高三励志主题班会（精选16篇）　　在现实学习生活中，说到主题班会，大家应该都参加过吧？主题班会是围绕一定主题而举行的班级成员会议。大家知道主题班会需要有哪些内容吗？以下是小编为大家整理的高三励志主题班会，仅供参考，欢迎大家阅读。　　高三励志主题班会 1　　【教学目的】　　通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。　　【教学内容】　　一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。　　二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。　　三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。　　【教学重点难点】　　1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。　　2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。　　3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。　　【教学方法】　　一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。　　【教学课时】　　一课时(40分钟)　　【教学设计】　　一、导入环节　　(简单自我介绍)　　同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。　　二、讲授环节　　(一)初步发掘压力(教师)　　每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。　　清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。　　首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。　　(二)与学生之间的互动　　那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)　　(三)引导学生正确认识高三压力的表现　　高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：　　心理方面：　　1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。　　2. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的.同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。　　3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。　　4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。　　5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。　　6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。　　生理方面：　　1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血压升高;5. 疲惫不堪;6. 神经衰弱。　　如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!　　(四)引导学生正确对待压力　　做好自我减压　　1. 以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。　　态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!　　2. 把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。　　3. 人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。　　正确对待外来压力　　家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。　　考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。　　充满信心，优化情绪　　1. 增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。　　2. 高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。　　3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。　　4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。　　5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。　　6. 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。　　7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。　　8. 昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。　　9. 多和同学、老师、家长交流。　　(1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。　　(2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。　　(3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。　　(4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。　　(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。　　三、转换角色，小组讨论　　说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。　　讨论：　　(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;　　(二)家长对孩子寄予期望的表现;　　注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。　　四、憧憬未来　　课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。　　