-------------------------------------&/b&&/p&&p&&b&1．搭配材料：慎小嶷《十天突破雅思口语》&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2. 备考方法：看预测+话题卡准备&/b&&/p&&ul&&li&看预测&/li&&/ul&&p&同志们是否知道，雅思的口语题都是从固定的话题库里出，&b&其中1,5,9月为换题月，这也是口语预测最容易命中的原因，所以口语必看预测，&/b&口语备考最重要的是过当月题库里面的话题卡。口语其实是最能投机取巧的一门科目，因为范围都是100%准确的，你的努力程度到哪里，分数就到哪里。&/p&&p&But假如你非常lucky的中了预测，你还非常勤奋的背了答案，你也千！万！不要一开心答案就溜溜溜的脱口而出，那你的下场就真的是666了~哦不，不对，是&b&5.5！5.5！5.5&/b&啊啊啊啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2a6a7ad7dc1e0a7ca69ac2e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&218& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2a6a7ad7dc1e0a7ca69ac2e_r.jpg&&&/figure&&p&背答案被发现的下场就是5.5！（我身边有不少的小伙伴都经历过这样的惨剧）&/p&&p&不可能再高了！！遇到一个更年期考官就更加了不得。。。&/p&&ul&&li&&b&话题卡准备&/b&&/li&&/ul&&p&话题卡准备是基于预测滴，准备方法如下：&/p&&p&&u&我先用看了当月所有的预测，整理为话题库，然后对照小姨的《十天突破雅思口语》，里面有各种话题的范例，把里面每一道题要用到的关键词（雅思高分名词，动词短语）还有俚语写下来，每天坚持练习4-5道part 2和对应的part3，&/u&一定要制定计划，而且保证每天都完成，否则考试时会有各种心理上的原因让你口吃。Part 1比较简单，我没有专门练习过，大家不要失望。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 口语补充：&/b&&/p&&ul&&li&秒提分神技：语音语调&/li&&/ul&&p&别小看抑扬顿挫带来的效果，口语考官其实更看重你对英语使用的熟练程度，就算你英语说的不太溜，语音语调也能为你加分；&/p&&p&反之，假如你说的很溜，但是完全没有语音语调，那不就成了背书了？印象分大大的扣那是必须的，（据说雅思口语考官对大陆考生一直抱有爱背书的偏见），另外就是，&u&至于具体的做法部分，看听力部分的介绍~看美剧就行&/u&&/p&&ul&&li&论开口的重要性&/li&&/ul&&p&在口语备考的时候要找准自己的问题在哪里。即使同样是6分的学生，扣分的原因可能会截然不同。我自己的问题是没话说，乐观来看，就是假如中文能说，英文就能说——然并卵，有些题目连中文都不会说。有些学生的问题则在于发音，语法或者词汇，所以对症下药很关键；&/p&&p&加上口语本就是一门要开口的能力，所以我个人觉得光是埋头准备还不够，多找机会和人聊聊，找机会模考很重要。&/p&&p&&b&啊说了又臭又长这么多，还在坚持往下看的小伙伴真是棒棒的！来先来休息一下，伸个懒腰，喝口水&/b&&/p&&p&写在最后-------------------------------&/p&&p&以上就是我的全部备考经验了！吐血献上！最后，按照惯例还是送上我男神的那句话&/p&&p&（啊韩寒脑残粉一下子就暴露了）&/p&&p&方法都是亲身实践的，对我自己&b&保！证！有！效！&/b&&/p&&p&但对于很多看完这篇文的人来说，还是无效的。&/p&&p&如果你觉得自己做不到每天抽出3h来准备雅思，那这篇文不用你不用点赞了，因为帮不到你；&/p&&p&非大牛，所以可能有很多不准确的地方，有任何问题请指正，我一定会及时跟新的~有疑问欢迎评论~欢迎私信~澳洲小伙伴欢迎勾搭~~~&/p&&p&&b&欢迎转载~希望能帮到更多考雅思的伙伴&/b&&/p&
前面的一些啰嗦：第一次发的时候脑子抽筋，忘了一次发完，知乎是没有二次提醒的，所以就很担心自己写的答案被淹没在119个回答中，还好认真写文还是得到了很多个赞，很感动，谢谢大家~不是刻意求赞，但是当我认真写了近万字的答案被淹没在一些在我看来不太用…
&p&更新：&/p&&p&哦，对了，研一开学以后，我和小高在一起了，现在已经互见过家长啦o(^▽^)o&/p&&p&我真的不是故意来撒粮的……&/p&&p&————————————————————————————————————————&/p&&p&更新：开通【值乎问答】&/p&&p&&br&&/p&&p&如有保研方面的问题与疑惑，请在值乎中向我提问：&a href=&https://www.zhihu.com/zhi/people/172928?qrcode=1& class=&internal&&值乎 - 说点儿有用的&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&br&&/p&&p&有什么问题快来问我吧！！！&br&&/p&&p&————————————————————————————————————————&/p&&p&能不能不要光感谢和收藏，我要赞。&/p&&p&————————————————————————————————————————&/p&&p&&br&&/p&&p&又是一年保研季。&br&&/p&&p&回想起去年这段时光，不禁感慨万千。&/p&&p&就像那句话说的：尽人事，听天命。&/p&&p&在这里写下我的保研经历，以及保研过程中的一些经验教训，希望即将踏上保研路的你可以走到你想去的地方。【&b&清华 北航 天大 哈工大 东南大学&/b& 面经】&/p&&p&文章最下方有我的公众号二维码（&b&35分钟&/b&），欢迎分享给你面临保研的Ta。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&风 雨 保 研 路&/u&&/b&&/p&&blockquote&在我们这个星球上，每天都要发生许多变化，有人倒霉了；有人走运了；有人在创造历史，历史也在成全或抛弃某些人。每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界，同时也把另一些人送进坟墓。这边万里无云，阳光灿烂；那边就可能风云骤起，地裂山崩。世界没有一天是平静的。&br&可是对大多数人来说，生活的变化是缓慢的。今天和昨天似乎没有什么不同；明天也可能和今天一样。也许人一生仅仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都可能在平淡无奇中度过……&br&不过，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。因此，大多数普通人不会象飘飘欲仙的老庄，时常把自己看作是一粒尘埃——尽管地球在浩渺的宇宙中也只不过是一粒尘埃罢了。幸亏人们没有都去信奉“庄子主义”，否则这世界就会到处充斥着这些看破红尘而又自命不凡的家伙。&br&普通人时刻都为具体的生活而伤神费力——尽管在某些超凡脱俗的雅士看来，这些芸芸众生的努力是那么不值一提……&br&——《平凡的世界》&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&一、未 雨 绸 缪&/u&&/b&&/p&&p&&b&青春年华如同晨曦与晚霞，绚丽多彩而又变幻莫测。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&广义上来讲，很久之前便开始留意保研的消息了。大二下学期开始便陆续搜集了一些资料,大三上学期便完成了简历的初稿。狭义来说，是从2015年春节（大三上学期的寒假）开始准备的。我知道这种事情要早作准备。&/p&&p&15年的春节期间，我开始看学校，选导师。我当时对去哪个学校很迷茫，老爸说你的专业排名也不差，要不咱试一下清华。我当时还觉得这事十有八九是不靠谱的，因为我感觉清华大学和自己的距离太遥远了。上大学之前，认为自己平平淡淡过完大学四年就好了，运气好的话努努力说不定可以保研到本校，是从来没有想过什么做学霸啊当专业第一啊这种遥不可及的事情。但是第一个学期之后便发现自己稍微努力一下貌似可以做的更好，于是我从此便被冠上了学霸之名。所以说，只有你想不到，没有你做不到。&/p&&p&扯远了，说到那年寒假选学校。清华大学对我的吸引力还是蛮大的，于是那个假期其实也没怎么看其他学校，主要就是从清华精仪系里看看喜欢哪个导师。后来才知道，花这么长时间看老师其实是没有什么用的，因为清华都是面试结束后导师直接选学生。&/p&&p&?▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁&/p&&p&&b&【干货1
学校怎么选】&/b&&/p&&p&&b&个人认为选学校主要需要考虑的因素的有以下几点：专业实力、地域及自己今后的发展打算、个人其他因素。&/b&&/p&&p&&b&1、 专业实力&/b&&/p&&p&&b&最有参考价值的是教育部2012年全国高校学科评估结果（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.chinadegrees.cn/xwyyjsjyxx/xxsbdxz/index.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&教育部学位中心2012学科评估结果公布&/a&）。&/b&&/p&&p&&b&以“0804仪器科学与技术”为例，排名前五的高校分别是：&/b&&/p&&p&&b&10006
北京航空航天大学
91&/b&&/p&&p&&b&10003
89&/b&&/p&&p&&b&10056
87&/b&&/p&&p&&b&10213
哈尔滨工业大学
85&/b&&/p&&p&&b&10286
80&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、 地域及自己今后的发展打算&/b&&/p&&p&&b&虽然毕业后可以找其他地方的工作，但毕竟在自己学校所处的地域里还是具有一定的人脉，毕业后导师也可能推荐本地的工作。所以选学校的时候不得不考虑地域以及今后发展的打算。&/b&&/p&&p&&b&3、 个人其他因素&/b&&/p&&p&&b&秀恩爱的就不要来打本汪的脸了。&/b&&/p&&p&&b&【干货2
导师怎么选】&/b&&/p&&p&&b&进入每个学校自己所在专业学院的院网，一般在“师资力量”下，会有所有老板们的大头照以及联系方式。点进去会有每个导师详细的信息，包括研究方向以及研究成果等。我觉得要首先选自己感兴趣的方向的导师，然后再在其中进行对比选择：比如想偏向理论的尽量选发表文章多的教授；如自己忍耐能力差尽量不要选更年期的女老板等等。每所学校选出1-2位即可。&/b&&/p&&p&▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁?&/p&&p&那个寒假我挑出了五个理想学校，其实就是我们专业排名前五的学校。每所学校选了一到两个导师。然后继续修改我的简历，那时候和初稿相比已经修改了十多次了。由于需要用邮件联系中意的导师，便写好了在邮件中的内容，然后发给一些人帮忙修改。上上下下改了五六次，邮件的内容也定了。由于需要发送邮件，特意申请了学校edu后缀的电子邮箱。把前五个学期的成绩单及专业排名打印盖章并扫描成电子版。&/p&&p&?▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁&/p&&p&&b&【干货3
简历该注意什么】&/b&&/p&&p&&b&简历就是你的脸面。虽然很多学校面试的时候并不要求准备简历，大部分都是拿那张黑白报名表就当作简历了。但我还是认为有一份简洁美观且内容丰富的简历是十分有必要的，会让你的档次瞬间提升一个Level。&/b&&/p&&p&&b&那么简历具体该怎样准备呢？首先你需要设计你要展示内容的大框架，说白了就是你要找一个模版。现在网上很多啊，WORD也自带简历模版。但是我觉得如果有能力的话最好是用photoshop自己做一份，原因有两点：其一，PS里制作不像WORD一样受条条框框的限制，字体和各种线条形状的大小和位置都能很方便的调整，制作起来更方便；其二，这样还可以体现你的制作/审美能力，可能会给面试官带来不一样的感受。&/b&&/p&&p&&b&其次，简历的大小最好是一页纸简历（一面A4纸）。上面的内容无非包含个人基本信息、获奖情况、实习实践经历、掌握的专业技能，还可以写写兴趣爱好，但是一定要放在一页A4纸上（这时就能充分体现出用PS做简历的优点了）。&/b&&/p&&p&&b&建议尽早完成简历，然后找老师或者亲朋好友提意见并逐步完善，今后随着自己的情况及时更新。&/b&&/p&&p&&b&【干货4
