眼眸深邃、轮廓分明、身材颀长，活生生的一幅画。
这在监狱民警看来，那么令人不可思议。
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①洗净。②切开。③橙肉撒少许盐。④筷子插几下，盐更容易渗透。⑤盖上“橙盖”。⑥放小碗内保持橙身竖立，蒸10～15分钟（水沸开始计时）。⑦去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）。婴儿和大人均可。
每年冬春交替的时候，周围不少同事都会感冒和咳嗽，小编时常在一个微信中看到以上这个消息。
但是另一条微信写的不是橙子是橘子，那么能够治疗咳嗽的偏方究竟是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”？
偏方治疗咳嗽效果如何？
　　无论是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”，这两个食疗偏方都有一定的道理，橙子在《本草纲目》中也叫作金球，从中医的角度来看，
　　橙子入肺经，主要有生津、止渴、健脾胃的功效，对于阴虚干咳的咳嗽患者，适量吃些有一定的缓解症状的作用。
　　橘子相对橙子而言，除了可以生津止渴，还有润肺、止咳、化痰的功效，所以从这个角度来说，“盐蒸橘子”的版本可能是原版且更靠谱一点。至于为什么要用盐蒸，这个与盐的食疗作用有关系，盐本身有一定的杀菌消炎作用，盐蒸之后温热效果增强，对于寒性咳嗽效果更好，但是也有刺激呼吸道的弊端，所以食用前最好还是咨询医生，该吃药的时候还是要吃药。对于因吸入污染物刺激呼吸道诱发的咳嗽，多吃一些富含维生素C的橙子和橘子也有帮助。英国伦敦大学国王学院的研究人员已有发现，多吃维生素C含量丰富的水果或蔬菜可以减轻空气污染对慢性肺病患者的伤害。维生素C可以保护人体免受自由基的损害，而自由基一般都是污染物进入肺部时形成的。
咳嗽仅从中医的角度就能分成很多种证型，比如风寒、风热、气虚、肺燥等都会引起咳嗽，但不管是哪种咳嗽，前文提到的这个食疗方仅仅起到辅助治疗的作用，有的证型甚至都不适用，橘子性偏温，而橙子性偏凉，因此，即便使用这个偏方，还是要先辨明证型，然后结合个人体质食用。这种方法不能作为治疗咳嗽的主要方法，效果有限且因人而异，咳嗽次数较多且症状较重者还是应该及时到医院就诊。
（来源：中国医药报）
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咳嗽偏方“盐蒸橘子”和“盐蒸橙子”效果如何
日 14:42出处：互联网作者：suzy阅读次数：5701
天气寒冷，不少人都会不小心患上感冒、咳嗽等，那么对于网上流传的盐蒸橘子对于治疗咳嗽是不是真的有用呢，盐蒸橘子真的有这么神奇吗，下面一起来看看!
　　脾胃虚寒的人慎用此偏方
　　Q现在市场上出售的橙子、橘子、柑等水果，长相相似，口感差距也不大，其药用价值是否存在区别?可否长期大量摄入?
　　张纾难：柑、橘子、橙子、等水果，一般正常摄入是没有问题的。但除了橘子之外，其他几种都偏平或偏凉，因此，个别脾胃虚寒症状比较突出的病人不适宜大量摄入，这类人群如果患有咳嗽，也要慎用这个偏方。
　　边永君：橘子、橙、柚子等本身有一定的化痰作用，但它们之间也是有差别的。橘子偏温，橙子比较温和，但柚子则偏凉。
　　北京中医药大学基础医学院方药系教授胡素敏：柑橘橙等属于同科不同属的，都属于芸香科，但不同属，所以这几种水果吃起来的味道也有所不同。从中医的角度来看，三者的性味也都不同，性温，有化痰健脾的作用。橙子一般用未成熟或将近成熟的橙皮入药，偏寒性，而且主要针对于肚子胀、疼，不通及等症状。所以，这三种水果虽然同属于芸香科，但仍然存在很大的差别。
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　　火烤橘子或可治疗寒性咳嗽
　　&关于盐蒸橙子或盐蒸橘子可以治疗咳嗽的偏方我之前并没有听说过，但是，据我了解，民间有用火烤橘子治疗咳嗽的做法，即用小火将橘子皮烤熟后剥皮吃橘子，这可用于治疗咳嗽。这种方法老人、儿童都适合，但有一点需要说明，市民应首先明确咳嗽的性质主要是用于治疗痰湿的咳嗽，但如果是热咳，咳出的痰为黄色，呈黏稠状，则不适合这种方法，因为橘子本身是温性的。寒性咳嗽、痰湿咳嗽等可以用。风热咳嗽是不可以的&，胡素敏告诉记者。
　　胡素敏进一步解释，橘子皮长时间保存后，中医将其称之为陈皮，具有化痰止咳的作用。通过小火烤，可以使橘皮中的有效成分发挥作用，达到化湿、化痰止咳的作用，从而治疗咳嗽。至于橙子，中医一般使用未成熟或将近成熟的橙子皮，具有行气化痰的作用。治疗咳嗽一般使用橘皮的情况比较多。盐蒸床是什么 和沙疗的区别在哪里 比沙疗好吗
