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（养生食谱）分享，豆角炒猪心。 天热烦躁，睡眠不好，我来帮你解决，吃了它补血养心。一般很少吃内脏， 但是专家也说过， 每个食材都有它特殊的功效， 只要不吃过量，对人体都是有好处的，就拿猪心来说吧，猪心就是一种营养十分丰富的食品，它含有丰富的蛋白质、多种维生素，对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。自古即有"以脏补脏""以心补心"的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。猪心的做法有很多种，可以炖汤，可以爆炒，今天就搭配这个季节新鲜上市的豆角来炒它。豆角炒猪心， 猪心因为加入了蚝油爆炒， 很鲜香脆嫩； 而豆角色泽翠绿，荤素搭配，香味浓厚，白红相间。简单美味的小炒菜具有养血安神、补血及增强心肌营养等功效，可以帮助我们在这炎热的夏季养心安神，改善睡眠质量，让能一夜好梦。。。【豆角炒猪心】原料： 猪心 豆角 红辣椒 姜蒜 淀粉 料酒 蚝油生抽 油盐制作：1、准备好原材料；2. 烧锅开水， 加入适量的盐和少许油， 下入豆角进去焯水， 直至豆角煮至七、八成熟；3. 猪心切成薄片， 加入盐、姜丝、料酒、、蚝油淀粉和生抽， 拌均匀腌制一下；4. 烧热锅， 加入适量的油， 下入蒜片煸炒；5. 蒜片爆香后下入腌制过的猪心进去煸炒；6. 猪心煸炒变色后下入豆角进去翻炒；7. 煸炒几下后加入盐调味翻炒均匀；8. 最后加入红椒丝继续翻炒几下即可；9. 盛入盘中。小贴士：1. 豆角须提前焯水，加入几滴油和少许盐能让豆角更翠绿；将豆角焯煮到七、八成熟；2. 猪心加入盐等调味料提前腌制一下，猪心爆炒时间不宜过长，避免炒的过老
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哈哈，豆角炒猪心下面吃还不错吧！
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上个淘宝，竟然遇上色鬼卖家，找上门说我是他老婆要和我亲热。老娘还是黄花大闺女一枚还没结婚呢，他竟然还拉出一个小孩说是我儿子！我泪眼婆娑的问他，可以退货可以不？淘宝不都是七天无理由退货！可是，他却说，‘抱歉，我的身子您已经使用过了，概不支持退换，从此他就天天对我纠缠不休。’天啦天啦！我的世界已经彻底的崩溃了，我该怎么办？。。。。。事情还要从头说起，我叫季然，是一名普通的快递小妹，高中毕业，没有考上大学，便进了这家快递公司，转眼，我已经送了有——七百二十天的快递了。 我每天见识形形色色的人，过着普通的不能再普通的生活，可是，我却不是普通的人！ 我妈妈说，我们的家族是世界上唯一存活下来的死灵师家族，所谓的死灵师就是懂得黑巫术的人，而我的祖先则是通晓所有黑魔法中最为黑暗的非死灵术，也叫通幽术。 据说，早在十六、七世纪的时候，死灵师被教会看成是魔鬼的仆人，大量的死灵师被教会猎杀，经过几个世纪的抗争，死灵师们最终演化成了今天的通灵师。 只是，现在所谓的通灵师，大部分已经丧失了当初死灵师的本质，我妈说，只有我们家族，是世界上唯一坚持下来的死灵师家族。 但，很可惜的是，我和我妈只局限在这些没用的理论知识，实际的东西，一丁点儿都不会！！！ 我常常幻想，我自己如果能通灵，能召唤死去的灵魂，能驾驭死尸，那我岂不是可以做很多事情，我岂不是会很有钱，那样的话，我就不用天天苦哈哈的送快递了。 “哈哈哈……” 每当想到这些的时候，我都忍不住的兴奋，眼前瞟过的，也都是红彤彤的毛爷爷！ 