求菜谱，小电火锅煮菜的菜谱~~~ - 薄荷减肥论坛
求菜谱，小电火锅煮菜的菜谱~~~[美食,健康]&
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买了个小电火锅，准备自己煮菜吃，想请教各位MM，有木有人做过这样的吃食啊，怎么搭配会好吃些，低卡健康些~~~求食谱啊，感谢感谢
&反正就是把菜都倒进去就好了＝　＝
如果想要增鲜可以加香菇金针菇各种菇，豆芽，虾米，紫菜，番茄，辣椒各种椒，海带都是能增味而热量很低的。。。用鸡蛋，虾代替肉类。不仅好吃而且热量低得多。
我还喜欢加一点点的老干妈，味道好多了哈～
反正我最简单的步骤就是，　香菇切丁沫，放锅里烧开。这味道绝对比味精好多了而且自然超低卡。。然后加蔬菜。（我喜欢酸的，就经常会放番茄进去）加点老干妈。ｏｋ了。味道绝对的好。。。
再加米饭进去，就可以吃让你内牛满面的泡饭了。有了香菇，味道曾的超级好。。。
偶尔我喜欢煎个鸡蛋进去。
愿意 用一支黑色的铅笔画一出沉默舞台剧灯光再亮也抱住你……
请彻底而永远地忘记节食。节食只不过是一种教你如何变胖并丧失自信的训练过程。
基围虾写道：
&反正就是把菜都倒进去就好了＝　＝
如果想要增鲜可以加香菇金针菇各种菇，豆芽，虾米，紫菜，番茄，辣椒各种椒，海带都是能增味而热量很低的。。。用鸡蛋，虾代替肉类。不仅好吃而且热量低得多。
我还喜欢加一点点的老干妈，味道好多了哈～
反正我最简单的步骤就是，　香菇切丁沫，放锅里烧开。这味道绝对比味精好多了而且自然超低卡。。然后加蔬菜。（我喜欢酸的，就经常会放番茄进去）加点老干妈。ｏｋ了。味道绝对的好。。。
再加米饭进去，就可以吃让你内牛满面的泡饭了。有了香菇，味道曾的超级好。。。
偶尔我喜欢煎个鸡蛋进去。
呵呵，不错不错，拿香菇代替味素，有创意啊，谢谢亲~~~~总积分:710
一直都是在外面吃饭，现在天又冷，想买个电火锅用，大概两三个人用，饭量一般 ，没时间去看，还是在这里向大家讨教一下吧，不是超贵就可以了，
总积分:710
哎！本来想听听大家的意见的，嘿嘿！看来是没热心人啊
我就是我！一个不折不扣的我！一个心烦意乱的我；】
总积分:18222
引用:最初由 linyu8865 发布
哎！本来想听听大家的意见的，嘿嘿！看来是没热心人啊
已购或已定：港宁橱柜、大自然纤皮玉蕊、顺辉瓷砖、理想淋浴隔断、美加华座便器、浴室柜、摩恩水槽、方太厨房电器、热水器、九牧五金挂件、地漏、角阀、花洒、特固合页、门吸、KLC门锁、宝路龙头、英派拖布池、富莱德移门、耐克森地暖、陶瓷防水边、玉庭家俱、朗能灯具、7D灯具、特维思沙发、红苹果电视柜+茶几、毛虫虫的电脑桌
总积分:107
也准备买一个！
不知道多少钱啊？
总积分:710
ls的， 不错，看上去好香啊，真想吃，那我更要赶紧买啊！
大小也差不多，等下班，不吃饭也要去买啦
我就是我！一个不折不扣的我！一个心烦意乱的我；】
总积分:7574
两年前买了个火锅王一直在用,不错,才65元
客户端勋章使用茶坊客户端登录的用户
总积分:76806
引用:最初由 gwq511 发布
好大的一盆一盆的菜。。。
一个人对另一个人最初再深刻的影响，终会随着时间的流逝缓缓沉淀。曾经，就是那样绝望的爱过那个人，用缄默的方式，疼痛而自卑。
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总积分:76806
引用:最初由 linyu8865 发布
ls的， 不错，看上去好香啊，真想吃，那我更要赶紧买啊！
大小也差不多，等下班，不吃饭也要去买啦
我也要买。不晓得2个一起能不能叫团购
一个人对另一个人最初再深刻的影响，终会随着时间的流逝缓缓沉淀。曾经，就是那样绝望的爱过那个人，用缄默的方式，疼痛而自卑。
总积分:4911
总积分:26156
好像美的的不过199块
总积分:18222
引用:最初由 小影@ 发布
好大的一盆一盆的菜。。。
就家里人吃，也就不讲究了，省得一盘一盘地麻烦了。
还没吃完，剩下了好多。。。
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总积分:29333
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我妈说过年带回家吃
总积分:42029
引用:最初由 嫦娥姐姐 发布
前天偶在新街口沃尔玛看到的美的电火锅才125元,还有一个笼屉可以热饭,很好的,颜色和样子也很漂亮
婧婧，我的宝贝，妈妈有你更幸福了！
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总积分:100935
买电磁炉吧，一锅多用。
   
整体橱柜衣柜 散件 同时也接受柜门 移门阳台柜卫浴柜鞋柜等全屋家居定制
