鸡蛋糕的制作方法_百度宝宝知道
&鸡蛋糕的制作方法
宝宝1岁6个月LV.11
【导读】 鸡蛋糕在民间有两种说法，有一种是以鸡蛋为主要原料的一道家常菜，口饭甜香软滑吃起来就跟豆腐花一样，深受老百姓的喜爱。另一种就是又精制烘焙而成的贵州遵义地区的一种点心。那么鸡蛋糕的制作方法是什么呢？鸡蛋糕的营养价值有哪些？鸡蛋糕要蒸多长时间？以及宝宝可以吃鸡蛋糕吗？微波炉鸡蛋糕的做法？下面我们一起来看看吧 ~
蒸鸡蛋糕，是一道鲜美可口的食物。鲜嫩的蒸鸡蛋糕口感和豆腐花相似，而且可以根据自己口味制作不同口味的鸡蛋糕。鸡蛋中富含的营养也非常丰富，蒸鸡蛋糕是一道制作简单味道可口的点心，那么鸡蛋糕的制作方法是什么呢？我们来看看吧！
鸡蛋、适量温水、食盐、牛奶、白糖。
1、首先是购买新鲜的鸡蛋，鸡蛋的品质对蒸鸡蛋糕的口感影响很大。所以鸡蛋不仅要新鲜，最好选用味道更加鲜美的土鸡蛋，会更好。所以选用大小适中，色泽好看的新鲜鸡蛋2到3个最好是刚好煮一碗的量。
2、首先把鸡蛋在碗中打散，然后用筷子拌匀。如果喜欢吃咸口味的可以在这个时候加入少量食盐，同样的如果喜欢甜的则加入少量白糖，拌匀。如果喜欢特别点的口味，也可以加入一定量的牛奶。
3、往碗里加入两倍鸡蛋的温水，水是煮沸过的温水，然后把水和鸡蛋搅拌均匀。如果有滤网可以用滤网过滤一下这一点不是很重要。
4、如果有高压锅可以在高压锅里放上蒸屉蒸煮，没有的话用带盖子的锅子放上水蒸煮亦是一样的。如果是高压锅蒸煮是直接放入，如果是一般的锅子可以等水热以后，再把鸡蛋放上蒸屉开小火蒸煮，小火蒸煮适当留有气孔可以防止蒸蛋沸腾留有气孔。在放入蒸锅前也可以盖上保鲜膜，可以防止蒸煮过程中水汽滴入蛋羹中。 ...
鸡蛋糕是以鸡蛋为主要原料做成的一种食品，色泽分明、口感甜香软滑，味美适口、老少咸宜，深受老百姓的喜爱和追捧。宜丰传统名点之一，具有色黄味美、香甜酥口、入口消融、四季可食等特点，是不少家庭过年必备食品之一，那么鸡蛋糕的营养价值有哪些呢？我们一起来看看吧！
鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克／100克。婴儿食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。
鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12．7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
鸡蛋中维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰富，特别是蛋黄中，维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用。不过，鸡蛋中维生素C的含量比较少，应注意与富含维生素C的食品配合食用。因此鸡蛋糕也是极具营养，不管小孩还是老人吃起来都是非常好的。 ...
鸡蛋糕，我们都知道．它以方便省时，营养丰富，口感细腻被广大的老百姓们所喜爱，但是蒸它时却不会那么如意，时常会出现蜂窝，这样既破坏了它的外观又影响了它滑嫩的口感．不过大家不用着急，今天小编就跟大家讲讲小窍门。那么鸡蛋糕要蒸多长时间呢？大家一起来看看吧！
鸡蛋糕可是小时候的美味啊，有的地也把它叫鸡蛋羹。怎么蒸才好吃，尤其是这鸡蛋和水的比例要掌握好。一般蛋液与水的比例是1：2，口味独特的可以根据自己的要求增减水量。以及蒸的时间也是要掌握的非常好才行，蒸鸡蛋羹一般都是七八分钟好，蒸的时候鸡蛋里面要放70度的温开水，这样蒸出来的鸡蛋羹才不老。如果是用电磁炉的，一般也就九分钟这样就可以了。
鸡蛋是人人皆知的营养食品，据科学分析，蛋黄中含有丰富的可以增强记忆的卵磷脂。卵磷脂被消化后可以释放出胆碱，胆碱进入血液，很快就会到达脑内。那么宝宝可以吃鸡蛋糕吗？现在来了解了解吧！
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋中富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质，是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食品。
