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粉丝饭制，专为爱豆！
【爱豆制片厂】Look！高冷吴亦凡大写的帅 这眼神撩你没商量
>>爱豆制片厂爱豆用户名指的是什么？我下了一个爱豆用的微博帐号登录的，又下了一个爱豆韩语圈子，他说用户名只能是数_百度知道孟非在节目里说棒国爱豆的身材管理，讲的好可怜啊：我跟这些小鲜肉在一个饭桌上吃过饭，有些菜吃到第二筷子，那个经纪人啪就拍桌子了，
―― 晋江文学城网友交流区
主题：孟非在节目里说棒国爱豆的身材管理，讲的好可怜啊：我跟这些小鲜肉在一个饭桌上吃过饭，有些菜吃到第二筷子，那个经纪人啪就拍桌子了，[156]
这什么节目啊，四大名助？
№1&☆☆☆= =于 21:58:50留言☆☆☆　
傻帽家有身材管理的吧，天团以前也有，现在不知道还有没有
№2&☆☆☆= =于 21:59:06留言☆☆☆　
不止棒国啊，我记得以前就说过郑秀文吃东西超级……只吃白水煮菜一点油不敢沾的，就是为了瘦
№3&☆☆☆= =于 22:00:14留言☆☆☆　
怪不得sb一回来就那么肥
№4&☆☆☆= =于 22:00:43留言☆☆☆　
他说的是有些菜，应该是那种高热量的吧
№5&☆☆☆= =于 22:00:47留言☆☆☆　
这什么节目啊，四大名助？
№1 ☆☆☆= =于 21:58:50留言☆☆☆　
我也不知道，我关注的营销号发的视频片段……
//Dv5gnuRb6
№6&☆☆☆= =于 22:00:49留言☆☆☆　
练习生有可能，出道后就不会了
№7&☆☆☆= =于 22:01:38留言☆☆☆　
他说的是有些菜，应该是那种高热量的吧
№5 ☆☆☆= =于 22:00:47留言☆☆☆　
可是好多爱豆都在节目上吃零食啊，炸鸡啊披萨之类的，这些都算高热量吧
№8&☆☆☆= =于 22:01:58留言☆☆☆　
练习生有可能，出道后就不会了
№7 ☆☆☆= =于 22:01:38留言☆☆☆　
主楼应该就是出道的吧，练习生哪有经纪人啊，还能和中国主持人一桌吃饭？
№9&☆☆☆= =于 22:02:52留言☆☆☆　
不夸张，追过棒国明星，在他们回归前两个月要疯狂瘦身，我追的一个爱豆，回归前一个月瘦了20斤，要保持打歌的时候上镜好看
№10&☆☆☆= =于 22:03:05留言☆☆☆　
cb以前不是说过经纪公司不让他吃零食，说6点以后不许吃东西我记得
№11&☆☆☆= =于 22:03:45留言☆☆☆　
他说的是有些菜，应该是那种高热量的吧
№5 ☆☆☆= =于 22:00:47留言☆☆☆　
可是好多爱豆都在节目上吃零食啊，炸鸡啊披萨之类的，这些都算高热量吧
№8 ☆☆☆= =于 22:01:58留言☆☆☆　
节目里的也能信！
№12&☆☆☆=
=于 22:04:05留言☆☆☆　
真的，我朋友认识实习生
№13&☆☆☆= =于 22:05:11留言☆☆☆　
天团没有身材管理吧，大半夜还出门去吃海底捞啊，而且我觉得这些爱豆不管男女一般都特别年轻，而且蹦蹦跳跳的这种运动量应该不用特地节食也不会太胖吧？
№14&☆☆☆= =于 22:05:23留言☆☆☆　
只能红两三个月，有新的小鲜肉又上来了，他们很快便被淘汰。
两三个月也太短了吧，窝巢虽然说三月网红也不是真的三月啊
№15&☆☆☆= =于 22:06:03留言☆☆☆　
傻帽家有身材管理的吧，天团以前也有，现在不知道还有没有
№2 ☆☆☆= =于 21:59:06留言☆☆☆
傻帽没有吧，你看红毛胖成啥样了
天团还在宿舍放了一大堆方便面呢
№16&☆☆☆= =于 22:06:21留言☆☆☆　
明明最近好多棒国爱豆胖的都不能看，真想让他们死去减肥
№17&☆☆☆= =于 22:06:46留言☆☆☆　
节目里的也能信！
№12 ☆☆☆= =于 22:04:05留言☆☆☆　
为啥不能信，之前看天团54和黑皮参加那个中国美食节目，他们宿舍里屯好多零食啊，难道都是摆设用的……
№18&☆☆☆= =于 22:06:52留言☆☆☆　
本来就是 @秀智和她的伴舞们 上次回归打歌 队里的微胖妹子狂减肥 虽然脸大 腿还是细的 等打歌结束就放飞自我 那下巴都快三层了
№19&☆☆☆= =于 22:06:57留言☆☆☆　
孟非应该不会胡说的啊，以前国内的女星也是这样保持身材的啊，什么都不能吃，经纪人看着，自己也不吃。是真的不吃东西啊
№20&☆☆☆= =于 22:07:12留言☆☆☆　
我也是，饭桌上吃没几口就被我妈拍桌子
№21&☆☆☆= =于 22:07:51留言☆☆☆　
天团真不胖每个都纸片…
№22&☆☆☆= = 于 22:08:13留言☆☆☆　
不吃东西不饿死了？吃饭只吃一筷子也太夸张了
№23&☆☆☆= =于 22:08:15留言☆☆☆　
cb以前不是说过经纪公司不让他吃零食，说6点以后不许吃东西我记得
№11 ☆☆☆= =于 22:03:45留言☆☆☆　
那是他练习生时期太能吃，练习时间紧，任务重工作量大还在长身体，所以饭量特别大，5、6人份的披萨他自己都能吃完，他出道时挺肉的
6点后不吃东西是他自己给自己定的规矩，节目上讲时还被队友取笑了
