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喝了奶茶会失眠会心慌？医生：可能是茶浓度高引起
来源： 现代快报网作者： 朱蓓
摘要：而港式奶茶则是将6匙散装红茶放入茶袋，经过三次“拉茶”，然后加入牛奶或者奶粉，加入糖之后搅拌饮用。而港式奶茶则是将6匙散装红茶放入茶袋，经过三次“拉茶”，然后加入牛奶或者奶粉，加入糖之后搅拌饮用。
喝了奶茶会失眠会心慌？医生：可能是茶浓度高引起
　　摘要：而港式奶茶则是将6匙散装红茶放入茶袋，经过三次“拉茶”，然后加入牛奶或者奶粉，加入糖之后搅拌饮用。据了解，港式奶茶茶味重偏苦涩，茶的浓度很高，打碎的红茶末加上长时间的烹煮，“后劲儿”比普通泡的茶叶要高出不少。
奶茶最好少喝 资料图片
　　现代快报网8月26日南京电（记者 朱蓓 实习生 陈娟）
近日有南京网友发微博称，在喝了一家港式奶茶店的奶茶后，夜里严重失眠。还有网友说，除了失眠，自己还出现了心跳加速、心慌心悸的症状。医生认为，港式奶茶由红茶和牛奶冲泡而成，如果茶浓度较高，确实会出现这种情况，但因为冲泡过程并非完全当面操作，其中具体的成分不能确定，也不排除其中有一些会产生精神刺激的物质。
　　喝了港式奶茶，很多MM失眠
　　小姑娘爱喝奶茶，此前，在南京各种台式珍珠奶茶店纷纷开业，在“奶茶界”，台式珍珠奶茶几乎占据了半壁江山。而这两年，南京大街小巷出现了很多港式奶茶店，很多港式茶餐厅里，奶茶的销量也都挺高。但港式奶茶走红之后，很多MM都感觉，一些港式奶茶喝过之后，晚上常常睡不着，出现失眠的情况。有些MM喝过奶茶后，还会感觉到心慌、心悸、心跳加速等症状。这到底是为什么呢？为什么原先喝珍珠奶茶不会这样呢？奶茶到底能不能多喝？现代快报记者带着这些疑问咨询了一些“奶茶DIY达人”和医生。
　　调查：港式奶茶茶浓度很高
　　据了解，台式奶茶的制作和港式奶茶有着很大的区别，台式奶茶中，茶叶和水是以1:50的比例煮开，加入鲜奶，果糖、焦糖之后，再“摇制”而成。而港式奶茶则是将6匙散装红茶放入茶袋，经过三次“拉茶”，然后加入牛奶或者奶粉，加入糖之后搅拌饮用。
　　据了解，港式奶茶茶味重偏苦涩，茶的浓度很高，打碎的红茶末加上长时间的烹煮，“后劲儿”比普通泡的茶叶要高出不少。也有消费者表示，很多所谓的“台式珍珠奶茶”实际上是使用固体奶茶粉泡出来的，茶的含量就更少了。
　　现代快报记者随机采访了几位购买奶茶的年轻市民，台式和港式奶茶各有不少“拥护者”，但多数人都表示，他们更爱喝茶味重一些的原味奶茶，而不是各种粉剂、果汁调出来的果味儿奶茶。
　　医生:每周都有几个类似病例
　　南京市场上销售的港式奶茶引起消费者失眠、心慌等症状，到底是为啥呢？南医大二附院营养师梁婷婷说，一般情况下，因为茶叶的作用，奶茶中如果茶浓度很高，喝过之后晚上睡不着是有可能的，“但不排除其中添加含有咖啡因的添加剂。”
　　第一医院心内科主任陈绍良表示，茶中的茶碱有兴奋作用，量大的话兴奋作用就更强，“茶碱多了让人心慌心悸都是有可能的，而含糖量较高的话则会引起尿频，就是有利尿的作用。”陈绍良说，在门诊中，他们也经常会遇到类似的病例，上周就遇到了三四例，“一般每周会遇上几个，大多是十几岁的小姑娘，是家长带着过来的。”陈绍良说，奶茶中的具体成分并不清楚，可能是茶碱产生作用，但也不排除其他精神刺激类的因子存在，目前并没有这方面的证据，“建议相关部门加强监管和检测，对其中的一些成分和含量进行限制。”
