&&中国中医药报日第7版主题：走近酵素建议在WIFI下观看酵素那些事儿& & & & 现代人工作压力大，生活节奏快，不良的饮食习惯导致身体消化吸收的负担加重，从而出现了各种各样的消化问题。& & & & 基于这一问题，近年来，有专家提出一种间接饮食养生的新方式——补充酵素。& & & & 那么，到底什么是酵素呢？& & & & 酵素（Enzyme），亦称“酶”。为“酶”的旧译，在希腊语中，指存在于酵母中的物质。& & & & 酵母为单细胞生物，具备细胞组织，内含多种酶。酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活着的动植物体内。是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必须物质，它几乎参与运动、睡眠、呼吸、愤怒、哭泣甚至激素分泌等所有生命活动。& & & & 酵素具有催化剂作用，催动机体的生化反应，若没有酵素，生化反应就无法进行。因此，有人称其为“活着的物质”、“掌握所有生命活动的物质”。& & & & 食物的分解必须依赖依赖数百种不同酵素的功能才能完成。比如淀粉，经唾液、胃液及胰液所含的淀粉酵素作用变成麦芽糖，接着，麦芽糖受小肠分泌的麦芽糖酵素作用变成葡萄糖，由小肠吸收进入人体内各器官，蛋白质、脂肪等，也必须经多种酵素催化，才能完成消化与代谢过程。& & & & 人体制造酵素的能力会随着年龄的增长、身体机能老化而减退，如果此时仍然继续吃精加工或煮熟的食物，体内就会缺乏可以让消化系统正常运作的酵素。酵素从哪来& & & & 食物中的酵素从哪里获得呢？大体上，生的且未经煮过的食物都含有丰富的酵素，这些酵素能帮助人体消化系统消化各种食物，但大部分食物中的酵素都会因为经过煮、蒸、微波或烤的过程而被破坏。因此，摄取新鲜的蔬菜水果便变得极其重要。& & & & 虽然食物酵素存在于新鲜的蔬菜水果中，但有些脂溶性的维生素与植物营养素，如β胡萝卜素、茄红素、维生素E等，都需要被烹煮并且经加油烹调之后，才会完全释放。& & & & 此外，消化器官也会分别合成各种消化酵素，把食物中的大分子分解成小分子、微分子或单体元素，然后被肠道吸收进入体内利用。除消化酵素外，体内还有其他上千种酵素，统称为新陈代谢酵素。凡身体能量的产生，包括眨眼、呼吸、思考、运动、睡觉等，都需要依赖酵素的参与去完成。& & & & 因此，即使吃了一堆含有维生素、矿物质的食物，在缺乏酵素的情况下，这些营养元素也无法被人体吸收、代谢和利用。营养素在体内转化成能量之前，都需要经过氧化代谢过程，此时就需要新陈代谢酵素，最后再生成能量供人体使用。& & & & 除产生能量外，新陈代谢酵素还有一个很重要的功能——帮助体内废物代谢，诸如运动后的乳酸、毒素的排除等。都是靠新陈代谢酵素的作用，把身体不需要的物质代谢出体外。可见，我们身体的自愈能力与体力的恢复能力，都需要依靠新陈代谢酵素。& & & & 事实上，从古至今，酵素食物从来就伴随着人们的健康生活，比如家常做的豆腐乳、陈酿的老酒，真正的米醋，纳豆、奶酪等，都是富含酵素的食品，可见酵素食品必有其存在的价值。酵素食品研究与应用现状& & & & 国外对酵素的系统研究，可追溯到1985年，美国医学博士爱德华·豪威尔出版了《酵素营养学》，率先提出了食物酵素对人类营养具有划时代的重要意义。& & & & 随着生物科学技术的日趋成熟，酵素食品开始备受瞩目，对人体而言，除可以从新鲜的蔬菜水果中摄取到酵素外，酵素食品也是一个不错的选择。