即将开通，请稍后访问！
当前位置： >
　　误区一：害羞、不敢跳，动作放不开。
　　这个是每个初学者第一道关，也是学习肚皮舞或者是其他舞种必须克服的最基本的问题。不管做什么事情，实践最重要，尤其是学习舞蹈，如果自己不去跳就不可能跳好。
　　误区二：不喜欢看着镜子跳。
　　有些人跳的非常沉醉，沉浸在自己的感觉中，自己跳的好坏完全不管。其实再好的舞者也应该有不断的改进，所以要在镜子中发现自己的问题，才能不断进步。所以，学习舞蹈的时候一定要对着镜子跳，这样，才可以及时的改进自己的不足。当然等到基本功好了的时候，舞蹈学扎实了的时候，就应该多去表演，多去比赛。锻炼自己，提高自己。
　　误区三：只追求技术，不追求感觉。只追求动作，忽视音乐。
　　这个是练到一定阶段之后，很多学员就容易犯的错误。不少学员练好了一个很难的动作，会非常有成就感，或者为了练习完整的成品舞，而忽视跳舞的感觉(也就是我们说的舞感)。
　　如果是这样的话，那我还是建议你去学健美操吧。记住一点，你是在跳舞，不是在玩杂技，或是跳健美操。每个舞蹈动作是离不开音乐的。跳肚皮舞就是应该听这音乐就能立马作出相应的动作。身体应该随着音乐舞动，没有音乐的舞蹈是没有感染力的。练习的时候要用70%的精力去听音乐，剩下的30%交给身体。
　　误区四：掌握不了拍子和理解不了灵魂。
　　拍子(beat):
我们首先要理解音乐，拍子是很重要的，刚开始跳舞的同学老是跟不了拍子，每次出来的动作都会比音乐拍子快，这就导致了舞蹈和音乐没有关系，效果就是一盘散沙。练习很简单的，我们强调的是dance
to the music
任何的舞蹈都要与音乐结合才行，在上课的时候前面我们会做准备运动，那个时候就是听音乐的时候了。记住：要全身心的去听音乐的拍子和旋律，这样做的好处是让音乐给自己带来一个状态，与现实生活脱离的状态，完全进入音乐，让心情变舒畅!如何去跟好拍子，其实很简单，每一个准备运动的动作也是跟音乐节拍有关系的!每一个节拍都清晰明了的出现在我们的耳朵里，只是你有没有用心去听而已，在做每个准备动作的时候我们会听见音乐里有一个
&咚& &啪&， 常规音乐都是这样。
　　我们的动作就是跟着这两个点走的，无论多快无论多慢，这个定律都是不变的!有的同学说，我跟上了拍子的，其实我们用眼睛看到你的动作不是快了就是慢了!!原因是这样的：我们仔细听咚啪
两拍，咚的时候是有一定的持续时间
啪也是同样的道理，很多同学是咚还没有咚完就匆匆忙忙的进行了下一个动作，这就造成了抢拍，在练习的时候就要用慢歌来练习，我们的基训时间大多是慢歌，把音乐拍子的持续时间用耳朵听出来，慢慢习惯之后你的动作永远都不会脱离轨道，这样的话你就成功了一半了!所以动作不在多和花，只要你能把拍子跟好才能
dance to the music
再强调一点：没有拍子这个东西，再多的动作都是像浮云一般寂寞!!再简单的动作能把拍子跟好的话，一切都是锦上添花!灵魂(soul)
：我们把拍子练习好之后，每个动作跳出来之后都很好看了，但是缺乏生命。如何把生命力注入到舞蹈中呢?其实练习起来也是很简单的。第一：也是在准备运动中去练习，音乐放出来之后用全身心去体会它，体会成你听到的感觉是什么，通俗点说，音乐可让人可惜可悲浮想连篇，同样的道理你听到这首歌之后是什么感觉，这就称为舞感!把基本的感觉和心情再结合动作去释放自己的内心活动，你的动作就会有生命力了，记住：首先要感动自己，然后看你跳舞的人就会被你感动!所以一个好的dancer
在跳舞的时候是很忘我的。基础训练的歌曲是最能让人感觉到舒服的，同学们可以感受歌曲里的东西，当然每个人的感受是不同的，比如一个音乐放出来，有的人感觉很积极、有一种冲动在里面，而有的人感受是：想起以前分手的情景，这就是对音乐感情的理解。一个好的dancer
是能够把他所有理解到的和联想到的东西全部用舞蹈表现出来的。真正能做到这一点的不是好的dancer了，而是艺术家了。舞者的高低不是看谁的动作好看，而是看谁能把音乐表现的更多，更完美!当然要表现音乐感情就需要很好的基本功还有对音乐丰富的理解拉!
　　误区五：不坚持练习，不注重基础。
　　很多初学者会常抱怨，学了的动作，没有过多久就忘记了，或者抱怨自己记性不好，根本就没法学。其实，这只能说明你练习的还不够多，所以，一定要坚持练习。要真正把肚皮舞学好，良好的基础是必不可少的。初学者，往往会最强调老师不要做基础训练直接教动作，这样就忽视了基础的学习，觉得基训很枯燥。其实，要把任何舞蹈学好就应该能耐得住，要能坚持，只有把最基础的做好，才能不断进步。
　　误区六：为了什么而跳舞?出路是什么?