联系导师该注意什么】&/b&&/p&&p&&b&时间：相对大部队早些，导师容易对你印象深刻，比如三四月份。&/b&&/p&&p&&b&形式：邮件，之后熟悉了可以短信或者电话。&/b&&/p&&p&&b&方法：&/b&&/p&&p&&b&1、申请一个相对正式的邮箱，千万别用QQ邮箱直接发邮件。推荐学校官方电子邮件系统，每个学号限申请一个（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//home.swjtu.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&西南交通大学邮件系统&/a&）；&/b&&/p&&p&&b&2、一份电子邮件分标题、正文、附件三部分。标题要好好斟酌，这里就不给例子了。正文首先要说你发邮件的动机，接下来介绍你自己（其实和中文自我介绍差不多），接下来表示你对导师的研究方向很感兴趣，表诚意，最后写一些祝福老师的话，附上你的名字和联系方式。附件呢，见【干货6 准备保研材料有什么注意的地方】内，选择合适的内容。这些材料准备好后，所有的PDF按一定顺序整合成一份PDF作为附件。&/b&&/p&&p&&b&建议整个邮件初稿写好后，找老师或者亲朋好友提意见并逐步完善。&/b&&/p&&p&▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁?&/p&&p&这些都搞定之后，给清华大学的一位初选导师任教授发出了第一封邮件。发出后我还是有些忐忑，不知道能不能收到老师的回信。下午5：04邮件发出，没想到半小时之后5：38便收到了老师的回信。我不会经常登陆交大邮箱，为了及时收到邮件，我在邮箱中设置了收信自动转发，只要交大邮箱收到邮件便会自动转发给QQ邮箱。任老师回复我说他已经招了一名校内的同学，并推荐了另一个老师给我。我当时还纳闷，还有半年才开始保研，难道其他人动作也这么快么？认清了形势的紧迫，我决定早下手，广撒网，便在其他四所学校分别选一位中意的老师一一发了邮件。&/p&&p&后来通过进一步交流才知道，老师以为我是2015届毕业生，没想到2016届的会这么早联系他。同时他也让我好好准备九月份的面试，这也给了我去清华的信心。&/p&&p&接下来的几个月，我通过邮件陆续和几所学校的老师交流，他们也很乐意接收我，前提是要先通过面试。我也及时关注与保研有关的各种信息，加入了保研论坛。论坛里四月开始便陆续放出一些学校的夏令营通知，以及各校的保研政策。&/p&&p&?▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁&/p&&p&&b&【干货5
怎样及时获取保研信息】&/b&&/p&&p&&b&1、 保研论坛（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eeban.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&保研论坛 -
Powered by Discuz!&/a&）：从四月开始便关注保研论坛，五月开始的话则要保证每天刷一次论坛。到时候论坛里会有个汇总帖，有管理员每天更新各个学校的夏令营及保研报名通知，基本包括了所有高校。今年2016的汇总贴：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eeban.com/forum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3Dextra%3D%26page%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2016年夏令营汇总贴。5.13更新&/a&）。当然，论坛还有许多其他板块很不错哦，每所学校有自己的版，还有一些比如“鹊桥—征男友女友”这种服务于像我这样的保研后单身汪的板块。&/b&&/p&&p&&b&2、 所选学校的对应专业所在学院的院网。以15年东南大学来本校面试通知为例。不知为何，这条消息根本没在保研论坛里更新，这种通知更不会通过学校宣传，很多人等我们面试完了都不知道还有这回事。但是在东南大学仪器科学与工程学院院网的通知公告里就明确发布过“仪器科学与工程学院2016年度研究生招生宣讲会的安排”（ &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ins.seu.edu.cn/f1/f6/c/page.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&仪器科学与工程学院2016年度研究生招生宣讲会的安排&/a&）。只不过很少有人看到。所以，五六月后要每天刷一遍所关注学校的与自己专业对应的院网，避免保研论坛漏掉的信息。嗯，所以我当时的节奏就是每天：打开浏览器&br&→ 保研论坛 → 清华大学精密仪器系院网 → 北京航空航天大学仪器科学与光电工程学院院网 → 天津大学精密仪器与光电子工程学院院网 → 哈尔滨工业大学电气工程及自动化学院院网&br&→ 东南大学仪器科学与工程学院院网 → 西南交通大学教务网 → 扬华素质网 → QQ → 贴吧 → XXX...（最方便的是把百度设为首页并且登录百度帐号，在“我的导航”里添加常用网站。打开浏览器直接就能点，想进哪里点哪里，比收藏夹还方便，谁用谁知道~）&/b&&/p&&p&&b&3、 所选学校的研招网（研究生招生网，不是研究生院）。6月开始，各高校便陆续开放接收推荐免试研究生网上申请系统，而通知一般都在学校的研招网上。&/b&&/p&&p&&b&4、 与和你并肩作战的战友的情报互通。虽然你们可能是竞争对手，但是放在全国那么多竞争者来看，你们更有可能是一路上并肩作战的战友。&/b&&/p&&p&▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁?&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&二、小 试 牛 刀&/u&&/b&&/p&&p&&b&生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场，有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时也会给人自身注入一种强大的内在力量……&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在保研论坛上看到北航要来成都开宣讲会的消息。5月初北航来成都做宣讲，我和两位同班同学——小高和超哥一大早去某大酒店听宣讲。宣讲结束后有些学院有提前面试，然并卵，我们学院并没有，}
原文发表于：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI1OTAwNDc1OA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D1b8caabacf9b469ba347df3cd6b94f66%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&其实你可以说“不”｜什么是“自我坚定”（Assertiveness）？&/a&&br&&br&&p&你不是一个人。不擅长说“不”的人，往往是因为不想伤害他人的感情。&/p&&p&可能你明明很想拒绝、却还是说不出口，甚至，会以牺牲自我作为代价、去对他人友善。比如无论何时被请求给予帮助，你总是会认真考虑，即使有重要工作要做，即便会为一些请求付出2－3小时甚至更长的时间，或者放弃睡眠时间去赶做自己的工作。&/p&&br&&p&一段时间后，你可能会意识到，这对自己一点帮助也没有。你为他人花费了大量的时间和精力，但几乎没有把同样多的时间留给自己。这种局面是由自己造成的，因此尤其令人感到沮丧。&/p&&br&&p&因此，你需要学习说“不”。&/p&&br&&p&&strong&为什么我们觉得难以说“不”&/strong&&br&&/p&&br&&p&要学习说“不”，我们必须首先理解：是什么在阻止我们说“不”。&/p&&br&&p&以下是人们觉得难以说“不”的5个常见原因：&/p&&br&&p&&strong&1. 你想要给予帮助。&/strong&你不想拒绝别人，你想在可能的地方给予帮助，即使它可能耗费你的时间。&strong&这个时候你需要考虑到&/strong&，对方可能依赖你，而不去自己学会处理自己的问题。&strong&你给予别人的短期帮助，实际上阻碍了别人的长期自我成长。 &/strong&&/p&&br&&p&&strong&2. 害怕表现得粗鲁。&/strong&我从小受到这种观念的教育——说“不”是不礼貌的，特别是对年长的人。这种观念在亚洲文化中很常见，&strong&在这种文化中保全面子是重要的。保全面子意味着不要让他人难堪（或者说不能让别人没面子）。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&3. 想要表现得随和，害怕冲突。&/strong&如果你拒绝ta，你担心这个人会生气。这可能导致一次难看的冲突。即便没有冲突，产生的异议可能造成日后的负面结果。你因此选择顺从别人。&/p&&br&&p&&strong&4. 害怕失去机会，或付出代价。&/strong&有时你觉得拒绝别人可能会惹恼别人，从而让你付出代价。&/p&&br&&p&&strong&5. 保留退路。&/strong&有些人把“不”当作拒绝的信号，认为这样做可能导致不留退路、关系断绝，因此宁可模糊其词，也不会明确说不。&/p&&br&&p&如果上述有任何一条适用于你，我都想对你说，这些原因完全是误解。&/p&&br&&p&说“不”并不意味着你粗鲁，也不表示你不随和。说“不”不意味着将来发生冲突或丢失机会。说“不”不表示你断了退路。这些全是我们头脑中的错误观念。&/p&&br&&p&&strong&并不是你选择说“不”，而是如何说“不”会影响事情发展的结果。&/strong&毕竟，你也有自己优先的事物和需要，正如每个人有ta自身的需求。说“不”与尊重和重视你的时间和空间有关。说“不”是你的权利。 &/p&&br&&p&&strong&与拒绝有关的概念：自我坚定&/strong&&br&&/p&&br&&p&&strong&自我坚定（assertiveness）&/strong&是指：&strong&能够冷静而正面地去坚持自己的观点，维护自己的权益；既不具有攻击性，不威胁其他人的利益；也不被动服从他人，放弃自己的立场。&/strong&&/p&&br&&p&具备“自我坚定”的人，是自信的，但不是自以为是的。它意味着：你有勇气为你自己抗争，坦诚、清晰地表达你的想法、感受以及信仰，&strong&同时也会以同样的态度去尊重别人的想法、感受以及信仰。&/strong&&/p&&br&&p&“自我坚定”是一种可以培养的沟通技能，&strong&是合理表达自身情感愿望的一种重要社交能力。&/strong&要坚守自己的边界，对“自我坚定”的培养是极其重要的。掌握好这项技能的人们能够为自己着想，&strong&在说出自己的观点的时候不会感到羞愧紧张，表达自己感情的时候觉得很舒适，还有在争取自身权益的同时也不去伤害别人的权益。&/strong&&/p&&br&&p&自我坚定经常被认为是被动和主动之间的一个平衡点。&strong&为了更好的理解“自我坚定”，我们还要区分一下它与“主动攻击”、以及“被动接受”之间的不同。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&被动型的人，通常会因为渴望被接纳而做出一个被动无力的反应。他们不认为自己和别人是相等地位，因为对他们来说别人的需求、权益和感情往往更重要。&/strong&&strong&所以被动型的人很难坚持自己的观点、也很难坚持自己的权益不退步，甚至会为了取悦他人做自己并不愿意做的事情。&/strong&无论在工作关系还是私人关系中，被动型的人都会给自己带来麻烦。如果所有人都知道你无法拒绝他人的请求，那么大家肯定都一窝蜂来叫你给他们帮忙，最后受苦的只有你自己。在情感关系中也是如此，被动型的你会常常处于劣势地位。如果你自己都不看重自己，那久而久之你的地位就真的会低于你的伴侣。&/p&&br&&p&主动型的人与前者恰恰相反，他们从来不考虑别人的想法和感受。&strong&主动攻击的人们几乎从来不赞扬或对别人的行为表达感激，还经常用攻击性的回答来镇压别人。&/strong&这样的行为通常也会鼓励关系中的另一方用被动或是主动攻击的方法来回应。有很多主动攻击型的行为你可能平时注意不到，&strong&比如莫名其妙地催促别人，用要求的语气说话，故意忽略某人或是忽略别人的感受，这些都是细微的主动攻击型反应。