№24&☆☆☆= =于 22:09:17留言☆☆☆　
看FNC那个节目，经纪人也不让那个雪什么吃东西，觉得好可怜
№25&☆☆☆==于 22:09:21留言☆☆☆　
你们去看棒国的爱豆，如果生个什么病或者腿啊腰啊受伤了不能动，基本上，就看气球是怎么吹大的吧
№26&☆☆☆= =于 22:09:24留言☆☆☆　
他们这种流水线似的造星模式下确实很辛苦啊，我喜欢的一个小组合出道那年一年差不多有四五十个组合出道，他们不只要跟同期出道的比，还要跟前辈后辈的比，小公司的组合刚出道一年发三次新歌，各种活动杂志代言都尽量争取了，现在还是不温不火，公司又推新组合，然后他们就被放置了一年多都没有啥消息了
№27&☆☆☆= =于 22:10:14留言☆☆☆　
有没有那种怎么吃也吃不胖的人，这种人当明星会不会好过一点
我有个朋友就是吃不胖体质，骨架超级小 平时穿衣服都要买xs号，吃的从不忌口，各种高热量食物还有膨化零食随便吃，宵夜也吃，体重从没超过九十斤
№28&☆☆☆= =于 22:10:50留言☆☆☆　
不光是棒国爱豆，混这个圈的除非功成名就，混上线了。不然谁感真真正正的彻底自我放飞？
没活的时候也就算了
只要有戏有要求，要胖就胖要瘦还不是得死命瘦。
№29&☆☆☆= =于 22:10:52留言☆☆☆　
说不信的，看看SB回国之后胖得那个熊样。
在韩国当偶像肯定有专人管着，平时偶尔放飞可以，一到有通告时候就必须先塑身减肥啊。
但是红的时间不长，通告连轴转的时候肯定一口都不敢多吃，在宿舍抠脚的话谁管你，自暴自弃呗。
№30&☆☆☆= =于 22:11:15留言☆☆☆　
以前是 现在不是了 女爱豆一个个胖的
而且经纪人说也说韩文 他怎么听得懂&&难道还带着翻译说经纪人骂他啥
№31&☆☆☆= =于 22:11:33留言☆☆☆　
他说的是有些菜，应该是那种高热量的吧
№5 ☆☆☆= =于 22:00:47留言☆☆☆　
可是好多爱豆都在节目上吃零食啊，炸鸡啊披萨之类的，这些都算高热量吧
№8 ☆☆☆= =于 22:01:58留言☆☆☆　&&
就是因为在录节目才敢吃啊，而且吃的超级香，因为平时根本不让吃，这方面《星你》里面演的很写实的。除非天生吃不胖的，其他的明星都很辛苦，想要镜头上好看就得付出相应的代价啊。
№32&☆☆☆= =于 22:11:39留言☆☆☆　
墙头是棒国女爱豆 餐费比男团还多那个组合的 看见冰激凌就走不动路 经纪人把她拉走不给买233 瘦是真瘦 估计是平时运动量很大
№33&☆☆☆= =于 22:11:54留言☆☆☆　
中国的也很惨，天天靠节食的也不少，我之前看过什么帖子，据说那谁半夜片场饿了想吃宵夜，助理买来后只闻了下，还是不敢吃，给助理吃了。还有那谁结婚那段时期说过，饿了十年终于可以吃顿饱饭了，然并卵，一般那天新娘是很忙的，一般都吃不了什么东西
№34&☆☆☆= =于 22:12:34留言☆☆☆　
看公司重视程度吧，主捧的新团和艺人肯定各方面都要严格一些，所以每个刚出道的新团身材颜值都好啊，天团刚出道也管得很严。
还有那些帮公司赚钱的，也需要安排专人负责形象管理，张艺兴在中国走个人行程，私下偷吃零食被助理告诉健身教练，健身教练坐着飞机就来中国教训他。
至于那些炮灰团过气艺人就懒得管了呗，管了也不能赚钱，比如斗斗弟弟，天天海底捞日日五粮液也无所谓。
№35&☆☆☆= =于 22:12:37留言☆☆☆　
只能红两三个月，有新的小鲜肉又上来了，他们很快便被淘汰。
两三个月也太短了吧，窝巢虽然说三月网红也不是真的三月啊№15 ☆☆☆= =于 22:06:03留言☆☆☆天团红了四年，大棒红了10年
№36&☆☆☆= =于 22:12:57留言☆☆☆　
艺人的自我修养啊，我蒸煮演唱会排练的时候也是少油少盐天天高强度训练每天只能啃水煮菜叶
№37&☆☆☆= =于 22:13:04留言☆☆☆　
傻帽我觉得现在都没有身材管理了吧
看看sj 红毛 天团 尤其是红毛 和别的女团放在一起那画面简直太醉
还有天团那团综基本上每一集都在吃吃吃 说他们不胖的 你得跟他们自己以前比啊 除了个别大部分都胖了起码十几斤吧……
看来也就少时和闪闪比较自觉
№38&☆☆☆= =于 22:13:32留言☆☆☆　
傻帽还好吧，但是小公司出来的真是。出道了还要上街举牌表演
№39&☆☆☆= =于 22:15:13留言☆☆☆　
有没有那种怎么吃也吃不胖的人，这种人当明星会不会好过一点
我有个朋友就是吃不胖体质，骨架超级小 平时穿衣服都要买xs号，吃的从不忌口，各种高热量食物还有膨化零食随便吃，宵夜也吃，体重从没超过九十斤
№28 ☆☆☆= =于 22:10:50留言☆☆☆
但是第一，她体力能不能跟得上高强度的折腾，一般能吃还这么瘦了就是消化系统吸收不好，其实也不健康，就比如我们正常人饿一天可能也就没精神，她饿一天直接晕过去了，第二吧，那也得看长相呢……
№40&☆☆☆= =于 22:15:31留言☆☆☆　
所以傻帽家红毛是怎么胖成那样的
№41&☆☆☆= =于 22:15:35留言☆☆☆　
天团红了四年，大棒红了10年
№36 ☆☆☆= =于 22:12:57留言☆☆☆　
这两个团在韩国都是超一线吧，普通的男团怎么样？
