小儿推拿治睡眠易惊_中医养生_养生之道网
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小儿推拿治睡眠易惊
养生之道网导读：小儿推拿治睡眠易惊怎样进行?小儿出现睡眠易惊是很常见的现象,这种情况下不要轻易给宝宝用药,可以通过推拿来缓解。那么小儿推拿治睡眠易惊怎样进行呢？
一、小儿推拿治睡眠易惊的方法主要选穴：包含心经、肝经、总经、大横纹、小天心、内八卦、囟(xìn)门等。1、捣小天心和总筋5分钟(四指屈曲,同时捣击小天心和总筋)。2、分阴阳2分钟(分阴阳力度可大些,时间可缩短些)。3、补肾5分钟,揉二马3分钟。4、清天河水2分钟。二、小儿推拿治睡眠易惊的注意事项1、由于小儿皮肤娇嫩,小儿推拿时手法应轻柔,切忌手法过于生硬。2、一定要对症治疗,先明确诊断,排除其他气质性病变后,再用小儿推拿治疗。3、检查小儿是否缺钙。缺钙儿童易出现睡卧不宁,若有缺钙现象,应及时补钙。三、小儿推拿的作用所谓小儿推拿,就是根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点,专用于防治小儿某些病证的推拿方,又称小儿按摩。当宝宝吃不好、睡不香时,除了可以求助于,也可以通过改善饮食加以调理。推拿也是一种很不错的选择,简单易学,对改善小儿厌食、便秘、等,有很好的作用。四、小儿睡眠易惊的原因惊吓是由于小儿神经系统不完善,对外界的变化特别是声音的变化不能做出正常反应而引起。多因受外来不良刺激所引发,如声、光、接触或跌落等。小儿惊吓症治疗及时预后良好,但若不及时治疗,可影响患儿智力发育,导致其无神、反应迟钝、精力不集中等。小儿惊证病因复杂,多由于惊恐或养护失宜,或者受到巨大声音惊吓,或者掉床摔倒,或者因为外感,或者食积不消。小儿神气怯弱,心气有余,见闻异动,惊则伤神,恐则伤志,热则生风,甚至胃不和则卧不安。常见症状:1、烦躁、突然蹬腿或惊哭惊叫；2、大便黏、稀、青绿；3、面青为痛,发稀黄或直竖；4、印堂及承浆色青；5、或呕吐腹泻。小儿推拿推荐方案:先治惊除烦,镇静安神,再根据症状判定是脾胃系统疾病还是心肝病症,急症先治标,缓病先治本。五、宝宝睡觉易惊跳的其他原因宝宝一出生就对响声有反应,说明已有听觉。当处于浅睡状态时,可以听到响声。由于宝宝的神经系统尚未发育完善,易于兴奋,对声音易引起反应,所以惊跳并非有病。当宝宝缺钙时,神经肌肉的兴奋性增高,也易惊跳。胖宝宝比瘦宝宝容易缺钙,所以,胖宝宝惊跳时就应想到缺钙的可能。另外,当脑子里有问题时也可能发生惊跳现象,但同时还有其他不正常的现象。宝夜醒的不少原因,是由于家长的护理不当。宝宝在浅睡眠期有各种动作,如睁眼、吸吮、翻身、哭啼,有时还会抬头张望,但这些动作大多是无意义的。所以,父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照,可静静地等待5分钟以上,再做出反应,有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠,不利于宝宝的正常生理发育。孩子正处在生长发育的过程中,对营养素的需求很大,对钙的需要量尤其多,家长们对此也比较重视。专家建议,选择淡奶味的钙剂,便于宝宝接受且保护味蕾发育。六、小儿推拿的误区不少家长意识到药物对身体还是有一定伤害的,因此小儿推拿越来越受到家长们的青睐。但是小儿推拿是有一定讲究的,推拿手法不当很容易使小儿病情加重。不少家长对小儿推拿的了解都是一些零碎的知识,很多时候存在着不少误区,下面来了解下小儿推拿的误区。1、不少家长没有明确小儿的病因就盲目推拿治疗小儿推拿的关键在于辨证治疗,这就需要明确小儿所患的病症,比如,感冒可分为和,如果病症分不清楚就盲目给患儿进行推拿,可引起反作用,使病情愈加严重。因此,家长在给孩子施行推拿之前,最好带孩子到医院进行常规检查,如、便常规等等,这样能更好地辨证治疗。