信息编号：2164346 &
电话：18915******
手机：1891528****
点击查看完整号码
2017年新年伊始，又一批盐蒸加盟者选择了盐蒸。一个个运营战士奋斗在市场的第一线，奋斗在盐蒸加盟店里，为每一个加盟店的盛大开业做出了精心的宣传策划。
用互联网理念，帮助加盟商玩转020
盐蒸对加盟商的培训紧跟市场步伐，打造互联网营销理念，帮助加盟商做好线上平台，实现线下盈利。因为盐蒸始终坚持：盐蒸加盟不仅仅是承建一个盐蒸那么简单，更重要的是帮助加盟商经营盈利。
加盟热线：189-1528-56OO（微信）
在1月份开业的盐蒸加盟店，都学会了运用互联网理念来宣传自己的店面。在此过程中，盐蒸的市场运营人员用大的耐心及敬业精神，手把手地教加盟商如何进行网络宣传。具有多年市场经验的张经理帮助其中一个店面做了一系列的开业策划，策划宣传团队帮助该加盟店做出一整套完善的互联网宣传方案：
通过自媒体平台宣传店面开业时间及优惠活动，用快的速度在当地预告开业信息；通过各大团购平台，带来巨大客流，实现资金快速回笼；通过网络平台与顾客互动，增强顾客粘性，留住老顾客，带来新顾客。
强化优秀模式，实现店面整体复制
盐蒸加盟的店面运营服务，已经形成了一套理论与实践结合的，可行性高的，有效模式。在实现店面复制的同时，能根据每个加盟店不同的店面特色及地区情况，进行即有系统又有特色的运营服务。
(格式：区号-号码（分机） 如 010-8))
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盐蒸和汗蒸的区别是什么？ 从6方面介绍了其利弊
大家有时间也不一定去运动出汗，更多的把时间用在补眠上，这样汗蒸无疑是一种最好的休闲与运动相结合的保健方式。今天大家就跟小编去了解汗蒸，关注......
盐蒸和汗蒸的区别大家有时间也不一定去运动出汗，更多的把时间用在补眠上，这样汗蒸无疑是一种最好的休闲与运动相结合的保健方式。今天大家就跟小编去了解汗蒸，关注汗蒸的好处和坏处。汗蒸和盐蒸有什么区别？优缺点是什么？汗蒸可以 盐整美肤。随着节奏的加快，压力的怎大，上班族们每天都在压力与忙碌中度过。即使大家有时间也不一定去运动出汗，更多的人愿意去把时间用在补眠上，这样汗蒸无疑是一种最好的休闲与运动相结合的保健方式。今天大家就跟随小编去了解一线汗蒸，关注汗蒸的好处和坏处。汗蒸在韩国比较，不仅是一种保健方式也是一种休闲的方式。韩国人一般将黄泥或者石头进行加热，人可以躺在上面休息或者坐在上面，随着温度的升高，人的体温也在升高伴随着出汗。当然只有喜欢汗蒸的朋友才能够享受这个过程。每一项保健都有两面性，只有我们正确的认识汗蒸，了解汗蒸，才能做到趋利避害。汗蒸的好处和坏处盐蒸和汗蒸的区别好处1、养颜。我想这也是为什么韩国美女是无数中国屌丝的梦中。在汗蒸的过程中，肌肤内的细胞开始活跃，加速排除中的毒素，使肌肤充分吸水，具有弹性，几次汗蒸之后，明显起来。2。汗蒸也有一定程度的功效。在汗蒸的过程中，体内的脂肪开始加速燃烧，因此，汗蒸具有一定的减肥塑身的效果。3.释放压力。人们在汗蒸的过程中可以充分的释放思想压力，身体得以放松，紧张状态可以得到缓解。当汗蒸借宿后，很多人就会精神焕发，感觉身体突然变轻一样。4加速身体内部的血液循环，加快排除体内的污物。汗蒸过程中，体温升高，血液加速流转，新陈代谢过程加速，身体内的污物很容易在出汗的过程中排除体外。5改善身体的状态。如果您的身体有的状态可以做几次汗蒸，一段时间后，亚状态会有明显改善。坏处1、质弱的人容易造成虚脱，汗蒸会消耗大量的能量，而如果身体体质较弱，就有可能出现昏厥等情况。所以体质弱的人要缩短汗蒸的时间。盐蒸和汗蒸的区别2、事物都有两面性，汗蒸也不例外。汗蒸后，容易收到风湿寒毒入侵。在汗蒸过程中，细胞加速活跃，一旦汗蒸结束，温度急剧下降或者遭遇风吹，那么就容易受到寒气的入侵，严重者，可能会有疼痛感出现。3、然汗蒸可以达到减肥的效果，可是在整个汗蒸过程中，人体会消耗很大的能量。所以当结束汗蒸后，人体会出现饥饿感，但是这个时候如果你无所顾忌的，就有可能出现反弹情况。4女性是严禁汗蒸的，另外有症状和的人员也不可以进行汗蒸。另外，据报道，汗蒸可能会影响男性。汗蒸注意事项体验汗蒸也有一定的要求和技巧如果方式不当不但发挥不了汗蒸的效果还有可能起到负面的影响，下面是汗蒸前、汗蒸中、汗蒸后体验者应注意的相关事项。
