魔芋荷叶粥的做法和功效！真的有那么神奇吗？
最近总有不少人问我魔芋荷叶粥怎么做，有没有减肥美颜的功效？现在把我的经验分享给大家。魔芋荷叶粥为什么会对我们身体有这么多好处！
最近总有不少人问我魔芋荷叶粥怎么做，有没有减肥美颜的功效？现在把我的经验分享给大家。魔芋荷叶粥为什么会对我们身体有这么多好处！&
长胖其实可以归结为个人体质问题，有的人怎么吃就是不胖，而容易胖的人喝水都难瘦，其实这跟我们的肠道有很大关系！可能很多人对肠道的重要性不在意，但是如
果你的肠道有毒素存在，会让你发胖、长斑长痘、便秘口臭、气色差、黑眼圈，你还会觉得无动于衷吗？病从口入，而直接导致疾病的器官就是肠道！
毒素堆积可从皮肤和身材看出来。
肠道是人五脏营养的源头，肠胃源于先天之精，排毒生机。人体肠道毒素不排空，皮肤才会受毒素吸收影响，气色变差。毒素排空人也会有精神有活力，自然也会拥有好的身材，越活跃健康。
其实我学习养生学之前也不了解怎么保养，以为的保养只是靠国际品牌的化妆品。
直的生活习惯也不好，爱玩手机，熬夜，吃生冷的东西，夏天喝冰啤酒，冰牛奶等等……可随着年龄增大发些，以往的衣服渐渐穿不下了，腰围越来越大。渐渐的感
觉自己肚子涨，脸上长出一颗颗痘痘，被朋友抄袭是第二次青春期，开始慌了去药铺买牛黄解毒片，可吃了几粒就拉肚子了，第二天浑身乏力。渐渐发现，镜子里的
自己，自己都不认识了，黑眼圈、痘痘、面色憔悴、肤发枯黄，没到三十就快成“黄脸婆”，我的身体发生了什么？…
于是妈妈带我找了有名的老中医调养，老先生告诉我，这种情况不是病不需要吃中药，回家按他的方子熬食疗粥吃一段时间调理下很快就会好，这款粥就是魔芋荷叶粥。
还是妈妈心疼我，每天趁我没有起床，就早早煮粥给我。看我妈每天那么辛苦心里真不是滋味，很想劝妈妈不要煮了，但还是熬不过妈妈的热情，每天我都会喝一碗。
1、一周后我竟然感觉到身体有了变化。每天去厕所的次数开始规律起来。而且“粑粑”又臭又黑。（每次排便后肠道感觉舒服许多。）
2、第二周感觉自己气色明显好很多，痘痘也少了、皮肤开始滋润起来，比以往白皙，有的同事都问我是不是恋爱了。
3、第三周发现裤子松了，之前不敢测体重这会赶紧称了，竟然减了8斤多。身体状态和以前完全不一样，排便也基本无臭味。
最开心的还是妈妈：“没枉费一番苦心！”身边不少人都问我怎么回事，我分享给大家吧，希望对和我一样有苦恼的朋友能够有帮助。
这里把老中医百试百灵的秘方分享给大家：
魔芋荷叶粥食疗方：&
【材料】魔芋10克、木瓜10克、葛根10克、薏仁5克、荷叶粉3克、麦纤3克、柠檬粉2克&&
【做法】将葛根、木瓜等洗净，薏仁提前浸泡1个小时。然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水，文火炖3个小时，再根据个人口味调入冰糖即可。
个方子之所以这么好和食材配比关系很大，魔芋是世界上公认的瘦身食品，很多限量级运动员都靠吃它保持体重，具有极强饱腹感，控制热量摄入；葛根含有黄酮类
物质，能有效清除体内垃圾，而且还强筋壮骨、美容健体；薏仁有排毒消肿、祛湿利水的功效，有助于排出身体滞留的脂肪。以上材料一起发挥作用，不仅减肥瘦
身，滋肝补肾，还能排除身体积累的毒素，帮助美容，男女老幼都可以食用。
有人向赵雅芝请教保养之道，她透露说：“保养第一要务就是排肠毒。我的生活也不规律，经常外出工作，而且我还喜欢辣的，不过我很注重排毒，知道均衡饮食。几十年来我一直坚持不让肠胃有问题，这就是保养的秘诀。坚持每天喝魔芋荷叶粥。”
我把这个方子怎么做告诉了很多朋友，刚开始他们都很有兴趣，可一听要准备食材熬粥就连忙摇头，每天工作好累，没精力再去折腾熬粥。
如果大家像我一样，平时挤不出时间，有个快捷的方法给大家！ 上天猫搜一款叫谷谱魔芋薏仁荷叶粉的！是由魔芋、木瓜、薏仁、葛根、荷叶等天然五谷杂粮，就是用浙江中医药知名老中医独家秘方搭配的养生粉，可以有效清理肠毒、纠正腹泻、改善便秘、消脂减肥，效果非常好！
每天取3-4勺，温水冲开就可以直接代替早餐，很方便，既解决了早餐问题，又能改善身体，很适合挤不出时间煮粥的朋友们！
我现在每天早餐都在公司吃，减轻了妈妈早起熬粥的负担。因为工作精力明显提升，我在公司也已经升到主管的位置。有时候想要有一份好的事业，还是要有好的身材！
老祖宗说:“要叫人不死、肠中须无屎”，强调“人要长生、肠要常清”。所以今天，你的肠道排毒清理了吗？
谷谱品牌一直很注重口碑，养生粉的原材料都是来自优质原产地，经严格挑选清洗、独家的低温烘焙工艺确保了食材功效不流失，口感细腻好吸收，老少咸宜，有养颜护肤、丰胸瘦身作用，对调理肠道的效果非常好。
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求魔芋粉或魔芋胶在2760里的使用范围和使用量？
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求魔芋粉或魔芋胶在2760里的使用范围和使用量？
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Foodmate Team
可以使用咱们论坛的查询版2760：
(【小鹏】)
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魔芋胶绝大多数食品里几乎都不限量使用的!!!
