为什么每天晚上都做很多梦？而且醒来有时候每个梦都记得很清楚？到底是好是坏啊？
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最近梦特别多，而且记得都很清楚，是怎么回
健康咨询描述：
最近梦特别多，而且记得都很清楚，是怎么回事，以前偶尔做梦，也都很快忘了
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张医生医师
擅长: 擅长妇科各种常见病，多发病，各种阴道炎，宫颈炎，宫
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刘医生医师
擅长: 全科医生，擅长腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，颈椎病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，晚上睡觉多梦，一晚上做梦，一般是血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，变天就会有头痛的现象，比如刮风、下雨，这可能是风湿头痛的现象。指导意见：建议你到当地找一个中医师，面诊后治疗，一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗，不要耽误病情。祝你好运！
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使用微信扫码支付1元为什么有些人记得梦，而有些人不记得
最新研究表明，哪些记得住梦的人，喊他们名字他们的反应更强烈。
在睡眠过程中，每个人都会做梦，但是不是每个人在第二天都能记得那些梦境，有些人记得多，有些人记得少，还有些人不记得，为什么会有这些差异，科学家也无法解释为什么。为了找到答案，研究人员找了36名志愿者，让他们在听音乐的状态下，突然喊他们的姓名，然后用脑电图记录36人的脑电波变化。
测试分别在清醒和入睡状态下进行，分记梦能力强和记梦能力弱两组，记梦能力强的一组基本上每天都可以回忆起昨晚的梦境，而记梦能力弱的一个月也就能记住一两次。在睡眠状态下，两组测试者听到他们的名字后脑电波的反应是一样的，当然，喊他们的名字的时候声音是很轻的，这样不会叫醒他们。然而在清醒状态下，当听到他们名字时，记梦能力强的一组脑电波中的阿尔法波下降持续时间更长。
法国里昂的神经科学专家Perrine Ruby说到，实验中看到这种变化让人非常惊讶，可能正是这种阿尔法波的持续变化导致了这种差异的存在。
一项成熟的理论表明，阿尔法波的下降表明大脑某些区域正在抑制对外界刺激产生反应。研究表明，当人们听到突然而来的声音或张开眼睛时，大脑更多的区域会变活跃，阿尔法波就会下降。在这项研究中，在清醒状态下，听到名字后，两组被测者大脑中的阿尔法波都下降，但是记梦能力强的一组阿尔法波下降的时间更长，这可能是他们听到名字后，大脑更加活跃的缘故。换句话说，记梦能力强的一组测试者的大脑中，投入声音处理的区域可能更多。
当人们入睡时，当听到声音后，阿尔法波反而会升高，科学家还不清楚为什么，但一种说法是为了保护人们在睡觉时不被声音打扰。所以在这两组被测者中，入睡后听到声音时，脑电图显示阿尔法波都会升高，两组之间没有显著差异。
研究显示记梦能力强的一组在夜间会频繁醒来，一晚上大约会醒30分钟左右，而记梦能力弱的一组一晚醒来的时间加起来在14分钟左右。不过这些都在正常人的范围，算不上失眠。一种可能的解释是记梦能力强的一组阿尔法波增强也更容易，超过临界点就会醒来。
总而言之，结果表明，记梦能力强的一组对刺激(如声音)的反应更大，这样他们睡觉时更容易醒，这样也更容易记住做过的梦。但是这只是一种解释，还有许多问题值得我们去探究。[via
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　　不知道大家有没有看过《黄粱一梦》这个故事？有个叫卢生的人上京赶考，半路在邯郸旅店住宿。卢生入睡后做了享尽一生荣华富贵的好梦。他梦见自己中了状元、娶了公主、后来一直做到宰相，但后来发生兵变，差点横死刀下。就在这时他突然醒来，发现自己睡觉时，煮在锅上的小米饭还没有熟，因而大彻大悟。
　　有的人说，我晚上睡觉啊，但我从来不做梦啊。告诉大家，这是不可能的，每个人都会做梦，只是有的梦，你醒来并不记得。为什么有的梦在醒来时，还能记得很清楚，有些梦在醒来之后，却一点也想不起来呢？据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处，都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”。当清醒的时候这个愿望为意识所控制，但一旦入睡以后，意识的压抑就开始放松，因此逐渐表现在梦中。简单来说，梦就是我们内心深层的愿望。但有的时候梦的内容太过荒谬，令我们的大脑无法接受，那么大脑就会把梦关进意识神层面的大牢里，使它变成“无法想起”的梦。
　　有的人说，我天天做梦，我还能做连续剧梦啊，这是不是意味着我有超能力啊。其实并不是这样，做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。所以一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为最佳状态。
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灯塔生涯教育创始人，国家认证生涯规划师，中学生涯教育的践行...
中国高校校报协会副会长......
北京教育音像报刊总社评论部评论员.....
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中国人民大学政治学教授}