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还没有女人邦账号？止咳良方蒸盐橙/止咳偏方—“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”？
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止咳良方蒸盐橙/止咳偏方—“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”？
一 : 止咳偏方—“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”？现在进入干燥的秋季，有咳疾的人很容易旧病复发，健康人群也很容易出现感冒咳嗽的症状。（)而网上也流传着很多止咳的偏方。最近关于盐蒸橘子可以治疗咳嗽的偏方也在网上广泛传播，也有人称“盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药”。能够治疗咳嗽的偏方究竟是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”?“盐蒸橘子”、“盐蒸橙子”仅能当作偏方对于可以治疗咳嗽的偏方，网上流传的有两个版本，究竟能够治疗咳嗽的是“盐蒸橘子”还是“盐蒸橙子”，对此，中日友好医院中医呼吸科教授张纾难在接受本报采访时表示，“这两个偏方都有一定的道理，因为从中医的角度来看，橙子、橘子本身也都具有一定的药用价值，两者都有止咳化痰的作用，也是中药中止咳化痰比较常用到的两味药。”对于这一偏方的作用，也有专家表示质疑。“在我看来，盐蒸橘子治疗咳嗽的偏方是没有道理的。蒸橘子可能对感冒有一定的作用，但没有必要加入盐，因为摄入盐分本身容易导致咳嗽，盐并不具有止咳的作用。盐蒸橙子也没有道理，再者，中药中治疗咳嗽的药物一般也是不加盐的。除非是肾咳，即相当于心衰的咳嗽，这与呼吸系统的咳嗽完全不同”，广安门医院呼吸内科主任边永君告诉记者，咳嗽有很多种，风寒、肺燥等都会引起咳嗽，但不管是哪种咳嗽，我们只能把盐蒸橙子看作是一个偏方，具体有没有道理很难说，并不值得推广。痰湿偏热应选用盐蒸橙子既然“盐蒸橘子”与“盐蒸橙子”对于治疗咳嗽都有一定的辅助作用，两者之间是否存在区别?对此，张纾难表示，盐蒸橙子与盐蒸橘子对于咳嗽都有一定的辅助治疗效果，市民在选用时，要具体看针对的人群。橘子性偏温，而橙子则偏凉，因此，如果患者的咳嗽是痰湿偏寒性的，可以选用盐蒸橘子的方法，如果患者痰湿偏于热性，则应使用盐蒸橙子。因此，虽然都是治疗咳嗽的偏方，在选用时应结合个人体质。不能替代药物治疗张纾难特别指出，无论是盐蒸橘子还是盐蒸橙子，虽然对于治疗咳嗽都有一定的辅助作用，但需要提醒市民的是，这毕竟是偏方，我们很难说这个偏方就能够治疗咳嗽，而且这也是不可行的。单靠这个偏方不能治疗咳嗽，它仅可以作为治疗咳嗽的辅助手段或食疗方法，而且前提也应该是前面提到的对症，因人而异。张纾难提醒，这两种方法并不能作为治疗咳嗽的首要手段及主要药物，因为这两种偏方的药力也不强，市民有咳嗽的症状，还是应该首先到医院就诊。会引起妇科疾病 &&&秋季减肥美容多吃菌类吃出健康来 &&&秋季进补有讲究 忌辛辣油腻和不熟 &&&二 : 止咳良方蒸盐橙每年秋冬季节咳嗽的人越来越多,微博上也因此兴起了一个小偏方“咳嗽吃点盐蒸橘子”,这种止咳良方蒸盐橙真能治疗咳嗽吗?橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。止咳良方蒸盐橙做法：1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿;2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法;3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入;4、装在碗中，用一根牙签固定橙盖，然后上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右;5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。做法建议1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。2、盐不要放太多，太多口感很差。这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。