№42&☆☆☆= =于 22:15:36留言☆☆☆　
很多明星，不就是拍个照，但是不吃嘛
№43&☆☆☆==于 22:16:06留言☆☆☆　
泡菜的女团身材都那么虐，大腿那个粗啊，还身材管理呢。
№44&☆☆☆= =于 22:16:17留言☆☆☆　
十八线团的都比较瘦，没钱还得老跑商演，红了之后就一路放飞
№45&☆☆☆= =于 22:16:29留言☆☆☆　
天Ft了四年，大棒t了10年
№36 ☆☆☆= =於 22:12:57留言☆☆☆　
你说的都是三大出来的。看看那些小公司，可能连两个月水花都没有
№46&☆☆☆= =于 22:16:38留言☆☆☆　
对了，我想说……山争越来越胖了
№47&☆☆☆==于 22:17:00留言☆☆☆　
国内也差不多，释小龙大家都觉得胖吧，我朋友（绝对真实，他不会骗我的）讲过，大家都在吃的挺香，释小龙自己吃水煮青菜一点点，他们都惊悚
还有那些女明星，晚上他们干完活吃去吃饭，很多女明星就说自己累了不去吃，就是怕坚持不下来大口吃东西了。横店他们有时候改善吃烤串啥的，这群助理啊干活的使劲儿撸串，演员都点到为止
№48&☆☆☆= =于 22:17:17留言☆☆☆　
我最佩服我蒸煮的一点……出道那么多年还是那么精瘦，虽然肚子上也有点点肉，哈哈哈，不过他还是爱吃夜宵&不爱运动
№49&☆☆☆= =于 22:18:04留言☆☆☆　
泡菜的女团身材都那么虐，大腿那个粗啊，还身材管理呢。№44 ☆☆☆= =于 22:16:17留言☆☆☆我也觉得 好几个团打歌期那个腿都不能看，还天天穿短裤短裙，一点都不好看
№50&☆☆☆= =于 22:18:13留言☆☆☆　
所以傻帽家红毛是怎么胖成那样的
№41 ☆☆☆= =于 22:15:35留言☆☆☆　
其实她们也就在女爱豆里显得胖一些吧，我昨天看VAPP的傻帽新团综，顺手点进账号里看之前的投稿，看了一个红毛的，可能没有别的女团对比，她们的身材放到普通妹子里肯定还是算瘦的。
可能身材管理不太严格，说完全不管像普通人一样随便吃我还是不信。
№51&☆☆☆= =于 22:18:25留言☆☆☆　
当喜剧明星或者特型演员这种应该不用那么辛苦地忌口吧，我看山争，黄渤，小岳岳这种都胖胖地
№52&☆☆☆= =于 22:19:43留言☆☆☆　
只能红两三个月，有新的小鲜肉又上来了，他们很快便被淘汰。
两三个月也太短了吧，窝巢虽然说三月网红也不是真的三月啊
№15 ☆☆☆= =于 22:06:03留言☆☆☆
天团红了四年，大棒红了10年
№36 ☆☆☆= =于 22:12:57留言☆☆☆
这时候大公司跟小公司还是不同的，大公司出来的出道就自带关注度，但是还有那么多小公司出品，出道拼命就想一炮而红，一年都红不了的话马上下一拨就起来把你踩在脚下了，我喜欢的那个小组合都出道两三年了打歌第一次拿一位的时候都哭的呀，太心酸了
№53&☆☆☆= =于 22:20:08留言☆☆☆　
那火山还把自己吃的跟个孕妇似的
№54&☆☆☆= =于 22:21:01留言☆☆☆　
我蒸煮棒国爱豆各种去饭店吃自己还爱做饭，人家健身，从没胖过一直有肌肉，出道多少年都是。这个看个人，光吃不健身不行
№55&☆☆☆= =于 22:21:55留言☆☆☆　
蔡依林上康熙说过，平常不吃肉，跟朋友出去火锅，肉要在白开水里洗了才吃，而且只是过嘴瘾，如果一下吃多了，会去抠
№56&☆☆☆= =于 22:22:33留言☆☆☆　
泡菜的女团身材都那么虐，大腿那个粗啊，还身材管理呢。
№44 ☆☆☆= =于 22:16:17留言☆☆☆
我也觉得 好几个团打歌期那个腿都不能看，还天天穿短裤短裙，一点都不好看
№50 ☆☆☆= =于 22:18:13留言☆☆☆
少时身材管理就不错啊，这么多年也没胖到哪儿去，新女团里的妈妈木也可以，腿都细直长，不过颜值中下所以没人care而已
№57&☆☆☆= =于 22:22:48留言☆☆☆　
只能红两三个月，有新的小鲜肉又上来了，他们很快便被淘汰。
两三个月也太短了吧，窝巢虽然说三月网红也不是真的三月啊
№15 ☆☆☆= =于 22:06:03留言☆☆☆
有粉韩团的同宿舍告诉我，韩国有些团真的就是红一年就flop没影了
№58&☆☆☆= =于 22:22:52留言☆☆☆　
这就是傻帽身材管理后的结果？
№59&☆☆☆= =于 22:23:23留言☆☆☆　
cb以前不是说过经纪公司不让他吃零食，说6点以后不许吃东西我记得
№11 ☆☆☆= =于 22:03:45留言☆☆☆　
那是他练习生时期太能吃，练习时间紧，任务重工作量大还在长身体，所以饭量特别大，5、6人份的披萨他自己都能吃完，他出道时挺肉的
6点后不吃东西是他自己给自己定的规矩，节目上讲时还被队友取笑了
№24 ☆☆☆= =于 22:09:17留言☆☆☆　
啥节目啊？
№60&☆☆☆= =于 22:24:24留言☆☆☆　
就管理成这样了？
№61&☆☆☆= =于 22:24:34留言☆☆☆　
公司应该只是要cb那会儿会强制管理身材，后面就看个人吧。
上镜还是瘦好看，然后健身弄得肌肉太发达我个人觉得也不好看
№62&☆☆☆= =于 22:25:00留言☆☆☆　