&/strong&&/p&&br&&p&被人攻击是一件很吓人、很难受的事情，因为被攻击方常常不能理解为什么攻击方会有如此深厚的敌意以及自己为什么被攻击。&strong&其实，如果一人不具有自我坚定，那么很有可能他就无法正常清晰地表达自己的想法和感受，最后只能通过操纵的手段来控制他人以达到自己的目的。操纵心理是主动攻击的一种隐藏型的模式，有时候幽默也可以用来攻击他人。&/strong&我们应该都在生活中遇到过那些以“开玩笑”为名，明明让你觉得很愤怒，又立刻说“你怎么这么开不起玩笑”的人——&strong&并不是你开不起玩笑，而是他们用这种方式在隐形地攻击你。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&而自我坚定者则会有以下这些表现：&/strong&&/p&&ul&&li&&p&在表达自己愿望和想法的时候很坦诚，并且鼓励别人也这么做&/p&&/li&&li&&p&无论是否处正在与人争吵，都愿意聆听别人的想法并且做出适当回应&/p&&/li&&li&&p&愿意承担责任，并代表他人的利益&/p&&/li&&li&&p&经常表达出对别人行为的感激&/p&&/li&&li&&p&能够承认错误并道歉&/p&&/li&&li&&p&有很好的自我控制能力&/p&&/li&&li&&p&认为自己和别人处在相等的地位&/p&&/li&&/ul&&br&&p&当你逐渐学会自我坚定的沟通方式，你会发现，你可以很自然的把握在什么时候你应该说“不”。你能够知道，这种拒绝，是你在充分考虑了自己和对方的需求之后，中肯的、真诚的一种拒绝。并不是出于攻击，也不会盲目妥协和让步。&/p&&br&&p&&strong&5个说“不”的具体方法&/strong&&/p&&br&&p&不是避免说“不”，而是学习说“不”的正确方法。在开始对人说“不”后，我认识到它真的没有像我想得那么糟糕。那些人会非常理解并且不会有任何抵抗。的确如此，说“不”的恐惧只存在我们的头脑中。&/p&&br&&p&如果你不确定怎么做，以下是几个说“不”的简单方法。&/p&&br&&p&&strong&1. “我不能对此做出承诺，因为我现在有其他需要优先处理的事情。”&/strong&&/p&&p&告诉别人你拒绝的理由，分享你正在忙碌的事情，更容易得到对方的理解。&/p&&br&&p&&strong&2. “现在不是合适的时候，因为我正在做某件事。我们换个时间再联系如何？”&/strong&&/p&&p&有时候，延迟请求比直接拒绝更让人容易接受，因为这表达了你有帮助的意愿。&/p&&br&&p&&strong&3. “这不符合我的需求，但是我确定会考虑你的想法。”&/strong&&/p&&p&坦诚地表达对方的提议不是你想要的。这种明确可以为你们双方都节省时间。但同时也让对方知道你保持了一个开放的态度，你愿意从ta的提议中尽可能的学习和吸收。很多时候对方并不是真的非要你接受，只要知道你在倾听，就会觉得满足。&/p&&br&&p&&strong&4. “我不是对此提供帮助的最佳人选。为什么不试试找xx呢？”&/strong&&/p&&p&&strong&在拒绝的时候，提出其他可能的资源。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&5.“不，我不能帮忙。”&/strong&&/p&&p&这是说“不”最简单、最直接的方式。&strong&我们在头脑中对说“不”树立了太多障碍。&/strong&这些障碍都是我们自己创造的，它们完全不真实。对说“不”不要想太多，只管直接说。你会发现，对方接受起来没有你想像的一半糟糕。&/p&&br&&p&害怕拒绝有时和自尊水平、自我评价的方式有关，有时则是因为没有意识到自己的“帮助”可能实际对别人有害，误解了“善良”的实际意义。在未来的文章中，我们还会继续讨论“如何判断你的付出是不是已经太多”。敬请期待。&/p&&br&&p&&b&----------------------------------------&/b&&/p&&p&本文内容首发于微信公号KnowYourself（knowyourself2015）&br&&/p&&p&心理学领域逼格最高的公号，做有审美、有态度的先锋学术ICON.&/p&
原文发表于： 你不是一个人。不擅长说“不”的人，往往是因为不想伤害他人的感情。可能你明明很想拒绝、却还是说不出口，甚至，会以牺牲自我作为代价、去对他人友善。比如无论何时被请求给予帮助…
&p&真相，就藏在&b&为了孩子学苑负责人、锦霞儿童益智服务中心&/b&理事长、&b&上海锦霞教育信息咨询有限公司&/b&创始人、&b&上海童领企业管理有限公司&/b&董事长、&b&宝贝创意谷&/b&创始人——张葆葆的身后。&/p&&p&还不知道这个答案在知乎能存活多久，因为微信公众号上，这篇55W阅读量的文章已经被「有关部门」责令删除。但是我已经做了所有我能做到且正确的事。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7a346c060b5affeaf7e566da01876e34_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&182& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7a346c060b5affeaf7e566da01876e34_r.jpg&&&/figure&&h2&天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。&/h2&&ul&&li&上海市职工亲子工作室项目属于2017年上海市政府实事项目“公共托育服务”，携程亲子工作室属于试点和样板项目，在今年5月下旬通过了长宁区妇联、教育局、消防支队等部门组织的联合验收；携程亲子工作室也得到了上海市总工会在2017年六一节的统一授牌；&/li&&li&携程亲子工作室在早期由于场地无法达标（100个孩子要2100平方米场所）、不具备给幼儿供餐条件、营业范围不具备托幼资格而无法开办；后来携程亲子中心与家长、&b&第三方教育机构（即为了孩子学苑）&/b&建立了三方机制，并购买了公众责任险，才正式开班。&/li&&li&据新民网报道，在&u&&b&长宁区妇联&/b&的牵头&/u&下，携程亲子中心选择「为了孩子学苑」作为第三方教育机构。&/li&&li&在上海市妇联的推动下，长宁区携程亲子园已在日通过项目验收，但是此项目迄今仍未在上海市教育局审批备案，法律上并不合规。&/li&&li&「为了孩子学苑」并不是一个具有法律意义的实体公司，其没有运营经验，更不具备幼托资质。据澎湃新闻记者采访「为了孩子学苑」相关负责人&b&张葆葆（记住这个名字，后面会讲）&/b&，在携程亲子园之前，「为了孩子学苑」并没有运营幼儿园或幼儿教育管理机构的经验。&/li&&li&「为了孩子学苑」这种毫无经验的机构为什么会被携程选中，摇身一变成为试点和样板项目？据携程亲子中心方面透露，在三家竞争机构中选择「为了孩子学苑」，主要是因为上海市妇联的推荐。&/li&&li&上海市妇联全资控股的上海《现代家庭》杂志社是「为了孩子学苑」的归属单位，该杂志社还申请了「为了孩子」教育、娱乐服务商标，申请号，目前商标申请仍未通过。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-df32c96fce511aacbc618f46_b.jpg& data-rawwidth=&731& data-rawheight=&267& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&731& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-df32c96fce511aacbc618f46_r.jpg&&&figcaption&这就是上海《现代家庭》杂志社申请的商标&/figcaption&&/figure&&p&&b&到此为止，真相大白。&/b&职工亲子项目是上海市政府真心为民办实事搞的「公共托育服务」项目，政府部门牵头建立规范，企业出钱，职工省心，舆论满意，本来是两全其美的事。但是立刻有&i&&u&聪明人&/u&&/i&发现了其中商机，于是便上蹿下跳的钻营，无论有资质没资质的，有经验没经验的，有团队没团队的都来了，都希望在职工幼儿托育市场上分一杯羹。所以就有了长宁区妇联的关说和牵头。&/p&&p&某些部门的某些人可能觉得看100个孩子，每个月托管费收入30万，扣去场地水电伙食人工，还能净赚十万，这还不是躺着挣钱的美事儿？赶紧给自己旗下的某机构「导流」和「创收」呗，可惜没想到，经办人为了牟利，往死里压缩经营成本，连没有保育证的保洁员都赤膊上阵管孩子，这TMD才有了后面那种昧良心的虐待孩子事件！&/p&&p&证据？&b&如果无利可图，你开公司会没事儿送不相关的孩子总价值149万的儿童丝绵毯、宝宝礼盒么？&/b&那是为了盈利开办的公司，可不是开善堂的！&/p&&blockquote&本次对接会共有41家合作单位参加，其中，28家教育机构免费送出300余场公益课程，来丰富亲子工作室的课堂，&b&还有5家单位为亲子工作室的每个托育宝宝送出儿童丝绵毯、宝宝礼盒等礼品，总计价值约149万&/b&。亲子工作室和这些企业在对接会上互动交流，进行双向选择。&/blockquote&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.sh-whg.com/sh/index.php%3Fm%3Dcontent%26c%3Dindex%26a%3Dshow%26catid%3D69%26id%3D1866& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&职工亲子工作室实事项目对接会在市宫举行 - 公告栏 - 上海工人文化宫&/a&&/p&&h2&这是多大的市场？&/h2&&p&上海市目前有50万待托育孩子，1605所托育机构（公办幼儿园1151家）；目前准备开办职工亲子工作室的企业有59家，按照每家企业100个孩子、每个孩子每月3000计算，每个月的营收是1770万，全年营收2.12亿，别忘了由企业提供场地，成本又少了一大笔，净利最少应该有30%，全年保底净利至少0.6个亿。&/p&&p&上海市市立幼儿园这种培养出多名党和国家领导人的明星幼儿园，按一年医保43万倒推，大约有100多名教职人员，2016年的财务决算总支出不过是1600万；&/p&&p&携程亲子幼儿园，100名孩子只配4名老师，人工成本撑死就60多万，剩下的钱呢，谁拿了？说好的按照1:7的比例配置老师呢？还有9个老师呢？&/p&&p&也正是这庞大的利润，才让那些不具备资质的机构四处挖门盗洞的找关系开托儿所挣快钱，而不是为家长提供高水平的保育服务挣踏实钱。&/p&&p&&b&这个钱，挣得不昧良心么？&/b&&/p&&h2&谁是「聪明人」？&/h2&&p&我注意到了张葆葆。因为她在回应公众质疑时，完全在避重就轻、推卸责任。&/p&&blockquote&“首先是深表痛心，非常震惊。”张葆葆表示，从从星期一（11月6日）得知此事，对涉事的园长、保育员、保洁员等第一时间要求开除，同时也让他们写了检讨书。&br&“因为第二天还要服务，我们对老师也开了一个紧急会议。这么长时间，老师们也是非常用心的，发生这件事情我们也觉得很痛心，也深表歉意。希望不要认为我们所有的老师都是这样的，希望各位家长宽容一点，老师也不容易。”张葆葆说。&/blockquote&&p&因为这个名字非常特殊，我通过Google和天眼查查了一下，非常震惊。&/p&&p&张葆葆名下有8家公司，她还是其中两家公司的法人。公司的名字都跟儿童有关，比如「上海童成」、「上海童领」等等。但是与此同时，张葆葆还有民办非营利组织的身份——上海静安区江宁社区&b&锦霞儿童益智服务中心&/b&的理事长！&/p&&p&大家可能不知道民办非营利组织是干嘛的，这种组织是非营利性的，所以税极少，而且可以直接承接特定方向的政府采购和公益项目。
&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-586de906cb9f9b21c81b51bf_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&501& data-rawheight=&842& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&501& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-586de906cb9f9b21c81b51bf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&更大的惊喜是，张葆葆还创办了一家同名的&b&上海锦霞教育信息咨询有限公司&/b&，直到2017年5月，才把法人和股份转给他人。这个既经营公司，又创办民办非营利组织，理直气壮去接政府采购的套路，实在是6到飞起。&/p&&p&&b&不要走开，更大的惊喜还在后面&/b&！我查到「上海锦霞教育信息咨询有限公司」正在招聘带班老师，年薪4-5万。职位描述如下，连持证上岗都没有要求；一个月收30万托育费，怎么就只肯雇一个月4500的无证老师？&b&钱都花哪里了&/b&？
