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肾结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。
肾结石食物热门问答
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吃核桃排肾结石？这次你又遭豁腾了！
来源：华西都市报
然而“食物相生相克”究竟有没有科学依据？6月17日，四川省人民医院泌尿外科向媒体公布了“肾结石”成分的研究报告，并告诉华西都市报记者，这些“江湖传说”不是每一个都靠谱，莫乱吃。比如草酸钙肾结石患者，就应忌食核桃。吃核桃，只会让肾结石病情加剧。案例
吃核桃排结石？“豁”你的
对于四川省人民医院泌尿外科住院医师王寓来说，偏方治结石的“江湖传说”，经常听过。王寓说，曾经听过一些段子，如某专家说自己曾诊治过一位肾结石患者，结石排出后，患者告诉他是吃核桃吃好的，每天生吃3-4只，大概两周时间，结石就排出来了。过了没多久，又一位患者告诉某专家，说父亲听人介绍，生吃核桃肉，结果肾结石排出来了。
那么，吃核桃能治结石有没有依据？王寓说，草酸钙肾结石患者，吃核桃不仅不能排石，反而要“遭”。肾结石成分中草酸钙含量高的患者，反而应忌食核桃。科学
患者吃核桃更要“遭凶”
42岁的成都市民陈涛（化名）是王寓的一个病人，自2012年开始他左肾中发现了一个直径达2厘米的结石，并进行了手术。术后过了不到一年，再次复发手术。就在2014年1月，陈涛再次在左肾中发现了结石，不得不再次手术。
通过结石红外光谱分析系统，医生们发现了陈涛的肾结石成分主要由草酸钙和碳酸磷灰石混合形成，这也是最常见的一种肾结石。陈涛本身的生活习惯与常人并没有什么不同，但因为他是易患肾结石的体质，因此，常人觉得并无所谓的一些食品，就有可能成为他结石复发的原因。
王寓透露，因陈涛结石的主要成分是草酸钙，因此，一些家常菜和普通的饮料都易导致结石生成，对他来说，这些都不能吃。显然，吃核桃排石，那就是一个“传说”。
王寓说，每个人形成结石的原因都有个体差异，并不存在必然有效的食疗方法。或许有人在进行肾结石治疗的过程中，恰好连续吃了一段时间的核桃，就有人把这核桃和肾结石之间建立了联系，通过不断的传播和发酵，认定吃核桃治疗肾结石是真理的人越来越多，当人们不假思索的去传播谣言时，妄言就逐渐变成了真理。
肾结石咋治？
根据结石成分忌口才有效果
事实上，肾结石的形成原因有很多种，除了草酸钙结石，还有另外几种，依据结石的成分不同，忌食的食品也不同。
1.草酸钙肾结石，忌吃核桃等10几种食物根据该医给草酸钙肾结石陈涛列出的禁食列表，陈涛忌食菠菜、欧芹、芦笋、草莓、李子、浓茶、巧克力以及各种干果，例如核桃、栗子、花生等，质地越硬，含草酸越多，以避免结石复发。
2.磷酸钙结石，别喝可乐磷酸钙结石，不宜饮用碱性饮料，例如各种可乐等。
3种方法辨明食物“相生相克”谣言
初级谣言 /“糖精和鸡蛋一起吃中毒”
当网络中不靠谱的食物相克表不断发酵时，市民们该怎样去破解这些谣言，华西都市报记者采访了四川省人民医院药学部主管药师边原，与读者分享谣言破解之道。