蔡依林上康熙说过，平常不吃肉，跟朋友出去火锅，肉要在白开水里洗了才吃，而且只是过嘴瘾，如果一下吃多了，会去抠
№56 ☆☆☆= =于 22:22:33留言☆☆☆　
……啥是去抠
№63&☆☆☆= =于 22:25:27留言☆☆☆　
火山腿是细的，不知道他肚子怎么回事
№64&☆☆☆= =于 22:25:33留言☆☆☆　
№59 ☆☆☆= =于 22:23:23留言☆☆☆
火山的小肚子一直都有啊2333333
№65&☆☆☆= =于 22:26:43留言☆☆☆　
不止棒子啊！轮子海不也是这样。菜都水里漂过再吃。
№66&☆☆☆= =于 22:26:45留言☆☆☆　
公司应该只是要cb那会儿会强制管理身材，后面就看个人吧。
上镜还是瘦好看，然后健身弄得肌肉太发达我个人觉得也不好看
№62 ☆☆☆= =于 22:25:00留言☆☆☆　
健身可以多吃点啊，肌肉越少代谢率越低越要靠饿着，不然就容易胖
№67&☆☆☆= =于 22:28:22留言☆☆☆　
他说的是有些菜，应该是那种高热量的吧
№5☆☆☆==于2:00:47留言☆☆☆　
可是好多爱豆都在节目上吃零食啊，炸鸡啊披萨之类的，这些都算高热量吧№8 ☆☆☆= =于 22:01:58留言☆☆☆之后减下去 ，说不长胖都是假的
№68&☆☆☆ = = 于 22:29:20留言☆☆☆　
蔡依林上康熙说过，平常不吃肉，跟朋友出去火锅，肉要在白开水里洗了才吃，而且只是过嘴瘾，如果一下吃多了，会去抠
№56 ☆☆☆= =于 22:22:33留言☆☆☆　
……啥是去抠
№63 ☆☆☆= =于 22:25:27留言☆☆☆　
应该是抠喉咙，催吐吧
№69&☆☆☆==于 22:30:03留言☆☆☆　
还好我蒸煮吃不胖
№70&☆☆☆= =于 22:30:22留言☆☆☆　
拜托，偶像们饮食上没有这么严格的，大家都忘了还有抽脂这个事吗？我记得以前傻帽家的莉莉小公主腿上就有过抽脂的痕迹。我只相信模特们会这么严格的控制饮食，因为很多模特都患有厌食症。
两年前我为了减肥，非常严格的控制饮食，米饭一粒不沾，每餐只吃蔬菜和水果，坚持了几个月，我渐渐的不怎么想吃东西了，有一点厌食症的前兆，我妈吓坏了，做了好多我爱吃的，逼着我吃了下去，我才慢慢的恢复一日三餐的进食。
所以偶像们在节目上说的怎么不吃东西，大概是找个话题凑放送量，大家听听就好了。
№71&☆☆☆= =于 22:31:36留言☆☆☆　
可是生活中身材很好的妹子，也没这么变态的节食啊，就是正常吃三餐，运动，不暴饮暴食。我一直以为明星这么大的运动量，正常吃不就行了吗，又节食又做运动还不得皮包骨啊，难道大部分明星都是易胖体质？
№72&☆☆☆= =于 22:32:44留言☆☆☆　
别说爱豆了，国内很多自制力好的演员歌手天天水煮肉菜不加盐，几十年也过来了。有些艺人就是自己没有自制力而已
№73&☆☆☆= =于 22:33:19留言☆☆☆　
火山小时候就是个胖子！他这体质再减也白搭了，除非饿死。
№74&☆☆☆= =于 22:33:48留言☆☆☆　
可是生活中身材很好的妹子，也没这么变态的节食啊，就是正常吃三餐，运动，不暴饮暴食。我一直以为明星这么大的运动量，正常吃不就行了吗，又节食又做运动还不得皮包骨啊，难道大部分明星都是易胖体质？
№72 ☆☆☆= =于 22:32:44留言☆☆☆　
普通人的身材好和明星不是一个概念，普通人用上镜头吗？
№75&☆☆☆= =于 22:35:05留言☆☆☆　
别说韩国，我国多少女艺人也说过没吃过饱饭、没吃过肉了。以前港圈还火着时，香港艺人新闻里也经常有说谁谁谁为了减肥怎样怎样的。好像刘德华也被人说过不吃饭，后来他在某个演唱会安可时还拿一碗饭出来吃，说自己还是要吃饭的。
№76&☆☆☆= =于 22:38:54留言☆☆☆　
说到吃想起我墙头是舞台的，从来不忌口，天天加餐
他们那群人真的是什么都吃，运动量超级大，还是瘦的不行的
我爱豆有次不小心把前辈的加餐吃了还被前辈骂过
№77&☆☆☆= =于 22:39:55留言☆☆☆　
明星都这样啊，我朋友南昌媒体界的，跟邓超吃过饭，据说每个菜只吃一口，喝一小碗汤就说吃饱了。我初中同学是十八线女明星，165的身高体重以前估计90多点，这个在普通人中绝对算比较瘦的了，为了减肥每天只吃一根黄瓜一个苹果，坚持半年现在据说只有80斤，但上镜看着还是胖。
№78&☆☆☆= =于 22:40:36留言☆☆☆　
可是生活中身材很好的妹子，也没这么变态的节食啊，就是正常吃三餐，运动，不暴饮暴食。我一直以为明星这么大的运动量，正常吃不就行了吗，又节食又做运动还不得皮包骨啊，难道大部分明星都是易胖体质？
№72 ☆☆☆= =于 22:32:44留言☆☆☆　
&&
镜头上显瘦的明星，现实中就是皮包骨，尤其是男的个高的，看着一阵风就飘走了，手腕细的能掰断，但电视里看居然脸上还有肉，可怕。
№80&☆☆☆= =于 22:43:13留言☆☆☆　
上镜胖十斤，镜头里瘦跟生活中瘦不是一个概念
傻帽家的身材管理，也没那么严格吧，看红毛，昨天傻帽自制综艺里yeri那个脸比在场各位欧巴都大，我也是服了
№81&☆☆☆= =于 22:43:19留言☆☆☆　
大腿粗是因为练舞吧，跟肥胖没啥关系