& & & & 酵素食品是在亚健康新概念下研制的特殊食品，是微生物发酵的产物，目前，在欧美、日本、新加坡等地，服用酵素制剂以成为一种新的养生风潮。& & & & 据不完全统计，国内目前酵素的大小品牌多达几千个，琳琅满目、良莠不齐，并且民众中自制酵素、酵素功用的讨论也显现鼎沸之势，显示出酵素产品在消费市场上的旺盛需求。& & & & 然而，由于一些不负责任的商家急于获取短期商业利益，利用广大消费者越来越注重养生的客观需求，夸大乃至虚假宣传，把酵素食品宣传成了保健品甚至包治百病的药品，误导消费者对酵素功能的正确认知，又在一定程度上扰乱了酵素行业的健康发展，导致当前酵素行业乱象丛生。& & & & 某品牌酵素董事长介绍，现代人的养生观念要从饮食结构，饮食习惯上入手，保证合理的膳食结构，顺应脏腑的需求来选择食物，及时改善因不食生食而引起的酵素缺乏的状况，加大酵素的补充，保证身体机能充分的发挥，从而达到顺应自然的养生目的。酵素对人体的重大作用& & & & 肩膀酸痛，四肢无力、疲倦、头晕眼花、食欲不振等，处在压力过大的现代人或多或少都有上述情况，这些是处于亚健康的人群多因酵素作用“短路”，问题越严重，据越可能变成疾病。& & & & 大自然中很多奇妙的变化都是酵素的功劳，酵素存在动物、植物、菌类等生物当中，不仅和我们的生活，更和我们的生命现象息息相关，人体内新陈代谢的过程中就有数千种酵素的作用在进行，例如：消化酵素，是从口腔一路到小肠，受食物刺激而分泌的蛋白分解酵素、脂肪分解酵素、淀粉酵素、麦芽糖酵素、蔗糖酵素、乳酸酵素等，将食物中的蛋白质、脂肪、碳水化合物分解消化，转换成可以吸收的小分子元素。& & & & 负责合成的酵素群，又将吸收进来的营养素建造出新的肌肉，神经细胞，骨骼，皮肤或腺体组织。有些酵素具有排毒功能，协助将体内的代谢废物转化成尿素由尿液排除，或将二氧化碳由肺部排出，氧化酵素可以促进体内氧化作用，氧化作用会制造能量；而还原酵素则能抗氧化，协助消除对人体有害的过氧化物或自由基。酵素的综合作用& & & & 酵素会对引起发炎的细胞施展抗炎作用，并分解因发炎而产生的细菌。酵素具有细胞再生、细胞复活、解毒、血液净化及促进新陈代谢等作用。& & & & 抑制炎症 &再分解排出炎症所分泌出来的病毒，对结核的症状产生抗菌，并畅通血液循环及促进细胞之新生。& & & & 治疗某些疾病，最有效的治疗方法就是依靠人体的自愈机能，所有的抗菌药，也只能消灭有害菌，但无法新生细胞，通过酵素就能启动人体自身原有的康复系统来消灭有害菌，给予细胞治疗伤口的力量，从而达到消炎抗菌。& & & & 缓解月经病 & &妇科的原因很多，平时需注意各类食物的平衡，多摄取蔬菜类的食物。& & & & 增强免疫力 & 当身体发烧时，体内的免疫小精兵（即白血球）的数量会增加，成为抵抗外来病毒的前线战士，这种“自然治愈力”就是我们所说的免疫功能，当白血球遇见病毒或细菌时，会将它们包围起来，然后利用血球内的酵素来进行分解、破坏病毒或细菌的组织，进而彻底消灭他们。& & & & 分解血液中的酒精 & &酒醉是喝酒过多，即血液内含有酒精超过7%以上，很可能引起急性中毒。此时用酵素原液，可以在半小时至一小时内解酒，使人感到舒服，因为酵素的分解功能，把渗入血液中的酒精等异物分解，减少血液中的酒精成分，同时被分解的物质就化成尿、汗等排出体外，所以酵素对解酒才有如此的特效。至于防酒醉的方法，是在喝酒半小时钱服用适量的酵素原液，对于酒量大者根本不容易醉，对于酒量小的人，喝酵素是防止酒醉最安全的措施。