2、推拿的力度、时间、次数不当家长在家给孩子做推拿的时候,也要掌握相关的知识,要采用适当的操作次数、时间和刺激强度。可以选择到一些正规的培训机构,学习小儿推拿的常用手法、特定穴位及常见病的推拿治疗等。还有,推拿的时间应根据孩子年龄大小、病情轻重、体质强弱及手法的特性而定,推拿一次的时间约为15~20分钟。通常每日推拿一次,高热、急性腹泻等急性疾病可每日推拿两次,慢性疾病则可隔日推拿一次。3、推拿的环境不适合给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪声小的地方,室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。其次,推拿后注意避风,忌食生冷。小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。4、不是所有小孩都适宜进行推拿另外,骨折、创伤性出血、皮肤破损、,以及烧伤、烫伤,急性、烈性传染病,癌症及危重病症等患儿切不可进行推拿治疗。七、小儿推拿适应症1、感冒、咳嗽、发烧、、肺炎、哮喘、鼻炎、、鼻出血、炎、,、慢性等。2、消化系统疳积(积滞、奶痨、奶积、食积)、肠炎、舌炎、呕吐、溢乳、打嗝、、口腔炎、厌食、腹泻、便秘、肠痉挛、流涎(流口水)、腹痛、腹胀等。3、其他类磨牙、遗尿、尿频、夜惊、小儿斜颈、脑瘫、面瘫、多动综合症、疝气、脐疝、湿疹、、脊柱侧弯、生长发育迟缓、睡眠不好等。4、保健类益智、助长、增强免疫功能。
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小孩有疳积看手怎么看
养生之道网导读：小孩有疳积看手怎么看？小孩健康饮食是妈妈们所关心的，但是许多孩子常被疳积的问题所困扰着。那么今天养生之道网为你介绍小孩有疳积看手怎么看。家长们不妨看看吧。
小孩有疳积看手怎么看1、小孩有疳积看手怎么看在医学中我们可以了解,人体内部脏器的疾病是可以通过外在表现出来的,内脏可以与肌肤互为表里。所以当我们脏腑失调时,能一般都能在外在表现上看出来。小儿疳积多表现为小儿的饮食异常,,少食纳呆。临床上有形体消瘦,重者干枯羸瘦,大便干稀不调,腹胀,面色不华,毛发稀疏枯黄,烦躁不宁或萎靡不振,揉眉擦眼,吮指,磨牙等表现。一般情况下,小儿疳积的手指肚会有发黄的表现,若刺下去,可以挤出黄水。2、小孩有疳积的症状表现2.1、积滞伤脾(积滞):面黄肌瘦,神疲纳呆,腹痛胀满拒按,呕吐酸馊食物或溢奶,口有酸臭味,烦躁哭闹,夜眠不安,可伴身热,混浊如米泔,舌质红,苔厚腻,脉弦滑或滑数,指纹紫滞。2.2、脾胃虚损(疳证):面色萎黄或白,毛发枯黄稀疏,骨瘦如柴,萎靡,困倦无力,四肢不温,食纳量少,腹部凹陷,发育迟缓,大便溏薄,舌淡苔薄,脉细弱无力,色淡。3、小孩疳积的中医推拿治疗3.1、治疗原则:健脾和胃,消导积滞,补益气血。3.2、手法处方:补脾经,揉板门,推四横纹,运内八卦,揉中脘,摩腹,按揉,捏脊。3.3、方义:经,揉板门,揉中脘,运内八卦--健脾开胃,助运和中。其中运内八卦理气和中,与补脾经相配,一补一消,一守一行,既补益脾胃之气,又调理中焦气机,使全方补而不滞,消而不伤正,可保证中焦气机畅通。推四横纹,摩腹--理气消积,和中散聚。按揉足三里,捏脊--健脾补虚,其中捏脊取其,强壮身体,补益之功,本法为治疳积专用法之一。引起小儿疳积的原因1、哺乳不当,有些是母亲的原因,如果说完全是母亲的原因是不合理的。家人与社会皆有些关系。小孩一出生母亲喂养的乳汁是最好的食物最好的营养最好的母爱。母亲要在身体正常情况下喂乳小孩。如果母亲身体不好或用了某些不良药物,或与人生气后直接喂乳于小孩,或在炎热的夏天,在阳光下劳动力或走的时间较长,乳汁会随温度升高而发生变化。有些太阳气或暑气入乳汁中。2、冷料的过多食用。冷食很容易伤害脾胃。不正常。有些小孩零食有化学添加物。或过用寒凉药物皆会影响小孩食欲。3、现代的使用。