此方子没有什么科学依据支持，不是百分百可靠，千万不要当神药，如果情况不严重试试无妨，病症严重的话还是上医院，切记!秋季养生：秋季推荐三款养生茶滋阴润肺秋季喝什么防燥?推荐5款养生糖水秋季肺热吃什么?多吃清火的食物三 : 盐蒸橙止咳疗效方目录：第一章：食疗止咳 专家解析&盐蒸橙&等5止咳方疗效第二章：民间12止咳偏方第三章：止咳化痰的六美食编者按：现在是感冒高发季，感冒很容易引起咳嗽，咳嗽不治会引发肺炎等严重的疾病，那么如何止咳呢?吃什么止咳?今天小编给大家来推荐一些止咳偏方和止咳化痰的食物，并且帮你解析网上流传的&盐蒸橙子&是否可以止咳。食疗止咳 专家解析&盐蒸橙&等5止咳方疗效办公室里总是听闻白领们的&咳咳&声，一些止咳偏方也趁机大行其道。近日，一个号称可以&放倒一切止咳药消炎药&的止咳偏方又在微博上备受追捧那便是&盐蒸橙子&。小编选取了五个人气较旺、较为常见的&止咳方&，请来专家教授一一点评。&点击图片直接进入下一页&【偏方一】盐蒸橙子，疗效秒杀一切止咳药?&盐蒸橙子治疗咳嗽&是目前微博上流传最热的一个偏方，发帖者表示该偏方对小儿咳嗽疗效立竿见影，号称&放倒一切止咳药消炎药&。&盐蒸橙子&具体做法为：1、洗净;2、切开;3、在橙肉上撒少许盐;4 、用筷子插几下，使盐更容易渗透;5、盖上&橙盖&;6、放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟(水沸开始计时);7、去皮，吃肉喝汁(包括碗里的精华)，婴儿和大人均可。【点评】热咳吃橙子、寒咳吃橘子专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。不过，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。【偏方二】白萝卜加蜂蜜，风寒咳嗽的克星?白萝卜因其润肺功效，长久以来被人们引为治疗咳嗽的重要偏方组成部分。好几个在市民中较流行的治咳嗽偏方都和白萝卜有关。例如，有个偏方做法为 &大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克;将萝卜洗净、切片、放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热顿服、卧床见汗即愈&，称可发汗散寒、止咳化痰，是风寒咳嗽的克星。【点评】白胡椒、麻黄应在指导下服用专家表示，治疗风寒咳嗽应温肺。萝卜可消痰食之气，萝卜籽尤其是消痰的，但却不是温性的，只具普通的化痰作用。蜂蜜能润肺止咳，但也非温性，而是中性偏凉。到此处，这仍是个偏凉的方子，用来治疗风热咳嗽反而更合适。白胡椒、麻黄两味药物可疏风散寒的，加入其中后，对治疗风寒咳嗽有一定效果。然而，这两味药都有一定的副作用，需要在医生指导下服用。麻黄有一定的兴奋作用，或可引起血压高、心率增快、小便难以排出，高血压、甲亢患者尤其要慎用。而对素有胃疾的人来说，吃了白胡椒后或恐加重胃脘不适。【偏方三】林妹妹的冰糖燕窝粥，可治久咳?读过《红楼梦》的读者想必对林黛玉的燕窝粥印象深刻。有一年秋天，林妹妹咳得比往常更重，薛宝钗前来探望，向她推荐了一个药方：&依我说，每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，熬出粥来喝，比药还强，最是滋阴补气的。 &据传，&冰糖燕窝粥&滋阴润肺、止咳化痰，可治肺虚久咳及咳喘伤阴。其具体做法是：准备燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。【点评】每周常吃百合银耳这个&名贵&的止咳偏方有作用根据。燕窝除了养颜，还可滋阴润肺。冰糖也是养阴润燥之品。因此，整个方子有滋阴、润肺、止咳的功效。不过，因燕窝价格昂贵，并非人人有经济实力长吃。专家推荐了两个价廉物美的&替代品&。从润肺止咳的功效出发，可吃银耳百合羹，里面搁一些冰糖。银耳可滋阴润燥养颜，百合则能清肺火。 &常吃百合银耳羹，比一个礼拜吃一次燕窝效果要好。 &专家笑着说。若更看重滋补作用，则可用雪蛤来代替燕窝。雌雪蛤的生殖腺入中药，有滋阴补虚润肺之效。吃些冰糖炖雪蛤，滋补作用不输燕窝粥。【偏方四】水冲鸡蛋，补虚止咳之佳品?比起&冰糖燕窝粥&这一代价高昂的偏方，一种更为草根的治久咳不愈的偏方在坊间显得更有市场。那就是&糖水冲鸡蛋&。其具体做法是：先将1个鸡蛋打入碗中、搅匀;取白糖50克加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和;再倒入已绞取的姜汁，调匀;每日早晚各服1次。