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京ICP备号-1 京公网安备02号【电火锅推荐】什么牌子的电火锅好 电火锅知名品牌荟萃_买购网
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摘要：由于我国很多人们的饮食习惯的改变，越来越多的人们喜欢吃火锅，确实吃火锅也是种不仅是味觉上的享受更是精神上的享受，所以为了更加方便的吃到火锅，很多消费者们就自行购买电火锅，在家自给自足的享受这样的美味大餐，因此，电火锅走近了越来越多人的家庭。那么，您懂得如何挑选电火锅吗？一起来看看买购网为您整理的电火锅十大品牌吧。
电火锅，顾名思义，就是利用电流加热的火锅。传统的火锅一般是炭烧和煤气燃烧等烹饪方式，而电火锅消除了传统火锅加热时产生的黑烟和异味，是现代科学技术与传统民俗相结合的一种烹饪工具。但是市场上的电火锅品种和电火锅品牌太多所以在选购上就会比较让人觉得头疼，下面就为大家介绍一些基本的选购方法。
1、应选购有CCC认证标志的电火锅。电火锅属于强制性认证产品，在市场销售的电火锅必须符合国家安全标准的要求，必须带有CCC认证标志，但是现在一些市场销售的产品仍未通过CCC认证，消费者一定要认清。您可以参考来了解关于这块的知识，这样才便于您的选购。
2、功能选择。有些电火锅的调温范围窄，只适用作为火锅，有些电火锅的调温范围宽，煎、炒、焖、炸样样行。功能不一样，价格也不同，但是并非功能多的火锅质量就一定好，仅仅是调温范围不同而已，消费者选购之前应心中有底，各取所需。
3、功率选择。目前市场电火锅的功率在1000W－2000W之间，功率大，火力足，但用电量也大，一般三口之家选择1500W即可。
4、电源线的长度要适中，通常餐桌离墙壁插座都较远，在购买时应考虑电线长度的影响。还有，固定在机身上的电源线在正常使用时用60牛顿（约6公斤）的力不能被拉出，消费者在购买时可以亲手试一试。
5、锅体的选择。现在市面所见很多是带有不粘涂层的铝合金锅，挑选时应仔细检查不粘涂层的表面质量，表面应光滑、色泽一致、无气泡、不脱落、无脏物，锅体外表面应色泽均匀、无凹陷，手柄应牢固，由于加热时锅体温度高，有些锅还带有提手。
6、注意外观。一般产品的外观是可以直接反应出产品质量状况的信息，所以您在选择电火锅的时候最好是选择像：
等这些较为知名的。这样的电火锅整体应配合良好，无毛刺锐边，产品标志清晰耐久，产品包装内有责任者的名称地址等信息，而且便于日后维护。
买回来之后呢，使用和保养也是比不能少的工作，平时也许我们用的比较少，但是用起来的话由于这种电器是大功率电器，所以要特别注意安全，使用时要注意一些特别的事项：
1、必须使用接地的墙式插座，插头要注意插紧。切勿用万用插座与其它电器同时使用。
2、内锅、外壳、电热盘在使用状态中或使用停机后一段时间内会很热，请勿用手摸。
3、一定要使用本产品的专用锅具，不能将其它锅具放在本产品电热盘上烹调。
4、如果器具的电源线损坏，为避免危险，必须由制造厂或其维修部或类似的专职人员来更换。
5、电火锅不要放在不平稳、潮湿或靠近其他火源、热源的地方，否则会受到损坏或发生故障。
6、请不要将内锅放在煤气炉或其它热源上使用，以免造成变形，影响使用效果。
7、当内锅不放在锅体里时，严禁往里面倒水及其它物质。
8、如发现故障，请不要自行装拆，应及时送指定维修点维修。
9、请不要直接在电热盘上烹调，以免造成故障和触电危险。
10、产品不能让儿童单独操作使用，要放在婴幼儿不能触及的地方，以避免触电、烫伤等危险事故发生。
11、本产品在使用过程中，如果出现玻璃盖提手松动的现象，可以将玻璃盖提手旋紧，方法是用一块厚布按住玻璃盖底部的提手螺丝帽，同时另一只手将玻璃盖上面的提手在顺时针方向轻轻旋紧即可。注意：拧紧过程中不能过分用力，否则会造成玻璃盖损坏。
清洁保养说明：
1、每次使用后请务必拔出插头并待锅体完全冷却后开始清洁；清洁时，宜使用软布浸中性洗涤剂轻擦，不能使用金属刷、腐蚀性溶剂等，以免破坏不粘涂层及锅体表面。
2、切勿将整个电火锅放入水中清洗，切忌用水冲洗电热盘等，以免发生触电危险和功能故障。可用拧干的湿布擦拭附着的杂物。
3、锅盖、外壳表面可用软布浸中性洗涤剂清洗。
4、长期不使用时，请将电火锅清洁干净，待其干燥后收藏。
这种季节，正是吃火锅的好时候，试想三五知己围坐在火锅旁,边吃边谈,其乐无穷。现在市场上的电火锅不仅使用方便价钱相宜,而且还功能多多,除了可以涮火锅外，还具有煲汤、煮饭、炒菜等功能，深受消费者的喜爱。但是切记要选好电火锅品牌，买正品，这样才能食无忧。享其乐 。
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