孕妇喝牛奶好还是酸牛奶好_育儿问答_宝宝树
孕妇喝牛奶好还是酸牛奶好
当时年龄：
来自：网页;
亲，孕妇喝牛奶与酸牛奶都有好处的，它们的营养成份是不一样的哦，牛奶最好每天都会坚持喝，因为它的营养比较容易让肚子里的宝宝吸收的
最佳回答者：
"认为能吃"&的妈妈回答：
牛奶好，从补充营养的角度来讲牛奶比酸奶好点，而且不建议孕妇喝冰的。
亲 都要适量喝些比较好的，牛奶是补充钙的 适量喝对亲有好处，酸奶的话是促进肠胃消化的 少喝吧，！
喝牛奶能补钙，我怀孕的时候一直没吃过钙片，每天一杯牛奶，我和宝宝都不缺钙。酸奶含益生菌多对肠道有好处的。
妈妈在孕期都是可以吃点的牛奶的钙含量比较高的，对妈妈补钙有好处的，酸奶里面有益生菌的，可以帮助调理肠胃的。
如果条件好的话喝鲜牛奶、要不就喝纯奶
两种牛奶的营养成分是不一样的吧.纯牛奶可能钙含量更高,但是酸牛奶的话对肠胃比较好.
纯牛奶肯定是比较好啊
都是可以的，酸奶对孕期引起的便秘有个缓解的作用，而且里面的钙质经过了发酵变成人体易吸收的乳酸钙！
最好交替的喝，或者每种多和一些，但不要贪多。牛奶的含钙比较高，可以促进宝宝骨骼的发育。酸奶中含有大量的益生菌可以缓解孕期便秘的想象。牛奶最好选择睡前喝，可以改善睡眠。酸奶要饭后半个小时到1个小时之内喝。空腹喝酸奶容易拉肚子。请问孕妇喝酸奶好还是鲜奶好?酸奶是那种发酵过的,很稠的那种.
请问孕妇喝酸奶好还是鲜奶好?酸奶是那种发...
请问孕妇喝酸奶好还是鲜奶好?酸奶是那种发酵过的,很稠的那种.
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这两种奶都是可以食用的，具体根据个人喜好选择即可。
问孕妇喝纯牛奶好还是喝发酵过的酸奶好，发酵过的那种比...
职称：医生会员
专长：中医内科针灸推拿
&&已帮助用户：1412
病情分析： 最好是纯牛奶.一般市面上的酸奶是可以喝的啊,但是最好是尽可能少喝为好啊,而且每周不要超过2-3次,每次不要超过2瓶啊.因为很多是配方酸奶,含有很多不是很好的添加剂.比如甜蜜素等,影响正常进食造成其他的影响的啊.意见建议：不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.还需要多吃含钙丰富的食物啊.多吃动物食品和骨头汤和鲫鱼汤等, 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
问发酵酸奶对孕妇有影响吗?
专长：妇科,外科
&&已帮助用户：157702
你好朋友建议您在孕期不要喝酸奶啊，容易导致腹泻的啊
问孕妇可以喝稠的酸奶吗？
职称：医师
专长：妇科、产科、妇幼保健
&&已帮助用户：26338
病情分析： 你好，通过你的描述，是可以的，不必担心。意见建议：建议放松心情，注意休息，加强营养，保持外阴清洁，多吃易消化的食物，有利于身体健康，定期检查，祝好。
问孕妇下午喝了鲜奶晚上可以喝酸奶吗
职称：医师
专长：妇产科、
&&已帮助用户：4791
问题分析：您好，按照您的描述，现在是怀孕了，下午喝了鲜奶晚上还是可以喝酸奶的，但是不可以喝凉的，一定要用热水烫一下，凉的容易导致拉肚子的。意见建议：建议您平时注意自己的身体，注意保暖，避免感冒，饮食规律，别吃辣椒，加强营养，定期去医院做孕期检查。
问孕妇半夜饿了,喝发酵酸奶好吗?