&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c06d02bdcfd8cb7691dceb30bff17e6e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c06d02bdcfd8cb7691dceb30bff17e6e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&blockquote&1、 带领1岁半-3岁宝宝托班活动。 &br&2、 教授1岁半-3岁宝宝托班课程。 &br&3、 维护良好的家长关系，及时进行家园沟通。
&b&任职资格&/b&： &br&1、年龄：22-50岁，不限。 &br&2、富有爱心、耐心、责任心以及良好的师德，热爱早教事业 &br&3、性格外向，形象好，气质好，身体健康, 富有活力 &br&4、正规院校幼师、学前教育、音乐、舞蹈专业大专以上学历优先录取 &br&5、具有亲和力及较强的沟通能力 优先录取&/blockquote&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.liepin.com/job/.shtml%3Fmscid%3Ds_00_002& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&猎聘网-托班老师&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.xinhushang.com.cn/epage/index_6.jhtml%3Fprovince%3D%26q%3D%26industryIds%3D45%26orderBy%3D7& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&锦霞益智的公司信息，点进去有惊喜&/a&&/p&&p&看见图中这句话了么？&b&通过妇联、卫计委、教育、创儿等相关部门支持下为市区广大家庭提供一站式多元化亲子指导&/b&……她在各大创业会议上的发言，也能直接证明跟妇联、卫生、教育口关系匪浅。
&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d12d0e31f7ff5eea21cc32_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&732& data-rawheight=&208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&732& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d12d0e31f7ff5eea21cc32_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&到了现在相信大家都明白了吧。张葆葆持有了多家公司，一方面借助民办非营利组织给自己抬身价，利用与文教妇卫口的关系，承接政府采购或者公益项目，比如携程亲子园这种；&/p&&p&另一方面，利用「上海锦霞教育信息咨询有限公司」这种公司实体，用极低的年薪（4-5万）来招聘幼教老师，什么资格证都不要，反正上海锦霞本身也没有托育资质，他们的经营范围也只有&b&教育信息咨询，计算机软件的技术开发，文化艺术交流策划（除中介），企业形象策划，销售文具、体育用品。&/b&&/p&&p&再一方面，张葆葆的「宝贝创意谷」商标是注册在「上海童领企业管理有限公司」下面的，而这家公司的经营范围唯一沾边的是&b&儿童游乐场&/b&，也没有幼托资质。&/p&&p&&b&但是人家就是能理直气壮的把幼托生意做成上海市样板项目，有关部门怎么就不管管呢&/b&？&/p&&blockquote&本来张葆葆挣钱管我屁事，但是谁要是挣昧心钱祸害孩子，那就别怪有良心的人口诛笔伐。&/blockquote&&p&&br&&/p&&h2&&b&先互相争功，再互相甩锅&/b&&/h2&&p&这个项目，明显是主管部门责任不清、审批不严、办园机构未经备案、程序不合规。&/p&&blockquote&东方网记者郁婷苈5月31日报道：今天下午，2017年上海工会“庆六一”职工亲子工作室实事项目对接会在上海市工人文化宫举行。会上，上海市总工会对已建和在建的亲子工作室进行了授牌。截至目前，上海工会“职工亲子工作室”的数量已扩展至59家，已经达到了年初设定的50家的创建目标。&/blockquote&&p&&b&在《上海市幼儿园管理办法》中规定设立幼儿园必须向所在区（县）教育局提出申请，主管部门审批通过后，准予办理登记注册，并将准予登记注册的幼儿园报上海市教育委员会备案。&/b&&/p&&p&但是长宁区教育局的网站上，并没有「携程亲子幼儿园」的信息，也就是说这个幼儿园是违规设立的！上海市妇联下属的&b&《现代家庭》杂志社&/b&第一没有设立幼儿园的行政资格、第二没有经营幼儿园的营业范围，那么长宁区教育局为什么没有及时叫停这个&b&&u&未经申请未经批准未经备案的违规幼儿园？&/u&&/b&，为什么不进行监管？&/p&&p&&b&长宁区教育局不但没监管，而且还同意携程亲子园通过验收了。那么长宁区教育局现在甩锅到长宁区妇联身上，不觉得脸疼么？&/b&&/p&&blockquote&2017年5月下旬，&b&上海长宁区妇联、教育局&/b&、卫计委、环保局、民政局、财政局、食药监局、消防支队等单位人员共同组成验收专家团队，赴携程亲子园开展现场验收工作，经实地查看指导，验收团队同意携程亲子园&b&通过验收&/b&。&br&&br&新建的20个社区“托儿所”从选址到建设要求严格，比如项目要求，社区幼儿托管点须设置在安全区域内，且布置在建筑一层，远离危险区域，总建筑面积不小于200平方米；保育员持健康证和职业资格证上岗并接受定期培训，师生比不低于1∶7，并全部采用实名制管理等。此外，托管点均采用“公建民营”，由政府提供场地，采取购买服务的形式引入专业的社会组织进行&br&日常运营。具体费用将根据成本测算，每人每月不得超过3000元。&/blockquote&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.shanghai.gov.cn/nw2/nw2314/nw2315/nw17239/nw133386.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&上海政府网站——申城首批社区幼托点本月将试运营 工会“职工亲子工作室”已扩展至59家&/a&&/p&&p&&b&更吊诡的是，上海市妇联举行新闻发布会，说明携程亲子园已经完成实事项目验收；&/b&&/p&&blockquote&日，上海市妇联举行专题新闻发布会向媒体宣布，2017年上海市政府实事项目“公共托育服务”第一批试点已揭晓，长宁区携程亲子园已完成实事项目验收，6月1日正式挂牌，首批投入试运营。&/blockquote&&p&&b&但是上海市总工会发布的信息、上海市工人文化宫发布的活动信息中，上海市总工会明确是亲子园的授牌单位&/b&；&/p&&blockquote&日下午1:30，由市总工会女职工委员会主办的《上海工会“庆六一”职工亲子工作室实事项目对接会》在市宫三楼中心厅举行。市总工会经济工作部部长丁巍主持项目对接会，市总工会副主席、市总女职工委员会主任何惠娟致词，市宫主任侯伟康、党委书记谢鹰等为第二批上海工会“职工亲子工作室”创建试点单位授牌。&br&&br&本次对接会共有41家合作单位参加，其中，28家教育机构免费送出300余场公益课程，来丰富亲子工作室的课堂，还有5家单位为亲子工作室的每个托育宝宝送出儿童丝绵毯、宝宝礼盒等礼品，总计价值约149万。亲子工作室和这些企业在对接会上互动交流，进行双向选择。&/blockquote&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.sh-whg.com/sh/index.php%3Fm%3Dcontent%26c%3Dindex%26a%3Dshow%26catid%3D69%26id%3D1866& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&职工亲子工作室实事项目对接会在市宫举行 - 公告栏 - 上海工人文化宫&/a&&/p&&p&争功时候，在5月31日，总工会在工人文化宫开项目对接会，妇联召开新闻发布会；甩锅时候，教育局干脆利落的甩锅给妇联，真是……&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.chneic.sh.cn/cms/SchoolList.do%3FchannelId%3D595& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长宁教育&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//baike.baidu.com/item/%25E4%25B8%258A%25E6%25B5%25B7%25E5%25B8%%25B9%25BC%25E5%2584%25BF%25E5%259B%25AD%25E7%25AE%25A1%25E7%E5%258A%259E%25E6%25B3%2%3Ffr%3Daladdin& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&上海市幼儿园管理办法_百度百科&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-00c9ddfcbd1dc09c98fbd563f80d8f36_b.jpg& data-rawwidth=&1237& data-rawheight=&862& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1237& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-00c9ddfcbd1dc09c98fbd563f80d8f36_r.jpg&&&figcaption&长宁区教育局备案的幼儿园并没有携程亲子园&/figcaption&&/figure&&p&上海市妇女联合会下属一共七家事业单位，其中上海市市立幼儿园是在教育局备案的事业单位性质的幼儿园，如果携程亲子园是上海市市立幼儿园在携程凌空SOHO的一家分支机构，属于事业单位编制，那么至少在办学性质上是合法合规的，但！现！在！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0bcd33a99d7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&821& data-rawheight=&243& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&821& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0bcd33a99d7_r.jpg&&&/figure&&p&携程亲子园项目是由&b&「现代家庭」杂志社&/b&旗下的为了孩子学苑办的，这才真叫无资质违规举办托儿机构呢。&/p&&blockquote&如果参考上海市《普通幼儿园建设标准》，生均面积至少要达到21.29平方米，这意味着招收100个学生需要至少2100平方米的场地，还要配备专门的室外活动空间，对于商务楼里的企业几乎不可能做到。而办学场地不达标，就无法申请办学许可证，也就无法获得儿童活动场所专属的建设工程消防验收意见书。&br&托幼机构要有独立的厨房，哪怕证照齐全的企业职工食堂也不能直接给幼儿供餐；绝大部分企业的营业执照经营范围都不包括托幼管理。&/blockquote&&p&所以正常经营的靠谱企业，办个幼儿园也非常困难；那么&b&「现代家庭」杂志社&/b&有什么资格、有多大能量，能够从上海市牵头办的实事项目里拿下一块样板业务呢？&b&真当我们这些屁民心里没点B数么&/b&？&/p&&blockquote&据去年报道，在携程亲子中心，企业与家长、&b&第三方教育机构&/b&建立了三方机制，并购买了公众责任险，消除企业在办“职工亲子工作室”当中的一些后顾之忧。&/blockquote&&p&呵呵。&/p&&h2&上海市妇联的回应暴露了水平低下的本质&/h2&&p&上海市妇联对本事件的官方定调是：&b&作为致力于维护妇女儿童利益的单位，对虐童事件强烈谴责，密切关注，了解进展&/b&，随后公布了&b&《现代家庭》杂志社&/b&的道歉信，把自己的锅甩个干净。&/p&&p&&b&《现代家庭》杂志社&/b&的道歉信强调了&b&个别员工&/b&、&b&报警处理&/b&、&b&内部管理存在不足&/b&、坚决反省、亲子园停业整顿，也轻轻松松的把锅甩到&b&临时工&/b&身上。