【点评】止咳没有药理依据专家表示，糖水冲鸡蛋能补虚、增强人体免疫力。但一定要说其能止咳，无论从古代文献还是现代研究来看，都没有有关鸡蛋、糖能治疗咳嗽的报道。患者若吃了不见好，一定要及时&换方向&。【偏方五】罗汉果柿饼汤，可清肺热去痰火?对于肺热咳嗽，也有对应的偏方。具体做法是：取罗汉果半个、柿饼3个，加清水两碗半共煮至一碗半;再下冰糖30克，去渣;1天分3次饮完。有咳嗽患者表示，这个偏方能清肺热、去痰火、止咳嗽。类似的偏方还有无花果冰糖水治肺热咳嗽。具体做法是取无花果30克、冰糖适量;将无花果洗净，加水与冰糖共煮;每日1次，连服3-5天。【点评】脾胃虚弱者不宜长服专家表示，这个偏方对辅助治疗咳嗽是有效的。罗汉果清凉利咽，民间早有用罗汉果切片泡水喝的传统。柿饼也有润肺止咳的作用。不过，罗汉果偏凉，如果脾胃虚弱的人长服，会损伤脾胃、大便溏薄。无花果也是寒性食物，脾胃虚弱者不能多吃。此外，还有人用胖大海泡茶来润喉。对此，专家表示，胖大海能润喉，但也偏凉性，脾胃虚寒者不宜长服。咳嗽是困扰许多人的健康问题。美国曾有调查，到呼吸科就诊的患者中，37%的人主诉就是咳嗽。国际国内都制定了慢性咳嗽诊断与治疗指南。常见的慢性咳嗽(通常指反复咳嗽8周以上)由四个主要原因、六个次要原因造成，这也导致了诊断和治疗的棘手。专家强调，久咳伤肺、伤肾，偏方固然可起到辅助治疗作用，但若咳嗽反复不好，一定要抓紧看、万不可再拖延，应到正规医院就诊，请专业呼吸科医生查明病因、对症治疗，以免病情延误，导致慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病。民间12止咳偏方有效治疗咳嗽的偏方大全?治疗咳嗽的方法你知道哪些呢，一个一个去寻找更是费时费力，今日本文为您准备了专治咳嗽的12种方法，为您准备最好的最有效同时也是最简单的咳嗽治疗法。有效治疗咳嗽的偏方大全为大家介绍。1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽鱼腥草30克，鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡蛋。1次服下，早晚空腹服。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。3、油炸姜片治咳嗽将适量生姜切片放入锅中，用少量油把姜片炸黄续上半碗水，煮十几分钟，放上糖，一次喝完。再多喝点温白开水。治疗肺热。4、艾叶泡脚治咳嗽艾叶30一50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接置于盆内浸泡。每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15&20分钟，一般连续3&5次即能治愈咳嗽。5、大蒜治咳嗽大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。6、醋鸭蛋治咳嗽鸭蛋2个，陈醋30毫升。先将鸭蛋打碎并搅匀，放入加水的锅中煮2分钟，然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮，蛋熟后，分2次温服，连服数日。适用于久治不愈的顽咳。7、百合治干咳百合150克，掐去苦尖，剥去瓣上丝光，用冷水浸泡5&10个小时，洗去黄水，下锅入油炒煮，食时加入白糖，以早上空腹食之为佳。百合滋阴补肺，止咳化痰，退虚热，止咯血。8、柿饼治咳嗽柿饼2个(去蒂)、川贝末9克(纳入柿饼中)，蒸熟后一次服完，每日2次。适用于干咳无痰者。柿饼3个，水煎，加蜂蜜冲服，每日2次。适用于久咳不愈者。9、芦荟鸡蛋治咳喘芦荟20克，切碎放入一个容器中，打入一个鸡蛋，搅匀后，放锅内加香油炒熟，每天早饭前服用，连吃3天即可。如果效果不错，可在以后每周吃一次巩固疗效，直至痊愈。效果显著。10、荠菜姜汤治风寒咳嗽将鲜荠菜80克，洗净切段，生姜10克切片，加清水4碗同煮至2碗，再加少许食盐调味，每天分2次饮汤，连服3日即可见效。11、草莓冰糖治干咳新鲜草莓500克，冰糖300克，隔水烘炖之，每日服3次，每次服一汤匙。连续服5&7天，轻者便可痊愈。如果患病较重，可再多服二三日。12、胡椒粉外敷治咳嗽食用胡椒粉、清凉油各适量，两药调和，将调和的药膏摊于约3厘米宽、5厘米长的追风膏上，贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后，再往下数3个棘突，旁开1.5寸处)。