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，可以的，最好喝纯奶，酸奶促进胃肠蠕动，加重饥饿感。
问请问医生孕妇能每天吃浓稠型的发酵酸奶吗？
职称：医师
专长：外科、男科常见疾病多发病的诊治。
&&已帮助用户：133196
指导意见：你好，可以吃的，不用过多担心，现在一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要被骗叶酸的，中期是需要补钙的，在前后三个月不可以性生活的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
精液很少而且是透明的颜色和水差不多，这样的精液是否有生育能力？
做孕前检查了解夫妻双方身体情况。在计划生宝宝之前检查
影响怀孕原因很多，如情绪，输卵管有无堵塞，卵泡发育成不成熟
现在好多夫妇准备怀孕时候迟迟不怀孕，也不知道什么原因
成年男女正常性生活一年以上，没有任何避孕措施，未怀孕者
结婚1年,没怀上孩子检查是多囊卵巢综合症，怎么治疗好？
检查出精子液化，很想要个宝宝，去哪治疗？
输卵管阻塞主要导致女性不孕，占女性不孕的25%至35%
原因精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍
结婚2年多了，一直不怀孕，生活习惯规律，这是不孕吗？
孕妇相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！专题推荐：
您的位置：
>> 纯牛奶好还是酸奶好
纯牛奶好还是酸奶好
　　纯牛奶好还是酸奶好？这个问题相信很多的人都没有想过，而牛奶，在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的东西了，冷不丁的问起纯牛奶好还是酸奶好，相信知道的人肯定是寥寥无几，那么下面康网小编就来告诉大家纯牛奶好还是酸奶好。
　　牛奶，最古老的天然饮料之一，顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。
　　纯牛奶好还是酸奶好
　　酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴。酸奶保存了鲜奶中所有的营养素。在牛奶发酵的过程中，乳酸菌分解了牛奶中的蛋白质和乳糖，人体不但易于吸收，而且还能有效地抑制肠道内的细菌繁殖，有助于儿童大脑和神经系统的发育。对于缺乏乳糖酶，喝了鲜牛奶容易腹胀、的人，喝酸奶是个不错的选择。但酸奶也绝非多多益善，对婴儿来说就不太适合，因为酸奶只相当于牛奶的营养成分，并不能满足婴儿的营养需要。婴儿最好是食用与其年龄相当的特制婴儿配方奶粉。对于儿童来说，每天喝1―2杯酸奶，大约300毫升就足够了。
　　扩展阅读：保存牛奶注意事项
　　(1)鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，最好是放在冰箱里。
　　(2)不要让牛奶曝晒或照射灯光，日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素，同时也会使其丧失芳香。
　　(3)瓶盖要盖好，以免他种气味串入牛奶里。
　　(4)牛奶倒进杯子、茶壶等容器，如没有喝完，应盖好盖子放回冰箱，切不可倒回原来的瓶子。
　　(5)过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时，其品质会受损害。因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏即可。孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好？ - 妈妈育儿网
> 孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好
孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好？
&孕期营养，不仅需要提供种维生素食物，钙质更是不可缺少的一个重要元素。牛奶是我们大家公认为补钙效果最好的食物之一，然而在纯牛奶营养更好还是酸奶钙质更高的这个问题上，让众孕妈咪纠结了。
那么，孕妇补钙是喝酸奶好还是纯牛奶好？
观点一：酸奶好
酸奶的原料就是牛奶，鲜牛奶经巴氏法消毒后加入有益的乳酸菌，再经发酵作用而制成发酵的乳制品，这就是酸奶，经过这样的加工后，不仅促使人体对牛奶中的营养成分的消化吸收大大增加，而且具有很好的保健功能。
孕妇怀孕期间最容易便秘，这对身体的伤害很大。益生菌酸牛奶就很好，可以缓解便秘，对身体吸收营养也很好。
益生菌是指有益于人类的生命和健康的一类肠道生理细菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。目前市面上各种酸奶制品品种繁多，有凝固型的、搅拌型的，还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶，其共同的特点都是含有乳酸菌。这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质，因此酸奶对人体有较多的好处。
一般酸奶中乳酸菌的含量都在106左右，也就是说酸奶中益生菌的总含量一点不亚于一些同类保健食品。乳酸菌肠道清道夫，它能在肠内定居，使肠道菌相的构成发生有益变化，促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。孕妇喝酸奶还是喝纯牛奶好？
上一篇： 下一篇：
孕期食谱推荐
怀孕期间视频讲座
怀孕时间段当前位置： >
孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好
来源：寻医问药
发布者：zal
孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好?早上喝奶不论是正常人喝的好，还是孕妇，只要喝了都会对自己的身体好处，但是孕妇在在酸奶和纯牛奶时是那些的要好呢?因此下面就给大家简单的介绍一下孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好?
孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好
怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。
孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好?在母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足。
但是，由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐，与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收;谷类食物中有植酸也不利于钙的吸收;摄入过量的脂肪，形成的不溶性皂化物也会降低钙的吸收。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[饮食营养][产科综合][饮食营养][产科综合][产科综合][饮食营养]
在寻医问药您还可以
百万医生在线解答问题，100%回复
手机客户端，让您随时随地问医生
免费咨询、预约三甲医院专家
与患友和专家一起，交流分享治疗经验
查看药品信息，帮您合理选择药品
帮您了解疾病知识，一本疾病百科全书
大家都在搜：
擅长：妊娠期系统保健等}