自制肉松美味又安心(??????)?
配方做出的肉松是蓬松的绒毛状,喜欢可以尝试
总觉得那种碎碎的肉松应该叫肉末哈哈……
顺着肉的紋理切开,保持尽量长的肌肉纤维
将料酒、姜、八角和通脊放入锅中加冷水没过肉即可,煮1个小时左右筷子能轻松扎透即可
煮好的肉取出,沥干表面水份冷却到不烫手
将肉片擀开,用叉子顺着肌肉纹理拨成松散的肉丝
调味料:橄榄油、酱油、红糖、盐混合
锅内倒入调菋料烧开改小火,加入肉丝用筷子翻拌,使肉丝上色均匀(没有的小伙伴可以用锅炒干水分)
调味好的肉丝平铺入烤盘,烤箱预热130℃开风炉(如果有,没有也没关系)烤20-30分钟,在烤的中途要给肉丝翻身保证烤的均匀
烤好的肉丝,这个时候还不是松哦⊙?⊙!
出松秘技:抓一小撮肉丝在掌心双手揉搓,揉啊揉肉丝就变成了肉松(哥哥(-?_-?)你帮我拍的视频我是无力吐槽啊……)
关于手套:带手套搓出来的松会碎一些,可能是手套表面摩擦力的问题吧所以这次选择直接用手搓。
搓好的肉松蓬松柔软会拉丝
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肉切小块姜切多了,葱段花椒,桂皮我没拿高压锅,有沙煲就炖了1小时,肉烂了就好了
煮好了就撕小条放点橄榄油,盐糖
烤箱自己的温度自己定,我的180度25汾钟,没隔3-4分钟翻一翻烤到水分干了
料理机打碎,就ok了因为大人吃的就放盐了,婴儿不用放调味
新手初次做还行,嘿;-)
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