№82&☆☆☆= =于 22:44:35留言☆☆☆　
我爱豆为了准备演唱会，四个月里天天练体能的同时，只能吃水煮的没加盐的鸡肉和水煮鸡蛋，喝的是白开水，为了避免水肿，晚上连水都不能多喝，180CM的男人瘦了差不多20斤。
№83&☆☆☆= =于 22:46:33留言☆☆☆　
superjunior 也是傻帽的团吧？我记得里面有好几个胖子
№84&☆☆☆= =于 22:47:18留言☆☆☆　
我爱豆为了准备演唱会，四个月里天天练体能的同时，只能吃水煮的没加盐的鸡肉和水煮鸡蛋，喝的是白开水，为了避免水肿，晚上连水都不能多喝，180CM的男人瘦了差不多20斤。
№83 ☆☆☆= =于 22:46:33留言☆☆☆　&&
那体重多少？
№85&☆☆☆= =于 22:48:35留言☆☆☆　
我爱豆为了准备演唱会，四个月里天天练体能的同时，只能吃水煮的没加盐的鸡肉和水煮鸡蛋，喝的是白开水，为了避免水肿，晚上连水都不能多喝，180CM的男人瘦了差不多20斤。
№83 ☆☆☆= =于 22:46:33留言☆☆☆　&&
那体重多少？
№85 ☆☆☆= =于 22:48:35留言☆☆☆　&&
演唱会前体重好像是126斤左右。
№86&☆☆☆= =于 22:50:17留言☆☆☆　
纯粹是科技的限制，屏幕上的光影永远比不上肉眼看，所以不管是啥上镜都显宽。特别是轮廓不够深的人非常吃亏，脸会显大。而且现在屏幕普遍16:9，活生生的把人又扯宽一截。
屏幕上看着好看的胖瘦度，看真人你们会被她们or他们的纸片程度吓到。
№87&☆☆☆=
=于 22:51:33留言☆☆☆　
希望我爱豆多吃点，毕竟是十几年没胖过人设
№88&☆☆☆= =于 22:53:45留言☆☆☆　
火山除了神奇的小肚子和偶尔脸肿，其他地方不要太瘦，腿细的简直可怕
№89&☆☆☆= =于 22:54:49留言☆☆☆　
节目里的也能信！
№12 ☆☆☆= =于 22:04:05留言☆☆☆　
为啥不能信，之前看天团54和黑皮参加那个中国美食节目，他们宿舍里屯好多零食啊，难道都是摆设用的……
№18 ☆☆☆= =于 22:06:52留言☆☆☆　&&
节目里的也能信！图样图森破！就是摆设啊
№90&☆☆☆=.=于 22:58:56留言☆☆☆　
每次想到这些爱豆没日没夜的行程，还得管住嘴，就觉得减肥真是一项艰巨的工程，这么耗命似的工作还会胖???
№91&☆☆☆= =于 23:00:12留言☆☆☆　
不吃东西不饿死了？吃饭只吃一筷子也太夸张了
№23 ☆☆☆= =于 22:08:15留言☆☆☆　
首楼是一菜一筷子，那也不少了。。。
№92&☆☆☆= =于 23:01:45留言☆☆☆　
有没有那种怎么吃也吃不胖的人，这种人当明星会不会好过一点
我有个朋友就是吃不胖体质，骨架超级小 平时穿衣服都要买xs号，吃的从不忌口，各种高热量食物还有膨化零食随便吃，宵夜也吃，体重从没超过九十斤
№28 ☆☆☆= =于 22:10:50留言☆☆☆　
隔空回，不说脸，就身材吧，我也是骨架小吃不胖那种，可是这个不胖只是说整体不胖，小肚子什么的从来没下去过
№93&☆☆☆= =于 23:02:39留言☆☆☆　
说到电视胖，我有一盆友，现实特别像某明星
那个明星从电视上看还是有点胖（脸圆的那种），那盆友正好也是脸圆，但不会觉得胖……生活里只会觉得，这姑娘包子脸婴儿肥
有一回，那盆友上了我们厂电视台的一个采访，长得漂亮，学生代表……卧槽，电视里一个大头，好肥啊……
№94&☆☆☆==于 23:03:48留言☆☆☆　
天哪 我吃东西不能没有油 就算吃白水煮青菜都要加点香油 要不然感觉没吃过东西 特别的饿 以前有一次攒钱去看演唱会吃了一星期的青菜 宿舍里什么调料都没有 就只有盐 然后也没什么大运动就出门上个课啥的 就这样到了第五天 人难受得不行 下课之后眼前一黑都感觉要昏过去了赶紧吃了个夹肉的三明治才缓了过来
太佩服高强度运动还只吃青菜的人了，除了自我控制要好，身体素质也要能撑啊 要不然那么久早昏过去了
对了有点不理解&&不吃油是怕胖 那为什么不能吃盐啊？我这种重油重辣的人真的难以想象没有味道的东西
№95&☆☆☆= =于 23:14:59留言☆☆☆　
为什么我的关注点是经纪人带着艺人跟孟非吃饭还能在饭桌上拍桌子的……
№96&☆☆☆= =于 23:19:00留言☆☆☆　
现实中看到过李敏镐，郑容和，胡歌，陈坤，还有棒国一不认识的明星，那瘦的呀，比普通人瘦多的多，可是镜头上看不出来。
№97&☆☆☆= =于 23:20:54留言☆☆☆　
我爱豆这几年最胖是在军队……PC军队真是个养人的地方
№98&☆☆☆= =于 23:26:50留言☆☆☆　
别的小公司我信，傻帽我是不信的，从前辈到天团红毛，这些胖都是有视频有图片的，唯一例外的只有少女时代，打歌期过后怎样不知道，至少打歌期是瘦美的
№99&☆☆☆= =于 23:37:22留言☆☆☆　
现实中看到过李敏镐，郑容和，胡歌，陈坤，还有棒国一不认识的明星，那瘦的呀，比普通人瘦多的多，可是镜头上看不出来。
№97 ☆☆☆= =于 23:20:54留言☆☆☆　&&
