吃中药能吃雪里红炖豆腐的做法吗

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& 雪里蕻炖豆腐
准备时间:1-2小时
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
长春&不在线
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雪里蕻都是在秋天腌渍。在东北每到深秋,都有腌咸菜、渍酸菜的习俗。特别是雪里蕻更是受欢迎的食材,腌渍之后的雪里蕻和豆腐搭配炖制,是一道家喻户晓的菜肴,就是:“雪里蕻炖豆腐”
1.主辅料: 咸雪里蕻、豆腐。
2.把咸雪里蕻浸泡1小时以上,去除多余的盐份。
3.然后把雪里蕻洗净切段。
4.起锅热油,炒香葱花。
5.放入雪里蕻翻炒均匀。
6.烹入少许生抽调味。
7.加适量清水,炖制到雪里蕻软烂。
8.放入豆腐。
9.继续炖制5分钟左右。
10.加味精提鲜。即可关火。
11.出锅盛入碗中,即可上桌。
1、因为雪里蕻有咸度,所以没有放盐。
2、雪里蕻炖制到软烂一些才好吃。
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湘ICP备B2-雪里蕻酱毛豆
腌制的雪里蕻、毛豆、葱、蒜、干辣椒、黄酒、芝麻油、白糖、老抽。
1、将腌制的雪里蕻用清水清洗干净,沥干水分备用。
2、炒锅加热不放油将雪菜倒入锅中翻炒,焙干水分,盛出备用。
3、所有食材清洗干净,沥干水分,干红椒切小圈;葱、蒜切末。
4、内注油加热,将毛豆倒入锅中中小火煸炒;2分钟后,将干红椒及蒜末倒入煸香。
5、片刻后,加入处理后的雪里蕻,加入少许绍酒、调入海天草菇老抽、白砂糖,翻炒均匀。
6、加入少许清水焖一会至酱汁稠浓,起锅前撒入香葱末,淋入少许香麻油即可食用。
雪里蕻炖冻豆腐
雪里蕻、猪肉、冻豆腐、油、葱、生抽、酱油、干辣椒、炒菜香。
1、雪里蕻多用清水清洗几次,沥干水分,切段备用。
2、所有食材清洗干净,猪肉切片;葱斜切;冻豆腐解冻。
3、热锅注入食用油,温度至6层,加入炒菜香,倒入肉片炒至变色。
4、放干辣椒、酱油、生抽、葱,煸香片刻;倒入雪里蕻,翻炒均匀。
5、加入没过雪里蕻的清水,放入冻豆腐;大火烧开,转中火炖15-20分即可。
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