8&12小时换药一次，连用5天，一般多在用药的第二三天即可见效。止咳化痰的六美食一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用对肺部健康而言为最佳选择。单独食用或搭配一些其他食物同食，潜移默化中，会使你的肺部更加健康。柚子柚子性寒、味甘。含柚皮甙，枳属甙，新橙皮甙，胡萝卜素，维生素C、B1、B2，烟酸，钙、磷、铁，糖类和挥发油等。可下气、快膈、化痰、止咳、益肺。不过由于其性寒，不能过量食用，每次吃2~3块。莲藕熟莲藕性温、味甘、无毒。食用熟莲藕可补心生血，健脾开胃，滋养壮体，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可用猪瘦肉或猪骨头和莲藕再加适量绿豆一起煲汤喝。蜂蜜蜂蜜性平、味甘。补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。估计许多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品。每天清晨起床后倒1~2调羹，温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅润肺，且可解毒养颜。但应注意不可用刚烧开的开水冲泡，因水温过高会破坏蜂蜜中的有益成分。蜜枣蜜枣性平、味甘。益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水时可放入几粒蜜枣。白萝卜《日华子本草》说它&能消痰止咳，治肺痨吐血&;《四声本草》认为它&亦主肺嗽吐血&;《随息居饮食谱》则记载它有&治咳嗽失音，咽喉诸痛&的功能。性凉、味辛甘。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。民间有&冬天萝卜赛人参&之说，就是这个道理。平时可以煲小排骨萝卜汤喝。金橘金橘性味甘酸、平温、无毒。甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。柑橘类都有此功效，不过最有益身体的是小金橘，完全应把它纳入日常水果食谱中。总结：综上所述，有些止咳的方法和食物是很有效的，有些则不是很有效，因此大家应该根据专家说的去吃这些止咳食疗。四 : 盐蒸橙止咳疗效方目录：第一章：食疗止咳 专家解析“盐蒸橙”等5止咳方疗效第二章：民间12止咳偏方第三章：止咳化痰的六美食编者按：现在是感冒高发季，感冒很容易引起咳嗽，咳嗽不治会引发肺炎等严重的疾病，那么如何止咳呢?吃什么止咳?今天小编给大家来推荐一些止咳偏方和止咳化痰的食物，并且帮你解析网上流传的“盐蒸橙子”是否可以止咳。食疗止咳 专家解析“盐蒸橙”等5止咳方疗效办公室里总是听闻白领们的“咳咳”声，一些止咳偏方也趁机大行其道。近日，一个号称可以“放倒一切止咳药消炎药”的止咳偏方又在微博上备受追捧那便是“盐蒸橙子”。小编选取了五个人气较旺、较为常见的“止咳方”，请来专家教授一一点评。&点击图片直接进入下一页&【偏方一】盐蒸橙子，疗效秒杀一切止咳药?“盐蒸橙子治疗咳嗽”是目前微博上流传最热的一个偏方，发帖者表示该偏方对小儿咳嗽疗效立竿见影，号称“放倒一切止咳药消炎药”。“盐蒸橙子”具体做法为：1、洗净;2、切开;3、在橙肉上撒少许盐;4 、用筷子插几下，使盐更容易渗透;5、盖上“橙盖”;6、放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟(水沸开始计时);7、去皮，吃肉喝汁(包括碗里的精华)，婴儿和大人均可。【点评】热咳吃橙子、寒咳吃橘子专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。不过，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。盐蒸橙止咳疗效方_盐蒸橙子【偏方二】白萝卜加蜂蜜，风寒咳嗽的克星?白萝卜因其润肺功效，长久以来被人们引为治疗咳嗽的重要偏方组成部分。好几个在市民中较流行的治咳嗽偏方都和白萝卜有关。例如，有个偏方做法为 “大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克;将萝卜洗净、切片、放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热顿服、卧床见汗即愈”，称可发汗散寒、止咳化痰，是风寒咳嗽的克星。【点评】白胡椒、麻黄应在指导下服用专家表示，治疗风寒咳嗽应温肺。