屋子里很容易保留与培养与细菌。还有室内有过多的化学气味。这些不自然的东西对小孩的生长是有害的。也会伤害到脾胃。4、外感病没治好潜伏下的邪气。无论是外感,是热,是寒。治不彻底。皆会伏下邪气,留于脏腑经络间。其去邪不利,又反复感病,积而得疳疾。临床常见。小儿饮食要注意哪些禁忌1、忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的或饮食应软、细、熟,如将挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。2、忌咀嚼喂养。有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养,这样做的目的是怕孩子嚼不烂,想帮帮忙。其实,这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物,烹调时做到细、软、烂,婴儿虽然没有或牙齿未长齐,咀嚼能力差,仍是能够消化的。3、忌饮食单调。婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,在可能口瘀情况下,应使食物品种丰富多样,色、香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配,每天加1-2次点心。这样,既可以增进孩子的食欲,又可达到平衡膳食的目的。
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贴膏药八大注意事项_贴膏药要注意什么
养生之道网导读：贴膏药要注意什么？膏药里面包含的药材是不一样的，如果身体哪处疼痛的话，可以通过膏药外敷来缓解，但是贴膏药也是很讲究的，那么贴膏药要注意什么呢？下面养生之道网为您 介绍。
膏药是一种极为常用的外用药，由于它价格低廉，使用方便，疗效显著，所以很多人家中都会常备上几贴，如伤湿止痛膏、麝香追风膏等等。不过，使用膏药也要有诀窍，尤其是在冬天，用得好能治病，用得不好可能会适得其反。冬季使用膏药最好热敷，以此达到更好的治疗效果。
冬天天气寒冷，温度较低，橡皮膏药的基质变硬，不容易在皮肤上贴牢。冬天在贴膏药前，先用热毛巾或生姜片将准备贴膏药的地方擦净、拭干，再将膏药用热水袋敷一下再帖，而且帖之前应剃尽汗毛或避开汗毛较多的地方，这样有利于患处的毛细血管开放，可以让药物更好地透过皮肤和皮下脂肪进入血液。
如果使用的是黑膏药，即俗话说的&狗皮膏药&，要先将其在蜡烛、酒精灯上烘烤，或将其漂在开水上使其软化。软化后待膏药温度合适了，再帖于患处。注意膏药不能在煤气炉上烘烤，因为煤气燃烧时产生的一氧化碳、二氧化硫等有害气体会被膏药基质及水分吸收，然后经皮肤进入人体，危害健康。
此外，使用膏药也需要对症下药。如果是风寒导致的腰腿痛，应选辣椒痛可贴、狗皮膏来治；风热导致的腰腿痛则须用有功效的膏药，如拔毒膏。若二者混淆，不仅治不好病，还可能使病情进一步恶化。如果是肌肉挫伤或关节、韧带拉伤，则注意不能伤风后立即就使用伤湿止痛膏、麝香追风膏。因为它们有活血的功效，能使加快，更多的水分进入组织间隙，从而加剧局部的肿痛。正确的方法是：先用冷水敷伤处，待消肿后再贴膏药。
贴膏药应遵守以下八项注意
1、患处有红肿及溃烂时不宜贴，以免发生化脓性感染，可根据病情贴拔毒膏。
2、平时运动或劳动时不慎造成肌肉挫伤或关节、韧带拉伤时，不要立即用伤湿止痛膏、麝香追内膏贴于受伤部位。因伤后即贴不能达到消肿、止痛的目的。
3、凡是含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等成分的膏药，孕妇均应禁用。特别是孕妇的脐部、腹部、腰骶部都不宜膏药，以免局部刺激引起流产。
4、如果贴膏药后局部皮肤出现丘疹、水泡、自觉瘙痒剧烈，说明对此膏药过敏，应立即停止贴敷，并进行治疗。