边原说，在网络中传播的食疗谣言有很多种，第一种是初级的谣言，这种谣言可以简单用生活常识来判定。比如“糖精和鸡蛋一起吃会中毒”的谣言，这就是一种轻易可破的谣言，首先糖精是一种化学合成的食品添加剂，对人体没有营养，但甜度是普通蔗糖的500倍，一小瓶糖精可能也已让一个出售廉价豆浆的早点摊用一年，因为成本低，大多数的廉价早点摊和部分奶茶店在豆浆和饮品中使用的都是糖精。而豆浆加鸡蛋又是早点摊中十分常见的一种搭配，但几乎没有因此中毒的病例被统计。因此糖精和和鸡蛋一起吃会中毒是没有科学依据的。
中级谣言 /“喝自酿葡萄酒就等于自杀”
边原说，在网络中的第二级传言属于半真半假的传言，这种传言有一定的事实理论基础，却以偏概全。其中一个经典例子就是喝自酿葡萄酒就等于自杀的传言。据一些媒体报道，一位先生请几个好友来他家中吃饭，并用家中自酿的葡萄酒招待大家。当天晚上，张先生突然感觉心跳加快、胸闷，并且视力模糊。家人立即拨打了120急救电话，将他送医救治。经过治疗，张先生恢复了健康。医生告诉他，他是因为所喝葡萄酒中甲醇超标而引起中毒。
边原说，在家庭自酿酒的过程中，产生的甲醇很难被过滤干净，但微量的甲醇，一般情况下不会引起中毒。但在一些特殊的情况下，比如服用了头孢类药物之后，酒精就会难以被代谢，平时半斤的量可能1两就中毒了，这些都是非常不常见的个案，以偏概全就会引起不必要的恐慌。
教你识别/遵医嘱，是最安全的方法
边原说，除了谣言之外，网络上所传播的一些食物相克常识也是正确的。比如，喝感冒药不能和可乐一起服用，吃了感冒药短时间也不能喝可乐，这个科学常识就是正确的。边原认为，像可乐不能和感冒药同时服用的这些医学常识，市民和读者并不用刻意去记。对于药品的适应着和禁忌情况，药品说明书上都有很详细的记载，过度关注网络传言，还不如去认真读一下药品说明书，而在服用处方药时，医生都会进行详细的用药说明，遵医嘱，是最安全的作法。
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　　吃核桃排结石？&豁&你的
　　对于四川省人民医院泌尿外科住院医师王寓来说，治结石的&江湖传说&，经常听过。王寓说，曾经听过一些段子，如某专家说自己曾诊治过一位肾结石患者，结石排出后，患者告诉他是吃核桃吃好的，每天生吃3-4只，大概两周时间，结石就排出来了。过了没多久，又一位患者告诉某专家，说父亲听人介绍，生吃核桃肉，结果肾结石排出来了。
　　那么，吃核桃能治结石有没有依据？王寓说，草酸钙肾结石患者，吃核桃不仅不能排石，反而要&遭&。肾结石成分中草酸钙含量高的患者，反而应忌食核桃。
　　患者吃核桃更要&遭凶&
　　42岁的成都市民陈涛（化名）是王寓的一个病人，自2012年开始他左肾中发现了一个直径达2厘米的结石，并进行了手术。术后过了不到一年，再次复发手术。就在2014年1月，陈涛再次在左肾中发现了结石，不得不再次手术。
　　通过结石红外光谱分析系统，医生们发现了陈涛的肾结石成分主要由草酸钙和碳酸磷灰石混合形成，这也是最常见的一种肾结石。陈涛本身的生活习惯与常人并没有什么不同，但因为他是易患肾结石的体质，因此，常人觉得并无所谓的一些食品，就有可能成为他结石复发的原因。
　　王寓透露，因陈涛结石的主要成分是草酸钙，因此，一些家常菜和普通的饮料都易导致结石生成，对他来说，这些都不能吃。显然，吃核桃排石，那就是一个&传说&。
　　王寓说，每个人形成结石的原因都有个体差异，并不存在必然有效的食疗方法。或许有人在进行肾结石治疗的过程中，恰好连续吃了一段时间的核桃，就有人把这核桃和肾结石之间建立了联系，通过不断的传播和发酵，认定吃核桃治疗肾结石是真理的人越来越多，当人们不假思索的去传播谣言时，妄言就逐渐变成了真理。