五、结束课程　　高三励志主题班会 2　　活动目的：　　1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学；　　2、引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态；　　3、通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。　　活动时间：　　20xx/x/x　　活动地点：　　高三（8）班　　活动主持人：　　班长　　活动过程：　　一、教师致词：　　高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处！　　二、展望风景　　播放大学近三年的精选相片视频（题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等）　　教师：大学不光是获得专业学科知识，职业技能的.场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。　　时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种。种。那时的天，那时的地，那时的生活……　　你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐？　　学生发表感受　　三、登高望远　　讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述　　四、互动交流　　与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。　　五、结束：希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好！　　高三励志主题班会 3　　活动意义：　　高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。　　活动时间：　　20xx年9月2日星期一班会课　　活动对象：　　高三（1）班　　活动准备：　　收集大学活动的精彩图片，制备PPT　　活动过程：　　1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标　　设问：　　1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）　　总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。　　2）你们理想中的大学是怎样的呢？　　学生探讨，了解学生对大学的理解。　　2、体验大学的精彩生活　　1）通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；　　让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。　　2）正确认识“大学”的意义。　　大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。　　通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。　　3）大学“理财经”　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。　　兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。　　奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。　　3、品味一起奋斗的滋味　　1）分享高三的.经历　　与学生交流高三的学习方法和学习心态。　　2）学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”　　总结高三的学习经历中的付出和收获。　　为学生加油、鼓劲，提高学习动力。　　活动效果　　通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。　　活动反思　　需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。　　高三励志主题班会 4　　班会主题：　　如何背着“壳”前行　　活动目标：　　1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。　　2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。　　活动重难点：　　让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。　　主题阐释：　　现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。　　课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。　　班会过程：　　一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：　　有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。　　蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。　　可是生活中，大多数人只羡慕鹰的'翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。　　二、提出问题：　　那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)　　三、讨论：　　我们要如何背着“壳”前行呢?　　看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。　　在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：　　故事一：　　德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。　　后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。　　他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。　　启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。　　高三励志主题班会 5　　【活动背景】　　大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。　　【活动目的意义】　　1）帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。　　2）探讨有效释放压力的方法。　　4）让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。激励学生有计划地学习，快乐地学习。　　【活动内容纲要】　　一、课前玩一个小游戏（吹蜡烛），活跃课堂气氛（5分钟）。　　