月经期吃什么好好菜谱大全

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经期食谱大全
来月经太痛了。痛经吃什么好一点
你好,根据你的描述,缓解痛经的食疗方法有一、山楂红枣汤原料:山楂2个(干山楂也可以)﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量做法:1.大枣洗净,去核,从中间切开,山楂洗净,去核,切块。2.锅中放入500ml的水,把大枣、山楂、姜片放进去。3.开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。4.把红糖放进去,用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。食用方法:经前3~5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。二、当归羊肉生姜汤原料:当归9克生姜15克羊肉片50克做法:夏季养生食谱大全1.当归洗净,沥干备用,姜洗净,切成片。2.羊肉在开水中焯一下,砂锅中加适量水,焯完的羊
你好,根据你的描述,缓解痛经的食疗方法有1、姜24克,红枣30克,花椒9克。将姜、红枣洗净,姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水,以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。2、益母草60克(干品30克),粳米50克,红糖适量。先将益母草煎汁去渣,然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服,每日1-2次。此粥活血化瘀,理气通经。适用于气血瘀滞型痛经,月经不调,产后恶露不止等症。3、玫瑰花、月季花各9克,红花3克。将上3味药研粗末,以沸水闷泡10分钟即可,每日1剂,随时温服。;连服数日,以在行经前几日服用为宜。此茶活血调经,理气止痛。适用于气
患者女,23岁。身体状况良好,就是这几天没什么胃口,看到油腻的东西就不想吃了,喜欢吃清淡少盐的食物,我很怕冷。想如果怀孕,那么最早在什么时间内能检查出是否怀孕的结果?怀孕前中后饮食要注意什么?
病情分析:月经完后四天做爱相对来说怀孕的几率较小,因为是在安全期,但是安全期也不是绝对安全的,至于几率是多大就不好说了。意见建议:从你的症状看,&像是早孕反应,一般在怀孕的6周左右可以检查出来是否怀孕。怀孕了要保持良好的心理状态,定期去医院做体检,要保证营养,好好安胎,不要紧张。
病情分析:你好,一般在排卵期同房会极易怀孕。意见建议:排卵期发生在下次月经来前的第十四天左右,如果怀孕,在下次月经来前日的前一个星期就可通过血HCG来查看是否怀孕。在怀孕前后三个月要补充叶酸,不要接触猫狗,不要接触有毒有害的物质,不要接触射线,不要接触激光打印机和复印件。
您好?听说女性经期不适合吃阿胶,那如果红糖中含有阿胶成分有影响吗?
病情分析:您好,月经期间是可以吃阿胶补血颗粒的。意见建议:但是阿胶补血颗粒会使经期延长几天,需要注意这个症状~祝您健康~
病情分析:阿胶是否能在经期服用是根据身体的一些具体的表现来决定的,如果您血虚经血量多就可以服用。一般情况下在经期服用是没什么问题的。指导意见:密切观察身体的变化情况,有问题与医生联系。
我有个朋友送礼给我,送了很多的荷叶,她当时说荷叶对女性有大的好处,但是没有仔细说清楚。想想了解一下荷叶的功效与副作用
你好,根据你的描述,荷叶的功效有1、主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。2、荷叶的根、(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。其叶部也有同样的功效。荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。因此常饮此茶,可起到降脂降压、减肥瘦身的作用。3、荷叶茶非药类,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇,减肥人士的最理想的选择,不妨多饮用一些荷叶茶。4、经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸
病情分析:你好,荷叶主要就是有祛暑的作用,另外还有利尿的作用,由于可以有利尿的作用,所以说会排出体内的多余水分,增加代谢,所以说一定程度上可以有减肥的作用。意见建议:荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
患者年龄:29患者性别:女我从小的时候月经就来的少,总是靠吃药才能来的多,身体一直不太好,医生说,毒素总是排不出去,对身体不好,我想知道,除了吃药,月经期间还吃什么好排毒排污血好呢。想得到怎样的帮助:月经失调期间吃什么好排毒排污血呢?
经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体,属于身体的废弃物。月经期间,女性身体都或多或少会有不适,但是这也是十分好的排毒时机,女性可以通过饮食调理,帮助身体排污。
月经期间吃什么排污血?
绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。取食绿豆芽,可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。
红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血
月经期间应该吃什么排污血?1.木耳月经期肾脏发挥排毒最大作用,注意保暖,不要着凉,别吃生冷的东西,黑色的东西大多是利于排毒的,月经时多吃黑色的东西,比如说黑木耳,海带也是是非常好的。2.红豆我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。3.猪血和甜食适当吃猪血能起到助排污血的作用。可以适当的吃点甜食,可以帮助排毒和排污血。而且这个时候可以放肆的吃甜食了,因为不会胖的。4.水月经期间多喝温水、多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通
患者年龄:26患者性别:女我发觉这几个月来的月经量都很大啊,颜色也比较深,而且来的时间也比较长了,以前来五天的,现在来到第七天了还是淋漓尽致的,像这样的情况,应该吃些什么食物好能排污血呢。想得到怎样的帮助:月经期间吃什么好排污血?
你好,山楂桂枝红糖饮:山楂15克,桂枝10克,红糖30~50克。山楂肉、桂枝加水同煮,后加入红糖调匀,煮沸饮用。此方具有温经通脉、化淤止痛功效,适用于妇女寒性痛经证。
月经期间有瘀血首先增加营养,饮食清淡,多吃富含蛋白质的食物,忌生冷辛辣刺激性食物,气血足新陈代谢旺盛,污血自然会排出,如果有瘀血经血少还可以适当吃点红糖。月经期间一般会有腰酸等症状,建议不能服用寒冷食物,少吃刺激性的食物,如果想排出污血的话可以口服益母草,促进月经的流出,也利于身体。经期间女性身体都或多或少会有不适,但是这也是女性一生中最好的排毒时机,月经期容易腰痛、食欲不好,这时要多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。月经期间可以多喝点红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,还要注意多休息,多补充营养,一般情况可以吃些理气、祛瘀的药物,如八珍益母丸,益母草颗粒等,另外吃猪血有助排污血吃
我最近搞不明白是怎么了,月经总是会推迟很多天,有的时候都有半个多月了,我也一直有避孕的,所以不可能是怀孕的,去医院看,大夫说我这是月经不调,我想问月经不调的饮食疗法?需要医生帮助提供远程诊断:月经不调的饮食疗法
病情分析:月经不调的话,可以吃点黄豆之类的,都是可以增厚内膜,让经期来指导意见:推迟一个星期左右的时间是不用治疗的,这个是属于正常的现象,月经不调也有可能是内分泌失调
病情分析:对于月经不调,这个是需要检查后用药来调理的,这个是没有较好的饮食调理方法,因为饮食毕竟不是药。指导意见:可在下次月经来潮第三天,抽血做个性激素六项检查,看是否是内分泌失调引起的月经不调了,异常时再做处理
月经推迟一周了,不是怀孕,这个月吃过两次减肥药。后来就没再吃以前月经一直都很准的,现在不来是吃减肥药的原因吗
病情分析:你好,针对你说的这种状况,这个有可能是属于月经不调引起的指导意见:具体的状况,这个可能跟吃这个药物有一定的关系,一般提前或者是推迟一周左右都是正常
病情分析:月经是会受到很多方面的因素影响的,环境,药物,心情以及情绪等都会对月经有影响的指导意见:对于这样的情况,你这个用减肥药的话,对你的月经是会有可能有影响的了,你这个是可以再等等看月经是不是可以下来的吧
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