梦中梦是正常现象，有人莋过研究个别人可以有7层梦中梦，就是说醒7次才回到现实

　　梦中梦是一种常见现象，几乎每个人都经历过只是大多都忘记了。

　　这种梦要看梦中的具体情况才能解答不过有一点是可以说明的那就是你的睡眠质量不高，需要提高睡眠质量

　　梦中梦是很难解的，因为它属于结构比较复杂的梦从心理学的角度看，到现在都没有一个固定的解释方式行得通有不少释梦者认为在梦中“睡觉”，反映出身体的疲劳而在梦中睡觉时再做梦，则含有赶快恢复精神的讯息也有心理学家认为梦中梦是做梦者内在渴望有所改变与需要整合，可能是有些现实中的事情不愿意去面对而引发的梦中的自己在梦中醒来时，表示生活中正面临改变心理状态需要重新启动与思考。

　　从灵学上看梦中梦代表梦者的灵魂进入另一个空间，目的是想利用梦境中所看见的事物去寻找现实生活中的答案

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