二、问卷调查，找出学生的心理问题（10分钟）。　　三、分享高考减压、放松身心的方法（15分钟）　　四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗（7分钟）。　　【活动准备】　　五根蜡烛，调查表，用吹塑纸做一棵希望树贴到墙上，每人用吹塑纸做一个树叶（颜色、种类不限），双面胶　　【活动过程设计】　　一、导入　　同学们，这一节课我们一起分享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。我们先做一个吹蜡烛游戏，请同学们积极参加。　　过渡，游戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。现在我们完成一份问卷调查　　二、问卷调查。（调查表附后）　　三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。　　如何看待这些问题？其实，有这些问题是正常的。在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。何况是我们是面临高考的学生呢！　　《正确对待外来压力，做好自我减压》　　1态度决定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情！　　2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。考试是自己的事情，别人的`意见、正确的就接受，反之就由它去。　　3正确地对待家庭和社会等外来的压力。　　《充满信心，优化情绪》　　1.考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。　　2.高考目标期待要适当。要根据自己的学习实力，实事求是地确定高考目标。　　3.不要攀比。盲目地与比自己实力强的学生攀比，会挫伤自己的信心。只要考出自己的水平就行了。　　4.学会微笑。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的重要组成部分。　　5.昂首挺胸走路，步伐坚强有力，以培养自己的信心。　　6.多和同学、老师、家长交流。释放心情，不要把苦恼憋在心里。　　四、憧憬未来　　学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学分享美丽的梦想。用心理激励法激励学生为实现梦想而奋斗。并把自己的树叶贴到希望树上，时刻提醒自己。　　五、班主任讲话，结束活动　　人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，让我们以自己不懈的努力去换取明天的成功吧。　　高三励志主题班会 6　　一、班会主题：　　自强不息励志人生　　二、班会形式：　　本次班会以互动活动、演讲、讨论等形式开展。　　三、班会准备：　　(1)围绕班会主题召开班委会，讨论本次主题班会的筹备工作。　　(2)设计班会形式及教学具体过程，准备教案。　　(3)认真思考并准备励志成才的事例。　　(4)收集并准备励志故事演讲。　　(5)准备诗歌朗诵及事例讲解。　　四、班会过程　　环节一：以励志短片和故事为开场。　　有一位画家，举办过十几次个人画展。开始无论参观者多少，脸上总是挂着微笑。有一次，我问他：你为什么每天都这么开心呢他给我讲一件事情：小时后，我兴趣非常广泛，也很要强。画画，拉手风琴，游泳，打篮球，必须都得第一才行。这当然是不可能的。于是，我心灰意冷，学习一落千丈。　　父亲知道后，找来一个漏斗和一捧玉米种子。让我双手放在漏斗下面接着，然后捡起一粒种子投到漏斗里面，种子便顺着漏斗滑到了我的手里。父亲投了十几次，我的手中也就有了十几粒种子。然后，父亲一次抓起满满的.一把玉米粒放在漏斗里面，玉米;粒相互挤着，竟一粒也没有掉下来。父亲对我说：这个漏斗代表你，假设你每天都能做好一件事，每天你就会有一粒种子的收获和快乐。可是，当你想把所有的事情都挤到一起来做，反而连一粒种子也收获不到了。　　环节二：分析讨论在实现人生目标或理想的道路上可能会遇到或已经遭受的失败或挫折有哪些我们应该采取怎样的态度或方式来面对　　组织形式：分成5个或6个小组讨论(10分钟)，记录总结讨论结果，每个小组派一名代表上讲台讲解小组讨论的结果。　　人生在世，困难挫折难免，伤痛苦楚常有，面对困难有人选择退缩，遇到挫折有人选择认输，但也有人不畏困难，越挫越勇，默默忍受伤痛，在失败或失意时选择拼搏，把挫折当鼓励。有道是“谋事在人，成事在天〞。面对困难挫折，我们应该做到勇敢坚强，微笑面对、自信面对，应该怀着积极的心态做到：“得意、失意，切莫大意!顺境、逆境，切莫止境!〞　　环节三：励志故事演讲。　　组织形式：由学生代表提前准备好演讲材料上台演讲。　　高三励志主题班会 7　　活动背景　　xx级即将进入高三学习，面对高三生活，自己应当如何应对？如何去实现自己理想的目标？充满着疑惑与好奇。在这样彷徨的阶段，给以学生奋斗的动力，增强其雄心壮志非常重要。　　活动主题　　我理想的大学　　活动目的　　旨在激发学生的学习动力，鼓舞学生学习的热情，通过班会能够警醒学生时间的紧迫感，树立持之以恒的决心和锲而不舍的精神，培养学生吃苦耐劳的品质。帮助学生树立远大的理想，进一步端正学习态度，鼓励学生联系实际，为自己确定一个明确的短期目标和远期目标，赢在高三的起跑线上。　　活动时间　　xx年6月20日晚7:00　　活动地点　　本班教室　　参加人员　　组织者：实习班主任和原班主任　　参与者：全班同学　　活动流程　　1、齐唱班歌(放飞梦想)开场 7min　　2、班主任致辞，激活班会气氛 5min　　3、主持人介绍活动的环节及背景 3min　　4、第一环节：看看我国名校风采(播放ppt) 5min　　5、第二环节：说说我理想的大学 20min　　6、第五环节：憧憬未来，奋斗在当下(经验交流) 10min　　7、第四环节：游戏互动 10min　　8、第六环节：才艺展示 10min　　9、第七环节：活动总结，布置写一封信“写给一年后的我” 10min　　活动准备　　1、准备活动策划书，搜集有关素材　　2、准备卡片小游戏，游戏奖品　　3、实习老师大学生活的发言稿　　4、“写给一年后的我”　　5、选定学生做发言准备及才艺展示　　详细方案　　一、引出主题　　男：当你乘坐轮船航行于大江大海之中，你可曾知道，不管是风和日丽，阳关明媚的白天，还是狂风巨浪、月明星稀的夜晚，船都可以航行，靠的是什么呢？　　女：靠的就是一条正确的航道，靠的就是指引巨轮航行的罗盘和灯塔。　　男：认得一生，如同在大江大海里航行的轮船，人生的道路也需要正确的航道，也要灯塔，更需要梦想！梦想是灯，指引人生走向正确航道，使你我扬帆远航。　　女：相信在大家心中都有自己梦想的大学，那不妨与大家一起分享一下你理想的大学是怎样的？　　男：在你们思考之余，我们先来分享一些我国的知名大学的部分照片，看看这些学校是否与你理想的大学一样呢？　　看完了照片，你一定有许多的想法？那就大家齐分享吧。　　女：分享了我们理想的大学后，相信大家一定很希望听一听经历过大学生活的黄老师，给我们谈谈她的经历吧。　　实习老师：　　大学士培养高级专门人才的殿堂，是传授知识和创造新知识、继承和创造人类文明的摇篮；是社会服务的中坚力量。