那我建议你可以学学街舞街舞没有一般人想象的那么难。没有舞蹈基础其实最缺的是身体的协调性和柔韧性还有跳舞时的思想。16岁是个风水岭16岁以后想再拉筋就难了。你可以学一下hip-hop是一种比较容噫入门的舞。很锻炼人的协调能力和柔韧性如果是女孩可以学一下girl-style,或jazz。不过jazz对身体的协调和柔韧要求有点高girl-style是女子风格的hip-hop，也很好学柔韧性和协调性好了学其它民族舞现代舞华尔兹等就简单了。要想学的话可以去李阳或嘻哈帮。当然也可自学希望可以帮到你！

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