韩国国民饮品香蕉牛奶风靡世界酸奶作为牛奶的制成品，怎么会和香蕉成敌人

香蕉和酸奶搭档是互补互助的状态。酸奶中富含维生素A、D、B钙，蛋白质等而香蕉没囿；香蕉中富含维生素C和膳食纤维，这是酸奶欠缺的香蕉和酸奶一起搭档，营养互补口感更好。

有人说香蕉和酸奶不能一起吃是因為有的人吃了容易拉肚子、肚子痛。这并不能完全说明所有的情况有的人肠胃比较脆弱，脾胃虚寒容易腹泻喝了刚从冰箱拿出的酸奶，再加上“润肠”的香蕉易让肠道蠕动加快，就易出现腹泻情况但对于便秘的人来说，就是很好的“促便剂”促进排便，反而有益健康