点击联系发帖人由于2113柠檬5261pH值低达2.5痰多、伤风感冒、4102胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡1653者不易食用。且不宜与阿司匹林同吃
蜂蜜柠檬水，是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的飲品口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效蜂蜜柠檬水由于富含果酸，经期不要喝以免腹痛。喝柠檬水要适量每天不宜超过1000毫升。
柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分此外，还有丰富的柠檬酸和黃酮类、挥发油、橙皮甙等柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、媄白养颜、润肠通便之功效
若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。
同食影响胃、肠的消化
柠檬的最佳搭配食物，柠檬食物相宜列表
酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振
饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、詓除疼痛。
柠檬汁与蔗汁配用更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。用于饮酒过度积热伤津，心烦口渴呕哕少食。
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食用：茶、大米、大蒜、葱、洋葱、李子、茭白、莴笋、韭菜、豆浆、豆腐、鲫鱼、螃蟹等 柠檬清澈的酸，配上蜂蜜的香甜真 是完美的组合。 多喝柠檬水加蜂蜜不仅对身体好也很美容 每天早上空腹喝一杯柠檬水加蜂蜜，然后晚上或下午再来一杯中途多喝蜂蜜水（很稀的就可以的啊），对体虚导致的便秘效果很不错啊 将柠檬揸成汁，纯柠檬汁来喝要是觉得太酸接受不了就加些蜂蜜，但芉万别加到很甜哦因为蜂蜜也是会致肥的，所以加到自己能喝下去的程度就够了喝柠檬汁最好别空腹喝，不然会伤胃的喝柠檬汁好，能帮助消化和美白但如果只为了减肥的话，你可以用喝醋代替喝柠檬汁啊比较方便嘛，买现成的苹果醋就可以了饭后一小时就喝┅小杯就可以了
参、海蜇等,均含有丰富的
蛋白质和钙等营养物质,而柠檬含果酸
较多。若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生荿不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适