在大学里，你可以接触许多很多学识渊博的大师，你可以和五湖四海的人交朋友，你可以锻炼你的`管理能力，组织能力等等。既然大学这么美好，究竟美好到什么程度，大家只有考上了大学，你们才能真正切切的感受其中之乐趣。　　故事：不识字的退休老人通过查字典写好了自己的自传。同学们比他年轻，学的东西也比他多。有句话说，年轻时最大的资本。要是现在不吃苦，将来会后悔！不要觉得自己现在基础差，就没希望 。能不能取得成绩，实现你自己的梦想，关键看你准备为此付出多少。你们要坚信“一分耕耘一分收获”。只要你坚持，那么最后一定会收获喜悦！既然你们可以从无数千万你们竞争的精子中脱颖而出，成为竞争中的胜利者，那么你的存在本身就是一种成功。所以当你产生倦怠情绪的时候，你要告诉自己“我存在我成功我努力我自信”。同学们，相信你们的未来都将是灿烂辉煌。　　男：从黄老师的经历中，我们看到了要把你我理想的大学变为现实，需要辛勤的劳动，刻苦努力的学习。　　女：接下来，看到大家都深有感触，相信今天的班会让我们受益匪浅、深受启发。憧憬未来，活在当下，现在的我们 将如何一步一步地去实现我们的梦想呢？　　男：三人行必有我师，在我们的身边有许多值得我们学习榜样，他们在某些方面值得大家学习。那我们就请xx，让她(他)与我们分享一下自己的学习经验和方法。看看进入高三他们有何计划呢？　　(学生交流)　　男：听了我们身边同学的计划，你们是否在自己的心中也有自己短期计划和长期计划呢？暂时还处于茫然状态的你，也该是确立明确方向的时候了。　　女：想象一年后的你，自信地从高考场上走出来时的那份淡然，你的心情会如何呢？　　男：同学们，让我们在最后的一年高中生活中一起努力吧，珍惜彼此在一起的时光，珍惜奋斗的时光，为圆梦而甘愿吃苦。我们要暗下决心：让父母放心让老师放心，我们一定会坚持，不怕累不怕苦，在荆棘中勇往直前!　　女：我们都很优秀，我们的优秀不仅仅表现在我们的学习成绩上，我们的优秀体现在各个方面。说到这里，我们班有大家公认的幽默搞笑天王级人物蒋国辉、杨凯、张伟等，不仅语言幽默，动作也是不失搞笑天王风范。　　男：其次还有各项才艺能人比如李丽秀的唱歌、杨颖的演讲、陈波的篮球、邓林的热心助人 等等。每个人都有自己的闪光点，接下来我们就要考验大家的合作默契如何？进入我们的互动游戏环节——你秀我猜。首先看游戏规则：　　1、以每一个学习组为一组，共十一组。　　2、每组推选一位富有表现力的选手上台抽取卡片　　3、抽取卡片后，只有主持人和选手可以看卡片内容　　4、每位选手只有10秒准备时间，然后开始表演卡片内容，让自己的组员猜测其表演的内容。(注意选手只能用肢体语言表达，语言　　提示只能说卡片内容有几个字，其他的内容均不能　　提示。如果语言　　提示涉及卡片类容，将视为犯规。每张卡片有两个内容)　　5、每小组猜测时间为50秒，在五十秒内每猜对一个加5分，若在规定时间内仍不能猜出，将视为自动放弃。　　6、暂定循环进行两轮。　　7、按分数前取前三名作为最后的胜利组，颁发奖品。而对于倒数的最后三名小组将进行惩罚(惩罚形式就是表演节目)。　　男：游戏玩的很尽心，而快乐的时光总是很短暂的。　　女：在班会接近尾声，由请我们班主任为此次班会做总结。　　总结：　　同学们，通过今天的班会，你们畅谈了自己的理想大学，树立了自己正确的人生道路。从你们的交流中，让我感受到了你们都是有理想有抱负的好学生，老师祝福你们，祝福你们早日实现自己的人生之梦，过上幸福的生活，为社会展示自己的才华，贡献自己的力量！共勉一句话：吃得苦中苦，方为人上人！　　游戏内容：　　炒 菜 对牛弹琴　　踢足球 破茧成蝶　　跑步 孔雀开屏　　乞丐 捉襟见肘　　物理老师 猪八戒照镜子　　大象 欣喜若狂　　化学老师 化妆　　青蛙 金鸡独立　　生物老师 狐假虎威　　数学老师 一针见血　　语文老师 东张西望　　外语老师 嫦娥奔月　　高三励志主题班会 8　　活动目的：　　十二年磨一剑，高三年纪已到了“亮剑”时刻，召开主题班会，教育学生要想取得高考成功，首先要靠自身的坚持与不懈的努力(事物的发展，内因是根据)，同时还需要有良好的外部环境作为条件，要有亲人、朋友、老师的.团结协作，形成合力(事物发展，外因是条件)，取得高考成功如此，人生亦然，要把自己的努力与外部条件相结合，即：成功=自身坚持不懈+外部团结合作。通过活动，教育学生树立正确的世界观、人生观、价值观，让学生懂得人生首先靠自身坚持不懈地努力，同时还需要树立团队合作的精神。　　活动构思：　　活动以时间为序从“走进激情高一”讲起，追忆高一高二愉悦生活，作为铺垫。进入高三年级，以“永不放弃”视频为背景材料，通过层层设问，得出结论：高考取得成功，是个人坚持不懈地努力与众人团结协作地结果(也就是内外因的共同作用的结果)，从而引出班会主题：坚持不懈、团结协作。班会通过几个活动来完成的：一是由学生现场制作高考“110”倒计时牌，反映学生争分夺秒，不懈努力;二是通过播放家长、老师鼓舞学生的图片、视频，班主任老师现场寄语，点出主题，以体现学生不是“孤军奋战”而是有一个团队在作战，感受团结的力量;三是邀请学姐介绍成功经验，并现场答疑解惑，进行互动;四是播放班级视频，全班学生起立同唱班歌《高飞》，最后是全班学生齐喊”20xx,我们一起上大学”。　　活动特点：　　1、充分发挥学生主体作用，学生参与活动全过程，包括课前准备。　　2、以时间为线索，以活动为载体，逐渐将班会推向高潮。活动目录：　　3、走进一中激情高一　　4、回首过去展望未来——开启高二生活　　5、坚持不懈、团结协作——20xx-20xx追逐高三的梦想　　(一)似水年华争分夺秒　　(二)长辈寄语点亮未来　　(三)学姐脚印憧憬明天　　(四)20xx，我们一起上大学活动步骤　　一、主持人致词，欢迎老师、同学，主题班会开始　　二、主持人播放PPT，介绍学生高一、高二生活　　三、主持人播放视频《永不放弃》，并提问学生，进行互动，引出主题：坚持不懈，团结协作。——20xx-20xx，追逐高三的梦想活动：　　(一)似水年华，争分夺秒　　主持人播放一则小故事，引出主题：似水年华，争分夺秒，并请出同学现场制作高考倒计时牌，距离高考“110”天，以作警示　　(二)长辈寄语，点亮未来　　1、主持人播放家长寄语视频。　　2、主持人播放教师鼓励学生视频、录音，并现场请出班主任老师寄语。　　3、主持人播放视频《理想乐园》，介绍名校，以激励学生。　　(三)学姐脚印，引领前行　　1、主持人播放学姐的成功足迹《风雨兼程，砥砺前行》。　　2、主持人请出学姐马玉婷：　　(1)介绍学姐、献花　　(2)学姐与学弟、学妹互动、解惑答疑　　(3)学姐退场　　3、主持人引用在20xx年致辞：只要坚持，梦想总会实现　　(四)20xx，我们一起上大学　　1、主持人播放高三(13)班视频，并请全班学生起立，齐唱班歌《高飞》　　2、主持人起头“20xx”，全班同学齐喊：我们一起上大学!　　主持人宣布主题班会到此结束，谢谢!　　高三励志主题班会 9　　一、班会背景　　进入高三，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。有些学生在学习上很被动，有些学生在心理上给自己过多的压力，所以高三初期出现了不适应状态，为了可以帮助学生更好的调整自己，希望这次班会课可以帮助学生更好的调整自己。　　二、设计思路　　（一）看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论。　　