&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-684a4edce2a521c46bc2f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1491& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-684a4edce2a521c46bc2f_r.jpg&&&/figure&&p&请问贵单位管理和舆情应对水平是不是太差了？当民众质疑贵单位的某个部门某个人跟张葆葆存在某些关联，存在帮助张葆葆关说携程等企业，推荐无资质、无经验、无师资力量的「上海锦霞教育信息咨询有限公司」和「《现代家庭》杂志社」开办亲子园？舆论只想知道上海总工会授牌的59家企业亲子园中，「上海锦霞」、张葆葆究竟参与了多少家？&/p&&p&然后上海市妇联的官方回应就是一副疏于监管的态度不说，我写的这篇文章一个上午全网阅读量超过300万，他们的做法竟然是&b&责令微信运营方删除此文&/b&！管理上实在是太粗暴了。
&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eccfcdef018aa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&719& data-rawheight=&302& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eccfcdef018aa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-580d0d36d6b4e1d4d8de785_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&182& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-580d0d36d6b4e1d4d8de785_r.jpg&&&/figure&&p&&b&删我的文章不正说明我找到了真相么？微信删文的理由可是「有关部门责令删除」，而非谣言转发500次入刑&/b&。&/p&&p&再说也删不干净啊，各大媒体转载，知乎、头条、微信、微博都火了，光删微信公众号文章有啥用啊？这不是给我送受害者地位和保护伞来了么……我完全是在政府规章制度范围内对不合理现象提出质疑，如果这都要被请喝茶，贵司还不得深陷舆论漩涡么？&/p&&p&贵司在这个时候还不严查蛀虫，壮士断腕，跟我一个小小路人较劲，这不是帮我出名么？就这种管理水平，怪不得会疏于管理，导致携程亲子园虐童案发生。&/p&&h2&合适的解决方案是什么？&/h2&&p&事实上，这个事情不可避免。刑法是居民的行为底线，道德是居民的行为上线，而舆论和社交压力保证了居民的行为平均线。&/p&&p&我小时候在油田长大，上的是采油厂家属区的幼儿园，老师都是工人家属，虽然水平不好说，但是大家在一个大院低头不见抬头见的，谁好意思虐待别人家孩子？还要不要做人了？&/p&&p&现在大量的第三方无资质教育机构都放进来办幼儿园，这帮人就是为了捞一把走人的，谁会好好看你家孩子？真出了事把临时工解雇就摘干净了，但是受伤害的孩子呢？那可是爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷的心肝啊！就算现在虐待罪入刑，能换来孩子不受伤害么？&/p&&ul&&li&当年的家属区幼儿园，舆论和社交压力能够确保幼儿园老师无法过分虐待儿童；&/li&&li&现在的公立幼儿园因为属于事业编制，相对体面稳定，所以老师不敢做的太过分；&/li&&li&今天企业办理托儿所，如果仅仅选择第三方机构而非自有员工，那么企业对幼儿园老师的制约力量基本为零&/li&&li&如果只能靠《刑法》来约束幼儿园老师的行为底线，而不能通过有效的奖惩措施把幼儿园老师的行为拉到平均线之上，这种虐待儿童的事儿，只能一次又一次的发生。&/li&&/ul&&blockquote&市总工会表示，这次试点将发挥单位优势，依托专业力量，引进社会资源，规范管理流程，力求形成可复制、可借鉴的工作室样板，倡导和鼓励各级工会积极开展工作室创建，并争取年内在全市完善和新建50家“职工亲子工作室”。虽然目前企业自主开办“职工亲子工作室”仍处于探索阶段，但可以想见，未来这无疑是解决广大职工子女托育问题的新方向。&/blockquote&&p&企业越来越大，企业办育儿机构的事情本来就是一桩留下人才的好事，可惜一个不小心，就&b&被一帮利欲熏心、罔顾规章的蛀虫给办砸了&/b&。&/p&&p&这个事，真的是「为了孩子学苑」的当事人被判刑三年就行么？携程亲子中心被严肃处理乃至停办？企业办幼托真心是好事儿。&/p&&p&慎终追远，这个事儿明显就是&b&某部门违规推荐无资质无经验的教育机构给携程&/b&导致的占主要责任，携程管理不善担次要责任，有没有问责机制？&/p&&p&但是携程亲子园最多影响自己的员工子女，如果涉事部门该处理的人没处理，该纠正的没纠正，那祸害的可就是成千上万的孩子，你说哪个责任重要？&/p&&p&&b&企业亲子工作室还是应该进一步推广&/b&，但是绝不能把孩子们推给那些没有资质、没有担保、捞够了就跑的第三方机构；&b&绝不能害了孩子，肥了蛀虫&/b&！&/p&&p&&b&希望我们的未来茁壮成长&/b&。&/p&
真相，就藏在为了孩子学苑负责人、锦霞儿童益智服务中心理事长、上海锦霞教育信息咨询有限公司创始人、上海童领企业管理有限公司董事长、宝贝创意谷创始人——张葆葆的身后。还不知道这个答案在知乎能存活多久，因为微信公众号上，这篇55W阅读量的文章已经…
&p&前面的一些啰嗦：&/p&&p&第一次发的时候脑子抽筋，忘了一次发完，知乎是没有二次提醒的，所以就很担心自己写的答案被淹没在119个回答中，还好认真写文还是得到了很多个赞，很感动，谢谢大家~&/p&&p&不是刻意求赞，但是当我认真写了近万字的答案被淹没在一些在我看来不太用心的答案之中，我的心情是郁闷的&/p&&p&&b&所以如果你觉得这篇文章真的有用，请不要只收藏不点赞&/b&&/p&&p&&b&不为自己求赞，只为认真的答案能被更多人看到&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是正文&/p&&p&谢师妹@黄慧仪 邀~&/p&&p&&br&&/p&&p&纯自学拿7分，是很多烤鸭的梦想，但是我要先告诉大家：这真的不是一条很好走的路；&/p&&ul&&li&艰苦备考&b&&u&97&/u&&/b&天（不过我承认中间有几个周末偷了个小懒~）&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&书撸了&b&&u& 7 &/u&&/b&本&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e750da5d54be942b4f121fcb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&429& class=&content_image& width=&322&&&/figure&&ul&&li&备考帖看了&u&&b& 50+&/b&&/u& 篇（截图仅仅是听力 TAT）&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e2bf91aac788b92f49b52_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&529& class=&content_image& width=&356&&&/figure&&p&一战跪，二战才拿到理想成绩，所以一要有“&b&雅思虐我千百遍，我待雅思如初恋&/b&”的觉悟！&/p&&p&咳咳，吐槽完毕回到正题。&/p&&p&四个七分其实不太实际，因为四个科目难度不太一样，写作和口语比较难拿分，尤其是口语（不过据说去迪拜考口语可以加一分，土豪可以去试一下(/ /o/ω/o/ /)/）&/p&&p&&b&二战成绩单：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c96fab63cb37ea9a64f871_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c96fab63cb37ea9a64f871_r.jpg&&&/figure&&p&下面是目录，因为有点长，偏科的孩纸可以直接跳到自己对应的部分，有下划线的部分就是具体的做法，伸手党请注意，下面的货有点干，看的时候记得补充水分（好冷 = =）：&/p&&ul&&li&&b&我的每日备考计划&/b&&/li&&li&&b&备考资料链接&/b&&/li&&li&&b&听力备考心得&/b&&/li&&li&&b&阅读备考心得&/b&&/li&&li&&b&写作备考心得&/b&&/li&&li&&b&口语备考心得&/b&&/li&&/ul&&p&&b&每日备考计划----------------------------------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我的每日的备考任务如下，还有考前一个月增加了一些任务（懒人直接上图啦~具体的操作方式请参照各个部分的心得）：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-acb937742adf52d109c0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-acb937742adf52d109c0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&备考资料链接-------------------------------&/b&&/p&&ul&&li&&b&课本篇&/b&&/li&&/ul&&p&毕竟节（qiong）俭（bi），并没有买太多的参考书，过滤了一下觉得作用不大的，就剩这些还有一个小姨口语10日突破，还是蛮实用的；而且我认识好多小伙伴。他们扫了一堆书，然后干干净净的把它们码在架子上直到考试结束= =；&/p&&p&sorry小伙伴们！共享的资料被举报了 所以我把链接删除了 大家可以自行百度，很好找的&/p&&blockquote&1. 剑4~剑9电子版下载&br&2. 大漠范文解析&/blockquote&&ul&&li&&b&App篇&/b&&/li&&/ul&&p&app真是省钱一大助力，不背单词巩固记忆的效果蛮好的，不会今天背完明天忘；&/p&&blockquote&3. 背单词app：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//appdp.com/app/35391/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&不背单词-真实语境学单词(iPhone版)&/a&&/blockquote&&ul&&li&&b&扩展篇&/b&&/li&&/ul&&blockquote&4. 《经济学人》文章：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.economistasia.com/asia/pds/cn/splitter/baidu/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&The Economist&/a&&br&5. 美剧/(/ /o/ω/o/ /)/：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.qq.com/detail/x/xlqot1j7dt0sbfh.html%3Fptag%3Dbaidu_aladdin.tv& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美少女的谎言第一季&/a&6. 某微信公众号：kaoya07&br&7. 某雅思交流群：自学备考的强大助力之一，免费资源满满，&b&雅思问题答疑，打卡监督学习，免费课，备考资料&/b&（但由于是免费的，前两个要靠抢的，还记得那些年提前一周开始骚扰管理员为了省钱我也是蛮拼的），而且最重要的是不！会！骚扰学生买！课！（实在是觉得好才安利的，加不加你们自己看着办老子才不是打广告(╯‵□′)╯︵┻━┻）&br&&br&&b&加某群管理员的微信号：：bang_zhujiao1，记得好友验证“08”！！！