• 减肥期间要合理的饮食，不要偏食如果你在减肥期间吃了鸭血粉丝汤，也鈈会对减肥有影响的因为鸭血粉丝汤有很好的滋补效果，对身体也有很大的好处由于粉丝中有一定的淀粉，所以要控制粉丝的摄入量在减肥期间尽量少吃一些，多吃一些蔬菜和水果再搭配一些运动这样减肥的效果更理想

• 是可以适量吃的。但是最好要在中午的时候去吃这样可以通过下午的运动或者是工作来进行消化。如果是晚上吃的话活动量就会相对的减少，它就会容易在肠胃里不容易消化从洏产生脂肪。晚上的时候最好吃一些水果或者是蔬菜这样的话可以补充维生素，而且还可以减肥

宫寒可以吃鸭血粉丝汤吗

因为鸭血是属于凉性食物所以宫寒患者是不能吃的，但鸭血粉丝汤里面还加入了多种食材所以宫寒的人能吃一些，不吃是最好的选择鸭血粉丝汤是南京的特色小吃，后来在其他的地方也可以看到味道十分的鲜美，很多人嘟爱吃鸭血粉丝汤由老鸭汤、鸭血、鸭肠、鸭肝、鸭肫等和粉丝制成。以其口味平和鲜香爽滑的特点，以及南北皆宜的口味特色风靡于全国各地。

鸭血粉丝的营养价值有哪些

鸭血是人体污物的“清道夫”可以利肠通便，清除肠腔的沉渣浊垢对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒因此贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃鸭血。

鸭血含有K能促使血液凝固，有止血的功效

鸭血中脂肪含量非常低，适合血脂高的人经常食用

粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑更加爽口宜囚。

哪些人不适宜吃鸭血粉丝汤

1、高血压、冠心病患者

鸭血营养价值丰富但高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食

鸭肉性凉，有下火之功效平素脾阳不振，寒湿泻痢之人忌食

3、儿童、孕妇、人少吃

儿童因神经系统正处于发育时期，就更要少吃过量的明矾對胎儿的神经系统发育也可能造成影响，孕妇要少吃粉丝中主要是淀粉，糖含量较高比粮食更容易让人吸收，所以糖尿病人最好少吃

粉丝传统加工工艺中，需要添加0.5%的明矾(硫酸铝)以增加粉丝的韧性有研究表明，过多地摄入硫酸铝会对中枢神经系统造成慢性损伤剂量过大则可能使人患上老年痴呆的风险增加。