萝卜可消痰食之气，萝卜籽尤其是消痰的，但却不是温性的，只具普通的化痰作用。蜂蜜能润肺止咳，但也非温性，而是中性偏凉。到此处，这仍是个偏凉的方子，用来治疗风热咳嗽反而更合适。白胡椒、麻黄两味药物可疏风散寒的，加入其中后，对治疗风寒咳嗽有一定效果。然而，这两味药都有一定的副作用，需要在医生指导下服用。麻黄有一定的兴奋作用，或可引起血压高、心率增快、小便难以排出，高血压、甲亢患者尤其要慎用。而对素有胃疾的人来说，吃了白胡椒后或恐加重胃脘不适。【偏方三】林妹妹的冰糖燕窝粥，可治久咳?读过《红楼梦》的读者想必对林黛玉的燕窝粥印象深刻。有一年秋天，林妹妹咳得比往常更重，薛宝钗前来探望，向她推荐了一个药方：“依我说，每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，熬出粥来喝，比药还强，最是滋阴补气的。 ”据传，“冰糖燕窝粥”滋阴润肺、止咳化痰，可治肺虚久咳及咳喘伤阴。其具体做法是：准备燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。【点评】每周常吃百合银耳这个“名贵”的止咳偏方有作用根据。燕窝除了养颜，还可滋阴润肺。冰糖也是养阴润燥之品。因此，整个方子有滋阴、润肺、止咳的功效。不过，因燕窝价格昂贵，并非人人有经济实力长吃。专家推荐了两个价廉物美的“替代品”。从润肺止咳的功效出发，可吃银耳百合羹，里面搁一些冰糖。银耳可滋阴润燥养颜，百合则能清肺火。 “常吃百合银耳羹，比一个礼拜吃一次燕窝效果要好。 ”专家笑着说。若更看重滋补作用，则可用雪蛤来代替燕窝。雌雪蛤的生殖腺入中药，有滋阴补虚润肺之效。吃些冰糖炖雪蛤，滋补作用不输燕窝粥。盐蒸橙止咳疗效方_盐蒸橙子【偏方四】水冲鸡蛋，补虚止咳之佳品?比起“冰糖燕窝粥”这一代价高昂的偏方，一种更为草根的治久咳不愈的偏方在坊间显得更有市场。那就是“糖水冲鸡蛋”。其具体做法是：先将1个鸡蛋打入碗中、搅匀;取白糖50克加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和;再倒入已绞取的姜汁，调匀;每日早晚各服1次。【点评】止咳没有药理依据专家表示，糖水冲鸡蛋能补虚、增强人体免疫力。但一定要说其能止咳，无论从古代文献还是现代研究来看，都没有有关鸡蛋、糖能治疗咳嗽的报道。患者若吃了不见好，一定要及时“换方向”。【偏方五】罗汉果柿饼汤，可清肺热去痰火?对于肺热咳嗽，也有对应的偏方。具体做法是：取罗汉果半个、柿饼3个，加清水两碗半共煮至一碗半;再下冰糖30克，去渣;1天分3次饮完。有咳嗽患者表示，这个偏方能清肺热、去痰火、止咳嗽。类似的偏方还有无花果冰糖水治肺热咳嗽。具体做法是取无花果30克、冰糖适量;将无花果洗净，加水与冰糖共煮;每日1次，连服3-5天。【点评】脾胃虚弱者不宜长服专家表示，这个偏方对辅助治疗咳嗽是有效的。罗汉果清凉利咽，民间早有用罗汉果切片泡水喝的传统。柿饼也有润肺止咳的作用。不过，罗汉果偏凉，如果脾胃虚弱的人长服，会损伤脾胃、大便溏薄。无花果也是寒性食物，脾胃虚弱者不能多吃。此外，还有人用胖大海泡茶来润喉。对此，专家表示，胖大海能润喉，但也偏凉性，脾胃虚寒者不宜长服。咳嗽是困扰许多人的健康问题。美国曾有调查，到呼吸科就诊的患者中，37%的人主诉就是咳嗽。国际国内都制定了慢性咳嗽诊断与治疗指南。常见的慢性咳嗽(通常指反复咳嗽8周以上)由四个主要原因、六个次要原因造成，这也导致了诊断和治疗的棘手。专家强调，久咳伤肺、伤肾，偏方固然可起到辅助治疗作用，但若咳嗽反复不好，一定要抓紧看、万不可再拖延，应到正规医院就诊，请专业呼吸科医生查明病因、对症治疗，以免病情延误，导致慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病。盐蒸橙止咳疗效方_盐蒸橙子民间12止咳偏方有效治疗咳嗽的偏方大全?治疗咳嗽的方法你知道哪些呢，一个一个去寻找更是费时费力，今日本文为您准备了专治咳嗽的12种方法，为您准备最好的最有效同时也是最简单的咳嗽治疗法。有效治疗咳嗽的偏方大全为大家介绍。1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽鱼腥草30克，鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡蛋。1次服下，早晚空腹服。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。3、油炸姜片治咳嗽将适量生姜切片放入锅中，用少量油把姜片炸黄续上半碗水，煮十几分钟，放上糖，一次喝完。