将買来的鲜藕去皮儿洗净能选到从藕尖数起第二节藕那是最好的了。切片后入沸水中焯水2、3分钟喜欢脆的再浸入凉水过一下。一般只需稍稍焯水即可
将大葱切成葱花尽量多切些
炒锅加热加入适量食用油后,加入葱花爆香后再加入藕片翻炒片刻加盐鸡精调味儿即可
1. 清热凉血:莲藕生用性寒有清热涼血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益2. 通便止泻...
一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病...
腌鱼的料:姜丝少许,腌鱼的料:
清远鸡一只(净重1斤半左右)
大头鱼片适量,虾仁适量
胡萝卜,土豆,蘑菇,洋葱,咖喱,童子鸡
口味:酸甜味┊工艺:熟炒
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