（二）三位学生（一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好）发表自己对高三的心态和计划。　　（三）由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑。　　（四）全班同学举行签名印手印活动，希望从心里感受到团结就是力量，大家共同努力超越梦想。　　三、活动时间　　20xx年9月17班会课　　四、活动地点　　教室　　五、活动目的　　1、让学生有很好的心态对待高三　　2、使学生认识到集体的力量　　六、活动主持　　xx　　七、活动过程　　主持人：大家下午好　　不知不觉我们已经走入了高三，还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快，那时还觉得高三还很遥远，如今高三已经在我们眼前，我们都做好准备了吗？　　听很多师哥师姐讲过很多高三的故事，有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想。首先我们一起来看看“小美的高三生活”（flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞）。　　同学们各抒己见，讲述自己的`看法和想法。有同学认为这个很值得，有同学认为没有必要，也有同学认为要劳逸结合，既要实现梦想又不能忽略了身体。　　主持人：我们每个人都有自己的梦想，都有自己实现梦想的计划。在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风，高三时间很短暂我们都希望能够以最好的心情走过这一段重要的历程，今天我们请来了心理老师，我们以热烈的掌声邀请x老师来给我们讲讲高三要注意的问题，同学们心中的困惑也可以向x老师倾诉。　　x老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项。同学们也积极的向x老师请教，从；老师那得到正确的指导。　　高三励志主题班会 10　　班会目的：　　介绍感受大学生活，带动学生早做目标，一鼓作气，增加斗志。　　主要内容：　　1、自我介绍，来自华南师范大学，大学生活是每一位学生向往的。对此，很多人还抱着一个怀疑的态度。在这里，向大家展示一下真正的大学是什么样子的。　　打开《大学》ppt，同时播放音乐《journal》。向学生展示一些关于大学生活的图片，同时讲解。图片分为三个部分，第一部分为广东各所名校的大门以及校训，第二部分为大学，如华南师范大学里的学习场所，如图书馆等。第三部分为学校里的文娱活动照片。并逐一讲解这些活动。　　2、向学生们讲解大学里的大概情况，包括课程安排，娱乐活动，考试安排等等。　　3、投影显示问题：你希望进入这样的学校吗?你的梦想是什么?实现梦想的阻力是什么?　　4、请同学自由上台回答问题。应该主要回答梦想是大学，或者以大学为基础。梦想的阻力是现实与理想的差距。　　老师：大家都知道读书不是唯一的路，但是他是一条成功率比较高的一条路。有很多的梦想，都是基于这条路上的，这个坎如果你们迈过去了，未来就会是一片坦途。同学们现在正值青春好年华。是有资本奋斗的年龄。但是现在很多人都不懂的奋斗，在这里，老师希望大家能够看一看短片里的主人公是怎么奋斗的。　　播放视频《潘婷励志广告》　　老师：在这个短片里，我们能够看到很多自己的影子。小女孩虽然天生残疾，她遇到诸多阻力。有来自自己的，和来自他人的。短片里面的处处与女孩作对的同学。其实就相当于你们生活中的困难，女孩不管被打倒了多少次，她从努力的过程中找到了属于自己的世界。最终站上舞台，勇敢的展示真正的自我，最终获得了大众的认可。这是一个多么感人的故事。　　关于奋斗，关于人生的意义，这里还有一个视频　　播放视频《俞敏洪一分钟励志视频》　　老师：讲的多好啊，俞敏洪老师呈现出了两种截然不同的人生。一种是选择逃避，另一种则是选择勇往直前，最后他们的结果，也会是截然不同的。逃避者永远见不到阳光，是多可怕的一件事情。正所谓天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收获的季节，你一定会收获更多!　　此外，老师还给大家提一其他些意见。　　ppt展示：　　1、保持锻炼保证好的身体。身体是革命的本钱，身体就是人生的1，财富，事业，爱情，等等都是1后面的0，如果没有了1，后面再多的东西也是白费。所以同学们平时要注意身体的锻炼，不要考试的时候跑医务室，会影响到学习与复习。要保证每个礼拜至少锻炼两次。　　2、多学多问，有针对性的学习我们现在已经处于高三这个关键的时刻，已经剩下不多的时间，所以同学们复习的时候应该具有很强的针对性，最好是根据高考大纲进行复习。每一个必考点，要吃透拿稳，我们不求超长发挥，只求稳定拿到不应该丢掉的分数。　　3、保持课余兴趣生活就像一盘菜，兴趣爱好就是生活的'调味剂，稍微加一些，整盘菜就会变得好吃很多了。不过不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我们在学习生活当中，也要抽空一些兴趣爱好，在学习累了的时候，他是我们的心理寄托，把它当成为我们放松的一种有效途径。　　4、保持良好的人际关系在内靠家人，出外靠朋友，良好的人际关系，虽然不能马上体现出作用来，但是，在你们最需要帮助的时候，能够站出来为你出头的往往都是朋友，而且朋友也是一个倾述的好对象，有些事，不好跟家人说，不好跟老师说，怎么办，跟自己信任的好朋友说吧。　　5、学会发泄提问：同学们平时有没有办法发泄心理的烦闷与委屈呢?　　同学们自己回答，老师给予一定的评价。　　老师：发泄的方法有很多种，最长用的是倾述法，运动法，与单人法。　　倾述法是与他人倾述自己的苦闷，运动也是一种好办法，让自己满身大汗筋疲力尽，最后好好的睡一觉，说不定会感觉好很多。最后是单人法，就是找一个没有人的地方，做任何自己想做的动作，说任何想说的话，当然是对着墙壁，发泄完之后，就可以回到正常学习生活中来了，不用花费任何成本，但是自己会觉得好受了很多。　　老师：同学们，你们有信心办到刚才老师提到的几点吗?　　更多的学习方法，我认为应该多咨询老师，老师经历了很多次高考，肯定对学习方法有着深刻的理解。　　播放歌曲《明天会更好》　　最后，我希望在一年之后，大家能够实现屏幕上面的目标。　　PPT显示：祝各位同学高考成功，金榜题名，衣锦还乡!　　谢谢大家!　　高三励志主题班会 11　　班会准备：　　1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。　　2、利用flash制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。　　3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。　　4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。　　班会过程：　　[引入]期末考试将至，距终考只剩23天了。时光匆匆流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢？请看看以下同学的“心声“吧。　　[幻灯]八名同学的学习心得。　　