责任编辑： 许志强
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第三方登录：喝港式奶茶會失眠心慌？醫生:或因濃度高引起
　　奶茶最好少喝 資料圖片
　　近日有南京網友發微博稱，在喝了一家港式奶茶店的奶茶后，夜裡嚴重失眠。還有網友說，除了失眠，自己還出現了心跳加速、心慌心悸的症狀。醫生認為，港式奶茶由紅茶和牛奶沖泡而成，如果茶濃度較高，確實會出現這種情況，但因為沖泡過程並非完全當面操作，其中具體的成分不能確定，也不排除其中有一些會產生精神刺激的物質。&
　　喝了港式奶茶，很多MM失眠
　　小姑娘愛喝奶茶，此前，在南京各種台式珍珠奶茶店紛紛開業，在“奶茶界”，台式珍珠奶茶幾乎佔據了半壁江山。而這兩年，南京大街小巷出現了很多港式奶茶店，很多港式茶餐廳裡，奶茶的銷量也都挺高。但港式奶茶走紅之后，很多MM都感覺，一些港式奶茶喝過之后，晚上常常睡不著，出現失眠的情況。有些MM喝過奶茶后，還會感覺到心慌、心悸、心跳加速等症狀。這到底是為什麼呢？為什麼原先喝珍珠奶茶不會這樣呢？奶茶到底能不能多喝？現代快報記者帶著這些疑問咨詢了一些“奶茶DIY達人”和醫生。
　　調查：港式奶茶茶濃度很高
　　據了解，台式奶茶的制作和港式奶茶有著很大的區別，台式奶茶中，茶葉和水是以1:50的比例煮開，加入鮮奶，果糖、焦糖之后，再“搖制”而成。而港式奶茶則是將6匙散裝紅茶放入茶袋，經過三次“拉茶”，然后加入牛奶或者奶粉，加入糖之后攪拌飲用。
　　據了解，港式奶茶茶味重偏苦澀，茶的濃度很高，打碎的紅茶末加上長時間的烹煮，“后勁兒”比普通泡的茶葉要高出不少。也有消費者表示，很多所謂的“台式珍珠奶茶”實際上是使用固體奶茶粉泡出來的，茶的含量就更少了。
　　現代快報記者隨機採訪了幾位購買奶茶的年輕市民，台式和港式奶茶各有不少“擁護者”，但多數人都表示，他們更愛喝茶味重一些的原味奶茶，而不是各種粉劑、果汁調出來的果味兒奶茶。
　　醫生:每周都有幾個類似病例
　　南京市場上銷售的港式奶茶引起消費者失眠、心慌等症狀，到底是為啥呢？南醫大二附院營養師梁婷婷說，一般情況下，因為茶葉的作用，奶茶中如果茶濃度很高，喝過之后晚上睡不著是有可能的，“但不排除其中添加含有咖啡因的添加劑。”
　　第一醫院心內科主任陳紹良表示，茶中的茶鹼有興奮作用，量大的話興奮作用就更強，“茶鹼多了讓人心慌心悸都是有可能的，而含糖量較高的話則會引起尿頻，就是有利尿的作用。”陳紹良說，在門診中，他們也經常會遇到類似的病例，上周就遇到了三四例，“一般每周會遇上幾個，大多是十幾歲的小姑娘，是家長帶著過來的。”陳紹良說，奶茶中的具體成分並不清楚，可能是茶鹼產生作用，但也不排除其他精神刺激類的因子存在，目前並沒有這方面的証據，“建議相關部門加強監管和檢測，對其中的一些成分和含量進行限制。”（陳娟 朱蓓）
來源： (責編：張妍、唐璐)
72小時熱點新聞榜喝奶茶心慌 多是茶碱缘故-青岛报纸电子版