再多喝点温白开水。治疗肺热。4、艾叶泡脚治咳嗽艾叶30一50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接置于盆内浸泡。每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15&20分钟，一般连续3&5次即能治愈咳嗽。5、大蒜治咳嗽大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。6、醋鸭蛋治咳嗽鸭蛋2个，陈醋30毫升。先将鸭蛋打碎并搅匀，放入加水的锅中煮2分钟，然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮，蛋熟后，分2次温服，连服数日。适用于久治不愈的顽咳。盐蒸橙止咳疗效方_盐蒸橙子7、百合治干咳百合150克，掐去苦尖，剥去瓣上丝光，用冷水浸泡5&10个小时，洗去黄水，下锅入油炒煮，食时加入白糖，以早上空腹食之为佳。百合滋阴补肺，止咳化痰，退虚热，止咯血。8、柿饼治咳嗽柿饼2个(去蒂)、川贝末9克(纳入柿饼中)，蒸熟后一次服完，每日2次。适用于干咳无痰者。柿饼3个，水煎，加蜂蜜冲服，每日2次。适用于久咳不愈者。9、芦荟鸡蛋治咳喘芦荟20克，切碎放入一个容器中，打入一个鸡蛋，搅匀后，放锅内加香油炒熟，每天早饭前服用，连吃3天即可。如果效果不错，可在以后每周吃一次巩固疗效，直至痊愈。效果显著。10、荠菜姜汤治风寒咳嗽将鲜荠菜80克，洗净切段，生姜10克切片，加清水4碗同煮至2碗，再加少许食盐调味，每天分2次饮汤，连服3日即可见效。11、草莓冰糖治干咳新鲜草莓500克，冰糖300克，隔水烘炖之，每日服3次，每次服一汤匙。连续服5&7天，轻者便可痊愈。如果患病较重，可再多服二三日。12、胡椒粉外敷治咳嗽食用胡椒粉、清凉油各适量，两药调和，将调和的药膏摊于约3厘米宽、5厘米长的追风膏上，贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后，再往下数3个棘突，旁开1.5寸处)。8&12小时换药一次，连用5天，一般多在用药的第二三天即可见效。盐蒸橙止咳疗效方_盐蒸橙子止咳化痰的六美食一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用对肺部健康而言为最佳选择。单独食用或搭配一些其他食物同食，潜移默化中，会使你的肺部更加健康。柚子柚子性寒、味甘。含柚皮甙，枳属甙，新橙皮甙，胡萝卜素，维生素C、B1、B2，烟酸，钙、磷、铁，糖类和挥发油等。可下气、快膈、化痰、止咳、益肺。不过由于其性寒，不能过量食用，每次吃2~3块。莲藕熟莲藕性温、味甘、无毒。食用熟莲藕可补心生血，健脾开胃，滋养壮体，莲藕汤利小便，清热润肺。平时可用猪瘦肉或猪骨头和莲藕再加适量绿豆一起煲汤喝。蜂蜜蜂蜜性平、味甘。补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。估计许多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品。每天清晨起床后倒1~2调羹，温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅润肺，且可解毒养颜。但应注意不可用刚烧开的开水冲泡，因水温过高会破坏蜂蜜中的有益成分。盐蒸橙止咳疗效方_盐蒸橙子蜜枣蜜枣性平、味甘。益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水时可放入几粒蜜枣。白萝卜《日华子本草》说它“能消痰止咳，治肺痨吐血”;《四声本草》认为它“亦主肺嗽吐血”;《随息居饮食谱》则记载它有“治咳嗽失音，咽喉诸痛”的功能。性凉、味辛甘。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。民间有“冬天萝卜赛人参”之说，就是这个道理。平时可以煲小排骨萝卜汤喝。金橘金橘性味甘酸、平温、无毒。甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。柑橘类都有此功效，不过最有益身体的是小金橘，完全应把它纳入日常水果食谱中。总结：综上所述，有些止咳的方法和食物是很有效的，有些则不是很有效，因此大家应该根据专家说的去吃这些止咳食疗。
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