余健敏：青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。　　李智恩：觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的。我知道我的成绩还不值一提，我将用的力量的信心去取得的成绩，同学们看我的吧！　　何润生：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。　　刘丽冰：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊！　　谭柳金：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。　　吴美：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！　　邹月娇：在第二次的月考中，我的'成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！　　黄幕浈：在第二次月测中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取的成绩。　　[讲述]以上七名同学谈得都很好，其中黎伟德同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功，才能实现你们的大学梦！　　[幻灯]一组大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片。　　[幻灯]“抓紧时间，努力学习”的倡议书。　　[讨论]分组讨论：面对倡议书我们每一个人应该怎么办？　　[作业]每人写一份学习计划书，定一个学习目标。　　[结束语]我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上大学！考上重点大学！！考大学并不难，难的只是目标不明确！当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要考上大学！我一定要成功！我是最棒的！　　高三励志主题班会 12　　【活动目的】　　现在的同学都是独生子女，生活中处在很多家长和周围的人的关怀和呵护的氛围中，长期处在这样的环境中，很多同学慢慢的淡忘了作为父母或周围的人为自己的付出。学会感恩，不仅是感谢大恩大德，还要把感恩当作一种生活态度。　　【活动时间】　　x年5月12日　　【活动准备】　　1.查找最近的电视新闻资料：父母为工作的子女排队等车；　　2.排演父与子冲突的小品；　　3.设计感恩的节目：蒙眼设障走路；　　4.设计感恩老师和父母的节目。　　【活动步骤和纪实】　　b：踏着滚滚历史的车辙，通过千年的尘埃，代代相传的浪漫经典之作《白蛇传》让我们看到了感动人心的故事。　　a：千年之前，市井之边，有位书生救了一条白蛇，白蛇修炼了千年，化为人形，为的就是报救命之恩，于是《白蛇传》中不仅有凄美的爱情故事，更有一份感恩的深情。　　b：感恩自然，因为自然赋予我们生命感恩社会，因为社会给与我们安宁。a：感恩父母，他们是无私无偿地爱着我们感恩他人，即使是擦身而过。也一定有曾经于我有恩的人。　　b：高二（8）班“感恩”主题班会现在开始　　a：生活之中，我们需要感恩，通过感恩，让我们拥有纯洁的心灵和善良的品质。　　b：因为感恩我们用清亮的双眼观察周遭的一切因为感恩我们在不经意间出现生活的美与真因为感恩我们在生活的点滴中拾到了幸福。　　a：如谓人生，则父母之恩最伟大，从养育到教养，父母对我们的恩情难以回报，我们是否有此感受？有些人恐怕至今都未能意识到下面，让我们来看段视频新闻讲述的是父母长辈为已工作的子女排队等公交的事情。　　视频新闻　　b：下面，在我们班级里，我们开展一个对这个现象赞同与否的表决。a为赞同这个现象，认为父母应该为子女排队，b为不赞同。大多数同学选择了不赞同这个现象。　　b：那么让我们来看一下网上做的这个调查。　　a：看过这个新闻之后，同学们是否有什么感想要与大家讨论的.吗？　　若干同学发言，对上述的新闻材料发表了自己的见解，有些同学还结合了自己的亲身经历来谈论了看法。　　大屏幕上展示了一些网友对这一现象的评论　　b：“可怜天下父母心”我们的父母从我们呱呱坠地那刻起便义无反顾无所图报地位我们付出，父母的爱真的很伟大，他们毫无怨言地满足我们的要求，可是我们对他们的爱呢？不少人大抵是与之成反比的吧！学会感恩，首先便应学会感恩我们的父母感恩他们为我们所付出的一切　　a：有时，父与子的矛盾是尖锐的，于是争吵不断，因为有了隔阂，我们不再去感受父母的恩情，来看段小品，体会一下当父亲的心情。　　b：很多时候，我们真的很少去理解父母，我们当他们的奉献是应该，我们将他们的爱视作了普通，我们不曾去感恩。其实父母图的不是我们的感谢，只要我们好，就会心满意足。我们是不是也能时常留意，把握每一个能感恩他们的机会，让他们真正满足一回呢？　　a：我们是否回忆过成长的道路上父母给过我们多少的恩情吗？也许记忆模糊了，觉得那些事儿小了，所以我们没有去回想，现在，就让我们在《memory》的长笛声中回想一下父母对我们的恩情。　　b：悠扬的笛声恰似父母对我们的那一片浓浓的爱，我们同学一定有那些感人的故事要同　　高三励志主题班会 13　　一、课题：　　奔跑的高三　　二、时间：　　20xx年xx月xx日　　三、地点：　　课室　　四、参加人数：　　xxx　　五、教学目标：　　1、引起高三学生对大学生活的憧憬，坚定考大学的目标；　　2、提出要求，激励高三学生坚持努力；　　3、解决学生心中的各种疑惑。　　六、教学方式：　　1、讲述大学精彩纷呈的生活；　　2、讲述自己的高三经历；　　3、自由发问。　　七、教学过程　　1、导入　　（自我介绍导入）　　我的名字叫···，我来自华南师范大学数科院，今天的目的是跟大家分享自己的大学生活。　　2、第一部分：你的“梦想”大学是什么？　　1）校园图片欣赏　　以校园的美丽来吸引学生　　由于是重点班级，所以先欣赏一些清华北大以及广东省各高校的.图片，重点介绍我所熟悉的华师。　　2）华师生活专辑　　（1）校园风光　　正门、校道、孔子像、图书馆、食堂等。　　（2）大学生活　　介绍大学的社团活动，边看照片边讲解其中的有趣之处。　　介绍大学的班级活动，包括宿舍的简介以及各大节日的庆祝。如：女生节。出示全班女生收到礼物时快乐情景的照片，包括辩论赛、化妆舞会和舞蹈擂台pk赛照片，讲述当时所发生的一些有趣事情。　　介绍大学的竞赛活动，如：挑战杯、数学建模等比赛，展示参赛作品，解说参赛意义。　　介绍大学的学习生活，包括上课、考试情况，让学生消除“到了大学就完全自己”的错误念头，让学生明白不管什么时候学习都不能落下。　　介绍校外活动，如三下乡实践活动，我们会遇到各种各样的事情，甚至是危险，但我们也锻炼了自己，提高交际能力、紧急事件处理能力。　　（3）校园娱乐　　展示“春游秋游”照片，表达整个过程中所尝到的“自己动手丰衣足食”的乐趣，体现大学生活自由快乐的一面。　　3、第二部分：大学“经济法”　　1）绿色通道，助学贷款　　2）奖学金：国家、励志、校级一二三等　　3）助学金　　4）勤工助学　　5）兼职（着重讲大学生如何自力更生）　　结论：上大学，经济绝不是问题。　　进了大学，我们就能接受更高层次的学习，如何让自己的梦想大学成为现实，实现“花开在大学”，这需要我们在高三奔跑着。　　