我看到对面镜子中的自己，滴流圆的眼睛里正满含笑意，两边的嘴角几乎咧到了耳朵根子，我真是长了一张讨喜精巧的脸，白富美，我也拥有白和美，我自恋的想。 “季然！怎么还不去送快递！要死啊！”老板操着他那破锣一样的嗓子朝着我吼道。 我立刻换上了谄媚的嘴脸，一溜儿小跑的到了老板的跟前，“老板，我这就去送！” 所以，幻想终归还是幻想！白富美，只要没有富还是个口丝，哎，我还是逃脱不了送快递的命运！ 我骑上我那个破旧的电动三轮车，‘吱呀吱呀’的开始一份份的送快递。直到太阳快下山的时候，我才送完了所有的快递，回到公司的时候，我照 例先清理三轮车，可是，就在车厢的角落里，还躺着一个小的不能再小的盒子。 “哦，MY，GOD！” 谁能告诉我，是哪个混蛋把这么小的箱子塞到角落里的！ 我郁闷的拿起快递箱子，仔细一看，我乐了，原来收件人写的是我自己。 我这才想起，前两天在网上淘了一个戒指，来冒充已婚人士，省的一些不怀好意的男人，有事没事的跟我瞎勾搭。 我拆了快递的盒子，看着那枚戒指，特么的怎么跟我淘的那个样式不一样？现在的淘宝，黑心老板就是多，总是挂羊头卖狗肉。 我心里腹诽了一阵，说实话，这个看上去比我买的那个还好看些，戒圈上刻着古朴的图腾，中间镶嵌的是一枚蓝宝石，那个颜色，看着像是蔚蓝的大海一样，晶莹剔透。 嘿嘿，这回算是赚到了！我忍不住在心里奸笑。 我随意的戴上戒指，朝着办公室走去，今天的回执单还要交，交完就可以下班了。 我刚到办公室，就看到老板正一脸邪笑的望着我，“季然，今天送的还顺利吗？” “还好。”我下意识的后退了一步，然后把手里的回执单递了过去，“今天的回执单。” 谁知道，老板没有接回执单，而是一把攥住了我的手，眼睛死死的盯着我手上的戒指。季然，你这戒指哪里来的？”老板立刻板了脸色，像是看小偷一样看着我。 “我在网上淘的！”我说着挣脱了老板的手，顺手把戒指摘了下来，免得他再借机抓我的手揩油。。。。
杨颖首度承认整容 香肠嘴烂牙吓跑黄晓明。 昨日16：30分，angelababy在微博晒出单人版海报，并分享了两张自己曾经的“丑”照，写道，“青春无畏，谁还没留下过几张丑照~没有最丑，只有更丑，这次玩大了。”一张照片中，baby素颜上阵，手指放在嘴上，若有所思;另一张中，baby的妆容甚是搞笑，还戴着牙套的她露出笑容，甚有喜感。 AngelaBaby是中德混血,14岁就出道的她之前是大暴牙，牙齿正畸以后，她越变越美，成为令人惊艳的绝世混血美女。虽然她本人只承认整过牙齿，但网友认为她做过正颌手术以后眼睛变大了，鼻子变高了，那是因为正颌之后骨骼会有变化，脸形100%会有变化。颌骨的位置变化了，鼻子自然也会有改变。变化得厉害了，医生还会捣鼓捣鼓一下患者的鼻子。不过鼻子产生改变的大部分是矫正上颌骨的。而她的眼睛，就是后来做了整容。 整形美容专家看过Angelababy整容前后的照片后表示：“她应该是做了收薄上下嘴唇的嘴角手术。”专家表示，Angelababy本身眼睛大，鼻子也挺，所以前后变化不大，但是除了嘴之外，脸部明显变小，应该是做了削骨手术，不过也有可能是打了保妥适也就是瘦脸针。还有之前她的唇毛也很明显并且浓密，还有可能做了激光脱毛。 其实爱美之心人皆有之,娱乐圈明星整容不仅仅是女明星,男明星比女星更加疯狂,当明星真的很不容易，为了让自己的脸蛋更完美，她(他)们需要在自己的脸上动刀动磨，真心痛苦。不过为了星途和钱程，明星们即使上刀山，下毒(打肉毒杆菌)海，都在所不惜哦。
吃饺子了阿
刚刚和老公做完，他睡着了，我习惯性的做完看会手机，没那么快的能睡着，做的过程中说了三句话，你好大啊，老婆我爱你，每天都这样好不好，我真的很喜欢老公这样讲，感觉很有情调。
证明一下我的性别?这真的是同一个人哦?
