红枣银耳汤的做法_家常红枣银耳汤的做法【图】红枣银耳汤的家常做法大全怎么做好吃视频 - 美食杰
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '206520',
container: s,
size: '990,40',
display: 'inlay-fix'
用手机查看这篇菜谱手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！您也可以 随时随地看菜谱!
红枣银耳汤的做法
1.红枣、枸杞、银耳、黄糖准备好
2.银耳用温水泡软，撕成小朵
3.红枣、枸杞用水泡洗干净
4.锅内入水
5.水开后，放入银耳
6.小火炖煮半小时，煮至银耳汤水粘稠
7.放黄糖煮至融化，这一步应该和下一步调转哈
8.放入红枣、枸杞煮十分钟
9.盛碗内，放凉，再放冰箱内冷藏半小时，喝起来更爽
&&&&&&&& 银耳汤水粘粘的，甜甜的，这一碗阳阳全喝光！也给老公一碗，嘿嘿，过节嘛，让人家也甜美一回。
&&&&&&&& 银耳是极好的美容佳品，含有天然的植物性胶质，长期食用可以滋润肌肤，不可以减轻面部的黄褐斑、雀斑都功效。银耳还含有大量的维生素D，可防止人体钙元素流失，对人体骨骼很有好处。但要注意，不要隔夜饮用哦！
红枣银耳汤的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
第一次做，做的很粘稠，还不错。
冰糖没有放特别的，不甜不淡正好。
评论排序：
看过红枣银耳汤的人还喜欢看...你是不是想找：
大家正在搜...
你可能也感兴趣【图文】红枣银耳汤的做法_红枣银耳汤的家常做法_红枣银耳汤怎么做好吃_做法步骤,视频_红枣银耳汤-美食天下
所属分类：
“银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。
& &银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品。用冰糖、银耳各半，放入砂锅中加水，以文火加热，煎炖成糊状的“冰糖银耳汤”，透明晶莹，浓甜味美，是传统的营养滋补佳品；用银耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起炖制的“枸杞炖银耳”，红白相间，香甜可口，具有较强的健身功能；用银耳与大米煮粥，也是别具风味的营养佳品”
红枣银耳汤的做法步骤
1银耳剪小，去根蒂。
2加水隔夜泡发。
3泡至发而不烂。
4过筛洗净，沥水备用。
5大红枣去核剪小碎丁（如用小红枣就可以省略这一步）。
6汤锅加水入红枣丁，烧开。
7再入泡好的银耳，慢火煮四十分钟。
8关火前再加入老冰糖既可。
9一碗甜蜜又美容的甜口就出现了。
微信公众号
手机客户端【【宿舍餐食】红枣银耳汤的做法】【宿舍餐食】红枣银耳汤怎么做_【宿舍餐食】红枣银耳汤的家常做法_下厨房
啊！页面乱了！因为下厨房不再支持IE8以下版本，我们推荐你，或使用。
【宿舍餐食】红枣银耳汤
人做过这道菜
学生党，考研汪?，暑假留校复习，食堂的饭不给力，只好自己动手做好吃的啦～
【宿舍餐食】红枣银耳汤的做法 &
泡银耳，四个小时
焖烧杯预热，预热步骤：打开杯子倒入饮水机烧开的水，八分满即可，然后迅速盖上杯盖，过三分钟后倒掉。
预热过后把红枣，银耳，冰糖一起放到杯子里面，然后倒入适量开水。要注意的就是把预热的水倒掉后要迅速放入食材，不能等太久?
然后焖4、5个小时就可以吃啦～我是晚上十点多焖，早上七点钟起床后吃的，温度刚刚好～
红枣是新疆大枣，左边那种大的忘了叫啥名字了，右边小的叫灰枣，左边的大枣泡水不好吃…泡了一晚上太软了，也不是很甜，灰枣倒是挺好的，没有太软，口感刚好，吃起来也有甜甜的味道。所以如果要焖的话，还是用灰枣好啦～
【宿舍餐食】红枣银耳汤的留言
关于【宿舍餐食】红枣银耳汤的做法还有疑问？写下你的留言，留言将由作者挑选进行回复。
还没有菜单推荐这个菜谱
喜欢【宿舍餐食】红枣银耳汤的也喜欢
&&&&61258&做过
&&&&36412&做过
&&&&37849&做过
&&&&44388&做过
&&&&41110&做过
&&&&33289&做过
&&&&23864&做过
&&&&24723&做过
&&&&24177&做过
&&&&17104&做过
&&&&25560&做过
&&&&17181&做过
&&&&17673&做过
&&&&21913&做过
&&&&12448&做过
&&&&13672&做过
&&&&16259&做过
&&&&14532&做过
&&&&17451&做过
&&&&19554&做过
&&&&17039&做过
&&&&16799&做过
&&&&15646&做过
&&&&16133&做过
&&&&10631&做过
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2281860',
container: s,
size: '960,90',
display: 'inlay-fix'
Copyright &
京公网安备10号}