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本帖最后由 轻舟 于
15:38 编辑
应该是食品配料而不是添加剂，没有使用限量。
GB2760表F.1 食品分类系统
06.0 粮食和粮食制品，包括大米、面粉、杂粮、块根植物、豆类和玉米提
取的淀粉等
人生如登高，峰峰比峻峭，会当凌绝顶，还有他山笑！
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中华人民共和国卫生部　　卫生部2004年第17号公告
2004年第17号
根据《中华人民共和国食品卫生法》及《新资源食品卫生管理办法》规定，卫生部于1998年下发《关于1998年全国保健食品市场整顿工作安排的通知》（卫监法发 [1998]第9号），将食品新资源油菜花粉、玉米花粉、松花粉、向日葵花粉、紫云英花粉、荞麦花粉、芝麻花粉、高粱花粉、魔芋、钝顶螺旋藻、极大螺旋藻、刺梨、玫瑰茄、蚕蛹列为普通食品管理。自本公告发布之日起，注销上述类别新资源食品的卫生审查批件，并停止受理上述类别新资源食品卫生审查批件的转让、变更、补发。
老百姓一般误认为国家对药品、新资源食品、保健食品的要求要比普通食品高，其实不然，就安全性而言，能纳入普通食品范围的物品应该说其安全性是最高的，是能够长期大量食用，而不会在人体内产生任何毒副作用的物品。所以国家对普通食品和药品等的安全性监控制度也不一样。
所以做为普通食品管理的魔芋，没有使用量的控制，不归入2760里规范！随便用哈！
感谢您对论坛的支持
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学习了，才知道有规定。
专心，专业，专注，专研。
主做乳品与饮料类复合稳定剂，欢迎交流。TEL：
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谢谢各位！现在清楚了，魔芋粉是属于食品原料，不是食品添加剂。其标准号为NY/T 494-2002,为农业行业标准
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Na2CO3/TiO2/C6H8O7
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...... 好像有一帖专门讨论这个原料和辅料的问题 你可以去搜索下
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轻舟 发表于
应该是食品配料而不是添加剂，没有使用限量。
GB2760表F.1 食品分类系统
06.0 粮食和粮食制品，包括大米、 ...
谢谢版主。我正需要了解这个知识。感谢您的的解惑。
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魔芋粉属于薯类制品，为原料，无使用范围和使用量限制。
温和从容，岁月静好。
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本专题推荐魔芋的做法大全，热点话题涵盖魔芋是什么，魔芋粉怎么吃，魔芋的做法有哪些，魔芋豆腐、魔芋烧鸭子怎么做，魔芋的减肥效果怎么样等。[]
魔芋,魔芋的做法
本专题新闻：魔芋豆腐的做法有哪些？魔芋豆腐怎么吃？魔芋豆腐的功效？魔芋豆腐的营养？磨制浆液是制造魔芋豆腐成败的关键，吃水要控制适度，过稀难以成型，而成糊状，过干则影响成品率，制品口感粗硬，以能够静置成型，刀切能成块状为宜。第一次磨出后要根据稀稠状态，在第二次磨制时相应调节水量，并注魔芋的主魔芋豆腐要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维，能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感，稀释肠胃中的有害物质，提高肠道控制能力，加速消化食1.魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。2.魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动，促使排便,缩短食物在肠道内的停留时间，肉类食物从进食到排出体外大约需要12小时,魔芋从进1.体胖减肥者清晨空腹，取本品3-5克，加温水约250ml搅拌均匀,一日2-3次,饭前15分钟服用。（1公斤可以服用2-3个月！）2.糖尿病病人饭前15-20分钟，取本品5克，加水200ml搅拌均匀、冲水引用1、排毒通便者：魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！2、体胖减肥者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！