94184 人聚集在这个小组
(戏子入画、)
(我由来卡)
(飛過滄海的蝴蝶)
(亿点红包app)
第三方登录：求解!为什么我很喜欢吃甜食？ - 薄荷减肥论坛
求解!为什么我很喜欢吃甜食？&
回复：17&|&浏览：7437&|&
& 上一页 1
去其他板块
我很久以前喜欢吃辣的、最近这一年貌似一直喜欢吃甜的、饭也不爱吃、菜也不爱吃就喜欢吃甜食、就跟着了魔一样、去超市我从来不看有关于辣的零食、多甜都不觉得腻呢？我身体是哪里出问题了？什么葡萄干、红糖、红枣、八宝粥、旺仔、糕点类。饼干类。有时候白糖都要泡杯水喝！
华丽丽的瘦、瘦他个倾国倾城、瘦他个惊天动地
减肥为自己
每天吃饭最难受了、不吃饿、我的胃实在不喜欢吃饭。
华丽丽的瘦、瘦他个倾国倾城、瘦他个惊天动地
减肥为自己
我从小爱吃甜食，每天甜食吃得比饭多，或者说根本是把甜食当饭吃，饱了就不吃饭了，我是米饭都要拌糖吃的人。。最近正在改，不过也只能甜食主食55分，不吃甜食或少吃甜食绝对做不到。
一米八细巨人已重建完毕，我要坚持锻炼，把腿再练细点。
我是运动JF控制饮食以后开始喜欢吃甜食的，以前特喜欢吃咸的鲜的肉类，现在变成喜欢吃甜的，还得是有一定甜度的。早饭不得不安排了一个甜品包子。目前主要通过吃硬糖解决问题，毕竟太多甜食容易造成摄入热量过高的后果，还是硬糖安全一点。PS：主食就爱米饭。
手机APP用户名：ringer，需要联系关注的欢迎加好友或关注。本人已加入“称称更健康”党，本人宣誓：无论体重上涨或减轻，均努力贯彻一天两称体重一餐一称食物的宗旨，有条件的一定称，没有条件的创造条件称，彻底杜绝一周一称一月一称一年一称的畏难心态，将称体重称食物的乐趣不断发扬光大~回复请点引用，否则我是不知道你回复了我的！健康ＪＦ知识：/posts/view/87472
健康ＪＦ心理：/posts/view/187719减肥者最常陷入的误区：/posts/view/273877问问题之前，先保证自己认真看过了上面的主题！加好友需知：ringer只加健康ＪＦ，并且开放空间的朋友为好友。需要ringer加好友并回访的，请务必在我的空间留言喔~------------------------------------------------------------------------------以最不受虐的方式去减重，是人就要对自己好一点。过午不食是自杀，不吃晚饭是自虐，过度运动是自残。没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法。一辈子低卡的是神仙，只得瞻仰，不可同伍。如果你连自己喜欢的生活方式都决定不了，你还能决定什么？！不在意别人是不是说：“你瘦了”，只在意自己是不是健康快乐享受生活。
虚空中的克苏鲁写道：我从小爱吃甜食，每天甜食吃得比饭多，或者说根本是把甜食当饭吃，饱了就不吃饭了，我是米饭都要拌糖吃的人。。最近正在改，不过也只能甜食主食55分，不吃甜食或少吃甜食绝对做不到。
人家说我喜欢此甜食是有病、说的好恐怖、我就是不爱吃饭菜、就喜欢把糕点饼干类当饭吃。辛辣的一点都不会想吃！
华丽丽的瘦、瘦他个倾国倾城、瘦他个惊天动地
减肥为自己
减肥的时候太克制自己吃甜的了，现在也是甜食控，比以前还爱吃啊。。。要不是节操君偶尔帮我撑着点，我真的会暴一堆蛋糕面包饼干神马的了。。。
坚持一下也不难，难的是坚持到底。
爱时尚的农民工写道：我很久以前喜欢吃辣的、最近这一年貌似一直喜欢吃甜的、饭也不爱吃、菜也不爱吃就喜欢吃甜食、就跟着了魔一样、去超市我从来不看有关于辣的零食、多甜都不觉得腻呢？我身体是哪里出问题了？什么葡萄干、红糖、红枣、八宝粥、旺仔、糕点类。饼干类。有时候白糖都要泡杯水喝！
抱抱，和我一模一样啊，大爱甜食，那些肉啊神马的再好吃也吸引不了我，每天都吃好多甜食，赤峰拌糖的节奏啊！
因为你身体自生需要，即使你控制了思想也控制不住潜意识。
围度啊围度，你就一点也不向体重看齐吗？！你还想不想好了？！
哈哈，你身体缺糖。只能只有想了。
身高1米65目前体重51公斤，胸围84，腰围63，臀围，85，大腿47，小腿31.