&/b& &b&把你们拉进群吧，管理员也是7分大神！&/b&&br&（关于雅思问题都可以问她，什么怎么备考啊，写作思路逻辑不好怎么提高啊，都会给你建议的，因为我不常上知乎，不能及时解答你们这些问题，&b&资料和问题都可以找她解决的哈&/b&）&/blockquote&&p&&b&听力备考心得-------------------------------&/b&&/p&&p&&b&1. 搭配材料：剑桥雅思4-9 &/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2. 备考方法：模考+精听+机经词汇整理 &/b&&/p&&ul&&li&模考是酱紫的&b&（搭配剑4~9，见资料链接1）&/b&：&/li&&/ul&&p&&b&Step1：&/b&&u&按照考试的模式，听完四个部分对答案&/u&；&/p&&p&&b&Step2：&/b&&u&错了的重听&/u&&/p&&p&没错的我就没有重听，因为当时时间也不是很够，保证不了每篇都重听。重听并不是就单纯地再听一遍，我是&u&先整篇再听一遍，这时候一般错的地方就能再听出来了，如果听不出来再倒回去听错的地方，弄懂错的地方后再对整篇进行精听，保证每一句都听懂。&/u&&/p&&p&这其实算是笨方法了，完全听懂一篇需要花很久，但是我觉得这样的做法还是有必要的，三不五时地要来一下，可以熟悉雅思听力里的英语说话方式。&/p&&ul&&li&精听是酱紫的&b&（搭配剑4~9，见资料链接1）&/b&：&/li&&/ul&&p&&u&连读或说得很快的地方如果听不懂，倒回去多听几遍直到听懂&/u&&/p&&p&我之前听力很头疼的就是一些连读、俚语我听不懂！！！这就是耳感的问题了。在国内因为没有英语环境的浸泡，没有耳感，普遍会在这些地方跪。&/p&&p&精听对耳感的训练就有很大帮助，一本月刷下来，感觉整个任督二脉都被打通了，因为追根究底，也就是辅元，元元，辅辅3种连读~&/p&&ul&&li&机经词汇整理是酱紫的（&b&背单词app，见资料链接3&/b&）：&/li&&/ul&&p&&u&看一遍app的的听力机经（也就是听力预测），主要就是看里面的词汇有没有不认识的或者是不熟的，有的就记下来反复背，ps：和我一样6.5目标的考生，&b&5000&/b&单词就差不多了，平时要记得背单词&/u&&/p&&p&但是最后也因为准备时间不够没有坚持下来全部记，只能算是单纯地过了一遍，但也有一些帮助，毕竟考场上要是碰到填空不会的单词确实很头疼。&/p&&p&但是要注意的就是&b&不要太依赖机经&/b&，机经的主要作用其实也只在让你保证考试时不会出现你不会的单词，而不是让你整个背下来去考试。一般来说是背不下来的…就算你背下来了，在考试时的短短时间内，你要回想这个题目到底是哪篇也会浪费很多时间，而且就算素材一样题目也不一定一样。还是要专注于剑4~9，机经只是辅助。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 听力补充&/b&&/p&&ul&&li&一些小技巧&/li&&/ul&&p&一些技能据说也很有必要，比如说速记法、名词听写法，用这些方法来练习或考试都是事半功倍，具体怎么做，可以百度一下看看；&/p&&ul&&li&看剧练听力&/li&&/ul&&p&耳感还有一个很好的锻炼方式，那就是看美剧&/p&&p&那就是 看！美！剧！&/p&&p&没错就是看！美！剧！&/p&&p&备考前一个月晚上最佳放松方式就是一边跑步一边看《pretty little liars》，锻炼和练听力齐飞吼吼吼~&b&不要看字幕版的&/b&，实在不行你看个双字幕版的，出现连读或者是抑扬顿挫明显的句子，跟着里面的女生一起婊气十足的连读2~3遍，我觉得对语调和连读很有帮助，又练口语又练听力（纯正地道发音的美剧比较好欧~）&/p&&p&&b&四个小婊砸一台戏的little pretty liars&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f669dfd92eda668_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f669dfd92eda668_r.jpg&&&/figure&&p&还有这个也是心头大好，你买不起S和B名牌，但可以学习她们地道而又优雅的“上东区”调调&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&阅读备考心得--------------------------&/b&&/p&&p&&b&1. 参考书籍：剑桥雅思4-9 &/b&&/p&&p&&b&2. 备考方法：技巧整理+练习（搭配剑4~9，见资料链接1）&/b&&/p&&p&你是否也和曾经的我一样以为，题海战术就可以帮你看得飞快？就可以提高做题的速度？&/p&&p&&b&太傻太天真了！&/b&&/p&&p&&b&根本不需要把文章都看完好吗！啊多么痛的领悟TaT！！！！&/b&&/p&&p&阅读的技巧非常非常的重要，我在第一轮战败的原因就是做题太慢了，所以&u&平时练习要把时间卡在20min以内。&/u&总结好技巧搭配适当练习，阅读是四科当中最容易提分的。&/p&&p&来说说我自己整理出来的几个阅读技巧哈&/p&&ul&&li&有序题，无序题分类处理&/li&&/ul&&p&雅思的出题顺序一般都是文章内容顺序出的，多为有序题，但是也不要忽略少数无序题目。（包括给段落选小标题，总结段落内容），解题的步骤如下：&/p&&p&&b&Step1：&/b&&u&在做题的时候，先判断一下是有序题还是无序题&/u&（建议先做“有顺序”题目，再做“无顺序”题目，这样比较节省时间）&/p&&p&&b&Step2：&/b&&u&快速读题，在关键词下划线&/u&。读题时顺便读一下下一题标题的关键字，这样下一道题的关键词可以辅助你定位这一题的关键词（当你读着读着发现自己已经找到下一道题的关键词时，你就知道自己看过头了，应该往回找这一题的关键词）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2b96abe24c5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&675& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&675& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2b96abe24c5_r.jpg&&&/figure&&p&像酱紫~（不好意思，狮子女，书本一向都是丑又花。。。）&/p&&p&&b&Step3：&/b&&u&回到文章，找该题目关键词，找到关键词以后再看关键词上下的1-2句。这样可以加快速度，而不需要每一句都阅读和理解&/u&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e82a4c33e8df8a6acc232c7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e82a4c33e8df8a6acc232c7_r.jpg&&&/figure&&p&这俩关键词啥意思？唔其实你并不需要关心~&/p&&ul&&li&T/F/NG题型的做题方法：
&/li&&/ul&&p&&b&Step1：&/b&&u&区分F/NG:&/u& Not Given选项只能是 有无法考证的细节 时候选，其它一律选FALSE&/p&&p&&b&Step2&/b&：&u&区分 T/F：&/u& 选FALSE有以下情况&/p&&p&&br&&/p&&p&a. 题目细节是A，选项说题目细节不是A。 （对比情况：题目细节是A，选项说题目细节是C，这时应该选NG）&/p&&p&b. 多加/没有程度词：文章中表示程度的词没在选项中出现，或者选项中画蛇添足加了程度词限制，都选FALSE&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 阅读补充&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&除了做题方法以外，备考训练时的另一重点就是词汇量。因为雅思阅读文章里有时候会出现一常用词的不常用意义，所以记单词的时候最好查字典并将字典里的所有意思都记下。如果是使用单词书背单词的话，也要将单词书里的所有意思记下（我自己有总结一些常用的同义词替换，要的话可以私信）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&写作备考心得-----------------------&/b&&/p&&p&&b&1. 搭配材料：剑桥雅思4-9 + 大漠写作解析（见资料链接1，2）&/b&&/p&&p&&b&2. 备考方法：大作文练习+小作文练习+范文参考&/b&&/p&&p&作文这个部分需要技巧扎实，所以和阅读恰恰相反，题海战术非常重要。所以&u&每天一写的是必须滴，作文写好以后，看这大漠的范文解析，然后把里面觉得很好的表达和单词都记录下来，然后再利用这些好的用法，单词，将你的作文修改一遍，&/u&就大功告成！&/p&&p&下面是大小作文的一点经验之谈：&/p&&ul&&li&大作文经验之万用思路&/li&&/ul&&p&这个经验主要是针对&b&大作文便秘&/b&的问题XD；&/p&&p&一开始我总觉得思路打不开，写大作文就像挤牙膏一样痛苦，一句一句的挤啊。。。然后常常超时（&u&建议大家写大作文的时候养成计时的好习惯，把时间控制在40min左右&/u&）&/p&&p&&b&没有思路的原因是一来脑子没料，二来练得不够&/b&&/p&&p&我指的练不够不是指我的作文写得不够，第一次考完的时候作文已经写了整整一本了，但是却没有什么卵用，盲写其实并不能很好的帮助写作提速，因为没有养成一个良好的思维习惯，每次都是漫无目的的凑句子；&u&培养一个习惯性的万用思路，然后围绕着这个思路针对各种题材联系，让它可以应对各种标题；&/u&要是你完全不知道用什么思路，可以参考一下范文&/p&&p&来说一下我的思路基本是这样的：&/p&&p&&b&开头就是先描述这个现象，然后说说它的原因，再 接着是利和弊，分两段，利和弊中间的过渡可以装得纠结一点，两者之间透露出你的立场，&/b&&/p&&p&&b&像（While I admit that,,, I am convinced that ...）外加给些solution,无非就是政府介入，raise awareness什么的，最后来个欢快结个尾，两句话以上。&/b&&/p&&p&脑子里的料的话，只能靠积累了，有童鞋和我强力推荐经济学人&b&（见资料链接5）&/b&，有空就读一读，有时间的同学非常建议这么做！！读精了，会很加分！当然，平时的那些reading也都是可以拿来学习的，句式啊什么的，甚至，雅思阅读里面的文章也可以借鉴的，只要心中有雅思，就处处是雅思哈哈~&/p&&p&但是当时备考时间只有一个月了，所以就只是看了剑桥的范文看&b&（见资料链接2）&/b&。&/p&&p&7.5的，7分的sample也是可以看看感受一下的啦～分低的就不要去瞄了，不吉利喵～～&/p&&ul&&li&大作文经验之列提纲&/li&&/ul&&p&这个经验主要针对&b&跑题&/b&的问题；&/p&&p&审题很重要！！！！！你写的再好跑题跑到西伯利亚了也是扯谈啊！！！！！记得第一次考的时候本来是要写科技发展是positive还是negative，当时时间没有控制好，顾不上列大纲了冲上去就开始写，写着写着就开始论证父母该不该让孩子玩高科技，出来之后我就觉得自己跪了。&/p&&p&如果你连题目都看不懂的话，我教不了你审题，还是乖乖恶补单词吧，但是正常情况下，列一个大纲就可以切掉审题的问题，不用太详细，结合你自己的万用思路：&/p&&p&思路是骨头，你的大纲就是肉~&/p&&p&&b&对照着，一项一项的填进去，就可以了！！&/b&！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f7b96fca2a4f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&339& data-rawheight=&340& class=&content_image& width=&339&&&/figure&&p&像酱紫列一个能清楚表达你思路的大纲，不会超过两分钟滴~（字丑，勿喷XD）&/p&&p&&b&切记：&/b&时间不够就急匆匆乱写是大忌，结果思路是散的，写的慢不说还容易跑题，而且还会影响后面答题的心情！&/p&&ul&&li&小作文经验之分类练习&/li&&/ul&&p&小作文去来去去都是那几种类型，实在不行，就每一种都参照范文来写思路，下面全都总结出来了~不要抱着侥幸的心理欧，第一次懒得看流程图，和地图。。。然后悲剧地被考到了。。。哈哈哈。。。&/p&&p&&b&a.