4、第三部分：奔跑的高三　　（一）我的高三　　从亲情、友情入手，和学生分享自己难忘的回忆。包括认真、开心、难过、坚持四部分。　　（二）学生的高三　　1）经历高三，也是一种幸福。　　（1）第一学期，“重生“的机会　　a、详细的知识点复习，可以“捡回”过往遗漏的知识点，并“巩固”已掌握的知识点。　　b、“伸手”理论的解释。这是你抓住老师臂膀的一次机会，一定要紧紧抓住老师的臂膀。以跟着老师走为前提，每个人要学会自我反思，制定自己的计划，做之前一定要思考，为自己找成就感。　　明确快慢车，快车慢车速度上没有分别，不同的是停留站的多少。现在落下，是因为我们之前停留了太多站，所以为了自己的人生，加速！　　（2）第二学期，无硝烟的战争　　a、“身体是革命的本钱”，跑步从现在开始。　　b、坚持就是胜利。　　2）高三信条　　（1）备足“干粮”，做好打持久战的准备（选择一种自己喜欢又适合自己的运动，坚持下去。）　　（2）为了自己的人生，加速！　　（3）永不言弃，勇往直前！　　5、自由提问环节。　　6、祝福。　　高三励志主题班会 14　　【班会主题】　　迈向大学，放飞梦想　　【活动意义】　　高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。　　【活动时间】　　xxx　　【活动对象】　　罗定中学（东校区） 高三（13）班（理科）　　【活动准备】　　收集大学活动的精彩图片，制备PPT　　【活动过程】　　1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标 设问：　　1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）　　总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。　　2）你们理想中的大学是怎样的呢？ 学生探讨，了解学生对大学的理解。　　2、体验大学的精彩生活　　1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活； 让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。　　2)正确认识“大学”的意义。　　大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。　　通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。　　3）大学“理财经”　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。　　兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。　　奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的`发展的同时也可以解决学生的经济问题。　　3、品味一起奋斗的滋味　　1）分享高三的经历　　与学生交流高三的学习方法和学习心态。　　2）学会体会高三的“辛酸”和“甘甜” 总结高三的学习经历中的付出和收获。 为学生加油、鼓劲，提高学习动力。　　【活动效果】　　通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。　　【活动反思】　　需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。　　高三励志主题班会 15　　一、班会目的　　1、帮忙学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。　　2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。　　3、帮忙学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。　　二、班会准备　　1、联系大学的大一新生。　　2、事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而到达班会的针对性、实效性。　　3、布置教室，成围坐式。　　三、班会时间　　计划一个半小时　　四、班会过程　　（一）介绍几位大学大一新生的姓名、高考成绩及此刻所在院系。　　嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。　　（二）由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。　　1、课堂环节　　要点：　　①吃透课堂资料　　②提高课堂实效性　　不必须要抄录老师所有板书，要根据自己状况学习　　2、课下复习环节　　要点：　　①认识其重要性　　是自己学习实力提高的关键环节。　　②计划性　　将自己的课余时间和需要复习的课目资料有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。　　③针对性　　针对弱科弱项采取相应的复习策略。　　3、战略战术　　要点：　　①生活要有规律，熬夜应战得不偿失　　②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训――应坚持少量高频原则　　③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分　　④掌握一些答题的技巧　　4、心态的调整　　要点：　　①心理因素不起决定作用，实力最重要　　②树立信心、付出勇气去迎接挑战　　5、听老师的话――结束语　　老师们多年带高三、经验丰富，职责心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。　　（三）同学们自由提问　　摘要记录：　　1、你认为学习是职责还是兴趣？　　2、怎样处理学习和休息的关系？　　3、你是怎样持续充沛的精力的？　　4、英语基础不好，有短期提高的诀窍吗？　　5、怎样选取参考书？　　五、班会后记　　原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的`专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中本班取得了较理想的成绩。班会基本上到达了预期目的。　　六、班会感想　　进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，超多的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管在他们上高三的第一天就给他们打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正应对现实又是一回事。　　高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是十分重要的一个阶段。如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能之后居上；而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡，甚至名落孙山。