3、糖尿病病人：饭前5魔芋性温、辛，有毒；可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，化痰软坚；主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。魔芋又称Xm，其主要成分魔芋具有较高的医学价值，我国古代医学典籍《本草纲目》、《三元延寿》、《开宝本草》等均有所记载：魔芋有毒、味辛、性寒，有解毒、消肿、行於、化痰、散积等多种功能，能医治疟疾、闭经、疔疮、丹毒、烫伤、乳痈、1、魔芋球茎是茎的短缩变态组织，球茎中的葡甘聚糖是魔芋的经济成分。小球茎和根状茎是魔芋的种芋，对于芋的保护应象保护鸡蛋一样，方能保证芋无伤，减少发病。2、魔芋根为弦状不定根，并在上面发生须根及根毛。魔魔芋地下块茎扁圆形，宛如大个儿荸荠，直径可达25厘米以上，营养十分丰富，含淀粉35%，蛋白质3%，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡萄甘露聚糖达45%以上，并具有--魔芋粉丝主料：魔芋粉丝一把约125g绞肉70g生姜适量小葱几根[1]辅料：郫县豆瓣一勺料酒生抽五香粉适量制作步骤：1、绞肉提前半小时用料酒、生抽和五香粉腌上；2、提前4分钟将魔芋粉丝浸泡热水，生姜魔芋鳝片鳝鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1和烟酸等成分。用于气血不足，虚羸瘦弱;产后恶露不尽，或出血而气虚血亏者;风寒湿痹，肢体酸痛，腰脚无力。魔芋的主要成份是葡甘露聚糖，它不仅含有人体所
毒有很多种，魔芋防哪种?其实有一种和女人和小孩息息相关，是什么毒?对――铅中毒!铅是重金属毒物，不应存在于人体内，然而，近年来随着环境污染的加剧，铅污染已成为影响人们健康的一大公害，多数人体内都存
魔芋，又叫Xm，是多年生长草本植物，主要成分是葡甘聚糖，它是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。魔芋的品种。魔芋的块茎富含淀粉及果胶，通常将魔芋磨成浆，再制成魔芋豆腐、魔芋粉丝、魔芋面条
鲜魔芋中含有生物碱成分，不宜直接食用，市面上常见的都是经过加工而成的魔芋食品，例如用魔芋粉做成的粉丝、虾仁、鲍鱼丝等模样，购买时要注意食品标签旁的“魔芋食品”字样。魔芋食品多用于炒菜时的食材配料，凉拌、炖煮、涮火锅等均可。
有石炭的地方可用石炭炉烘烤，石炭烘烤可省去熏硫增白工序。无石炭的地区也可用无烟煤烘烤，但在烘烤过程中要进行熏硫。芋片进人烘房前先将温度升至70℃，芋片送入烘房进行第一次熏硫（燃烧硫磺），熏硫量以每立方米空间用硫0.5克计算。4小时以后将烘房温度升至80℃，同时进行第二次熏硫，以后每隔3～4小时熏硫一次。烘烤过程中应定时倒筛，并打开排气孔排放湿气，室温控制在80～90℃，连续烘烤20小时左右即为成品芋干。
“新食品”主要是指加工工艺而言。传统的工艺是在锅内煮沸加碱，而新工艺则在成型槽内加凝固剂直接成型，根据消费者的需要添加营养物质，色素和香料。
地窖贮藏：在地势干燥的地窖内，先用干草猛烧进行烘烤，或用来苏儿溶液消毒，也可用硫磺熏。然后把选好的种芋芽子向上放入窖内，贮量以地窖容积的2/3为宜。窖上面不加盖，以便降低湿度。
夏季吃什么美食才感到清凉呢?当然是魔芋扇贝。美女吃什么美食才能在夏季秀出一双美腿呢，当然还是魔芋扇贝。完全不含脂肪而又美味的魔芋，是妹妹减肥必食之物，丰富的植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部水肿。所以，要想保持一双性感美腿，魔芋必须成为美女餐桌最爱。下面我们介绍这道蒜蓉魔芋蒸扇贝。材料：新鲜扇贝、大蒜、魔芋丝、色拉油、盐、鸡精、料酒、香葱、红椒粒做法：
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魔芋，它是一种根茎植物，又叫葡苷聚糖。我国种植面积很广。多年生天南星科草本植株，生魔芋会有小毒。用途非常广泛， 魔芋是个大家族，全世界大约有上百种，中国就有30余种。经过近十多...魔芋是一种低热量、高纤维素的传统食品。魔芋粉热量低，能增加饱腹感，减轻饥饿感，而且魔芋具有多种防病保健功用。下面，我们一起来看看吃魔芋粉有什么好处吧。吃魔芋粉减肥效果好吗？魔芋粉是一种很常见的保健食品，它对人体各方面机能有着很好的帮助，而且有着很不错的减肥效果。吃魔芋粉减肥吗？最近的一项医学研究表明，食用魔芋粉30天，体重下降幅度为0.5――4.7公斤，可见魔芋粉的减肥效果是相当好。那么，魔芋粉怎么吃减肥呢？魔芋粉又称魔芋，是一种女孩子们非常喜欢的减肥食品。那么，魔芋粉孕妇可以吃吗？答案是孕妇可以吃魔芋粉，而且孕妇吃魔芋粉好处多多。魔芋粉的作用与功效有哪些？不少人都听说过魔芋粉，但是对于魔芋粉的作用与功效并不清楚。今天，小编就来和大家说说魔芋粉的作用与功效。
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