这位兔子列的明星除了李敏镐，其他几个男星在镜头上也不胖，而且李也不是一直胖是这几年才开始胖的
№100&☆☆☆= =于 23:43:05留言☆☆☆　
心疼我蒸煮，那么爱吃零食火锅也不能随便吃，还狂运动
№101&☆☆☆= =于 23:50:34留言☆☆☆　
你看sb就能看出来啊
№102&☆☆☆= =于 23:51:13留言☆☆☆　
知道一个演员，为了减肥只喝鸡汤什么汤的，不吃别的。
№103&☆☆☆= =于 23:54:33留言☆☆☆　
盐吃了会水肿啊……有兴趣的可以在周末试试一天吃的东西不要加盐，或者就吃两三克左右的，第二天脸能小一圈
№104&☆☆☆= =于 23:57:04留言☆☆☆　
就不能把镜头调成瘦长的，让他们能吃上饭吗说到底就是镜头的锅啊
№105&☆☆☆= =于 23:57:49留言☆☆☆　
№95 ☆☆☆= =于 23:14:59留言☆☆☆
说到油这个想起以前看女人我最大那个主持人蓝心湄就是长年不吃荤腥，有一次便密去看医生，医生说是她吃得太素太清淡太少导致的，让她吃点油腻的就好。
№106&☆☆☆= =于 23:58:57留言☆☆☆　
就是喜剧明星也不能多吃，潘长江还挺实在的，讲过他特别喜欢老婆做的面，每次吃都吃不够，老婆就严格控制，真的就是一小碗，只做那么多，多了就不给吃了，也是要节制，都那么大岁数了
№107&☆☆☆= =于 00:00:41留言☆☆☆　
孟非夸张了吧，吃那么点都长肉，干脆水也别喝了，我见过明星真人陈坤是挺瘦，吴亦凡不瘦，照片胖瘦和真人一样，关键倪妮也不瘦
№108&☆☆☆= =于 00:03:32留言☆☆☆　
我是歌手里面，容祖儿说过她从没吃饱过，只会带着点充饥的小饼干，真的很少很少。
李玟送到嘴的东西记得最深刻的就是西兰花，不知道是生吃还是过水了，没有炒过的痕迹
№109&☆☆☆= =于 00:04:50留言☆☆☆　
一直知道明星减肥很丧病，不过这帖看得我好想立刻去吃几顿火锅荤菜什么的……我见过的明星真人无一例外都比镜头上看的瘦很多，唉……有时候觉得现代这个以瘦为美的审美其实挺扭曲
№110&☆☆☆= =于 00:13:23留言☆☆☆　
原来看过超模说过，平时就吃点沙拉、全麦面包片啥的，有的时候半根香蕉算饭了。但是大秀啥的她们都要吃，还会吃高蛋白低脂肪的肉什么的，怕扛不住真晕了
№111&☆☆☆= =于 00:17:02留言☆☆☆　
我高中同学以前做模特，本身已经很瘦了我觉得，178的身高110斤，但是还被要求减肥，要减到105，所以她每顿都只能吃一点点水煮菜，看着超可怜。最悲催的是上镜依然不觉得瘦…
№112&☆☆☆= =于 00:18:57留言☆☆☆　
火山这种只胖肚子腿细的向心性肥胖体质容易得糖尿病也
№113&☆☆☆= =于 00:19:41留言☆☆☆　
№104 ☆☆☆= =于 23:57:04留言☆☆☆　
原来是这样 谢谢gn
改天我试试 少放点能接受 不放对我来说绝不可能23333
№114&☆☆☆= =于 00:21:16留言☆☆☆　
我高中同学以前做模特，本身已经很瘦了我觉得，178的身高110斤，但是还被要求减肥，要减到105，所以她每顿都只能吃一点点水煮菜，看着超可怜。最悲催的是上镜依然不觉得瘦…
№112 ☆☆☆= =于 00:18:57留言☆☆☆　&&
我173，前几年体重最轻也108吧，现实中好友邻居都说我好瘦，但有次学校搞活动拍了个短片，妈呀，简直不敢看，上镜显胖太可怕
№115&☆☆☆= =于 00:24:40留言☆☆☆　
想起昨天还看见我蒸煮的路透在撸串。。。
№116&☆☆☆= =于 00:28:11留言☆☆☆　
对火山无语了，他这在普通人中都得被嘲笑
№117&☆☆☆= =于 00:33:27留言☆☆☆　
我想起了大半夜连着几天撸串儿的蒸煮……
№118&☆☆☆= =于 00:47:44留言☆☆☆　
我蒸煮超爱吃的哈哈哈哈哈哈哈啥时候看他都是吃吃吃，还是看体质吧，吃不胖的还是占少数，明星自然要管理好身材
№119&☆☆☆= =于 00:52:53留言☆☆☆　
以前追过傻帽的团，早几年追的，当年真是感觉我团除了一个确实胖之外还有一个能看出来虽然不瘦但是骨架应该占了很大比例之外，早期剩下的人，真的实力纸片…然而现在…
№120&☆☆☆= =于 03:01:26留言☆☆☆　
节目里的也能信！
№12☆☆☆==于2:04:05留言☆☆☆　
为啥不能信，之前看天团54和黑皮参加那个中国美食节目，他们宿舍里屯好多零食啊，难道都是摆设用的……№18 ☆☆☆= =于 22:06:52留言☆☆☆那地方就是个取景地 出租的那种节目播了之后还有好多饭去玩
№121&☆☆☆= =于 03:35:11留言☆☆☆　
我发现我弟挺适合当明星，184的身高，123的体重，最胖也就130。瘦成人干了，不是很能吃，但是一日三餐还得加宵夜，还就爱吃肉。我觉得明星中肯定也有这种体质吧。还有我大学同学，166，最胖时90斤，也是不忌口，没减过肥，食量比正常人少一点。也上过镜，跟本人没啥区别，唉，明星要有这种体质真是赚了，老天赏饭吃
№122&☆☆☆= =于 03:51:20留言☆☆☆　
我蒸煮虽说要保持身材每天吃不饱，但是还是觉得他听能吃的...
