健康功效：
虾：补肾壮阳、托毒、护肝黄瓜：利水、清热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料：
玉米粒适量
其它疏菜适量
菜谱做法：
1.准备主要材料 剥好的虾仁和黄瓜
2.把虾仁煮熟捞出 黄瓜去皮切块 备用
3.再准备一些其它的时令蔬菜及干果
4.把切好的黄瓜丁 虾仁 及其它蔬菜放一起
5.来块柠檬 挤些柠檬汁进去 如果家中有柠檬醋可直接用柠檬醋 ，淋一些亚麻籽油，加蜂蜜，胡椒粉 。
6.拌均匀，最后撒上干果去
，再撒些芝麻撒上
菜谱小贴士：
可以随意添加自己喜欢吃的蔬菜进去，玉米粒如果是生的要炒水后放入，我的玉米粒是自己提前煮熟的。
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扫描二维码免费安装；或在手机上访问:<一款夏季很受孩子们欢迎的一道丰盛的沙拉虾仁，出炉啦！虾仁沙拉配料青虾肉125克，青瓜丁80克，红黄甜椒丁120克，菠萝丁80克，番茄丁100克，西兰花 100，土豆丁 300克，鲜鸡蛋2枚。做法1.把鸡蛋用高度白酒浸泡洗净消毒外皮。2.然后把蛋清蛋黄分别打入两只碗中，蛋清上笼蒸熟，蛋黄用电动打蛋器抵挡打散，然后分次倒入橄榄油进行搅打。3.打至油蛋混合粘稠时撒入盐、胡椒粉和白糖继续搅打。4.把蛋黄酱搅打至干状时倒入苹果醋、滴几滴柠檬汁再搅打两分钟，搅打好备用。5.把番茄切丁、西兰花掰碎、土豆切丁备用。6.汤锅水烧开下入土豆丁煮5分钟，捞出晾凉备用。7.把蒸熟的鸡蛋清在表面划几刀备用。8.下入西兰花汆烫，把西兰花汆烫好后过凉，然后滗净水份备用。9.汤锅中下入虾肉烫熟捞出晾凉备用。10.最后把所有食材混合倒入沙拉酱拌匀。11.把拌好的沙拉码盘，上桌前上面撒上熟花生碎便可享用。一款丰盛的沙拉虾仁大功告成啦！美食做法(mszf0632)　
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京公网安备78打印桃香虾仁沙拉的做法(美食杰)
做法1、准备好食材
2、将红、黄彩椒洗净切小块
3、北极虾用水稍稍冲洗下，入微波炉加热40秒，剥掉虾壳
4、桃子、猕猴桃去皮切小块与彩椒丁、虾仁混合
5、表面淋上炼乳就好}