　　肾结石咋治？
　　根据结石成分忌口才有效果
　　事实上，肾结石的形成原因有很多种，除了草酸钙结石，还有另外几种，依据结石的成分不同，忌食的食品也不同。
　　1.草酸钙肾结石，忌吃核桃等10几种食物根据该医给草酸钙肾结石陈涛列出的禁食列表，陈涛忌食菠菜、欧芹、芦笋、草莓、李子、浓茶、巧克力以及各种干果，例如核桃、栗子、花生等，质地越硬，含草酸越多，以避免结石复发。
　　2.磷酸钙结石，别喝可乐磷酸钙结石，不宜饮用碱饮料，例如各种可乐等。
　　3种方法辨明食物&相生相克&谣言
　　初级谣言/&糖精和鸡蛋一起吃中毒&
　　当网络中不靠谱的食物相克表不断发酵时，市民们该怎样去破解这些谣言，华西都市报记者采访了四川省人民医院药学部主管药师边原，与读者分享谣言破解之道。
　　边原说，在网络中传播的食疗谣言有很多种，第一种是初级的谣言，这种谣言可以简单用来判定。比如&糖精和鸡蛋一起吃会中毒&的谣言，这就是一种轻易可破的谣言，首先糖精是一种化学合成的食品添加剂，对人体没有营养，但甜度是普通蔗糖的500倍，一小瓶糖精可能也已让一个出售廉价豆浆的早点摊用一年，因为成本低，大多数的廉价早点摊和部分奶茶店在豆浆和饮品中使用的都是糖精。而豆浆加鸡蛋又是早点摊中十分常见的一种搭配，但几乎没有因此中毒的病例被统计。因此糖精和和鸡蛋一起吃会中毒是没有科学依据的。
　　中级谣言/&喝自酿葡萄酒就等于自杀&
　　边原说，在网络中的第二级传言属于半真半假的传言，这种传言有一定的事实理论基础，却以偏概全。其中一个经典例子就是喝自酿葡萄酒就等于自杀的传言。据一些媒体报道，一位先生请几个好友来他家中吃饭，并用家中自酿的葡萄酒招待大家。当天晚上，张先生突然感觉心跳加快、胸闷，并且视力模糊。家人立即拨打了120电话，将他送医救治。经过治疗，张先生恢复了。医生告诉他，他是因为所喝葡萄酒中甲醇超标而引起中毒。
　　边原说，在自酿酒的过程中，产生的甲醇很难被过滤干净，但微量的甲醇，一般情况下不会引起中毒。但在一些特殊的情况下，比如服用了头孢类之后，酒精就会难以被代谢，平时半斤的量可能1两就中毒了，这些都是非常不常见的个案，以偏概全就会引起不必要的恐慌。
　　教你识别/遵医嘱，是最安全的方法
　　边原说，除了谣言之外，网络上所传播的一些食物相克常识也是正确的。比如，喝感冒药不能和可乐一起服用，吃了感冒药短时间也不能喝可乐，这个科学常识就是正确的。边原认为，像可乐不能和感冒药同时服用的这些医学常识，市民和读者并不用刻意去记。对于的适应着和禁忌情况，药品说明书上都有很详细的记载，过度关注网络传言，还不如去认真读一下药品说明书，而在服用处方药时，医生都会进行详细的说明，遵医嘱，是最安全的作法。
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“笨”男人如何给女人想要的浪漫
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　　男人与女人对待爱情最大的不同，就是男人喜欢把爱情当成一种事业，女人喜欢把爱情当成一种梦想。