№123&☆☆☆= =于 03:54:35留言☆☆☆　
我高中同学以前做模特，本身已经很瘦了我觉得，178的身高110斤，但是还被要求减肥，要减到105，所以她每顿都只能吃一点点水煮菜，看着超可怜。最悲催的是上镜依然不觉得瘦…
№112 ☆☆☆= =于 00:18:57留言☆☆☆　&&
我173，前几年体重最轻也108吧，现实中好友邻居都说我好瘦，但有次学校搞活动拍了个短片，妈呀，简直不敢看，上镜显胖太可怕
№115 ☆☆☆= =于 00:24:40留言☆☆☆
170，90几斤过，当时现实里吓到过人，体型完全不能看，和木乃伊只差一条绷带的区别，身体也不好。
我一直超好奇练习生明星他们吃那么少，到底是怎么保证体能去训练和演出的？
№124&☆☆☆= =于 04:05:52留言☆☆☆　
我发现我弟挺适合当明星，184的身高，123的体重，最胖也就130。瘦成人干了，不是很能吃，但是一日三餐还得加宵夜，还就爱吃肉。我觉得明星中肯定也有这种体质吧。还有我大学同学，166，最胖时90斤，也是不忌口，没减过肥，食量比正常人少一点。也上过镜，跟本人没啥区别，唉，明星要有这种体质真是赚了，老天赏饭吃
№122 ☆☆☆= =于 03:51:20留言☆☆☆　
我弟180，体重103。。。我们拼命想让他长胖，各种给他吃东西就是长不胖，悲剧
№125&☆☆☆= =于 04:07:17留言☆☆☆　
一栋楼看下来发现好多无知棒粉
连明星在放送里面吃很多东西都相信，还真是单纯呢
基本上节目里吃很多，摄影机一关立马抱着垃圾桶扣喉好么
№126&☆☆☆= =于 04:12:22留言☆☆☆　
世界上就没有几个人是真吃不胖的，特别是明星，简直是能忍常人不能忍，不然你以为为什么他们是明星，而我们只是追星狗
那些说自己吃不胖的，不是你们吃不胖，而是时间未到，等到450岁还是吃不胖再说自己是真的吃不胖，另外吃不胖没什么好骄傲的，基本上都是些吸收不好的，吃进去，不吸收，能胖才怪，让这些人吃美食，简直是暴殄天物
№127&☆☆☆= =于 04:15:37留言☆☆☆　
吃不胖的大多身体不好
№128&☆☆☆= =于 04:18:00留言☆☆☆　
别说韩国，我国多少女艺人也说过没吃过饱饭、没吃过肉了。以前港圈还火着时，香港艺人新闻里也经常有说谁谁谁为了减肥怎样怎样的。好像刘德华也被人说过不吃饭，后来他在某个演唱会安可时还拿一碗饭出来吃，说自己还是要吃饭的。
№76 ☆☆☆= =于 22:38:54留言☆☆☆
是演唱会请郑秀文做嘉宾，然后郑秀文拿了个保温盒上来说是刘德华妈妈请她带来给他吃的，说他为了减肥保持身材都不吃饭她很心疼。不过刘天王确实辛苦，本身易胖体质要保持住身材不容易。
№129&☆☆☆= =于 04:24:28留言☆☆☆　
上镜胖10斤我深有体会，我高中时是学校文艺骨干，我们学校在全国都能排上名的，我高一的时候做文艺汇演主持，被地方电视台采访，我的天啊电视里那个胖子是谁？？？ 我平常绝对绝对没人说胖的，后来我减肥减到了84斤，我有162。。。
№130&☆☆☆= =于 04:37:55留言☆☆☆　
只是刚出道那两三年吧 后期人气稳定了几乎就不怎么管了 只要不肥的过分就可以了
№131&☆☆☆= =于 04:41:28留言☆☆☆　
希望傻帽能管管我团，零食泡面全部扔掉
№132&☆☆☆= =于 04:43:30留言☆☆☆　
华仔有一句话说的特别对，身材管理也是艺人的工作之一，保持好的身材也是对粉丝负责。所以那些年纪轻轻就发福的艺人都flop了 @陆毅 @刘烨
№133&☆☆☆= =于 04:47:09留言☆☆☆　
如果开演唱会期间，唱跳整场加前期排练那种消耗量怎么可能吃得胖，如果是演员，拍打戏的话每天消耗也巨大，都是胡喝海塞还眼见着瘦的。
№134&☆☆☆= =于 04:54:18留言☆☆☆　
还有那些帮公司赚钱的，也需要安排专人负责形象管理，张艺兴在中国走个人行程，私下偷吃零食被助理告诉健身教练，健身教练坐着飞机就来中国教训他。 至于那些炮灰团过气艺人就懒得管了呗，管了也不能赚钱，比如斗斗弟弟，天天海底捞日日五粮液也无所谓。&&
№35☆☆☆= =于 22:12:37留言☆☆☆
dbf rnb！！
№135&☆☆☆= =于 08:04:43留言☆☆☆　
身材再好有毛用
棒子脸吃藕
№136&☆☆☆= =于 08:07:54留言☆☆☆　
我家吃饭还是蛮多的，但是零食不吃，看着太瘦了。最近没那么辛苦，养胖了点，不敢说
№137&☆☆☆= =于 08:12:34留言☆☆☆　
人家有营养师别操心了