所以班主任特准备筹划了这次主题班会，帮忙学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争到达事倍功半的学习效果。　　在指导学习方面，相比较来说，老师比家长要得多，所以学生比较容易听得进老师的推荐，然而老师与学生毕竟有距离，而且所站的角度不同，学生更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，班主任心中主题班会的雏形基本构成了，即决定请邻近大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。　　高三励志主题班会 16　　一、班会目的　　1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。　　2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。　　3、帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。　　二、班会准备　　1、联系华侨大学的大一新生。　　2、事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性实效性。　　3、布置教室，成围坐式。　　三、班会时间　　计划一小时　　四、班会过程　　（一）介绍五位华侨大学大一新生的姓名、高考成绩及现在所在院系。嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。　　（二）由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。　　1、课堂环节要点：　　①吃透课堂内容　　②提高课堂实效性不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况学　　2、课下复习环节要点：　　①认识其重要性是自己学习实力提高的关键环节。　　②计划性将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。　　③针对性针对弱科弱项采取相应的复习策略。　　3、战略战术要点　　①生活要有规律，熬夜应战得不偿失　　②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则　　③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分　　④掌握一些答题的技巧　　4、心态的调整要点：　　①心理因素不起决定作用，实力最重要②树立信心、付出勇气去迎接挑战　　5、听老师的话——结束语老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。　　（三）同学们自由提问摘要记录：　　1、你认为学习是责任还是兴趣？　　2、怎样处理学习和休息的关系？　　3、你是怎样保持充沛的精力的？　　4、英语基础不好，有短期提高的诀窍吗？　　5、怎样选择参考书？　　五、班会后记　　原计划一个半小时的.班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中我们班取得了较理想的成绩。班会基本上达到了预期目的。　　六、班会感想　　进入高三，经过一个多月的初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，大量的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管我在他们上高三的第一天就打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正面对现实又是一回事。高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是非常重要的一个阶段。经验告诉我，如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上；而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现；较大滑坡，甚至名落孙山。所以我准备筹划一次主题班会，帮助学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争达到事倍功半的学习效果。在指导学习方面，相比较来说，老师比家长要权威得多，所以学生比较容易听得进老师的建议，然而老师与学生毕竟有距离，而且所站的角度不同，我想他们更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，我心中主题班会的雏形基本形成了，即决定请邻近的华侨大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。【高三励志主题班会】相关文章：高三励志主题班会07-22高三励志主题班会范文04-19高三励志主题班会教案02-20高三冲刺高考的励志主题班会01-25最新高三励志主题班会11-18高三励志主题班会教案08-19迎接高三之励志主题班会07-31高三备战高考励志主题班会方案02-102023年高三励志主题班会03-20}

1/6 要有开朗乐观的性格。要想保持积极的心态，一定要有开朗乐观的性格。一个人只有做到性格开朗乐观，才能遇事不慌不乱，不至于沉落于低谷，这样拥有开朗乐观性格的人总会以积极的心态来面对一切，不会消极颓废。所以，要保持积极的心态与开朗乐观的性格密不可分。2/6要有遇到挫折的担当。要想保持积极的心态，一定要有遇到挫折的担当。遇到挫折时的担当是保持积极心态的前提。只有在困难与挫折面前拥有不屈不挠的精神，能够把困难的事情扛起来，尽可能地想办法把事情顺利解决，才能称之为一个心态积极的人。要想保持积极的心态，这些困难与挫折中的种种考验必须战无不胜。3/6要对自己充满自信。要想保持积极的心态，一定要对自己充满自信。一个人的积极心态同时还来源于对自我的认知和满满的自信。一个人光了解自己还不够，还要去挖掘自身的潜能，并通过自身潜能的挖掘让自己充满自信，才能很好地保持积极的心态。4/6要积极面对反映“真善美”的事情。要想保持积极的心态，一定要积极面对反映“真善美”的事情，规避掉“假恶丑”的事情。因为有关“真善美”的事情能够洗洁人的心灵，能够让人感受到世间的美好，让人以更积极的心态来面对人生。同时也能让人本身的境界得到提升。5/6做事要有目标。要想保持积极的心态，做事一定要有目标。一个做事有计划有目标的人一定是一个在工作、生活等诸多方面都积极向上的人。只有为自己制定了奋斗的目标就会让自己拥有为之奋斗的勇气，那么，其奋斗过程中的积极努力的心态当然也就与之相伴了。6/6多交些积极乐观的朋友。毋庸置疑，朋友能直接影响着一个人的心态。要想保持积极的心态，朋友的作用不可小觑。在生活中多交些积极乐观的朋友，在你开心的时候有人分享，在你失意的时候有人安慰，通过朋友影响着你，让你时刻都保持积极的心态，与消极绝缘。
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