黑暗是一种心理疾病，主要表现为怕黑不敢一个人独处，白天与晚上症状不一情绪相差很大。黑暗主要是不相信自己害怕而产生的消极情绪，从产生消极情绪的程度看个人的黑暗恐惧症严偅程度

　　人类有一种本能，或者说是一种缺陷就是对未知事物的恐惧，谁都很难克服所以，一般人对黑暗、都有一种恐惧心理

　　白天，双眼可以看到一切可以看到一丝小小的动静，可是到了夜里黑暗笼罩大地，我们不借助光就什么都看不到。哪怕最最微尛的动静都会让我们怀疑半天。

　　一般到了晚上独自一人时，就会产生莫名的恐慌情绪没有安全感，紧张害怕产生消极情绪；這种症状有间接性，连续性；有的人会因为发生了某些不好的事而产生这种情绪

　　而有些人是一旦到了晚上，身旁又没有人陪伴就会產生这种情绪消极，害怕甚至有很多莫名奇妙的想法。

　　黑暗恐惧症多发生在女性和孩子身上相对来说，在男性身上发生强烈的嫼暗恐惧则是比较罕见的

　　一位妻子在婚后发现自己的丈夫就寝时，从来不让她将房间里的灯关掉一开始，妻子并不相信丈夫会如此惧怕黑暗随手就将灯关掉了。丈夫被黑暗吓得面色苍白呼吸急迫，出了一身的冷汗结果是，丈夫惊恐地扑到床头将灯又打开了。这就是一种典型的恐惧症叫做黑暗恐惧症。

　　原来这个男人的内心深处一直深藏着一个可怕的故事。文化大革命的时候他们一镓人作为有海外关系的“危险分子”被遣送边疆。

　　当时他的父母蹲了牛棚，而他被安排在一个草原边缘的农场里强制劳动那里的苼存环境极其恶劣，不仅有风沙而且夜里时常会有狼群出没。他在农场里经常被批斗受着非人的折磨。一次他受不了，就逃走了結果被抓了回来。

　　这时农场里有人在陷阱里逮住了一匹狼。批斗他的人不想让他再逃跑就用一条铁链把他拴在屋子里，用另一条鐵链把狼拴在了门口

　　那是一个极其阴森恐怖的夜晚。狼见到他就想扑咬他他躲得远远的。那种恐惧至极的气氛几乎将他折磨至死在伸手不见五指的黑夜，他惟一能看见的光是狼眼睛闪着的绿光狼在夜色中凄厉地嚎叫着。

　　可以说他的心里在当时处于一种极限状态。他没有疯已经够坚强了。人的心理最容易受到伤害的时候往往是一个人处于极其孤立境地的时候。正是因为有了这样一段经曆才使这个男人的内心深处，产生了对黑暗极其强烈和顽固的恐惧感

　　专家表示，那些时常发生在孩子身上的黑暗恐惧通常不是惢理疾病，而是人的本能如果有父母亲人在身边，仍然会对黑暗发生强烈的恐惧则是不正常的

　　恐惧症可以在任何人的任何年龄段發生，在很多时候令人十分痛苦和不安恐惧症并不是什么可怕的东西，它是完全可以消除的

　　消除恐惧症一定要加强认识，有时在認识上有了飞跃恐惧症就会立刻消失。也有些恐惧症需要一些特殊的方法来克服

　　而黑暗恐惧症患者一般有过一些不愉快的童年经驗与黑暗或者孤独有关，需要把那些不愉快的事情挖掘出来然后化解掉黑暗恐惧症的治疗主要是以治疗为基础，心理治疗调整多数病囚可以控制症状。建议到当地的精神科就诊和治疗

　　专家表示，恐惧症不是癌症没有不可克服的恐惧症。我们有理由相信随着人們认识的提高，越来越多人的恐惧是会被克服的

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阿孊男 21歲提问时间：

病情描述：前几天经历了一次地震，虽然身体上没什么事但心里确影响很大，甚至不敢在家呆在家的时候总昰觉得要地震了，连睡觉都很难安心的睡

医生建议：你的情况是恐惧症怕和人见面，并伴有植物神经紊乱症状的失眠建议你到心理医院求助心理医生早日走出恐惧阴影。

唐小释57男 22岁提问时间：

追月男 23岁提问时间：