酱罗卜腌糖尿病人怎么降血糖能吃

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咸鲜甜脆的开胃菜酱萝卜
在吃大鱼大肉前,来点咸鲜甜脆的爽口酱萝卜开开胃,可以说是必不可少的开胃凉菜啊!一直比较偏爱凉菜里的酱萝卜,很早前就做过,今年冬天又想到要做了,实在是爱它爽脆的口感。还清楚的记得第一次做的时候偷懒,萝卜只腌了一次就酱,结果导致成品能吃的出一点生萝卜味。第二次吸取教训,老老实实腌了三次,就很成功了。酱萝卜,咸鲜甜脆,很爽口,绝对值得一试哦!1、白萝卜半根,大概2斤左右重。(买白萝卜,我都买半根的,因为这样可以从切面看出萝卜的好坏,是不是空心的,有没有水分)2、萝卜不要去皮,带皮才会爽脆,洗刷干净切成薄片3、萝卜片用小半汤匙细盐,拌匀腌半个小时,让它出水。等待半小时过后,你会发现,萝卜出了很多水,这时候把水倒出,挤干4、再放小半汤匙白糖,拌匀腌半小时,挤干水分。再重复一次。也就是说,先用盐腌一次,再用白糖腌两次。然后把萝卜的水分挤干。(这样处理过,等下酱好的萝卜就不会有很重的生萝卜味了)5、出好水的萝卜片里,放7汤匙左右的生抽,2汤匙白糖,1.5汤匙白醋,7汤匙左右的纯净水(调味料的量只供参考,可以根据萝卜的多少和自己的口味来调整)6、拌匀,调料汁的量要跟萝卜齐平,萝卜可以基本都泡在汁里面为准。放好调料汁可以尝下味道,自己再调节下。然后盖上盖子,放冰箱冷藏腌制两天左右,即可取出食用。如果你心急,第二天就可以拿少量出来尝尝啦烹饪技巧1、买白萝卜,建议买半根的,因为这样可以从切面看出萝卜的好坏,是不是空心的,有没有水分。2、萝卜片不要切的太薄了,咱不是厨艺比赛越薄越好哈,切的太薄成品就失去了爽脆的口感,变得软嗒嗒的不好吃了。我一般是切成大约1毫米左右的片,这样的厚度,调味料容易吃透,而腌制好后,萝卜片也比较爽脆。3、前期的腌制出水不要偷懒,腌三遍是有道理的,经过三遍的腌制,成品才会没有生萝卜味。4、我是用一遍盐两遍糖腌制的,这样可以避免全部用盐腌制后,萝卜变得很咸,后面腌制的时候就没法再放生抽来腌制了。
本文来源:美食杰
责任编辑:HN04
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昨天,郑州的天空再现火烧云,根据预报,今天到25日全省气温将呈现逐渐上升的趋势。还没有帐号? 赶紧
请教酱萝卜的腌制方法~
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各位美食版的大侠,姐妹们~请教酱萝卜的做法~~ 就是那种吃起来翠翠的,酸酸甜甜的
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萝卜洗干净,切条,放盐腌制一会,然后倒掉盐水。在容器里码好萝卜条,放糖,生抽,黑醋。盖好盖子,冰箱冷藏一晚,第二天早上就可以吃了。
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哎呀呀 今年哎呀呀···
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白塘,白醋,盐。比例是5.4.1.盐最要是提升糖分
酒是穿肠毒药,色是刮骨钢刀,财是下山猛虎,气是惹祸根苗,
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回 多多。 的帖子
:萝卜洗干净,切条,放盐腌制一会,然后倒掉盐水。在容器里码好萝卜条,放糖,生抽,黑醋。盖好盖子,冰箱冷藏一晚,第二天早上就可以吃了。&( 13:26)&谢谢咯~~那个醋要盖住萝卜么?
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:白塘,白醋,盐。比例是5.4.1.盐最要是提升糖分&( 13:30)&谢谢,不要加生抽么
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記憶猶新:谢谢咯~~[表情]那个醋要盖住萝卜么?&( 13:34)&不需要全盖,腌一晚上,第二天水份就多了,萝卜就自己全部淹进去了。
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回 記憶猶新 的帖子
記憶猶新:谢谢,不要加生抽么 ( 13:35) 不需要,泡菜最要还是清淡,包括颜色也要清淡。
酒是穿肠毒药,色是刮骨钢刀,财是下山猛虎,气是惹祸根苗,
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回 多多。 的帖子
多多。:萝卜洗干净,切条,放盐腌制一会,然后倒掉盐水。在容器里码好萝卜条,放糖,生抽,黑醋。盖好盖子,冰箱冷藏一晚,第二天早上就可以吃了。 ( 13:26) 
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版权所有 增值电信业务经营许可证:苏B2- 苏ICP备号咸萝卜的腌制方法 酱香萝卜爽辣可口
编辑:xiao
  导读:咸萝卜的腌制方法。腌制的菜一直很受人们欢迎,家家户户都会自己腌制一些,不仅吃起来方便,而且味道也好,下面小编就来为大家介绍一些,咸萝卜的腌制方法。
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  咸萝卜的腌制方法:
  脆甜萝卜
  产品特点:具有鲜、咸、脆、嫩等特点,色、香、味、形俱佳。
  原料配方:小萝卜500克 精盐500克 酱油1500克 500克 糖500克 味精30克
  制作方法
  1、将新鲜小萝卜削去根须,用清水洗净,放在太阳下晒干表面水分,放入盆内撒上盐,腌2天后取出晒到6~7成干,再用手搓至回软后待用。
  2、取坛一只,将搓好的萝卜装入坛中闷7天后取出再次晾干,放入坛中。把酱油等调料一起烧沸凉透后倒入坛中,泡1个月后即可食用。
  酱香萝卜
  原料配方:咸萝卜5千克 红辣椒25克 鲜姜25克 大蒜30克 醋600克 酱油1.5千克
  制作方法
  1、将咸萝卜在两面切成深度相同,先正刀,后用斜刀,厚薄均匀,不能切碎,以免影响美观;红辣椒、鲜姜、大蒜等均剁成末。
  2、萝卜用清水泡3小时后捞出沥干水分,把红辣椒、鲜姜、大蒜、醋、糖、酱油一起搅开(酱油需烧开),和萝卜一起倒入缸内,2天翻缸一次,约1星期后即可食用。
  产品特点:色泽浅红,脆嫩酸甜,咸辣爽口。
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一周内关注酸萝卜泡菜,请问糖尿病能吃泡菜酸萝卜吗? 谢谢_百度知道}

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