美国、英国、加拿大等国最近研究指出，有节律地供给足够的营养胆碱，可以避免60岁左右的老人常患的记忆力衰退症，并对各年龄人的记忆力衰退有改善作用，因此，有计划地吃一些蛋黄可以增强婴幼儿的记忆力。
鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用，我国中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老。那么微波炉鸡蛋糕的做法是什么？现在来了解了解吧！
鸡蛋、食盐、色拉油、高汤。
1、 鸡蛋打散，打得越散越好。加入盐，食用油，搅拌均匀。
2、 加入80克高汤用60度左右的温水也可以，拌匀。
3、 打开出气孔，微波1分20秒，蛋羹就熟了。
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“夏天其实是很适合来做蒸制的点心的，蒸的蛋糕和烤的蛋糕相比，更少油、更清爽，也不易上火，尤其适合减肥的MM、三高的老年人、还有小朋友，无油版的蒸蛋糕甚至可以给小宝宝当辅食，所以适用性还是很广滴，感兴趣的朋友们就来试试吧，其实很简单滴！”
蒸鸡蛋糕的做法
1.鸡蛋两个打入盆中
2.用电动打蛋器低速打起粗泡
3.加入70克糖粉
4.将打蛋盆坐于60度左右温水中，高速打发至糊化
5.提起打蛋器，蛋糊呈柱状流下，纹路不会马上消失的状态就是打发好了
6.筛入60克低筋面粉
7.用橡皮刮刀以不规则方式翻拌均匀
8.将蛋糊倒入模具中(小蛋糕模具中加垫一次性纸模)
9.锅中注水，烧上汽后放入模具
10.盖上锅盖大火蒸10分钟即可&
1、全蛋的打发要注意温度，夏天时如果使用冰鸡蛋，或者冬天气温较低时，要将打蛋盆坐于温水中打发。夏天打发全蛋也可以不坐于温水中，但需使用常温鸡蛋，将冰鸡蛋提前置于室温下回温即可；
2、糖粉要一次性加入，不要分次，全蛋打发要一股作气高速打发，中途不要停；
3、筛入面粉后翻拌面糊要注意手法，用不规则方式划拌，或者从下往上翻拌，然后在盆沿震开干粉团，手法要快，也不要打圈，否则面糊容易消泡；
4、这款蛋糕是无油版，如果想做成有油版，可在步骤5之后加入15-20克色拉油，然后再搅打1分钟后再筛入面粉即可；
5、蒸锅的盖子最好使用拱形的玻璃盖，这样在蒸制的过程中，水汽积累到顶部后会顺着锅盖流下来，不会滴到蛋糕表面影响成品美观。&
蒸鸡蛋糕的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
蔓越莓蒸蛋糕
评论排序：
:鸡蛋味腥的话可以加几滴香草精或白醋。
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&&&&鸡蛋羹
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你知道蒸蛋怎么弄才好吃嘛？你知道餐厅里蒸蛋那么好吃是为什么吗？下面我就带来蒸蛋的做法，和我一起探究下吧。
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　　1。材料：鸡蛋热水油葱花虾皮盐（一点点少到可以忽略不计）
　　2。卤汁材料：葱花发好的木耳鸡蛋粒香干香菇丁黄花菜中等浓稠水淀粉
　　制作方法：
　　1。蛋糕。
　　鸡蛋敲碗里，得是个宽口的碗，放盐、放油，打100下，打散，打到稀得像水一样--鸡蛋打得越散，鸡蛋糕就越嫩。注意盐少放，放盐是为了使鸡蛋散得快，不是为了调味。
　　打散鸡蛋的同时，无油蒸锅坐水，大火烧开，烧到冒蒸汽的程度。锅里不能有油，有油不起蒸汽的。
　　鸡蛋打散以后，往鸡蛋里面添热水，不要怕鸡蛋被热水烫开，一边倒水一边搅拌，充分均匀的搅拌才不会在蒸的时候出水。水和鸡蛋的比例应该是1：1或者1。5：1，水多点不怕。掌握不好比例的，用鸡蛋壳半壳半壳量。
　　搅拌均匀以后，放葱花虾皮搅匀，锅里上汽了，往里一放，盖盖儿大火整8分钟8分钟以后关火不要掀开锅盖哈就那么闷着。
　　2。做卤汁
　　这个简单。上面的料完全是自己配的，按自己的喜好来就成。那个卤汁做好了应该像豆腐脑的卤儿，我不喜欢太多水淀粉放得少。
　　蒸鸡蛋的同时就可以准备了。爆香葱花，把几种料切碎，放锅里炒炒，倒点生抽炒匀，水淀粉一倒，小火咕嘟去吧。几分钟就熟了，出锅时调盐，撒点芝麻即可。
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