饿，我这饮食就是甜的，烧青菜都要放糖，我也爱甜食。
我煮的米饭一粒一粒的，好看，闻起来香，我居然爆米饭。
健康的瘦吧，到了时间就吃饭，不会计较热量，也不会计较今天吃了多少卡。
‘饭菜’的种类多了去了，我就不信你连一种自己爱吃的都找不出？
增肌减脂！减脂很容易，增肌真TM难。
很难瘦6写道：我煮的米饭一粒一粒的，好看，闻起来香，我居然爆米饭。你喜欢吃甜食吗？如果喜欢，那就是身体里面缺少维生素B，所以特爱吃米饭和甜食，我前一段就是，只吃面包巧克力饼干和米饭，一次吃两斤，吃了10天。。。
通常节食以后就会很爱甜食。。。嘿嘿。我在减肥以前也很爱甜食。越胖反而越爱甜食：）
为了更美的自己：）加油！
甘味入脾，减肥伤到脾了，所以它想吃甜的。。。
少女之心不死！
身高------胸部----腰部----臀部----大腿---小腿---标准㎏--美体㎏标准：164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5
& 上一页 1您好，分享的企鹅
喜欢吃甜食的原因有哪些
糖果对于小孩子可以说是致命的杀手锏，只要有糖果他们就会特别高兴，而很多大人也是如小孩一样，对甜食有一种无法抗拒的感觉，就像小孩子无法拒绝糖果一样。那么为什么人们都会喜欢吃甜食呢?下面我们就来分析一下喜欢吃甜食的原因。喜欢吃甜食的原因1.本能反应研究已经表明，甜这种味道是人类在出生之后首先接触到的味道，婴儿在出生之后先吃母乳，而母乳就是甜的，所以说爱吃甜食是一种本能反应。而且经常吃甜食的人会对甜食越来越狂热，越吃越爱吃。2.多巴胺神经元被激活人在吃甜食的时候，大脑当中的多巴胺神经元会被激活，之后它会释放出一种名为阿片类物质的化学物质，这种物质与吗啡有异曲同工之妙。当大脑感觉到这种物质带来的兴奋的时候就会对它产生更多的渴望，所以人在吃了甜食之后还会再想吃。3.补充能量人在吃了糖之后，身体当中的血糖含量就会增高，这样胰岛素就会将其转化为身体的能量。吃的甜食越多，身体当中的能量就越充足，这样人就会产生一种很快乐的感觉。以上就是我们为大家分析的喜欢吃甜食的原因，相信大家看了以后都会有一种恍然大悟的感觉。甜食含有很多的糖分，它除了可以补充能量之外，还和毒品有着相似之处，越吃会越上瘾。不过吃太多的甜食会给身体带来负担，也带来很多疾病，大家一定要注意控制。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
相关搜索：
看过本文的人还看了
[责任编辑：wygabrielguo]
【古天乐来郑州啦】奥普浴顶4平方米扣板只要399元！
【美吧美啦】女主播被粉丝嫌弃身材差怒播丰胸
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved细数吃甜食的八大危害
本文导读：甜食深受许多女性朋友的亲睐，甜食可以使人心情愉悦，但是也有很多危害，多吃不益。那么，到底有那些危害呢？
乳腺癌介绍
乳腺癌(mammary cancer)是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10…
阴道炎介绍
阴道炎是感染引起的阴道炎症。表现为白带增多、性状改变，可伴有外阴瘙痒、性交痛或尿…
　　很多朋友都很喜欢吃甜食，诸如蛋糕，巧克力，糖果还有其他各种甜点都深受女孩的喜欢。美味的甜食能让人心情愉快，缓解压力，但是吃多了却不利于。具体有以下几点危害。
　　1、发胖
　　女性朋友吃太多甜食，身体容易发胖，因为过量的糖会自行转化成脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素等其他营养成分的摄入，从而使脂肪堆积、身体变胖。
　　2、胆结石
　　女性吃甜食过多还会导致胆结石，因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调，容易出现胆结石。
　　专家表示，女性患阴道炎，不注意个人卫生是一个重要因素，但还有一个重要因素就是嗜吃甜食。女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高，导致阴道内糖
原增加，酸度增高，继而发生念珠菌性阴道炎。现在的甜味大都含有非常多的糖分，经常吃甜食的女生很容易糖分过量，患病的几率也就非常高了。在诊断中，许多容易得妇科病的女性，其血糖或尿糖都明显高于正常水平，当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内念珠菌性阴道炎的感染或复发便明显减少，这说明糖分摄入量与念珠菌感染关系非常密切。
　　女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。
　　5、视炎
　　维生素B1缺乏是其中的重要诱因，这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如经常大量进食甜食，不仅易疲劳，视神经还会因营养短缺而出现故障。
　　6、头发变白
　　女性吃甜食过多，会加速细胞老化，还会催生白发。因为糖属于酸性食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老生白发。
　　7、骨质疏松症
　　进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又能让骨骼脱钙
而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜食过多，容易引发乳腺癌。长期过量吃甜食，会使体内环境变成中性或者弱酸性，体内自由基增多，这样会加速细胞的老化，导致皮肤产生皱纹，头发变黄、变白。大量吃甜食，易患动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、胆结石、痛风、脑血栓等，还会过多消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，引起骨
质疏松和易发生骨折。
　　8 子宫癌
　　《癌症流行病学、生物标记和预防》杂志刊登瑞典一项大规模研究发现，女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食，会导致子宫癌危险增加42%。瑞典卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项新研究，调查了6000多名参试者的饮食习惯。研究开始时，参试者接受了问卷调查，内容涉及饮食、生活习惯、体重和总体健康状况等。10年后，依旧幸存的参试者再次接受相同内容的问卷调查。所有女性参试者都被问及热饮料中加糖的频率，以及摄入甜食的不同种类等问题。18年后，研究人员总共发现了729例子宫癌病例。频繁吃甜蛋糕、甜面包或者甜饼干的妇女罹患子宫癌的危险增加了42%。研究还发现，每天糖摄入总量超过35克（相当于7茶匙），会导致子宫癌发病率增加36%。
　　凡事都有一个&物极必反&的规律，很多食物吃多了也会对身体产生一定的危害。因此，养成适量饮食的习惯，对于身体健康的维护十分必要。
（责任编辑：实习林小阳）
女性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行}