同样是坐着，各种女明星的气质完全不相同，范爷体现了她是范爷，郑爽则乖巧可爱。我们的小骨赵丽颖，一直是小编的最爱，小编的屏保，头像，甚至皮肤都是我们萌萌的小骨，小骨的坐姿也毫不输给其他的女星，优雅，端庄大方又不失可爱的形象！这腿可以玩一年了！刘涛，女人味十足，优雅美丽！魅力四射！范爷果然是范爷啊！翘个二郎腿，服了┗┃? ■ ?┃┛爽妹子则看起来十分可爱乖巧，少女魅力啊！baby这个坐姿看起来很活泼，又不失去优雅！杨幂的坐姿也还可以，和baby差不多！袁姗姗则是霸气御姐风，这霸气的眼神杀死人！古力娜扎的坐姿腰部挺得很直，很端庄！刘亦菲就显出了大长腿，优雅，性感妩媚！柳岩则是和平常人似的，坐姿很寻常！
真的是气人呀！昨天是周四，我竟然忘了砸金蛋了，10次机会就这么白搭，没有了！
【有奖】花儿绚丽、灿烂、芬芳了，于是便有这样一双停留在花间的眼睛，顾盼着，搜索着，凝眸着。每当看到美丽的花儿，总忍不住和它留影，你是不是这样的呢？ 如果是，那么快来参加“花之恋人”人像摄影活动吧！晒出你与花朵的甜蜜合影！！ 活动时间：~。 参与方式： 1.在本圈子【她。摄影部落】发帖参与活动 2.帖子标题#花之恋人# 内容要求： 1.以#花之恋人#为题在【她。摄影部落】圈子发帖。 2.内容自由发挥，图文原创，文字过长需要分段，内容与主题相符，晒出你或者朋友们与花的合影照片。 3.清晰多图，图片》8张，图片一定要清晰干净，无水印无网址，否则不给加精，可以发投票贴。 4.这次活动为人像摄影活动，所以图片必须有花有人物。 加精标准： 1．文字标准：文字有可读性，语序通顺，段落清晰，转载帖不出现网站名称或原作者名字及自称，原创帖200字数以上，分享帖内容丰富，且有价值，至少800字以上，并且需要图文穿插描写，让读者方便阅读。 2．图片标准：没有外网水印和logo，高清大图≥8张以上，图片观感不可太零乱，若图片整体看起来缺乏美感，则不可加精，还要有一定的文字介绍，避免流水账。 3．回复标准：普通贴不同回复1D≥10楼，投票帖有效互动1D≥30楼。 ===精华帖这么发=== 标题：【原创】+自拟 内容：原创帖，图文结合。图片需较明亮，有美感。 1、需高清大图图片≥8张，图片需角度不同，不能看起来太像，若图片连续好几张看起来像一张，则不可加精。有一定文字介绍，说明图片。 2、注意图片一定要注意美感，清晰度可见。 奖项设置： 一等奖一名：蝴蝶结蕾丝防走光吊带背心 二等奖两名：珊瑚绒蝴蝶结束发带。猪心的做法大全_猪心的家常做法_猪心怎么做好吃【心食谱】
猪心做法大全猪心的吃法_哪些人不能吃猪心_食材_养生之道网
///文章正文
养生之道网导读：猪心的吃法有哪些？猪心顾名思义是猪的心脏，猪心有一个重要的食疗作用，就是治疗失眠多梦，因此很多人青睐猪心。猪心可以炒、炖、煮，下面来了解猪心的吃法和。
很多人都爱吃猪心，却不知有何营养。猪心是一种营养十分丰富的食品，它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、1、B2、维生素c以及烟酸等。
传统中医认为，猪心、猪肝皆有以形补形的作用，其中，猪心味甘咸，性平，吃了猪心可望养心补血，能够营养心肌，有助增强心脏、促进人体。猪心还能安神定惊，能够改善失眠、健忘、心烦、心悸、惊恐等症状。
首先，要对猪心的外部进行充分的清洗。如果猪心较难处理，可以将猪心放在面粉中滚一下，然后再静置一个小时之后再进行清洗，这样处理后再烹制，就可以使猪心的味道变得十分鲜美。
然后，要把猪心内部的淤血清洗干净，去掉里面的白筋的杂质，可以采取剖开的方法把猪心剖开，从而进行处理。
具体做法是用刀沿着猪心的大血管划开至底，会发现里面油很多血块，这时应该把血管都划通后，取出血块，再用清水洗净即可。如果有的猪心放血不干净，则需要用剪刀剪开冲洗。
如果还是觉得不放心，可以用大料把猪心煮一煮，以彻底去除异味。
酸菜炒猪心
原料：猪心、酸菜、姜、蒜、料酒、生抽、生粉、白糖、、胡椒粉、橄榄油、盐
1.猪心处理好切成薄片。
2.装好容器里，放入姜、生抽、白糖、胡椒粉、料酒，搅拌均匀腌制片刻。
3.烧热锅倒入少许橄榄油爆香大蒜。
4.倒入切成丝的酸菜大火爆炒，调入少许白糖，然后盛起待用。
5.锅里再倒入少许，将腌好的猪心倒入大火爆炒。
6.加入少许、盐炒到变色。
7.再将刚才盛酸菜重新加入一起翻炒。
