12:52:14 被作者重新编辑
里面的芯?很好吃呢
我很喜欢哈密瓜味
12:52:49 被作者重新编辑
以下是引用 [高一] 于09-06-23 12:52 的发言
哇咔咔 我好快呀. 里面的芯?很好吃呢 我很喜欢哈密瓜味
和你的头像一个颜色
12:55:20 被作者重新编辑
以下是引用 [高二] 于09-06-23 12:55 的发言
以下是引用 [高一] 于09-06-23 12:52 的发言
哇咔咔 我好快呀. 里面的芯?很好吃呢 我很喜欢哈密瓜味
和你的头像一个颜色
怎么？你想把他也吃掉？
13:09:09 被作者重新编辑
13:16:04 被作者重新编辑
13:18:43 被作者重新编辑
以下是引用 [高二] 于09-06-23 12:55 的发言
以下是引用 [高一] 于09-06-23 12:52 的发言
哇咔咔 我好快呀. 里面的芯?很好吃呢 我很喜欢哈密瓜味
和你的头像一个颜色
明天北京气温高达39度，我也正在想是不是应该吃点儿！
13:22:44 被作者重新编辑
以下是引用 [高一] 于09-06-23 12:52 的发言
哇咔咔 我好快呀. 里面的芯?很好吃呢 我很喜欢哈密瓜味
我也喜欢哈密瓜味。
13:23:45 被作者重新编辑
我也喜欢，刚吃完一根
13:28:38 被作者重新编辑
原来是这个啊
有一阵狂吃
13:36:29 被作者重新编辑
以下是引用 [大一] 于09-06-23 13:36 的发言
原来是这个啊 有一阵狂吃 清爽
每天一种，明天继续写
13:54:00 被作者重新编辑
以下是引用 [五年级] 于09-06-23 13:28 的发言
我也喜欢，刚吃完一根
我在和牛奶~~~你也刚喝完吗？
13:54:26 被作者重新编辑
以下是引用 [高二] 于09-06-23 13:54 的发言
以下是引用 [五年级] 于09-06-23 13:28 的发言
我也喜欢，刚吃完一根
我在和牛奶~~~你也刚喝完吗？
饭后一棒冰，快活似神仙啊
我已经吃完啦！
吃饭没有胃口，吃这个倒是很开胃啊
14:09:42 被作者重新编辑
可惜哦 就是不喜欢哈密瓜的味道
14:28:08 被作者重新编辑
我很喜欢哈密瓜味
15:10:47 被作者重新编辑
亲不要贪凉对身体不好~
15:17:25 被作者重新编辑
没吃过呢，还是喜欢巧克力的
16:35:03 被作者重新编辑
赞推荐雪糕！
最近老不知道吃啥雪糕好！
17:20:27 被作者重新编辑
这个什么意思啊
20:36:42 被作者重新编辑
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第三方登录：最近喜欢吃雪糕，而且还是脆皮雪糕。一根雪糕的热量抵得上慢跑半个小时么？ - 薄荷减肥论坛
最近喜欢吃雪糕，而且还是脆皮雪糕。一根雪糕的热量抵得上慢跑半个小时么？&
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如题。。最近在减脂。。想瘦脸跟肚皮上的脂肪。。现在每天都跑快半个小时，手机GPS显示消耗300kcal的热量这样。最近公司免费发雪糕，可以随便吃，一般一天吃两三根。可是查了下，一根雪糕的热量差不多300卡这样，这个300卡=300kcal么？
雪糕没有那么多。。。如果不是巧克力脆皮夹心的那种，普通雪糕一根也就200
今年瘦到八十斤，平均一周一斤，不难不难！每天早晨五点起床，五点半楼下跑步半小时！然后快走去学校，吃营养早餐！中午快走放学回家，吃自己做的低卡午餐，下午快走去上学！六点放学，动感单车一节课，然后快走回家，好好学习，写作业，记录饮食和运动！让自己忙起来，远离暴食，吃低卡有营养的食物，调好mc，努力再长高五公分！2011年来临之前，我要变80斤！我要当瘦子，很瘦很瘦，我要麻杆腿，水蛇腰，明显的锁骨！六十斤都减下来了，最后的十斤，算个啥？把你当初的毅力拿出来！
我好想吃巧乐兹现在
培养一个高贵的胃
昂_猪猪写道：
雪糕没有那么多。。。如果不是巧克力脆皮夹心的那种，普通雪糕一根也就200
就是巧克力脆皮夹心，汗。。。300kcal是不是等于300*1000卡？如果是的话就放心狂吃了，嘿嘿
开始减少吧，每天吃一根没问题~
2.7——3.17【76KG——70KG】进行ing。。。
software写道：
昂_猪猪写道：
雪糕没有那么多。。。如果不是巧克力脆皮夹心的那种，普通雪糕一根也就200
就是巧克力脆皮夹心，汗。。。300kcal是不是等于300*1000卡？如果是的话就放心狂吃了，嘿嘿
不是，。300kcal就是三百大卡~~
