鲜滑鱼片粥_宝宝食谱_食谱大全_太平洋亲子网
鲜滑鱼片粥
11:16:55作者：佚名
　　优质粳米、草鱼净肉各100g，猪肉200g，腐竹40g，味精1g，精盐、姜丝、葱、太白粉各5g，香菜10g，胡椒粉0.5g，麻油20g。
　　1.猪骨洗净敲碎。
　　2.腐竹用温水泡软。
　　3.粳米淘洗干净。
　　4.将猪骨、粳米、腐竹放入砂锅，加水(约1500g)，先用大火烧开，改用小火慢熬1个半小时左右，放入盐(3g)，味精(0.5g)，调好味，拣出猪骨。
　　5.草鱼9(或鲩鱼)洗净，斜刀切成大片，厚以0.3cm为宜，用盐、太白粉、姜丝、麻油拌匀，倒入滚开的粥内轻轻拨散，待粥再滚起，端离火位，用碗盛起，撒上胡椒粉、麻油即可食用。
　　【要点】
　　鱼肉一定要将鱼刺、鱼骨剔除干净。
　　婴幼儿食用
　　此粥内含丰富的蛋白质、钙、磷、铁1、维生素、维生素B1、维生素、尼克酸等，健脾益气、养血壮骨，富含营养，除蛋白质、脂肪及碳水化合物含量较高外，还富有铝、磷、铁，因而有良好的生血、壮骨作用。
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账户未绑定手机号生菜鱼片粥的做法
12:28:57 　　来源：好厨网　 　责任编辑：zhengliming　　浏览次数：8087
鱼片粥是一道让人大口吃的粥品，营养极其丰富，是不可多得的集味道和营养于一身的保健菜。生菜鱼片粥的做法是怎样的呢？主料：鲩鱼肉片 (适量)、生菜 (适量)、米 (适量)辅料：丝 (适量)、 (适量)、 (适量)、水 (适量)做法：1、鲩鱼肉用调味料腌过后拌入姜丝，生菜切丝，香菜切碎，待用2、取一锅，放入米与干贝和适量的水，煲1.5小时左右3、粥成后加入鱼片4、待鱼片转色后加入生菜丝，这时可试味，不够咸可加点盐5、洒进香菜碎、粉，装碗
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宝宝的鱼片粥家常做法，正宗宝宝的鱼片粥怎么做
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食材用料有机大米一小杯鱼片适量清水适量胡萝卜1根相克食物葱花适量盐二分之一小勺香油2滴鱼片粥的做法1.大米洗净，在锅内加足够的水2.中火煮沸后转小火煮至粥变软烂粘稠3.继续小火，胡萝卜磨泥加入粥内拌匀4.大鱼片切成细长片，加入锅内煮3-5分钟5.加入葱花、盐和香油煮一分钟即可
采纳率：68%
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宝宝这俩天没什么胃口 希望他能喜欢吃
难度：切墩(初级)
时间：30–60分钟
去刺新鲜鱼肉
胡萝卜半只
小香葱一根
宝宝吃的话可不要
料酒一小勺就可以了
用料小秘诀
家乐鸡粉为食材提供纯正鲜鸡味
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁，炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
给宝宝吃的营养鱼肉粥的做法步骤
1. 只拍了熬好之后的
2. 步骤很简单 先放姜丝红枣胡萝卜沫（我直接磨成泥了加进去真好看）煮大米粥 米煮烂之后加鱼泥煮5_10分钟加一点点料酒去腥
3. 最后加一点盐 鸡精（可不加）就ok了
4. 喜欢的话可以加香葱更好喝 给宝宝的可以不加 我的香菜只是为了拍照好看呵呵(^_^)
我去鱼刺的方法很简单可是很干净 雨先切小块后去皮 拿勺子直接刮下来的跟取苹果泥的方法一样 其实这样就成泥状了没刺不过老公不放心又拿刀剁碎了
(C)本菜谱的做法由
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