&& & & & 防止脱发、促进生发 & &中年以上的人都怕脱头发，防止秃头之道，首先要保持头皮毛根的清洁，注重营养和血液循环，分解血液中的老化物，强化细胞活力的作用，头发稀少的人渐渐看到生出毛发现象，头皮发痒的人，只要有耐心，使用一个星期，就不再发痒了。& & & & 美白及消除黑斑 & &许多人以为“小麦色”、“古铜色”肤色才是健康的象征，但长时间暴晒于阳光下，任由紫外线的伤害，除了会产生黑斑、雀斑，紫外线的照射会活化皮肤的黑色素细胞，因此引起体内的麦粒宁酵素强烈的运动引起过多的黑色不能逃避，现在许多含有添加抑制麦粒宁的酵素美白产品被研发出来，对于阻止黑色素的形成有不错的功效。酵素什么时候喝最好& & & & 一般人群空腹服用酵素，效果较好，有肠胃炎症的患者建议饭后服用酵素，起到最佳的保健效果。& & & & 在人体中，有无数的酵素负责体内各种化学变化，如食物的消化，手脚的动作，头脑思考，各种变化在一天廿四小时不停的运转。如果没有酵素，这些营养素就无法消化吸收，所以身体如果缺少了酵素，任我们吃再多的食物也无法取得营养，酵素是健康的泉源，也是生命的泉源。& & & & 由于都市生活的不良饮食、生活习惯、环境污染，导致体内酵素大量缺失，体内毒素沉积，从而影响到肌体健康。因此，酵素的缺失就在衰老的罪魁祸首，摄取补给酵素可以为这些受损的组织提供修复的物质条件，有效解决衰老，还您靓丽肌肤。& & & & 自然界中的确有某些植物含有类解酒酵素，具有分解酒精的效力，在临床上就曾经有人在赴宴会前食用了酵素辅助食品后，而感觉变得不容易醉。& & & &▼长按指纹识别图中二维码快速关注▼&& & & & & & &
欢迎关注五行医美酵素台湾五行酵素(wuxingjs)　
　文章为作者独立观点，不代表大不六文章网立场
wuxingjs台湾五行医美酵素sod，制程被国家认可是真正的酵素及sod.国际检测农药重金属零残留。成分：果蔬等135种按金木水火土五行素材及药食同源培育繁殖而成。热门文章最新文章wuxingjs台湾五行医美酵素sod，制程被国家认可是真正的酵素及sod.国际检测农药重金属零残留。成分：果蔬等135种按金木水火土五行素材及药食同源培育繁殖而成。&&&&违法和不良信息举报电话：183-
举报邮箱：
Copyright(C)2016 大不六文章网
京公网安备78五行蔬菜酵素制作和服用体验
我的图书馆
五行蔬菜酵素制作和服用体验
国庆节中逛超市时看到牛蒡很新鲜，买回来做菜，一次没用完，突发奇想不如按五行蔬菜汤的配方做成酵素喽，于是备齐胡萝卜、白萝卜、香菇、白萝卜樱子加上牛蒡，
我是加红糖加水的作法，密封发酵。前天在外面吃饭后总感觉胃不舒服，试着服用一小勺，当晚睡眠沉沉，第二天全身通泰，好不舒服。索性连服两天，果然都是如此，看来是效果不凡。（只是这款酵素味道比较冲，我是服的原液没加水服用）大家可以试试。
三天内压制癌症细胞的五行蔬菜汤
曾经被医生宣告来日不多的癌症患者，仅饮蔬菜汤就完全改善了，在目前医学上无法治愈的慢性病，如脑溢血、久年头痛、心律不齐、脑血管梗[塞、胃及十二背景肠溃疡、心肌梗塞、过敏性皮炎、鼻子过敏、气喘、便秘、痔疮、尿频、肝斑、雀斑、老人斑、骨质疏松、骨质磨损退化、肝火大、肝硬化、肝癌、摄护腺肿大（癌）、肠癌、胃癌、糖尿病、中风中遗症、子宫癌（瘤）、肺癌、乳癌、胰脏癌、膀胱癌、无名肿癌、骨癌、皮肤癌、皮肤癌、各种妇女病、白血球（癌）、白内障、青光眼、一切眼疾、癫瘾症、痴呆病、步行困难、大小便失禁、手脚麻痹、帕金森氏症、掉发、白发、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、膝关节炎、肾机能不良、倦怠感、虚冷感、动脉硬化及其他数不清的症状，也仅饮用蔬菜汤，就可以改善到令人赞叹的程度！