　　与对待最大的不同，就是男人喜欢把爱情当成一种事业，女人喜欢把爱情当成一种梦想。事业需要理智经营，但梦想却要感性憧憬。当男人展望爱情的时候，总是以组建家庭为主线;而对于女人来说，却是在冬日里飞往瑞士滑雪的浪漫。　　所以，想让男人和自己一样浪漫起来，就要对他们进行再锻炼。　　Chapter I： 补交的礼物　　李媛喜欢叫韩海“大海”。从大学开始，李媛就知道韩海对自己好。每天陪自己打饭打水，上课上自习。无论什么时候，总是随叫随到。今天她要是想吃 “花心筒”，大海就一定不会给她买回一个“可爱多”。这样老实可靠的“笨”男友，惟独缺少的，就是浪漫。别人情人节，花样翻新地过。可大海就是玫瑰、大盒巧克力、吃比萨这老三样。而更可气的是，大海还总是兴致特别高地问她，“小媛，这都是你最喜欢的，高不高兴?”李媛只能强忍脾气地点头，她很想告诉大海这是她大一时的爱好，现在早就OUT了。但是看着他自得其乐的样子，李媛真不忍心伤害他。　　终于，李媛决定今年情人节要提早教育大海，增加他的浪漫因子。她把信箱里的DM单和报纸杂志上情人节的广告页，摊在大海面前，说：“大海，你看人家情人节有这么多的选择呢?今年我们也变变花样。”大海听了连忙点头说：“好，今年咱们也来点新鲜的。”为了大海的心领神会，李媛足足兴奋了三天。情人节那天，她盛装出现在德基广场。大海早就等在那里，手里捧着香水百合，大盒的巧克力慕斯蛋糕。他兴奋地走到李媛面前说：“咱们今年吃怎么样?我都定了位置了。”然而李媛看着翻新后的老三样，心情早被砸得浪漫全无。她没好气地说：“你还是自己过吧。”气恼的李媛一个人回了自己的小公寓上网。大海在MSN 上发来一长串莫名不解的表情，她也不理。深夜，李媛胃饿得难受，才想起自己晚上什么都没吃。只是当她拉开冰箱冷冻抽屉时，里面整齐码着的速冻水饺和“花心筒”，让她怔住了。那都是大海平日帮她买来的。谁说不懂浪漫的笨男友就不好呢，至少他五年如一日地记住自己从不会做饭和爱吃的冰淇淋。那天李媛把所有的花心筒的包装纸小心地撕下来，像大学时代恋爱那样，叠了一罐子的幸运星。　　第二天一大早，大海就诚惶诚恐地敲开了李媛的家门，但他还没张口，李媛就把代表自己歉意的幸运星放在大海的手里，说：“补交的情人节礼物，别生气了!”辗转一夜的大海，突然收到这样一份礼物，竟感动得说不出话来。　　浪漫贴士。让“笨”男友学会浪漫的方法，也不只有暗示教育，有时自己亲力亲为地做些浪漫情节，会更为有效。　　浪漫花絮，第一句说的是什么?他特别紧张地说：“小媛，你不会把冰淇淋都吃了吧?那样对身体可不好。”　　看来，浪漫还真不是一天能炼成的。　　Chapter II： 爱的老电影　　赵晴薇的老公，柯力，是个务实型的男人。对事业的领悟力远比对爱情来得高超。平日领导的一个眼神，他都能心领神会。但赵晴薇对他翻一百个白眼，柯力也不明白她是想要一个吻。2月3日那天，是他们结婚四周年纪念日。赵晴薇决定要用爱情电影，唤醒他沉睡的浪漫细胞。但是工作繁忙的柯力，根本没时间看电影，于是赵晴薇就见缝插针给柯力讲经典爱情片的浪漫情节。回顾《泰坦尼克号》的经典的“吐口水”，晚上“很无意”地提起《大话西游》的“一万年”。临到纪念日的前一天，赵晴薇明明白白地对柯力说：“老公，我要一个与众不同的纪念日。”赵晴薇这几天的努力，柯力都看在眼里，他胸有成竹地说：“没问题。 ”　　那一天，赵晴薇一下班，就急急忙忙地赶回家，生怕老公安排了活动，她没时间打扮。只是，当打开家门的时候才发现，柯力竟一身睡衣地等着她。柯力指着茶几上厚厚一摞的DVD，自得地说：“你说的电影，我都记下来了。咱们今天在家看个通宵场。