№138&☆☆☆= =于 08:13:09留言☆☆☆　
不可能&& 像艺人这种工作强度 尤其是需要跳舞的&&一天要消耗3500kj热量&&平均到每顿饭能吃一大碗米饭配红烧肉和青菜&&
我以前减肥的时候每顿控制在700&&一个月瘦了8斤&&偶尔还会喝可乐吃零食什么的&&
№139&☆☆☆==于 08:28:36留言☆☆☆　
看到这133楼惊现我社长，抱走管着么？我社长胖是为演戏减肥也是为角色
现在休假已经瘦回来了。
№140&☆☆☆=
=于 08:36:01留言☆☆☆　
我也好希望有人能这样监督我减肥
№141&☆☆☆= =于 08:37:45留言☆☆☆　
李玟送到嘴的东西记得最深刻的就是西兰花，不知道是生吃还是过水了，没有炒过的痕迹
№109 ☆☆☆= =于 00:04:50留言☆☆☆　
李玟说自己从来没吃饱过，有一次突然想放飞自我，看自己能吃多少，买了几大包薯条，然后吃啊吃啊，嘴巴累了，还没饱
№142&☆☆☆= =于 08:44:56留言☆☆☆　
爱豆真人确实比镜头上瘦和美 但是也没有特别夸张 我算瘦 但不是特别瘦的那种 我基友们都说我比我女蒸煮的队友们还瘦一圈 但是她们镜头上也不算胖的女团 没有楼上说的真人有纸片人的程度
№143&☆☆☆= =于 08:55:50留言☆☆☆　
爱豆真人确实比镜头上瘦和美 但是也没有特别夸张 我算瘦 但不是特别瘦的那种 我基友们都说我比我女蒸煮的队友们还瘦一圈 但是她们镜头上也不算胖的女团 没有楼上说的真人有纸片人的程度
№143 ☆☆☆= =于 08:55:50留言☆☆☆　
我161 95斤 我感觉她们最胖的也有100斤 而且亲眼看着经纪人提一大包吃的上去
№144&☆☆☆= =于 08:58:30留言☆☆☆　
只想到了小李子。。。。
№145&☆☆☆==于 09:02:39留言☆☆☆　
也有吃不胖的，不需要太多管理，但是也要防止水肿
男团女团的话。很多就是有工作就瘦，没事干就胖
红了稳定了有可能自我放飞，很多十八线小团身材都好得很
№146&☆☆☆= =于 09:03:58留言☆☆☆　
深有体会，本身170只有96，但骨架大，脸大，拍个微视频整个人看起来120+
№147&☆☆☆= =于 09:17:57留言☆☆☆　
刘德华全家都是胖子，他父母姐妹都是，他弟一过30就是个肚腩阿叔，他那个几十年如一日的精瘦体型怎么来的，还不就是靠意志力自我控制，他当初上康熙的时候指着自己18、9岁还有婴儿肥时期的剧照说，这个样子能红吗？这么肥能红吗？！
№148&☆☆☆= =于 09:22:34留言☆☆☆　
国内也是啊，淋淋说自己吃水煮蔬菜，大S说自己吃六分饱
№149&☆☆☆= =于 09:25:30留言☆☆☆　
火山h是不是一天不黑他就活不下去啊，公共楼你看除了自己精分有人理你么
№150&☆☆☆= =于 09:41:29留言☆☆☆　
看到首楼觉得好夸张啊，我天天胡吃海喝也还是瘦啊，我想有些艺人应该也是吃死不胖吧
№151&☆☆☆= =于 09:56:10留言☆☆☆　
№152&☆☆☆= =于 09:57:50留言☆☆☆　
刘德华对自己的控制真的让我服气，一个人能对自己这么一丝不苟的管理，干什么都能成。。
№153&☆☆☆= =于 10:00:21留言☆☆☆　
现实中看到过李敏镐，郑容和，胡歌，陈坤，还有棒国一不认识的明星，那瘦的呀，比普通人瘦多的多，可是镜头上看不出来。
№97 ☆☆☆= =于 23:20:54留言☆☆☆　&&
这位兔子列的明星除了李敏镐，其他几个男星在镜头上也不胖，而且李也不是一直胖是这几年才开始胖的
№100 ☆☆☆= =于 23:43:05留言☆☆☆　&&
前两个不认识，后面俩国内的明星从电视上也能看出来瘦好嘛，脸都是凹的
№154&☆☆☆= =于 10:04:59留言☆☆☆　
华仔有一句话说的特别对，身材管理也是艺人的工作之一，保持好的身材也是对粉丝负责。所以那些年纪轻轻就发福的艺人都flop了@陆毅@刘烨№133 ☆☆☆= =于 04:47:09留言☆☆☆ly黑戏好多啊，两个都是
№155&☆☆☆= =于 10:14:51留言☆☆☆　
不要说爱豆，我蒸煮是实力派演员，但几乎就没吃过饱饭，戏里剧情需要吃几粒花生米都战战兢兢说怕胖，还耿直的说岁数大了又没时间锻炼，只能控制饮食，要不然上镜没法看。那些微博晒美食的都是拍来看的好吗
№156&☆☆☆= =于 10:28:41留言☆☆☆　
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