上一篇： 下一篇：
相关资讯：
推荐单品：酸奶机生豆芽【心食谱】
酸奶机生豆芽用酸奶机生干净卫生豆芽的详细过程~~~_没有拍照，所以只能用_宝宝树
用酸奶机生干净卫生豆芽的详细过程~~~
没有，所以只能用文字来描述，我尽量说详细一点。
a，首先是豆子尽量用当年的，我用的是去年公公家打下来的豆子。
b，挑没有任何毛病的好豆子，用水洗干净，泡一晚上。 1，扁的，烂的，坏的，一律不要； 2，一定要先用水洗，因为豆子本身不干净； 3，一小把就可以炒一碟。（就是家里的那种盛菜的浅碟）
c，第2天早晨用温水将豆子清洗干净后，放入酸奶机的内桶。
d，在酸奶机内桶上盖上一块干净的纱布或者是毛巾，我用的是蒸馒头用的包袱。
e，外面盖上酸奶机的那个大盖子后通电。
f，每天早晚各用温水清洗豆子一次，这样做可以： 1，把烂的坏的豆子挑出来。 2，清洗掉生豆芽时产生的对人体有害的亚硝酸钠。
g，2~3天后，豆芽就能长到2~3公分，就可以食用了。 豆芽不要生得太长，越长营养流失越多。
这样，干净卫生的豆芽就生好了，炒的时候别忘了加点醋~~~
俺家有个闲置的酸奶机，哈哈
我觉得很好用呢~~~特意拜我同学为师学的 哈哈~~~
回复 &碧珊蓝&
10:15:12发表的
俺家有个闲置的酸奶机，哈哈
天哪，我今天就回家弄，我总是放到暖气上，得好几天才能发起来
我也要去试试，那个内桶用那个原来的塑料盖不行吗？？？？
酸奶机不是有2个盖子么？一个内盖 一个外盖 我放进豆子以后 在上面盖个湿的包袱 再盖上外盖 反正是有盖子就行啦
引用&&janezhang0532回复道：
我也要去试试，那个内桶用那个原来的塑料盖不行吗？？？？
用酸奶机生干净卫生豆芽的详细过程~~~相关的更多内容:
[帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
宝宝树孕育菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 酸奶机做豆芽
准备时间：无
制作时间：2小时以上
用餐人数：1-2人
未经允许，不得转载!
用酸奶机做出好吃又健康的豆芽
将绿豆泡一晚上，将水倒掉，放去酸奶机，3天后，就完成了！
向你推荐：
&人气：100
微信二维码
All Rights Reserved.
湘ICP备B2-豆芽〖教你如何自己发豆芽〗
110381浏览
分享到微信
豆芽〖教你如何自己发豆芽〗
将菜谱分享给微信好友或微信好友圈
用微信扫一扫
用手机看这个菜谱
扫一扫边看边做更方便
添加至分组
绿豆通常不含维生素C，但经发芽后就会含维生素C，维生素B2、B1以及胡萝卜素。
中医认为绿豆芽味甘、凉、无毒，经常食用可清热解毒，利尿除湿，绿豆芽好烹饪，又好消化此外，绿豆芽富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜。
绿豆通常不含维生素C，但经发芽后就会含维生素C，维生素B2、B1以及胡萝卜素。
中医认为绿豆芽味甘、凉、无毒，经常食用可清热解毒，利尿除湿，绿豆芽好烹饪，又好消化此外，绿豆芽富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜。
一般人均可食用
难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
新鲜绿豆一把或两把，随意
豆芽〖教你如何自己发豆芽〗的做法步骤
1. 新鲜绿豆捡出杂质，坏豆，不完整的豆，洗干净，放水浸泡一晚。
2. 准备东西⒈带笼屉的锅，⒉百洁布两块，干净稀松的毛巾也可。我用的是网上买来的笼屉草垫，没蒸过两次馒头。刚好草垫可以给它形成一个温暖潮湿的环境。
3. ⒈泡好的绿豆均匀的摆在泡湿的草垫上。
4. ?豆子上再盖一层草垫，?草垫上压放个盘子，?盘子上面再压上一盆水，最后盖上个比锅稍微大点的盆，不能太严实留空气，放到阴暗处。早中晚各浇一次水。浇完水后，从新压盖好。
5. （☆_☆）
6. 一天后图片↓?几乎每个都萌芽了，长势非常好。?把锅里隔天的脏水倒掉，豆芽上浇上水，从新压盖好。
7. 第二天：悄悄地萌芽中...
8. 第三天，小豆芽正在茁壮的成长，看到没有，有的小豆芽已经破皮冒出叶子了，差不多晚上就可以宰了吃了~\(≧▽≦)/~
9. 锅子下面冒出好多根须...
10. 到了晚上再看，可以采摘了。个个含苞待放，好看吧。(^_^)。
11. 来个特写。根根粗壮！
⒈豆子最好不要重叠，均匀的铺在布上，这样豆与豆之间有空气流通，有利于发芽与长势。⒉使用的布与容器要干净无油。⒊豆子放好后上面压重物，这样发出来的豆芽粗壮笔直，而且水分多口感清甜。⒋有条件的话每天浇三次水，时刻保证布的湿润度，以便豆子有足够的水分吸收。⒌豆芽发制过程中不能见阳光，见光的豆菜容易发红，陈年豆子也是，放好豆子后，把容器放在一个阴凉处，或是用黑袋子套住，留有一点空隙，让空气流通，以便有氧气的摄入。⒍夏天气温高，一般2～3天就可以食用了。
(C)本菜谱的做法由
编写，未经授权不得转载
这道菜的更多做法
大家参照这个菜谱做的
自己动手、丰衣足食！
一次不要发太多
以后可以在家做豆芽儿...
自己发的豆芽好吃又营养，最重要是...
第一次做，忍不住经常偷看，有点发...
我做的是黄豆芽！真好！
自己做的不仅吃着放心，而且看着豆...
满满的满满的一盆豆芽，这是发到一...
自己泡的，炒出来的样子...
热门文章--烹饪技巧
帅锅厨子施魔法！沙拉块太过方方正正，没创意！不如来个如意块，立刻给食物赋予灵魂吧...
十大创意菜热门菜谱
土豆，日常生活中比较常见的食物，到处可见，到处可买。既能当菜，也能当主食。土豆含...
十大热门菜谱
简单．生活（私人谱，请勿发图）谢谢
记录着一日三餐，早餐．午餐．晚餐
被加入菜单
你当前的位置： &gt
&gt 豆芽〖教你如何自己发豆芽〗
选择需要加入的菜单
创建一个新菜单
京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413}