5、穴贴膏药期间注意休息，活动量不宜过大，严禁房事，不要使用电热毯、热水袋，避免膏药移位、药膏流出污染衣被影响疗效。停止理疗按摩、针灸、牵引等治疗。
6、每次取下膏药应清洗皮肤（洗澡后穴贴疗效更好），外涂&皮炎平&软膏保护皮肤，如果皮肤出现红肿瘙痒时，请不要紧张，暂停穴贴。除每天涂&皮炎平&或&肤轻松&4-8次外，可口服&扑尔敏&每天３次、每次8mg，休息2-4天。痊愈后再继续贴膏药。
7、女性患者在月经来潮期间界停使用（尤其是腰骶椎停贴膏药3-5天），创伤性骨折前期、严重等不宜贴膏药。
8、未用完的膏药一定要密封好置于阴凉干燥处，以防药物挥发，如天气炎热，可置于冰箱中，膏药有效期两年，不宜和茶叶、食品存放在一起。
膏药的功能作用
1、补虚扶弱
凡，五脏亏损，，或因外科手术、产后以及患重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱诸证，无论是因虚致病，还是因病致虚者，均宜冬令进补膏滋药，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。
2、抗衰延年
气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人由于机体各脏器功能随着年龄增加逐渐下降，而和家庭负担、生活变故等社会、心理因素的压力都在上升，容易未老先衰，如头发早白、头晕目眩、耳鸣眼花、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆衰退等，亦需及时健康投资，首选冬令进补膏滋药，以增强体质，防止早衰。
3、纠正亚健康状态
膏滋药以补为主，纠偏祛病，对调节阴阳平衡，纠正状态，使人体恢复到最佳状态的作用最为显著。也能使长期在节奏快、的环境中工作，精力有所&透支&而出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白的亚健康状态的年轻&白领&恢复常态，防患于未然。
4、防病治病
众所周知，枇杷膏能治痰热咳啾，益母草膏能治妇女，膏能治，十全大补膏治疗贫血有效。针对病人不同病证开列的膏方确能防病治病，尤其对处于康复期的，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发、抗转移，对防止癌症复发大有裨益。此外，膏滋药还有美容、养颜、益智等作用。
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小儿咳嗽常见几大误区
养生导读：孩子咳嗽，很多家长都想知道用药的问题，有的家长会利用自己的&常识&给宝宝吃，孰不知这些&常识&治疗有可能是错误的，可能会因此延误宝宝就医的最佳时机，甚至会让宝宝病症加重其实，其实不同的情况给予孩子咳嗽治疗方法是不同的。但家长们对咳嗽有许多错误的认识，下面谈几点，希望对家长有所帮助。
误区一：小儿咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联
没有经过正规体系学习过程的家长，往往是头痛医头、脚痛医脚，所以对于宝宝咳嗽，就只关注其咳嗽的症状，其实，一般宝宝咳嗽都会相应的有鼻塞流涕的症状，而鼻塞、流涕往往可能是的主因。
因为宝宝鼻腔短小、鼻道狭窄、鼻粘膜柔软，血管丰富，易充血引起鼻塞、流涕，致使鼻部倒流刺激咽部和支气管粘膜，引发宝宝咳嗽。此时，如果选用含减充血剂伪麻黄碱成分的复方制剂不仅能减轻鼻塞、流涕，还能帮助减轻咳嗽症状。
误区二：小儿咳嗽要先用消炎药
消炎药是中国家长最喜欢用的药，很多父母认为宝宝咳嗽是呼吸道有炎症，所以要用消炎药，避免其因炎症引发高烧。当然，如果宝宝的确是发炎了，这个药也是必须要用的。但是，有些仅仅是过敏、烟尘、异物刺激引起宝宝咳嗽，也用消炎药，就会给宝宝健康带来隐患，不仅对治疗咳嗽无益，而且还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用，进而降低宝宝的免疫力，让宝宝身体产生耐药性，以后如有重症使用消炎药，就再难起效用了。