你老公的记性怎么样?”　　赵晴薇已经无话可说了，一腔期待被十几部旧电影浇得冰凉。可是，当她洗完澡来到客厅时，正看见柯力已爆好微波爆米花，切好了，还将大包的零食堆在茶几上。柯力拍了拍沙发说：“快来看电影吧。平时都是老婆大人准备，今天结婚纪念日都由我来服务啊。”那一晚，赵晴薇就躺在柯力的怀里，看着老旧的爱情片睡着了。清晨在柯力臂弯里醒来的一刻，赵晴薇看着仍在熟睡的老公，忽然觉得，这也是一种温暖的浪漫吧。　　浪漫贴士，往往来自于温情。虽然柯力没能理解赵晴薇的用意，但他能把赵晴薇说过的每一部影片都记下来。这也不能不说是另一种为爱用心的浪漫。其实对于没有爱情感悟力的男人来说，你无须太过苛责他，只要他用心地做了。　　浪漫花絮，看见赵晴薇温柔的眼神，第一句说的是什么?他龇牙咧嘴地说：“哎呀，哎呀，胳膊全麻了。”这些不懂浪漫的男人啊，向来都是大煞风景的好手。　　Chapter III： 求婚盛典　　温妍和陆阳相恋六年，爱情已经有些长跑的意味。陆阳一直是在国企里上班的小职员，工资不高，但为人安稳踏实，对温妍一向很好。去年，陆阳向温妍求婚的时候，温妍提出了一个条件，她说：“陆阳，你长得又不帅，挣得又不多，让我嫁给你，你至少要给我一个浪漫的求婚。要不然我不会同意的。”也许对于情场高手来说，浪漫是信手拈来的事，但对于没什么创意的陆阳来说，真是难上加难。于是求婚的事，一放就是三个月。　　那天周末，陆阳约温妍上街，晚上吃饭，出人意料地选了家品位高雅的西餐厅。只是领位员带着温妍走进餐厅的时候，陆阳不见了。温妍正觉得奇怪，餐厅的扬声器里忽然传来了陆阳深情、略带僵涩的声音。“亲爱的妍，别说我不够浪漫就不能爱你。别说我不帅就不能与你终身相伴，虽然我只能给你一句誓言，但请相信，我会永远爱你、疼你、宠你……答应嫁给我吧。”这时，陆阳伴着小号手悠扬婉转的乐曲，徐徐走来，单膝下跪，奉上一枚闪耀的婚钻。温妍完全愣住了。她怎么也想不到陆阳安排了这样出其不意的环节。当她轻轻拿起婚戒的瞬间，窗外竟腾起炫亮的焰火墙。　　这夜，温妍觉得自己像在做一场梦，不真实的让她怀疑陆阳会不会还有个孪生兄弟。第二天，陆阳大手笔求婚的消息就在间传开了。可是，没过多久，温妍去陆阳家的时候，在他的枕头下面发现了一摞信用卡账单。在她反复地追问下，陆阳才说出了实话。原来为了这场浪漫的求婚，陆阳请了专业的策划公司，就连那段浪漫台词，也有专业文案写好，陆阳也录了二十二遍之多。他用光了1万8千元，只为换来她的点头。　　温妍和他发了脾气，说他这么不会过日子，以后怎么一起生活。其实温妍骂他，也是在骂自己。如果不是自己的刁难，陆阳也不会欠下这么多的卡债。第二天，温妍把自己的积蓄拿来还债。陆阳怎么都不肯收。他说：“小妍，这是我答应给你的，我自己会想办法慢慢还。”温妍却晃了晃无名指上亮眼的戒指说：“你看，戒指我都收了，咱们不就是一家人?这个问题就按我说的办。”感动的陆阳，紧紧拉住她的手，忽然用吻说了谢谢。那一刻，温妍觉得两个人握紧彼此的感觉，比那场盛大的求婚还要浪漫。　　浪漫贴士，共同担当一份困难，也是一种浪漫。因为困难会拉近两个人的距离。有时，当我们找到一份两人共有的责任，也就找到了一份相扶相持的爱情。　　浪漫花絮?他说：“这些钱，你帮我还30%就行了，我还是要出70%的大头啊。”唉，无语了。
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