可在三天内压制癌症细胞的蔬菜汤：
蔬菜汤历史可追溯日本战前，最早专门从事研究的则为日本细胞学博士立石和先生，立石和先生的父亲和大哥均死于癌症，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指肠，但癌细胞仍然转移到肺部，从此，专心研究自然及药草，找出了1500种草药，最后范围缩小，产生智慧的结晶：蔬菜汤及糙米茶，并证实对于癌症，免疫力具有今日医学无法达到的惊人成效。
人自有其命运，但无论再好的气运也胜不过命运。
立石和先生的父亲也胞兄违犯死于癌症，他本身也因胃癌而切除了胃及十二指肠，但癌细胞仍然转移到肺部。如今，他不再理会不可靠的现代化医学，虽然依旧被病魔折磨仍与其争斗，却专心埋头于研究自然与药草，结果找出了1500种草药，在此研究过程中，牺牲了许多动物，从无言的食物；缩小研究范围：到日常生活中的食物，而为了达成人体之培育，保健及防止老化，使病魔没空隙侵入体内，不分老幼，使其有健康的脑、身体活化及年轻化的完成的秘方即是蔬菜汤和糙米茶，整整花了三十年，在今天如此进步的医化学面前，想像不到，此秘方能有如此优异的效果的实绩。
1、有治疗与预防癌症的可能；
2、能使磨损的关节之骨骼成为正常；
3、再生人体全部的骨骼使之更加强健；
4、防止老化，使皮肤年轻化及实现生机的复活；
5、被认为不治的白内障也能痊愈；
6、可医治原爆性白血症及急性白血症：肝病、高血压、心脏病、尤其脑肿瘤、脑癌、糖尿病及其他头部的病症，都能使之痊愈。
用白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇、牛蒡所熬出来的汤汗注入培羊液中的癌症细胞时，在显微镜观察下，本来非常活跃坚硬的癌细胞，几分钟内就死掉了，再把汤汁给老鼠吃，老鼠活得更健康，立石和行政管理饮用菜汤后，身上再也找不到癌细胞了，他还帮助两万五千位日本人，从死亡边缘生还，菜汤亦帮助受癌症折磨、骨瘦如柴的日本前自民党副总裁一渡边美智雄，恢复健康，在日本卷起一阵大热潮，美国防癌协会提倡：“每日五种蔬果”，五年来致癌症率研究的“菜汤”，经二十多年的应证，效果更好，蔬菜汤对五脏六腑都非常有帮助，经常饮用，可保身体健康，每天喝蔬菜汤，有病改善，无病常保健康美丽。
身体好转现象：
饮用菜汤后，会出现甚多的身体、生理变化，这些都是短暂的病候，但并不是副作用，因为吃的都是蔬菜类，不会有副作用的，而且若发生症候，这些都是身体好转的现象反映，故饮用不必顾虑，所谓好转的反应，即是治疗疾病或身体不调的状况下所出现的短暂恶化现象，即身体的现象而已。
尤其症状特别严重又有湿疹的人，汤量要少些，且要慢慢地喝。有头部外伤、脑血管障碍的人，二至三天内有点头痛，但不必担心。
眼科方面，每个都会出现眼睛模糊或周围溃疡等，二至三天左右，视力会变好，戴眼睛或隐形眼镜的人，要改换低度数或尽量不戴，试试看。
妇科：妇科的病人初喝蔬菜汤时，腰酸会短暂持续性的酸懒而重，白带偶尔增加。
高血压：喝蔬菜汤起一个月左右，血压就会降低，所以药也要在第三天起，药减量服用。大概一个月就把药停止。如果突然停药会发生休克现象，持续喝汤实行，一生就不容易得病，外貌显得年轻，有年轻二十岁者。目前有一男人，七十四岁雄风，并按时生理。
糙米茶会帮助糖司法部病患者的胰岛素效果，其利尿作用优而佳，有腹水的人或有癌症等重病的人，与蔬菜汤并用，治疗上会提供最高条件。
