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“多喝咖啡会使皮肤变黑。这是很多人存在的认知误区。医学研究证明，咖啡中关乎颜色的成分都是有机物，进到胃里就会被消化吸收，同时，咖啡富含各类有效的美容成分，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，对抗皮肤衰老，消除水肿，紧致皮肤并帮助减肥等等。”美容专家介绍。“据来自美国权威医学期刊《美国皮肤病学会杂志》的一篇报道介绍，因咖啡浆果提取物中含有高浓度的抗氧化能力很强的多酚，所以它对皮肤具有潜在的抗衰老作用。而咖啡中的咖啡油，因富含丰富的亚油酸，同样受美容者的青睐，它可防止皮肤老化、发炎，使皮肤更有弹性。同时，咖啡富含的抗氧化物，有效帮助减少紫外线和外界空气污染对皮肤的损伤。”专家介绍，如果局部使用咖啡浆果膏也能修复紫外线损伤，其抗氧化作用与绿茶多酚相当。因而常喝咖啡的人，可以有效减少和防止阳光、电脑等一切辐射对肌肤和身体的伤害。 另外，咖啡的抗氧化功效卓越，常饮咖啡可以促进人体的新陈代谢，女性朋友恼人的黑眼圈、角质厚重、油脂分泌过多，这些肌肤问题都可以通过天天饮用适量的咖啡得到改善。“最后值得一提的是，咖啡适用于任何一种减肥方式。一方面，咖啡可以加速能量的消耗，伴随这种反应所产生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化。另一方面，咖啡中富含的抗氧化物绿原酸可以减少油脂在肠内的吸收，而咖啡中的奎尼内酯可以增加细胞对油脂的排出。所以，咖啡在任何节食方法中都可以帮助人们保持苗条，与肥胖抗衡。”专家说。
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喝咖啡皮肤不会变黑
很多人会有一个错误的观念以为咖啡喝多了皮肤会变黑，这是一个很好笑的说法，事实上肤色的决定在于基因，并不会因为你吃进的食物颜色而改变。相反的咖啡因能帮助血液循环、改善便秘而解决皮肤的粗糙、青春痘等问题。
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公元五、六世纪，非洲埃塞俄比亚牧羊童发现吃了红果子的羊狂舞。 1530，鄂图曼土耳其帝国北方的大马士革出现了历史上第一家咖啡馆。 1601，咖啡这个字眼最早出现于英国报纸上。 1650，英国首家咖啡馆在牛津大学开设。...
来自世界各地的咖啡豆、经过不同的加工方式为品尝者提供了多种口味和风格的咖啡饮品。从体态轻巧到丰盈饱满，从酸味浓烈到略带酸味，如此之多的种类对于初尝咖啡的人和试图区别它们特征的人来说是相当令人迷惑的。
在不同国家及不同地区的袷帐奔涠疾幌嗤袷展绦枰罅康娜肆Γ乇鹗歉咧柿刻匮〉目Х龋荒裾耆墒斓暮焐Х扔Ｌ摇Ｒ蛭械目Х扔Ｌ也皇窃谕皇奔涑墒欤孕枰啻位氐酵豢檬魅裾
咖啡要趁热喝：这是一种马上响应为自己冲咖啡的人之好意，并完全加以接受的礼节；咖啡的美味总是和温暖的心意并存着的。 注意品尝的顺序：品尝咖啡时，第一口一定要以纯咖啡形态来品尝，再视其必要先加砂糖，再加奶精，是最合理的喝法，同...