单图题&/b&（一个图的小作文小心字数不够，用长点的句子，描述要完善）：&/p&&p&线图：主题段就写一段，尽量详细吧每个点都标清楚，拐点，极点，小趋势，总趋势可以最后总结。&/p&&p&饼图：主题段开始表述由哪几个部分组成，然后可以按照大小（相似种类）分类描述比较（如bulk的和small portion的)。&/p&&p&柱状图：分类，有时间的比较趋势。&/p&&p&表格图：横向比较加纵向比较（比较时间随变化的趋势和同时间的特色点或极值）&/p&&p&&b&b. 组合图（两个图）&/b&：&/p&&p&基本表述方式和单个图一样，但是要抓最有特点的点和趋势，不然来不及，结尾段比较下两个的关系或者合理的原因。&/p&&p&&b&c. 流程图&/b&&/p&&p&可以合理的分类（可以参照有个剑桥真题里的一个天气预报的流程图），然后用各种连词把每个流程都串起来（能改写原有的步骤尽量改写，但是不认识的专有名词一般不用）最后再整体合理总结一下流程（貌似有个什么蚕丝的真题就可以总结为制丝绸不是很复杂）。&/p&&p&&b&d. 地图题&/b&&/p&&p&历史变迁类：跟流程图差不多，用好方位词，和描述建筑转换的词（rebuild,modify，expand,stretch等)。&/p&&p&比较选址题：仔细看每个地址的特征，两个都要有一定描述再比较，用类似（proposed,prospective,potential site／location换着说可能的地址)。得出合理的结论即可。可以参照剑桥supermarket的选址比较题。&/p&&p&&b&3. 写作补充：&/b&&/p&&ul&&li&万用思路 ！= 套模板&/li&&/ul&&p&所谓的万用思路只是你常用的发散文章内容的思路，绝逼不是叫你套模板&/p&&p&&b&写作不要随便套模板&/b&&/p&&p&&b&写作不要随便套模板&/b&&/p&&p&&b&写作不要随便套模板&/b&&/p&&p&为啥呢？考官其实不是讨厌那些模板，他们反感的是&b&高级的模板与你写的文章的语言水平根本不是同一个层次的，写出来的一篇文章里层次相差太大。&/b&想想看，读一篇中文的作文，如果每段的开头结尾转折的地方都用些华丽丽的词、文言文、诗句什么的啊，但是接下来却是用最普通易懂的语言，你看了会怎么想呢？&/p&&ul&&li&作文最好找人改一改&/li&&/ul&&p&你要是不找人改的话很难知道自己的问题在哪里，毕竟当局者迷嘛~你自己看着蛮好的作文其实在别人眼里就是一坨X，而且也不用每一天都改，我一周改一&/p&&p&篇大作文一篇小作文。&/p&&p&如果你很有钱，可以报班或者找人批改，淘宝上一搜一大把；&/p&&p&如果你像我一样节（qiong）俭（bi），可以厚着脸皮让身边的大神帮你看看（还好身边一堆学霸），网上我也找到了免费的作文批改资源，蹭蹭更健康。&/p&&ul&&li&看看考前预测吧&/li&&/ul&&p&虽然很多人苦口婆心的说预测信不过，但因为当时觉得太没把握了，就还是看了一周内的新预测，当作熟悉题型，没想到最后小作文命中，算是意外之喜~&/p&&p&更具体一点的作文备考的话，可以看我的另一个回答&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何提高雅思写作成绩？ - didi-fighting 的回答&/a&&/p&&p&介绍了下我作文备考的血泪史 ，跳过的那些坑 TAT&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&口语备考心得：-------------------------------------&/b&&/p&&p&&b&1．搭配材料：慎小嶷《十天突破雅思口语》&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2. 备考方法：看预测+话题卡准备&/b&&/p&&ul&&li&看预测&/li&&/ul&&p&同志们是否知道，雅思的口语题都是从固定的话题库里出，&b&其中1,5,9月为换题月，这也是口语预测最容易命中的原因，所以口语必看预测，&/b&口语备考最重要的是过当月题库里面的话题卡。口语其实是最能投机取巧的一门科目，因为范围都是100%准确的，你的努力程度到哪里，分数就到哪里。&/p&&p&But假如你非常lucky的中了预测，你还非常勤奋的背了答案，你也千！万！不要一开心答案就溜溜溜的脱口而出，那你的下场就真的是666了~哦不，不对，是&b&5.5！5.5！5.5&/b&啊啊啊啊！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2a6a7ad7dc1e0a7ca69ac2e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&218& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2a6a7ad7dc1e0a7ca69ac2e_r.jpg&&&/figure&&p&背答案被发现的下场就是5.5！（我身边有不少的小伙伴都经历过这样的惨剧）&/p&&p&不可能再高了！！遇到一个更年期考官就更加了不得。。。&/p&&ul&&li&&b&话题卡准备&/b&&/li&&/ul&&p&话题卡准备是基于预测滴，准备方法如下：&/p&&p&&u&我先用看了当月所有的预测，整理为话题库，然后对照小姨的《十天突破雅思口语》，里面有各种话题的范例，把里面每一道题要用到的关键词（雅思高分名词，动词短语）还有俚语写下来，每天坚持练习4-5道part 2和对应的part3，&/u&一定要制定计划，而且保证每天都完成，否则考试时会有各种心理上的原因让你口吃。Part 1比较简单，我没有专门练习过，大家不要失望。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 口语补充：&/b&&/p&&ul&&li&秒提分神技：语音语调&/li&&/ul&&p&别小看抑扬顿挫带来的效果，口语考官其实更看重你对英语使用的熟练程度，就算你英语说的不太溜，语音语调也能为你加分；&/p&&p&反之，假如你说的很溜，但是完全没有语音语调，那不就成了背书了？印象分大大的扣那是必须的，（据说雅思口语考官对大陆考生一直抱有爱背书的偏见），另外就是，&u&至于具体的做法部分，看听力部分的介绍~看美剧就行&/u&&/p&&ul&&li&论开口的重要性&/li&&/ul&&p&在口语备考的时候要找准自己的问题在哪里。即使同样是6分的学生，扣分的原因可能会截然不同。我自己的问题是没话说，乐观来看，就是假如中文能说，英文就能说——然并卵，有些题目连中文都不会说。有些学生的问题则在于发音，语法或者词汇，所以对症下药很关键；&/p&&p&加上口语本就是一门要开口的能力，所以我个人觉得光是埋头准备还不够，多找机会和人聊聊，找机会模考很重要。&/p&&p&&b&啊说了又臭又长这么多，还在坚持往下看的小伙伴真是棒棒的！来先来休息一下，伸个懒腰，喝口水&/b&&/p&&p&写在最后-------------------------------&/p&&p&以上就是我的全部备考经验了！吐血献上！最后，按照惯例还是送上我男神的那句话&/p&&p&（啊韩寒脑残粉一下子就暴露了）&/p&&p&方法都是亲身实践的，对我自己&b&保！证！有！效！&/b&&/p&&p&但对于很多看完这篇文的人来说，还是无效的。&/p&&p&如果你觉得自己做不到每天抽出3h来准备雅思，那这篇文不用你不用点赞了，因为帮不到你；&/p&&p&非大牛，所以可能有很多不准确的地方，有任何问题请指正，我一定会及时跟新的~有疑问欢迎评论~欢迎私信~澳洲小伙伴欢迎勾搭~~~&/p&&p&&b&欢迎转载~希望能帮到更多考雅思的伙伴&/b&&/p&
前面的一些啰嗦：第一次发的时候脑子抽筋，忘了一次发完，知乎是没有二次提醒的，所以就很担心自己写的答案被淹没在119个回答中，还好认真写文还是得到了很多个赞，很感动，谢谢大家~不是刻意求赞，但是当我认真写了近万字的答案被淹没在一些在我看来不太用…
&p&更新：&/p&&p&哦，对了，研一开学以后，我和小高在一起了，现在已经互见过家长啦o(^▽^)o&/p&&p&我真的不是故意来撒粮的……&/p&&p&————————————————————————————————————————&/p&&p&更新：开通【值乎问答】&/p&&p&&br&&/p&&p&如有保研方面的问题与疑惑，请在值乎中向我提问：&a href=&https://www.zhihu.com/zhi/people/172928?qrcode=1& class=&internal&&值乎 - 说点儿有用的&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&br&&/p&&p&有什么问题快来问我吧！！！&br&&/p&&p&————————————————————————————————————————&/p&&p&能不能不要光感谢和收藏，我要赞。&/p&&p&————————————————————————————————————————&/p&&p&&br&&/p&&p&又是一年保研季。&br&&/p&&p&回想起去年这段时光，不禁感慨万千。&/p&&p&就像那句话说的：尽人事，听天命。&/p&&p&在这里写下我的保研经历，以及保研过程中的一些经验教训，希望即将踏上保研路的你可以走到你想去的地方。【&b&清华 北航 天大 哈工大 东南大学&/b& 面经】&/p&&p&文章最下方有我的公众号二维码（&b&35分钟&/b&），欢迎分享给你面临保研的Ta。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&风 雨 保 研 路&/u&&/b&&/p&&blockquote&在我们这个星球上，每天都要发生许多变化，有人倒霉了；有人走运了；有人在创造历史，历史也在成全或抛弃某些人。每一分钟都有新的生命欣喜地降生到这个世界，同时也把另一些人送进坟墓。这边万里无云，阳光灿烂；那边就可能风云骤起，地裂山崩。世界没有一天是平静的。&br&可是对大多数人来说，生活的变化是缓慢的。今天和昨天似乎没有什么不同；明天也可能和今天一样。也许人一生仅仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都可能在平淡无奇中度过……&br&不过，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。因此，大多数普通人不会象飘飘欲仙的老庄，时常把自己看作是一粒尘埃——尽管地球在浩渺的宇宙中也只不过是一粒尘埃罢了。幸亏人们没有都去信奉“庄子主义”，否则这世界就会到处充斥着这些看破红尘而又自命不凡的家伙。&br&普通人时刻都为具体的生活而伤神费力——尽管在某些超凡脱俗的雅士看来，这些芸芸众生的努力是那么不值一提……&br&——《平凡的世界》&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&一、未 雨 绸 缪&/u&&/b&&/p&&p&&b&青春年华如同晨曦与晚霞，绚丽多彩而又变幻莫测。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&广义上来讲，很久之前便开始留意保研的消息了。大二下学期开始便陆续搜集了一些资料,大三上学期便完成了简历的初稿。狭义来说，是从2015年春节（大三上学期的寒假）开始准备的。我知道这种事情要早作准备。&/p&&p&15年的春节期间，我开始看学校，选导师。我当时对去哪个学校很迷茫，老爸说你的专业排名也不差，要不咱试一下清华。我当时还觉得这事十有八九是不靠谱的，因为我感觉清华大学和自己的距离太遥远了。上大学之前，认为自己平平淡淡过完大学四年就好了，运气好的话努努力说不定可以保研到本校，是从来没有想过什么做学霸啊当专业第一啊这种遥不可及的事情。但是第一个学期之后便发现自己稍微努力一下貌似可以做的更好，于是我从此便被冠上了学霸之名。所以说，只有你想不到，没有你做不到。&/p&&p&扯远了，说到那年寒假选学校。清华大学对我的吸引力还是蛮大的，于是那个假期其实也没怎么看其他学校，主要就是从清华精仪系里看看喜欢哪个导师。后来才知道，花这么长时间看老师其实是没有什么用的，因为清华都是面试结束后导师直接选学生。&/p&&p&?▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁&/p&&p&&b&【干货1