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小孩子如何预防感冒
养生之道网导读：小孩是感冒的高发人群，那么小孩子如何预防感冒？其实有一些方法可以预防感冒的发生，家长一定要留意。到底小孩子如何预防感冒呢？下面小编教你小孩子预防感冒的方法。
小孩子如何孩子年纪小,抵抗力比较差,要是天气转温了不注意就特别容易感冒,感冒时间长不治疗会成。那么小孩子如何预防感冒?1、注意天气变化。如果天气变化明显,气温突然降低,小孩呼吸道粘膜会受影响,这时候,容易感冒,因此,要注意天气变化,适当的添加衣物或减少衣物。2、增强营养,提高机体抵抗力。小孩子如果喂养不恰当、营养不均衡,很容易感冒,因此,要做好荤素搭配,有意识地增强小孩营养,提高机体。3、注意室内通风。住房的室内不通风,空气不流畅,带有病毒的污浊空气无法与室外进行交换,在小孩子呼吸后,也会患上感冒,因此,要注意室内通风,要勤开窗、勤换气。4、增加室外活动,提高小孩适应力。平时应该注意宝宝的耐寒力,提高抵抗力。不要天气稍凉,就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动,运动量明显比成人大,如果穿得过多,宝宝活动时就会大汗淋漓,汗毛孔张开。一旦安静下来,湿透的内衣、开放的汗毛孔,使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否应该增加,妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。5、关注小孩身体变化。如果小孩体温超过38.5摄氏度、加重、咳嗽持续天数较长、打寒战、异常嗜睡等情况要及时到医院就诊。6、注意减少交叉感染的机会。宝宝外出活动增加后,还要注意减少交叉感染的机会,少带宝宝去人多拥挤的场所。外出回来后记住你自己和宝宝都要。家人和朋友抱宝宝前,也一定请他们先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及时通风。如有必要,感冒的家人要戴口罩并减少和宝宝接触的机会。7、已经的宝宝可以适当多吃些水果或者喝果汁,特别是深色的水果。因为它们富含抗氧化剂,可以增强宝宝的。8、多喝水,可以加强身体的,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果;此外,假如宝宝真的感冒了,多让宝宝,可以补充体液,让宝宝更快恢复健康。小孩子感冒如何护理当宝宝患得感冒的病症以后,家长们可不要手忙脚乱,一定要做好相应的护理措施,以帮助宝宝尽早恢复身体的。在宝宝感冒后,家长可采取下列措施进行护理:1、让宝宝多卧床休息室温别太低。宝宝在感冒后,妈妈要保证他有足够卧床休息的时间,即使处在恢复期,症状减轻了也应该限制宝宝的活动。另外需要经常通风,保持室内空气新鲜。使用时室温不要太低,一般维持在26度左右即可。2、给宝宝多补充水分。由于外界环境的差异,机体水分的丧失,夏季感冒后的水分补充十分重要。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶,或者是果汁和开水,只要起到补充水分的作用就可以了。3、洗澡不受影响。对发热的宝宝来说,适当洗温水澡对降温有利,只要保持室温、不受凉就可以了。4、可以用热毛巾敷鼻翼两侧,鼻涕较多要及时清理。5、咳嗽时为宝宝翻身拍背。注意将孩子的脸侧向一边,防止呕吐物误吸,同时让宝宝多喝水,稀释痰液,使之进入。家长用空心掌扣背,扣背时有一定的力量和节奏,方向从肩胛骨两侧由下向上,由外到内拍击。
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