下午茶菜谱大全_奶茶_点心_下午茶_下厨房
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京公网安备10号工作了一天，到了下午就难免感到体力不支，昏昏欲睡。而且距离午饭有一段时间了，肚子开始感到饥饿，最适合享受下午茶了。但是下午茶适合吃什么点心呢?女生吃下午茶，往往会担心热量，如果吃了太油腻的东西，怕胖不说，到了晚餐的时候还会吃不下饭。有哪些好吃又低热量的下午茶点心呢?黑巧克力女生对于巧克力都没有抗拒的能力，但是一般的巧克力往往添加了很多糖分，吃下去虽然能饱腹，体重也就危险了。可以购买一些纯度高的黑巧克力，一般纯度在70~80的巧克力就足够了，如果你不怕苦，或者非常具有挑战精神，可以尝试一下纯度在百分之九十八的黑巧克力，但是建议配上甜味的茶水喔。水果水果也是非常推荐的下午茶茶点。最适合作为下午茶点心的水果有苹果、芒果、香蕉、橙子、草莓等，这些水果富含维生素C，能为肌肤补充水分，而且能够为人体提供糖分，提神醒脑。而且还含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助排除人体的毒素。水果最适合搭配花茶一起食用。海苔海苔里富含维生素和矿物质，尤其是含碘量丰富，能够维持人体的酸碱平衡，减少脂肪在人体内堆积。而且海苔几乎不含热量，选择无添加的海苔作为下午茶点心，既能解馋，又完全不用担心体重的问题!魔芋果冻魔芋果冻是最热门的一款减肥点心，以木糖醇来代替蔗糖，富含大量的魔芋纤维。魔芋果冻吃下去后，带来的饱腹感是普通果冻的30倍，而且魔芋果冻也是几乎不含热量的点心，想要减肥的女生，又想吃的话，选择它就绝对没错了。
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下午是一个人一天中最懒散的时候，
不宜动手，不宜动脑，
不宜工作（千万别让老板看见了），
只适合听听小曲儿，吃吃小点心，对吧。
好的，编不下去了，
以上全是胡说，
小编只是想给大家推荐一道简单易做的小点心，
“流泪草莓恋滋味松饼”
这么文（zhong）艺（er）、充满恋爱酸甜味的点心一秒让你回到初恋时光。
ok，下面来看看怎么做吧：
主料：面粉500g
辅料：鸡蛋3个 盐3g 糖50g 香草香精适量 泡打粉6g 草莓适量 黑巧克力100g
1.面粉中加入泡打粉，香草香精，糖，盐混合均匀
2.逐个打入鸡蛋，搅拌均匀
3.兑入融化的黄油
4.揉成面团
5.面团分成小圆球
6.面团中间按出凹陷，填入草莓
7.黑巧克力融化
8.黑巧克力盖在草莓上
9.烤箱预热175C，烤20min
大功告成！
小贴士：若是不喜欢巧克力表面的裂纹，可以适当在巧克力中添加黄油，使得巧克力层更光滑哦。
看着是不是很有食欲呢？
下午茶必备哦！
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