学校怎么选】&/b&&/p&&p&&b&个人认为选学校主要需要考虑的因素的有以下几点：专业实力、地域及自己今后的发展打算、个人其他因素。&/b&&/p&&p&&b&1、 专业实力&/b&&/p&&p&&b&最有参考价值的是教育部2012年全国高校学科评估结果（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.chinadegrees.cn/xwyyjsjyxx/xxsbdxz/index.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&教育部学位中心2012学科评估结果公布&/a&）。&/b&&/p&&p&&b&以“0804仪器科学与技术”为例，排名前五的高校分别是：&/b&&/p&&p&&b&10006
北京航空航天大学
91&/b&&/p&&p&&b&10003
89&/b&&/p&&p&&b&10056
87&/b&&/p&&p&&b&10213
哈尔滨工业大学
85&/b&&/p&&p&&b&10286
80&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、 地域及自己今后的发展打算&/b&&/p&&p&&b&虽然毕业后可以找其他地方的工作，但毕竟在自己学校所处的地域里还是具有一定的人脉，毕业后导师也可能推荐本地的工作。所以选学校的时候不得不考虑地域以及今后发展的打算。&/b&&/p&&p&&b&3、 个人其他因素&/b&&/p&&p&&b&秀恩爱的就不要来打本汪的脸了。&/b&&/p&&p&&b&【干货2
导师怎么选】&/b&&/p&&p&&b&进入每个学校自己所在专业学院的院网，一般在“师资力量”下，会有所有老板们的大头照以及联系方式。点进去会有每个导师详细的信息，包括研究方向以及研究成果等。我觉得要首先选自己感兴趣的方向的导师，然后再在其中进行对比选择：比如想偏向理论的尽量选发表文章多的教授；如自己忍耐能力差尽量不要选更年期的女老板等等。每所学校选出1-2位即可。&/b&&/p&&p&▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁?&/p&&p&那个寒假我挑出了五个理想学校，其实就是我们专业排名前五的学校。每所学校选了一到两个导师。然后继续修改我的简历，那时候和初稿相比已经修改了十多次了。由于需要用邮件联系中意的导师，便写好了在邮件中的内容，然后发给一些人帮忙修改。上上下下改了五六次，邮件的内容也定了。由于需要发送邮件，特意申请了学校edu后缀的电子邮箱。把前五个学期的成绩单及专业排名打印盖章并扫描成电子版。&/p&&p&?▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁&/p&&p&&b&【干货3
简历该注意什么】&/b&&/p&&p&&b&简历就是你的脸面。虽然很多学校面试的时候并不要求准备简历，大部分都是拿那张黑白报名表就当作简历了。但我还是认为有一份简洁美观且内容丰富的简历是十分有必要的，会让你的档次瞬间提升一个Level。&/b&&/p&&p&&b&那么简历具体该怎样准备呢？首先你需要设计你要展示内容的大框架，说白了就是你要找一个模版。现在网上很多啊，WORD也自带简历模版。但是我觉得如果有能力的话最好是用photoshop自己做一份，原因有两点：其一，PS里制作不像WORD一样受条条框框的限制，字体和各种线条形状的大小和位置都能很方便的调整，制作起来更方便；其二，这样还可以体现你的制作/审美能力，可能会给面试官带来不一样的感受。&/b&&/p&&p&&b&其次，简历的大小最好是一页纸简历（一面A4纸）。上面的内容无非包含个人基本信息、获奖情况、实习实践经历、掌握的专业技能，还可以写写兴趣爱好，但是一定要放在一页A4纸上（这时就能充分体现出用PS做简历的优点了）。&/b&&/p&&p&&b&建议尽早完成简历，然后找老师或者亲朋好友提意见并逐步完善，今后随着自己的情况及时更新。&/b&&/p&&p&&b&【干货4
联系导师该注意什么】&/b&&/p&&p&&b&时间：相对大部队早些，导师容易对你印象深刻，比如三四月份。&/b&&/p&&p&&b&形式：邮件，之后熟悉了可以短信或者电话。&/b&&/p&&p&&b&方法：&/b&&/p&&p&&b&1、申请一个相对正式的邮箱，千万别用QQ邮箱直接发邮件。推荐学校官方电子邮件系统，每个学号限申请一个（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//home.swjtu.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&西南交通大学邮件系统&/a&）；&/b&&/p&&p&&b&2、一份电子邮件分标题、正文、附件三部分。标题要好好斟酌，这里就不给例子了。正文首先要说你发邮件的动机，接下来介绍你自己（其实和中文自我介绍差不多），接下来表示你对导师的研究方向很感兴趣，表诚意，最后写一些祝福老师的话，附上你的名字和联系方式。附件呢，见【干货6 准备保研材料有什么注意的地方】内，选择合适的内容。这些材料准备好后，所有的PDF按一定顺序整合成一份PDF作为附件。&/b&&/p&&p&&b&建议整个邮件初稿写好后，找老师或者亲朋好友提意见并逐步完善。&/b&&/p&&p&▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁?&/p&&p&这些都搞定之后，给清华大学的一位初选导师任教授发出了第一封邮件。发出后我还是有些忐忑，不知道能不能收到老师的回信。下午5：04邮件发出，没想到半小时之后5：38便收到了老师的回信。我不会经常登陆交大邮箱，为了及时收到邮件，我在邮箱中设置了收信自动转发，只要交大邮箱收到邮件便会自动转发给QQ邮箱。任老师回复我说他已经招了一名校内的同学，并推荐了另一个老师给我。我当时还纳闷，还有半年才开始保研，难道其他人动作也这么快么？认清了形势的紧迫，我决定早下手，广撒网，便在其他四所学校分别选一位中意的老师一一发了邮件。&/p&&p&后来通过进一步交流才知道，老师以为我是2015届毕业生，没想到2016届的会这么早联系他。同时他也让我好好准备九月份的面试，这也给了我去清华的信心。&/p&&p&接下来的几个月，我通过邮件陆续和几所学校的老师交流，他们也很乐意接收我，前提是要先通过面试。我也及时关注与保研有关的各种信息，加入了保研论坛。论坛里四月开始便陆续放出一些学校的夏令营通知，以及各校的保研政策。&/p&&p&?▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁&/p&&p&&b&【干货5
怎样及时获取保研信息】&/b&&/p&&p&&b&1、 保研论坛（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eeban.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&保研论坛 -
Powered by Discuz!&/a&）：从四月开始便关注保研论坛，五月开始的话则要保证每天刷一次论坛。到时候论坛里会有个汇总帖，有管理员每天更新各个学校的夏令营及保研报名通知，基本包括了所有高校。今年2016的汇总贴：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eeban.com/forum.php%3Fmod%3Dviewthread%26tid%3Dextra%3D%26page%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2016年夏令营汇总贴。5.13更新&/a&）。当然，论坛还有许多其他板块很不错哦，每所学校有自己的版，还有一些比如“鹊桥—征男友女友”这种服务于像我这样的保研后单身汪的板块。&/b&&/p&&p&&b&2、 所选学校的对应专业所在学院的院网。以15年东南大学来本校面试通知为例。不知为何，这条消息根本没在保研论坛里更新，这种通知更不会通过学校宣传，很多人等我们面试完了都不知道还有这回事。但是在东南大学仪器科学与工程学院院网的通知公告里就明确发布过“仪器科学与工程学院2016年度研究生招生宣讲会的安排”（ &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ins.seu.edu.cn/f1/f6/c/page.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&仪器科学与工程学院2016年度研究生招生宣讲会的安排&/a&）。只不过很少有人看到。所以，五六月后要每天刷一遍所关注学校的与自己专业对应的院网，避免保研论坛漏掉的信息。嗯，所以我当时的节奏就是每天：打开浏览器&br&→ 保研论坛 → 清华大学精密仪器系院网 → 北京航空航天大学仪器科学与光电工程学院院网 → 天津大学精密仪器与光电子工程学院院网 → 哈尔滨工业大学电气工程及自动化学院院网&br&→ 东南大学仪器科学与工程学院院网 → 西南交通大学教务网 → 扬华素质网 → QQ → 贴吧 → XXX...（最方便的是把百度设为首页并且登录百度帐号，在“我的导航”里添加常用网站。打开浏览器直接就能点，想进哪里点哪里，比收藏夹还方便，谁用谁知道~）&/b&&/p&&p&&b&3、 所选学校的研招网（研究生招生网，不是研究生院）。6月开始，各高校便陆续开放接收推荐免试研究生网上申请系统，而通知一般都在学校的研招网上。&/b&&/p&&p&&b&4、 与和你并肩作战的战友的情报互通。虽然你们可能是竞争对手，但是放在全国那么多竞争者来看，你们更有可能是一路上并肩作战的战友。&/b&&/p&&p&▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁?&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&二、小 试 牛 刀&/u&&/b&&/p&&p&&b&生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场，有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时也会给人自身注入一种强大的内在力量……&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在保研论坛上看到北航要来成都开宣讲会的消息。5月初北航来成都做宣讲，我和两位同班同学——小高和超哥一大早去某大酒店听宣讲。宣讲结束后有些学院有提前面试，然并卵，我们学院并没有，}
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