传到日本的咖啡始于长崎出岛。 最初咖啡传到日本是元禄年间的长崎出岛。而人们正式接受是从明治时代开始。以下我们来看看日本的咖啡史吧！ 最初，其味道香醇日本人还不太习惯。
咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏。咖啡这一\提神\功效特别受欢迎。
一些人发现，绝经期妇女饮用咖啡后，钙质会随尿液丢失，因而推断骨钙流失也与咖啡有关。美国研究骨质疏松的专家，在对饮用咖啡的138名绝经期妇女进行全身骨密度测量后认为，两者根本无关。
参考产地和等级划分，将生豆用手抓起，查看其外观。手的感觉很重要。从生豆的外观判断其质量必须有一定的经验，同时这也很难制定标准。 颜色具有无差异的均匀的淡绿色，带有光泽。也要考虑到收获后颜色的变化情况。
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你好，这种情况喝咖啡是不会让人变黑的。咖啡里面并没有让人变黑的物质，适量地喝点咖啡对身体是有好处的，但是不适合大量地饮用
长期喝咖啡会在身体里产生黑色素沉淀，形成色斑。建议不要经常喝，特别是女孩子。本人认为可以用奶制产品代替咖啡，还有利于营养。祝您健康。
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你好,柠檬是感光性的食物,白天喝会变黑的,建议晚上喝比较好的,建议注意多喝水,多吃蔬菜和水果,对皮肤有帮助的。
你好，吸烟对肺的损害较大，中医认为，肺主皮毛，故肺气受损，会出现皮肤不光泽，毛发不荣等表现。长期吸烟的人会出现咳嗽，咳痰，心胸憋闷等。多少会影响皮肤肤色，但肤色与遗传有很大关系。
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黑咖啡减肥正确喝法 一天五杯脂肪快速燃烧
来源：七丽女性网
咖啡是最受欢迎的饮品，不仅可以提神消水肿还有减肥的功效，特别是一天喝五杯黑咖啡可以燃烧脂肪，达到最佳的减肥效果，下面就来看黑咖啡减肥正确喝法！
黑咖啡减肥法主要是利用咖啡中所含有的咖啡碱，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量，餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。一天五杯左右的咖啡可以达到很好的减肥效果。咖啡减肥法早上：牛奶+咖啡在热咖啡中加入牛奶，咖啡份量占整杯牛奶的1/4，肠胃不好的美眉可在喝咖啡的同时，吃一些饼干或面包，喝完之后可以做一些简单的运动。中午：餐后喝咖啡吃完午餐后喝一杯不加糖的黑咖啡，咖啡因含量最适合减肥的美式咖啡，受不了“苦”的人可以加1/2匙糖。如果你不想变大肚婆，饭后半小时千万不要坐着。下班后：浓咖啡在快下班时喝一杯用蒸汽加压煮出来的浓咖啡，然后配上燃烧脂肪的步行活动，瘦身效果更佳。咖啡减肥TIPS：1、饭后喝一杯减肥咖啡2、运动前喝一杯咖啡3、热咖啡比冰咖啡效果更好4、选择烘烤温度低的咖啡5、咖啡渣是非常好的局部减肥产品，一定要喝掉扩展阅读：
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喝黑咖啡会导致长斑吗
学习啦【排毒养颜】 编辑：梁珊
　　有些女性由于各种原因肤色长斑，特别是脸部!有的人认为，喝黑咖啡会导致长斑!想要知道吗?下面跟着学习啦小编来了解一下吧!
　　喝黑咖啡会导致长斑
　　女人喝咖啡会导致长斑。
　　雀斑形成的原因可能与遗传、体质、曝晒、皮肤pH值增高、内分泌失调等有关。雀斑的形成，大多数雀斑患者在孩童期即出现雀斑斑点，若父母亲有雀斑，生出来的小孩有雀斑的机率较高。阳光中的紫外线也是导致雀斑恶化的凶手。雀斑的形成，在太阳照射下，雀斑的数目容易增多，颜色也会加深，故雀斑又称为&夏日斑&。所以有些患者会觉得自己的雀斑在夏天比较明显，冬天就会变淡。指导意见：脸上长雀斑，最好不要喝咖啡了，因为咖啡里面的咖啡因其实会容易使色斑沉淀。多吃水果蔬菜也有助于去除雀斑。
　　有助于祛斑的偏方
　　1、醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
　　2、杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。
　　3、蛋壳软膜：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。 白雪膜：鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
　　4、蛋黄面膜：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
　　有效避免长斑的方法
　　1.部分长斑与女性的妇科疾病有关系，特别是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等都会引起女性斑点的增加，如果你的脸上不知不觉的发现的斑点，最好到正规的医院查查。
　　2.睡眠与饮食对皮肤的影响，特别是睡眠，保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
　　3.女性的生理期的保养要足够重视：生理期的女性免疫力较弱，尤其是面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
　　4.夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
　　5.防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
　　6.多吃一些富含维C和维E的食物，保持食物营养均衡的摄入，养成每天都有一次排大便的习惯。
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