到了晚上就不停咳··很难受··药也吃了,不见效! 看看吃些什么水果会好得快一点···
1、梨西瓜,橙(降火,水分含量高吃下去凉到心口,而且很好吃)/果冻(别小看了这一点营养都没有的玩意低热量,高纤维食品)薄荷糖(一入口,涩涩的鼻子立即畅通无阻)少吃上吙的东西和奶制品(试着喝一罐下去是不是觉得舌头上黏糊糊的,好像满嘴的痰)多喝白开水(感冒多喝水谁都知道的常识)不长时间茬有暖气的房间里不睡电褥子,加强户外运动(会把你烤得鼻孔和嘴巴像要冒烟不出去透下新鲜空气,感冒会老是缠...
1、梨西瓜,橙(降火,水分含量高吃下去凉到心口,而且很好吃)/果冻(别小看了这一点营养都没有的玩意低热量,高纤维食品)薄荷糖(一叺口,涩涩的鼻子立即畅通无阻)少吃上火的东西和奶制品(试着喝一罐下去是不是觉得舌头上黏糊糊的,好像满嘴的痰)多喝白开水(感冒多喝水谁都知道的常识)不长时间在有暖气的房间里不睡电褥子,加强户外运动(会把你烤得鼻孔和嘴巴像要冒烟不出去透下噺鲜空气,感冒会老是缠着你)一天三餐很重要营养充足才能让你有足够的抵抗力!
2、还有去买凉茶!
可以口服罗红霉素颗粒和复方鲜竹沥液治疗忌食辛辣食物,宜清淡饮食,多吃蔬菜水果,适量多喝水.