根据台北医学院的资料显示：台湾近四十年来因吃食多元化造成饮食不当，形成酸性体质，病痛、慢性病甚至癌症就发生了，日本防癌协会积极提倡：每天吃五种不同颜色的蔬菜，能有效降低发生癌症的机会。“神奇蔬菜汤”是日本细胞学博士立石和先生：以自然界之五形态“五行”和“五色”—青、红、黄、白、黑与人体“五脏”
—心、肝、脾、肺、肾的关系作为理论，研究出以五种成份，颜色完全不同的蔬菜调配而成，因为五色分开、养分不重叠而达到营养均衡之目的。更为五行合一的菜汤喝到人体内后，会产生三十多种以上的生物化学作用，而产生了不可思议的神奇力量，能把体内所有的酸毒排出，使已老化的细胞年轻，酸化的细胞正常，更能使病变的细胞恢复健康，增生活络的新细胞，使得自身免疫能力大增，自然百病不生，而此蔬菜汤完全系五种纯天然蔬菜，所以长期使用，纯无副作用。而且有病改善，无病者常保健康美丽。
两万五千从死亡边缘生还的日本人见证：脑肿瘤患者持续饮用菜汤三个月，肿瘤不见（北海道，大林勇三）；·罹患肝癌只椹剩下一年的生命，饮用菜汤而恢复健康（北海道，富美子）；肝硬化、肝肿癌患者，只饮蔬菜汤症状就消失了（岐阜县，直田善一）；只剩半年生机的肺肿瘤患者，只饮菜汤而拾回生命（山口县，池明）；帕金森氏症患难与共者，饮菜汤后，说话清楚了，脚步变得轻盈（大孤府，小岛文男）；糖尿病、尿毒症患者，“菜汤及糙米茶是我的救星”（苍神户二）；中风后手脚麻痹，说话困难，仅饮菜汤六个月恢复惊人（玲木包夫）；白血病（血癌）患者，只饮菜汤症状就消失了（东京市，林美）乳癌、子宫癌，只要在三个月时间彻底的饮用菜汤与糙米茶，癌就消失了（大坂里美美子）；心脏病患者，饮用菜汤不到一个月，已明显的改善症状（山口县，成屋浩然）。
见证者很多，无法——刊登，可瑧中大书局参考以下书籍，有更详细的说明。
1、世界出版社——《蔬菜汤强健法》；
2、智慧大学出版公司——《蔬菜汤好处多多》；
3、朴郁文化事业公司——《不可思议的蔬菜汤》；
蔬菜汤的做法：
基本材料：
1、白萝卜（中型约四分之一根）：（3两）
2、白萝卜叶（用大萝卜的叶子约四分之一丛）：（3两）
3、胡萝卜（中型约二分之一根）：（2两）
4、牛蒡（中型约二分之一根）：（3两）
5、香菇一枚（要晒过太阳以转生维生素C），萝卜叶要浸水二小时才能使用，以免农药残毒。
1、蔬菜不要事先烫过，要连皮切大块；
2、烹煮的锅子请用耐热玻璃锅或沙锅即可；
3、放进青菜量的三倍水；
4、水煮开后，再用小火炖煮二小时；
5、把菜汤替代茶水来喝。
注意事项：
1、请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的交益；
2、不要混合其他的药草或植物，以免产生有毒的物质；
3、绝对不可以使用珐琅（即塘瓷）或特氟龙加工锅（不粘锅）。
日本五行蔬菜汤
近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显著效果，发明者是日本的细胞学博士立石和先生，其父和哥哥均因癌症而死，其本人患胃癌并转移到肺部，他抓紧有限的时间，从1500年种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气，这五种蔬菜是：青为萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。
“黄帝内经”有记载：人要健康就要吃五色味五香食物，按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、肺、脾、肾），五腑（胃、胆、小肠、大肠、膀胱）。五色分开，养分不重叠，达到均衡营养之目的，更因五行合一，在人体内引起生物化学作用，产生多种抗生物质。