　　首先想说跳舞是跳舞,演出是演出,比赛是比赛,不一样.演出是为了观众，没有观众就不能称之为演出。观众是演出的重要组成部分，别人花钱请你演出，给点起码的职业道德。能感染观众，换来观众的共鸣、认可和掌声，就是好的演出。比赛就多了，有人说为了锻炼自己，有人为了长世面，有人为了交流学习，有人为了证明自己!这些都没错。哪怕你光明正大的说，我就是为了赢那奖金，也没错。但是不管为了什么，都放平心态尽力去做，做完后你就会发现,之前想的什么都不重要了，享受过程的感觉比什么都棒！
（ 来源：中国舞蹈资源网
责任编辑：李玉霜）
声明：本文仅代表作者个人观点，与中舞网无关。
新浪微博：
腾讯微博：
微信二维码
微信号：WUDAO-com
微信号：wudaocn
相关阅读：
相关视频：
1.凡本网注明 文章来源：""的所有作品，版权均属于中舞网，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明 稿件来源：“”，违者本网将依法追究责任。
2.凡本网未注明来源或注明来源：XXX的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
3.在本网的资源资讯页面上进行跟帖或发表言论者，文责自负
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在两周内与本网联系
5.联系方式：Emai: 投稿热线：025- 转 8024。
中舞网子站我问一下啊，放暑假了，我想学肚皮舞，不知道省体育馆附近有没有学习氛围好一点的舞蹈培训？_百度知道Myself晶舞集国际舞蹈俱乐部成人兴趣班常年招生(o)哦！
林云艺术培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力...
.兰州博韵舞蹈文化艺术培训中心暑假火热招生中！现招收拉丁舞，...
你想深入系统全面学习瑜伽却无从下手吗？你有志成为优秀的瑜伽老...
雅雯舞蹈培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力...
亲爱的家长，感谢您关注林云艺术培训中心，咱们有专业的教师团队...
兰州市城关区双城门金运大厦11楼阳光酒店对面 兰州百人国际舞...
雅雯舞蹈培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力...
林云艺术培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力...
我中心是一所综合性质的正规艺术培训机构，与2007年成立。现...
小敏舞蹈工作室从事舞蹈编排，舞蹈教育，舞蹈考级，承接各类大型...
本校拥有较新派专业的舞蹈培训基地，是中国舞蹈家协会认定挂牌单...
兰州璟磊艺术培训基地是经教育局批准成立的正规文化艺术培训机构...
舞蹈中心简介本中心较早由Jenna老师创办。自开办七年以来，...
亲爱的家长，感谢您关注林云艺术培训中心，咱们有专业的教师团队...
林云艺术培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力...
兰州博韵舞蹈文化艺术培训中心暑假火热招生中！现招收拉丁舞，摩...
小敏舞蹈工作室火热报名中小敏舞蹈工作室从事舞蹈编排，舞蹈教育...
兰州市城关区双城门金运大厦11楼阳光酒店对面 培训舞种包括：...
我中心是一所综合性质的正规艺术培训机构，与2007年成立。现...
林云艺术培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力...
雅雯舞蹈培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力...
雅雯舞蹈培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力...
本校拥有较新派专业的舞蹈培训基地，是中国舞蹈家协会认定挂牌单位，以专门...
欣美体育舞蹈训练基地是经过中国体育舞蹈协会，甘肃省体育舞蹈协会设立在兰...
少儿拉丁舞，摩登舞，少儿跆拳道班，少儿民族舞，少儿芭蕾舞，成人民族舞，...
亲爱的家长，感谢您关注林云艺术培训中心，咱们有专业的教师团队，专业的教...
Myself晶舞集，位于兰州市七里河区火星街十字仁恒美林郡内，占地面积...
吉娜老师 :
舞蹈中心简介本中心较早由Jenna老师创办。自开办七年以来，一直致力于...
雅雯舞蹈培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力量雄厚，老...
雅雯舞蹈培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力量雄厚，老...
兰州璟磊艺术培训基地是经教育局批准成立的正规文化艺术培训机构 办学地点...
兰州百人国际舞蹈培训基地管理模式正规完善，场地环境优雅舒适，氛围和谐愉...
你想深入系统全面学习瑜伽却无从下手吗？你有志成为优秀的瑜伽老师吗？你想...
兰州卡特兰少儿艺术培训基地 机 构 简 介 兰州卡特兰国际舞蹈培训基地...
林云艺术培训中心是一家专业的青少年，成人舞蹈培训机构，师资力量雄厚，老...
Myself晶舞集国际舞蹈俱乐部成人兴趣班常年招生(o)哦！
城关肚皮舞介绍：
58同城城关肚皮舞培训频道免费提供给您大量真实有效的城关肚皮舞培训,城关肚皮舞学校,城关肚皮舞培训学校,城关学肚皮舞信息查询,同时您可以免费发布城关肚皮舞培训,城关肚皮舞学校,城关肚皮舞培训学校,城关学肚皮舞等信息。最好的城关肚皮舞培训信息就在58同城城关肚皮舞培训频道。-触屏版,
兰州肚皮舞周边城市：
肚皮舞- 热门城市：
58同城致力于保护您的隐私！只会有我们专业的客服和推荐商家与您联系，请放心填写！
客服热线：400-
我们期待您的来电！学习肚皮舞需要什么样的条件?是不是需要身材好，有舞蹈功底的才能练习肚皮舞？_百度知道哪里有学肚皮舞的地方？哪个地方比较好点呢_百度知道}