现在六个月多,能喝了薏米冬瓜汤怎么做好喝吗

月经第一天吃了挺多冬瓜薏米汤…会不会造成月经量少!
被采纳回答
首都医科大学附属北京天坛医院
您好:第一天吃了挺多冬瓜薏米汤是不会造成月经量少,不必担心,在经期注意保暖,多休息,不宜洗头。祝你身体健康。
回答(1条)
首都医科大学附属复兴医院
你好,根据你的描述,这种情况考虑是不会的,如果有月经少量的话,很有可能是导致的,需要服用调经药物进行调理一下的,如果情况严重的话,需要到医院做详细的检查,明确具体的情况,积极在医生的指导下对症治疗的。
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薏米冬瓜汤的做法
材料:薏米、红豆、冬瓜
1、薏米红豆各一把,清水浸泡
2、冬瓜洗净切块
3、把泡发好的薏米红豆和冬瓜一起放入炖盅
4、加适量盐和清水,炖一晚,其实不需要一晚,它会自动断电的,晚上炖上,早上起床就已经好啦
炖好的冬瓜汤,可以滴一点香油在上面
冬瓜的营养价值:
1.利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
2.减肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
3.清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
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【导读】薏米冬瓜汤有哪些做法?薏米冬瓜是比较养生的一种搭配,而且薏米和冬瓜具有清热祛湿的效果,所以平时多喝些薏米冬瓜汤更养生,那么薏米冬瓜汤有哪些做法?接下来就来看看薏米冬瓜汤的做法。 冬瓜薏米汤 原料:冬瓜500克,猪排骨300克、薏米(米仁)100克,香油50毫升,桂皮粉2克,精盐、味精、酱油、葱白各适量。 冬瓜薏米汤的做法 1.冬瓜洗净,剖开除去瓜瓤籽,留皮与瓜肉,切成厚方块状。 2.薏米除壳洗净。
3.排骨剁成半寸许长与薏米置于锅内放入适量清水用武火炖至5成熟。 3.冬瓜放入锅内,用文火与排骨、薏米共炖30分钟左右至冬瓜熟,放入香油及桂皮粉与精盐、味精、酱油、葱白再炖2&3分钟即可。 冬瓜淮山薏米汤 原料:冬瓜500克,生薏苡仁适量,淮山50克,陈皮1块。 冬瓜淮山薏米汤的做法 1.冬瓜去籽洗净,连皮切厚件,备用。 2.生薏米、淮山分别用清水洗净,备用。 3.陈皮用清水浸软,洗净备用。
薏米冬瓜汤的做法& 4.煲中加入适量清水,放入全部用料,猛火煲滚,改用慢火煲3小时,以少许精盐调味,即可饮用。 薏米冬瓜骨头汤 用料:冬瓜600克,猪骨头500克,薏米100克,蚝豉6个,盐适量。 做法 1、准备食材,薏米与蚝豉浸泡1小时,排骨,冬瓜洗净备用。 2、骨头入锅,开火,焯去血污,洗净备用。
(责任编辑:初夏)
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