白萝卜有丰富的维生素和矿物质，萝卜所含的杀菌素对某些细菌病毒有较强的杀灭和抑制作用，萝卜所含的淀粉酶，有助于消化机能改善，其抗氧化及抑制细胞老化的效果显著也非常明显，能防止骨质疏松有很强的解毒功能。
胡萝卜被称为大自然的红宝石，医学家认为：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，是有效的防癌物质；所含维生素A是所有食物之冠，可维持眼睛和皮肤的健康，在欧洲称“胡萝卜使女人充满女性的美”其木质素有十分突出的抗菌作用，其叶酸有抗癌作用，胡萝卜有降压、降脂、降血糖的功能，因此多吃胡萝卜，人人健康之娇美。
牛蒡盛产于日本，故别名东洋萝卜、东洋人参，牛蒡在我国以前多为药用，而在日本是家家户户日常蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位，蛋白质、钙和植物纤维有助于消除体内垃圾，故誉为“大自然最佳清血剂”，木质素是牛蒡所含最多植物纤维的一种，具有十分突出的抗菌作用，牛蒡含有一种广效的抗癌物质—牛蒡酚；还含有一种非常特殊的养分一菊糖（适合糖尿病人食用）。是一种可促进性荷尔蒙分泌的精氨酸，有助于人体筋骨发达，增强体力及壮阳。
白萝卜叶的营养价值更为惊人：其维生素A含量是同量绿菜花的三倍以上；钙的含量是菠菜的四倍；维生素C是柠檬的十倍以上。
黑色的干香菇有丰富维生素和矿物质（其中磷、钾、镁、铜、锌、硒的含量在五色蔬菜中具首位）：香菇中的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力；香菇含有的香菇多糖是调节人体免疫细胞的促进剂；香菇中的双二硫化合物能抗多种真菌，香菇含有四十多种酶，可矫正人体的酶缺乏之症，国外科学家已从香菇中提炼出很强的抗癌物质和其具有增强免疫机能的物质。
以上五种蔬菜合理配制熬成汤，每天喝一次，有神奇的保健效果。
五行蔬菜汤的材料，比例如下：
每次做1日份，
白萝卜约400克（8两），
萝卜叶约200克（4两），
胡萝卜约200克（4两），
干香菇3个，
鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右无妨）。
五行酵素液的制备方法（这是一个专利申请的制备方法，所谓一通百通，我们可以利用其配制量来制作水果五行酵素）
一种对人体具有保健功能的五行酵素液及其制备方法，其原料水果按五行进行分类，其重量份数的组成分别是：
梨：１０～６５份；
山楂：１０～６５份；
石榴：１０～６５份；
桑葚１０～６５份；
葡萄：１０～６５份；
红枣：１０～６５份；
苹果：１０～６５份；
金桔：１０～６５份。
各类水果进行物理压榨萃取，混合，得物理压榨酵素液；另选取部份萃取液酶解，添加酒酵母菌发酵成果酒，再用醋酸菌采用液态深层二次发酵，经历无氧，有氧两道工序，经历两次沉降、萃取得生物发酵酵素液；混合两种酵素液，膜过滤，制成复合酵素液；保留大量有机酸和人体所需多种氨基酸、维生素、矿物质及其它活性因子，将更有利于人体对营养成份的消化、吸收、代谢等传输系统的微循环作用。
（说的很复杂，其实原理都差不多。我们可以直接将梨；山楂；石榴；桑葚；葡萄；红枣；苹果；金桔。加糖密封制作酵素）
发表评论：
馆藏&18684
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&}