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虾仁芡实百合煲
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虾仁芡实百合煲是粤菜中的一道名吃，也是去粤菜馆必点之一，在壹品美食频道推荐度达到了76%，如果你喜欢虾仁芡实百合煲就去投上一票吧，相信广大吃货们也和小编一样对虾仁芡实百合煲情有独钟吧，其实家庭自己动手做虾仁芡实百合煲一点也不复杂，这道菜的主要食材是：芡实、精盐、花生油、虾仁等，只需花费31分钟，一份鲜香可口的DIY虾仁芡实百合煲就大功告成了，想吃虾仁芡实百合煲就跟随壹品网美食菜谱一起动手做吧！如果想偷懒的话，还有我们推荐的本地做虾仁芡实百合煲最好的店家推荐哦，直接去大快朵颐吧！
准备时间：无
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
虾仁芡实百合煲制作步骤
百合，芡实洗净，虾去壳去肠用盐腌20分钟，葱切段，红萝卜切花状
沙锅放油，加入芡实炒一下，加水煮20分钟，再加入百合，虾仁，红萝卜，葱煮5分钟即可
虾仁芡实百合煲中芡实的营养信息（100克）
热量(大卡) 144.00
碳水化合物(克) 31.50
脂肪(克) 0.20
蛋白质(克) 4.40
纤维素(克) 0.40
维生素C(毫克) 6.00
硫胺素(毫克) 0.40
核黄素(毫克) 0.08
烟酸(毫克) 2.50
钙(毫克) 9.00
铁(毫克) 0.40
磷(毫克) 110.00
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制作很困难
制作时间：
制作时间短
时间还可以接受
制作时间太长了
所需材料：芡实(200克),精盐(适量),花生油(适量),虾仁(200克),百合(1包),大葱(少许),红萝卜(少许)；做法：1.百合，芡实洗...
虾仁芡实百合煲去哪吃
特色招牌菜：芡实百合煲
特色招牌菜：米酒焖鸡
虾仁芡实百合煲做法大全
原料：芹菜,红辣椒,百合,白砂糖,花生油,胡萝卜,精盐
原料：莲子,银耳,百合,冰糖,梨
原料：荷叶,莲子,精盐,稻米,百合,瘦肉,红枣
原料：金瓜,百合,花生油,精盐
原料：糖,金瓜,绿豆,百合芦笋百合炒虾仁(教你如何给虾仁上浆)
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芦笋百合炒虾仁(教你如何给虾仁上浆)的做法步骤
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快捷菜单：
服务支持：
在线沟通>>(9:00-19:00)
旺旺：budongwu1984
客服邮箱：.cn芡实百合煲 第一食品网 没有国界的贸易平台
&&&&&&&&&&&&【菜系】&&&&潮汕菜&&&&【做法-制作方法】&&&&主料：鲜芡实、鲜百合各150克，鲜虾仁30克，葱头、芹菜粒、红萝卜少许。&&&&做法：1、将鲜原料用开水焯过捞干，用清水漂后入煲。&&&&2、放上葱节、芹菜粒、红萝卜调味后，加入上汤，拌成咸淡适中，再焖上5分钟即可。相关信息主料：鲜奶2瓶（约470毫升），淡奶1小罐约重9/4两（约170克），鱼胶粉2汤匙，砂糖12两（约480克），清水6杯，香油少许。配料：什果料：鲜木瓜、士多啤梨、菠萝各适量。做法：1、鱼胶粉用煮水2汤匙调匀至完全溶解。2、清水6杯烧煮，下砂糖煮溶，熄火，倾入1之鱼胶粉溶液搅匀，待片刻后，慢慢地注入鲜奶和淡奶调匀，加入香油拌匀，置冰箱中冷藏使凝固成冻奶酪。3、木瓜去皮，切粒，士多啤梨洗净，去蒂，切片，菠萝去皮，略浸盐水，切小块。将什果放奶酪上伴食。备注：新鲜水果切开备用时，一定要用冷开水浸着，否则果肉表面会氧化（俗称“生锈）而变色。主料：西瓜1个（约600克）、八爪鱼1只（浸软）、瘦肉200克、姜2片。做法：1、先取出西瓜红肉，余下来的白肉切成厚块，把八爪鱼和瘦肉洗净。2、煲滚适量开水，将所有材料放入，以慢火煲约2小时，便可下盐调味。主料：板豆腐3块（去水），葱粒1汤匙，红椒粒1/2汤匙，粗磨黑胡椒1茶匙，熟油2汤匙。配料：腌料：细盐1汤匙，糖1/2汤匙，沙姜粉、五香粉各1茶匙。脆浆粉：面粉1/2杯，生粉2汤匙，发粉1/2茶匙，水1/2杯。做法：1、脆浆料搅匀，以湿布盖着静置30分钟，加入熟油、葱粒、红椒粒和黑胡椒，顺一方向拌匀。2、豆腐每块切成8小块三角形。3、将腌料混合，筛在豆腐上，腌15分钟。4、烧滚油5杯，将豆腐每块沾匀上脆浆，放入滚油中，炸脆上碟。备注：炸豆腐时，油要滚才放入豆腐。否则炸豆腐皮不脆，内也不嫩滑。主料：咸酸菜6两（约240克），板豆腐2件，猪肉碎4两（约160克）。配料：调味料：盐、糖、生粉各少许，水1汤匙。汤汁料：上汤1杯，蚝油1汤匙，糖1/2茶匙，盐、麻油各少许。芡汁料：生粉2茶匙，水1汤匙。做法：1、猪肉用调味料拌匀；咸菜、豆腐洗净切件。2、烧热瓦煲，下油一汤匙，炒香猪肉碎，加咸菜件炒匀，倒入汁料煮滚，放入豆腐件，加盖，用慢火煮约五分钟，埋芡即可。备注：1、这款菜式并不油腻，煮法容易，材料简单，营养价值高。其中咸菜含维他命A及D，能杀菌，治腹寒。2、豆腐更宜吃素的朋友。因为含有大量铁质、钙、磷、蛋白质和少量石膏，所以豆腐味道鲜嫩，可清理肠胃，去湿，助消化。主料：泰式粉皮、青瓜、甘笋、生菜各2两（约80克），榨菜2片，熟冬菇1两（约40克），油条1/2条或炸面筋1件，炸脆花生2汤匙。配料：酸辣汁料：柠檬汁、水各2汤匙，糖2茶匙，柠檬皮茸、红椒粒各1茶匙。做法：1、柠檬汁、水、糖煮滚滚，冷却后加入红椒粒、柠檬皮茸即成酸辣汁。2、青瓜、甘笋洗净，切丝，生菜洗净沥干，部分切丝，熟冬菇、油条均切丝。3、榨菜切茸，炸脆花生压碎。4、粉皮上放生菜叶1片，加上各丝料，撒下榨菜茸和花生，卷好即成。酸辣汁同上桌供蘸食。备注：泰式粉皮用少许清水扫面，再用湿布盖着，片刻便会同饮，可供烹制食物。&
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& 百合芡实香芋煲
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
汕头&不在线
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百合芡实煲在这个秋季里是最好的菜品，好吃又解秋燥
1.准备好材料
2.将切粒的胡萝卜和虾仁、芡实、清水放入砂锅里煮开
3.然后加入切粒的芋头煮
4.再加入百合煮
5.加入瘦肉煮
6.最后撒入调味菜和盐
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