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沈阳肚皮舞舞蹈培训中心顶尖中东肚皮舞培训机构
肚皮舞是一种具有很深文化底蕴的舞蹈。它没有芭蕾那样高不可攀，也没有迪斯科
那样疯狂，但确在世界各地越来越流行。也许是因为它的简单随意，也许是因为它能轻
松释放……肚皮舞它塑造腰腹的柔韧和纤细，是近几年许多好菜坞影星束腰，平腹的一
项主要运动。它要求将全身上下的关节都用上，但最难的是把肚皮舞的动作发挥的淋漓
尽致。舞者利用肚皮摆动臀部，腹部，胸部，把并不肥胖的肚皮舞动的如游鱼戏水一
般，令人羡慕。
强调：“自我欣赏、自我发现、自我升腾”无论你高矮胖瘦，也无论你处于哪个年
龄段，都能在肚皮舞练习中发现自己无与伦比的女性魅力。提升你的自信与气质，自己
感觉好就是好，舞动时关注自己的内心，这样才能完全沉浸在自己的欢乐、自由的世界
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本帖最后由 @ 于
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沈阳李晶東方舞将会跟各位舞友见面了，地点位于北站核心区域，华府新天地一期一号楼1607，教学环境逼近真实的埃及风情，让你身临其境般的融入的教学课堂中，你不用担心自己没有舞蹈功底，没关系，一切从零开始，李晶，毕业于沈阳师范大学，从小学习艺术，对于舞蹈风格有着自己独特的见解，参加过大小型比赛数场，在最近的河南省首届肚皮舞大赛中脱颖而出，获最佳 舞者的称号，本月23号将奔赴中央电视台录制央视三套的黄金一百秒节目，跟更多的舞友见面，希望沈阳李晶東方肚皮舞能越来越好，咨询电话（晶晶老师）微信也可加此号，下面给大家发几张教室的环境，欢迎前来试课咨询
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沈阳清扬魅力----沈阳肚皮舞培训班肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破伝统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。
肚皮舞当然可以无伴奏的独舞，充满浪漫的独特阿拉伯音乐肚皮舞更具动感，伴奏常见的乐器如乌德(ut)琴、耐笛(ney)、地尔巴卡(deblek)手鼓，扬琴山都尔等等，其中打击乐器的手鼓尤为重要，在舞者施展扭腰舞腹的绝活时，鼓的加入有相乘动感。
　　肚皮舞时亦结合其他的道具，如蛇、刀剑、面纱、蜡烛、火焰等等，这些道具的出现，可能受到古代肚皮舞和神秘的宗教仪式的影响。这些极戏戏化又神秘的表演方式，中东的一些国家，仍然尊循无误。尤其是错综复杂的蛇把戏，蛇像征男人和女人，雌雄同体蛇，非常诡异，充满了阿拉伯的神秘。
　　作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。
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