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?挑战冰桶勇气赞但需量力而行?保护腰椎这样做?喝奶茶心慌 多是茶碱缘故
喝奶茶心慌 多是茶碱缘故
正宗港式奶茶含茶量比较高“茶敏感”体质的人要少喝
&&&&这个季节，奶茶是年轻姑娘们的最爱。前些年，奶精冲泡的劣质奶茶被曝光后，用茶水和奶制作的相对健康一些的港式奶茶开始走红。不过不少美食论坛的网友都反应，喝了某些港式奶茶，晚上会失眠，甚至有心慌、心悸、心跳加速等感觉，这是怎么回事呢？专家解释，这多是因为奶茶中的“茶”起到了兴奋神经的作用。
喝了杯港式奶茶&纷纷睡不着觉了
&&&&“还真是这样！&”得知记者要采访喝奶茶睡不着的事，25岁的白领黄丽惊讶地说。她就是典型的“喝奶茶睡不着”体质。不管是港式茶餐厅还是连锁快餐店的奶茶，一杯下肚，基本一天都处于亢奋状态，晚上很难入睡，心跳也变得很快。令她不解的是，自己上学时在奶茶店喝过不少珍珠奶茶，不管啥口味，都没有出现类似症状。
&&&&记者调查发现，不少青岛的吃货们都有同样经历。青岛某社区美食论坛网友“黑白配小猫”就曾发帖称，最近发现一种“神奇的奶茶”，味道不错，但晚上会失眠，这位网友所说的奶茶是青岛阿秋私房菜家的港式奶茶，据称老板阿秋很懂港式奶茶的“奥秘”，用的都是独门配方。&“有点像是奶茶里面加了咖啡的感觉，应该是真的有‘茶’的成分在，所以才会失眠。&”
&&&&随后记者联系了这家店老板阿秋，他却矢口否认了港式奶茶会导致失眠心慌的说法，并以忙为由挂断电话。
港式奶茶用茶泡&台式奶茶多勾兑
&&&&为啥喝了港式奶茶容易失眠，而喝珍珠奶茶却没有这种情况呢？要了解原因，得先搞清楚这两种奶茶的制作过程。记者查阅资料了解到，港式奶茶需要先冲泡红茶，然后加入牛奶或者奶粉，调入糖之后搅拌饮用。用来冲奶茶的锡兰高地红茶分为粗茶和细茶两种，冲茶时先把红茶放入尼龙网内，然后把网浸入巨型水煲内，并用钩把网钩在水煲的边沿。把茶焖在茶煲内数分钟后，把茶倒出到另一茶壶内，来回倒数次（称为撞茶）。最后倒进已放入奶的杯内。
&&&&而珍珠奶茶主要源自中国台湾，在大陆多以连锁奶茶店形式出现，为了加快调制速度，不少连锁店都用事先调好的奶茶，在开店前以红茶跟奶精调出，甚至直接以奶茶粉的形式提供到店里，加水即可。这样做出来的台式珍珠奶茶奶味浓郁，但茶味比较淡，而港式奶茶则茶味重偏苦涩，茶的浓度很高。
失眠多是因茶碱&此类饮品应少喝
&&&&青大附院营养科主任韩磊告诉记者，从正宗港式奶茶的做法来看，引起失眠多半是茶叶的原因。茶叶中的茶碱有兴奋神经系统的作用，如果奶茶中红茶冲泡得比较浓，有可能导致失眠、心悸等问题。至于网友所传“添加咖啡因”的原因，韩磊认为可能性不大。&“咖啡因是受国家管制的原料，来源不方便，成本比较高。&”
&&&&韩磊建议，如果本身对茶叶敏感性比较高，最好少喝港式奶茶，以免引起失眠、心跳过速等。虽然说正宗港式奶茶口感好，也具有一定营养价值，但从营养学角度来说，每人每天摄入牛奶不宜超过500毫升，饮茶宜饮淡茶而非浓茶，因此再爱喝也要控制量。至于街边不正规小店里用来源不明的香精奶精等调制出来的所谓“珍珠奶茶”，没有啥营养，多喝对身体甚至产生危害，不提倡饮用。&记者&高静文}