人们都知道吸烟有害健康，并显著增大致命疾病所导致的生命危机。但尽管如此，众多吸烟者仍无法抵御香烟的魅力，他们大多看完后开始着手准备戒烟，但没过两天又重新回到了香烟的怀抱，对吸烟危害性从未引起重视。
目前，最新实验形象地展示了吸烟对人体肺部所构成的真实危害。
实验照片显示，吸烟过量将严重影响肺活量，并使肺部器官变黑。烟草烟雾中包含4000多种化学物质，其中包括70多种致癌化学物质和数百种有毒物质。
同时，照片也能解释为什么一些吸烟者会剧烈咳嗽，经常会出现上气不接下气的感觉。
吸烟最容易导致慢性阻塞性肺病(COPD)，这一涵盖性术语包括：肺气肿和慢性支气管炎。会导致呼吸道系统和肺部严重损伤，引发长期病症现象。同时，吸烟会使哮喘和其它肺部疾病患者病情加重。
研究人员发现，如果吸烟者在40岁左右戒烟，将延长10年寿命。一项针对130万位女性的研究表明，在中年之前戒烟可有效避开因继续吸烟所致的九成以上死亡概率，同样，这也适用于男性群体。
2013年，德国研究人员发现吸烟几十年的老年人如果成功戒烟，在五年内仍能有效降低心脏病发作和中风四成概率。这项研究对50-74岁的9000位中老年人观察研究10年时间。
他们还发现，即使晚年成功戒烟仍能逆转一些身体遭受的损害。一段可怕的视频显示肺部仅吸60根香烟之后发生的变化，未吸香烟的肺部保持健康的粉红色，而吸香烟的肺部呈现出黄棕色。
如果你知道烟的危害性，如果你打算戒烟，趁着年轻，别以后为经常出入医院而后悔，做个有自控能力的人，做个让别人不讨厌的人，做个健康的人。
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