今年瘦到八十斤，平均一周一斤，不难不难！每天早晨五点起床，五点半楼下跑步半小时！然后快走去学校，吃营养早餐！中午快走放学回家，吃自己做的低卡午餐，下午快走去上学！六点放学，动感单车一节课，然后快走回家，好好学习，写作业，记录饮食和运动！让自己忙起来，远离暴食，吃低卡有营养的食物，调好mc，努力再长高五公分！2011年来临之前，我要变80斤！我要当瘦子，很瘦很瘦，我要麻杆腿，水蛇腰，明显的锁骨！六十斤都减下来了，最后的十斤，算个啥？把你当初的毅力拿出来！
看来以后不敢吃了。。。一根雪糕就让每天晚上的半小时跑步变无用功了。。
leeloo626写道：
话说 我好想吃巧乐兹现在
我也大爱巧乐兹，还有那个巧乐兹珍品，啊对了还有蒙牛蒂兰圣雪，。反正巧克力脆皮加巧克力夹心的我都喜欢，对了还有那个随便欧罗璇= =
今年瘦到八十斤，平均一周一斤，不难不难！每天早晨五点起床，五点半楼下跑步半小时！然后快走去学校，吃营养早餐！中午快走放学回家，吃自己做的低卡午餐，下午快走去上学！六点放学，动感单车一节课，然后快走回家，好好学习，写作业，记录饮食和运动！让自己忙起来，远离暴食，吃低卡有营养的食物，调好mc，努力再长高五公分！2011年来临之前，我要变80斤！我要当瘦子，很瘦很瘦，我要麻杆腿，水蛇腰，明显的锁骨！六十斤都减下来了，最后的十斤，算个啥？把你当初的毅力拿出来！
昂_猪猪写道：
leeloo626写道：
话说 我好想吃巧乐兹现在
我也大爱巧乐兹，还有那个巧乐兹珍品，啊对了还有蒙牛蒂兰圣雪，。反正巧克力脆皮加巧克力夹心的我都喜欢，对了还有那个随便欧罗璇= =
听我室友说& 蒂兰圣雪可以丰胸的 哈哈
培养一个高贵的胃
我最爱巧克力脆皮的，哈哈
上海交通大学微博： 【希望世界各地的SJTUer善待自己，保重身体】毕业50年重聚母校时，一个都不能少。————————可是我觉得我跟师弟会是下一个过劳死的sjtuer，师弟别怪我咒你，只怪领导太狠心
4月底目标56kg为了拥有一颗强大的内心从外食时控制做起吧
上胸94、下胸80、上臂26、腰70、肚脐77、腹围88、臀围92、大腿52、小腿34.5163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
leeloo626写道：
昂_猪猪写道：
我也大爱巧乐兹，还有那个巧乐兹珍品，啊对了还有蒙牛蒂兰圣雪，。反正巧克力脆皮加巧克力夹心的我都喜欢，对了还有那个随便欧罗璇= =
听我室友说& 蒂兰圣雪可以丰胸的 哈哈
不过单位已经好几天没有发蒂兰圣雪了
上海交通大学微博： 【希望世界各地的SJTUer善待自己，保重身体】毕业50年重聚母校时，一个都不能少。————————可是我觉得我跟师弟会是下一个过劳死的sjtuer，师弟别怪我咒你，只怪领导太狠心
4月底目标56kg为了拥有一颗强大的内心从外食时控制做起吧
上胸94、下胸80、上臂26、腰70、肚脐77、腹围88、臀围92、大腿52、小腿34.5163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1
feiyuan写道：
leeloo626写道：
听我室友说& 蒂兰圣雪可以丰胸的 哈哈
不过单位已经好几天没有发蒂兰圣雪了
她们很爱吃& 我减肥以来就不吃雪糕了
培养一个高贵的胃
leeloo626写道：
昂_猪猪写道：
我也大爱巧乐兹，还有那个巧乐兹珍品，啊对了还有蒙牛蒂兰圣雪，。反正巧克力脆皮加巧克力夹心的我都喜欢，对了还有那个随便欧罗璇= =
听我室友说& 蒂兰圣雪可以丰胸的 哈哈
一根蒂兰圣雪197大卡。。我觉得还不如去吃和路雪的那个奶昔杯
今年瘦到八十斤，平均一周一斤，不难不难！每天早晨五点起床，五点半楼下跑步半小时！然后快走去学校，吃营养早餐！中午快走放学回家，吃自己做的低卡午餐，下午快走去上学！六点放学，动感单车一节课，然后快走回家，好好学习，写作业，记录饮食和运动！让自己忙起来，远离暴食，吃低卡有营养的食物，调好mc，努力再长高五公分！2011年来临之前，我要变80斤！我要当瘦子，很瘦很瘦，我要麻杆腿，水蛇腰，明显的锁骨！六十斤都减下来了，最后的十斤，算个啥？把你当初的毅力拿出来！
发那么好的雪糕是我的话就能吃多少是多少了，哈哈.我都是买个一箱放冰箱的!
雪糕其实不解渴的~~还是少吃咯 热量挺高的
!? 有氧運動加上合理飲食?...健健康康就是福氣。
現階段瘦下半身、
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吃着吃着吃出东西，以前一直没有过。我把脆皮吃掉后就发现了，然后用水冲，冲出好多！前两张是截取后的局部大图。生平第一次不敢再吃雪糕了！请问这到底是啥？！
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