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喝什么茶可以降压
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　　蕃楸草可以　　每次取1-2克左右的蕃楸草泡水饮用，不拘时、次数不限。有清热解毒、消炎、调节、改善和预防等功效。　　菊花茶　　每次用3克左右的菊花泡用，每日3次。有平肝明目、醒脑降压之效。
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责任编辑：贝学文联系方式：020-8广告联系： 010-高血压吃啥好 8种茶有助降血压
本文导读：夏季是血压容易波动的时期，因此建议高血压病人要增加血压测量的频率，必要时进行24小时血压监测。为了夏季时避免血压大起大落，对于高血压患者，除了坚持药物治疗外，用中草药泡茶饮用也有辅助治疗作用。炎热夏天适合喝哪些降压茶？下面介绍有助降血压的8种茶。
冠心病介绍
冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌…
高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
　　1、芹菜红枣茶
　　制法：芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。
　　：芹菜红枣茶能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压患者，有助降血压。
　　2、山楂荷叶茶
　　制法：山楂15克，荷叶12克，煎水代茶。
　　功效：山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效；荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。
　　3、菊花山楂茶
　　制法：菊花、茶叶各10克，山楂30克。
　　功效：菊花山楂茶能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、及高脂血症，是降血压的好茶。
　　4、莲心茶
　　制法：用莲心12克，开水冲泡代茶饮用
　　功效：莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。除能降血压外，还能清热、安、强心。
　　5、决明茶
　　制法：草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。
　　功效：决明茶能清头目，通大便，可高血压引起的头痛目昏等症，有效降血压。
　　6、玉莲饮
　　制法：取玉米须60克，莲心5克，煎水作茶饮。
　　功效：有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、衰弱者饮此方甚好。
　　7、二子茶
　　制法：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。
　　功效：有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等。
　　8、三宝茶
　　制法：菊花6克，罗汉果6克，普洱茶6克。将三味共研粗末，用纱布袋包好放入茶杯中，以沸水冲泡，不拘时频饮之。
　　功效：此茶最宜于&三高&（高血压、高血糖、）患者长期饮用。
　　小叮咛：在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
（责任编辑：王少华）
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