8.翻炒均匀调入少许鸡精即可熄火上碟。
芡实莲子煲猪心
原料：猪心1个、莲子30克、芡实30克、蜜枣1个、姜、盐
1.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净。
2.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可。
3.锅中煮约4-5碗的水，下姜片，猪心，蜜枣和莲子，芡实等；煮开后转用小火&或者煲汤模式&，再煲约1.5个小时。
4.食用时加盐调味。
猪心枸杞汤
原料：猪心、枸杞
1.将整颗猪心洗净，放在水中浸泡一段时间，可以加一些白酒，这样可以去除腥味，记住要洗掉猪心上的污血。
2.将浸泡好的猪心放入中，加入枸杞和清水。
3.开电炖锅的自动挡，接下来就可以不用管它了，差不多煲3个小时就可以喝了。
猪心当归汤
原料：猪心400克，当归10克，黑豆200克，干香菇20克，大葱5克，大蒜5克，姜5克。
1.将猪心切成两块，洗净后再用热水烫过。
2.葱、姜洗净，葱切段，姜切片。
3.大蒜去皮洗净。
4.将烫过的猪心加水煮，放半条葱条、少许姜及大蒜，再放浸好的黑豆，以文火煮1小时。
5.当归放入猪心汤内。
6.最后放入香菇，用中火煮半小时便。
手撕猪心拌香葱
原料：猪心一个、香葱一把、料酒、葱姜、八角、花椒、香叶、盐、白糖、芝麻、蒜末、香菜、辣椒油、花椒油、香油、味精
1.将猪心飞水后放在高压锅内，加料酒、葱姜、八角、花椒、香叶压制20分钟。取出冷却。
2.用手撕成细丝。
3.加盐、白糖、芝麻、蒜末、香葱、、辣椒油、花椒油、香油、味精。
4.拌均匀可根据自己喜好，调整增减香葱的量。
芹菜拌猪心
原料：猪心500克，芹菜200克，酱油5克，醋3克，味精1克，大蒜5克，盐3克，小葱5克，白萝卜10克。
1.将猪心去脂膜，洗净，放至足量的清水中煮。
2.猪心煮到九成熟时，加细盐、味精、小葱等，以去腥味。
3.熟猪心，取出，凉后剖开切成薄片，放在盘中。
4.芹菜去叶留茎，切成小段，用开水焯透。
5.将大蒜剥去蒜衣，洗净，拍碎剁成泥备用。
6.芹菜茎放在猪心片上，放入各种调料拌匀即成。
四、酱香猪心
原料：猪心500克。八角2粒，陈皮3克，茴香10克，草果3克，肉蔻8克，香叶3克，葱2棵，姜1块。高汤，酱油100克，精盐150克，白糖150克，味精100克。
1.将猪心去净，冲洗干净，放入开水中稍烫一下，捞出备用。
2.坐锅点火烧热，放入白糖，加入少许水，用小火慢慢熬煮至暗红色，再加入500克水煮沸，待凉制成糖色。
3.坐锅点火烧热，将酱料包放入老汤中烧开，再加入糖色、酱油、精盐、味精调匀，制成酱汤待用。
4.将猪心放入酱汤中，以小火酱50分钟，然后关火再焖20分钟。
5.将猪心捞出后晾凉，切片摆盘即可。
一、哪些人不能吃猪心？
高血症者忌食。
二、猪心的适用人群
一般人群均可食用。尤适宜心虚多汗，自汗，惊悸恍惚，怔忡，之人；症，癫痛，癔病者。
三、猪心的食用
不与吴茱萸同食。
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养生之道网白露养生专题，为您详细介绍白露养生、白露吃什么、白露饮食规则、白露饮食禁忌等与白露养生有关的知识，想要了解更多的与白露节气有关的养生知识，请关注养生之道网白露养生专题。...菜谱分类导航&
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& 猪肉炖干豆角
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
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很喜欢吃干豆角，这些是自己秋天时候晒得，晒干了也很好保存，炖肉吃很香呢
花椒粉适量
1.干豆角提前泡软，沥干水分备用
2.猪肉切片，葱蒜切好
3.热油锅，放入肉片翻炒
4.放入葱花炒香
5.放入花椒粉炒匀
6.放入白糖炒匀
7.放入干豆角翻炒
8.倒入适量酱油翻炒一下
9.再倒入清水，炖20分左右
10.待熟后，加盐调味
11.放入蒜末翻炒一下
12.最后放入味精炒匀即可
用五花肉或者排骨类的都好吃
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