跆拳道横踢对打对手用左右横踢咋防抗视频

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视频: 成都 北武跆拳道馆学员比赛视频-王浩哲-连续横踢技术KO对手
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2013成都双流跆拳道锦标赛,成都北武跆拳道馆学员-王浩哲。
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跆拳道横踢技术动作要领
网资料:横踢是跆拳道比赛中最为常用的动作之一,也是运动员得分的主要技术。
一、动作过程
1.右架站立,重心移至左腿。
2.提起右大腿同时髋部略向左转,膝盖朝前,大小腿折叠,脚面绷直。
3.继续将右大腿向前提高,左脚向外侧转动,右腿快速鞭打踢出小腿,膝盖朝向左侧。
4.击打后,右脚自然落下成左架,然后后撤右脚,还原成右架准备姿势。
1.横踢与前踢类似,区别在于横踢腿的膝盖方向在击打的一刹那,是瞬时转髋朝向对方的腹部,而前踢腿的膝盖方向是向前上方;
2.提起右腿时,两大腿内侧之间的距离应尽量小,既右腿尽量直线出击。
3.为保护重心,躯干稍向左后顷以配合快速转髋。
4.击打时脚面稍绷直,但踝关节要放松。
5.小腿弹出后,在弹直的一刹那,要有一个制动的的过程,使脚面产生鞭打的效果。
6.提膝应尽量随着转髋同时进行,不能完全转髋后再提膝。
7.左脚应积极配合髋部的运动,运动时可稍有一点踮起。
8.用横踢主要进攻对方的胸部和面部及肋部。
三、易犯错误与纠正
1.右腿上提时没有直线向前上方提膝。
2.躯干没有稍后倾,上体前压,使腿的长度没有被充分利用。
3.大小腿折叠回收不够,击打力不够。
4.击打时脚面没有绷直。
5.小腿弹出后,在弹直的一刹那,没有制动的过程。
6.先转髋再提膝,造成膝盖过早偏向右侧。
7.左脚没有积极配合髋部的转动,左脚太"死",或是在身体向前移动时,支撑腿没有配合向前移动,在后面"拖"着。
四、反击横踢
按照横踢的要领完成动作,只是支撑腿随身体重心的移动轨迹向后或向斜后方移动,当对方进攻时,自己则迅速向后移动重心,使用反击横踢得点。
五、练习步骤和方法
1.先练前踢待熟练后再开始练横踢。
2.提后退(提膝),同时转髋。
3.弹出小腿。
4.熟练后可练习横踢击打头部(高横踢)。
5.左右交替练习,使两条腿都能熟练横踢。
6.脚靶配合练习。
7.高横踢击打脚靶。
8.两人一组,交替进行横踢护具的练习。
9.结合步法移动(前进、后撤、侧向移动)进行横踢的练习。
10.练习反击横踢。
六、战术训练方法
1.在对方原地换位的一刹那进攻横踢:双方运动员在比赛中,准备祖师不断变换,目的一是有利自己进攻,二是让对方的优势腿发挥不出作用。在比赛中所要抓的时机便是利用对方换位的一刹那进攻横踢,方法是:甲乙双方穿护具右架闭式站立(双方同是右架或同是左架站立则称为闭式站立,一方是左架,另一方是右架,则为开式站立,以下同),乙方原地换位的一刹那,甲方立即使用后腿横踢。
2.在对方上步时进攻横踢:甲乙双方穿护具开式站立。乙方双脚一起向前跳一步,准备进攻时,甲方立即使用后退横踢。
3.用身体晃动调动对方,在对方后撤一步时使用横踢;甲乙双方穿护具右架闭式站立,甲用身体晃动的假动作调动乙,使乙以为甲要进攻向后撤一步。甲立即进攻横踢。
4.在对方下压时反击横踢:甲乙双方穿护具开式站立,乙方用前腿使用下压腿,甲方向一侧跳的同时使用横踢反击。
5.连续两个横踢:甲使用左腿(后退)横踢进攻乙,乙后撤,甲继续用右腿横踢击中乙。
6.用横踢反击横踢:甲右架,双方穿护具开式站立,乙用左腿横踢进攻甲,甲换位后撤一步的同时使用左腿横踢反击乙。
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跆拳道如果对手出踮步前横踢怎么应对
在生活中你能抱他腿不这情况是在竞技比赛中还是不在竞技比赛中,能就抱住摔他?在比赛中打个旋风等类似比垫步横踢好的高级腿法。不能躲了踢他,能打组合腿法更好
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其他1条回答
你侧步,侧身,接腿,朝他的膝盖一肘
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出门在外也不愁有用跆拳道横踢在自由搏击里ko对手的人吗?_百度知道
有用跆拳道横踢在自由搏击里ko对手的人吗?
有用跆拳道横踢在自由搏击里ko对手的人吗?或者是用横踢腿法打(自由)搏击比赛的牛逼选手吗
还有为什么很少选手用手抱住泰拳扫腿?
提问者采纳
根本不容易接住。另外泰拳的扫腿力量大、硬度高,但是看到过用后摆腿KO对手的跆拳道用横踢KO对手的比赛貌似没看到过,近距离抱住大腿或许可以
为啥跆拳道比赛里头就有横踢ko(而且大多数还是用挑的那种,力量还没真正意义上的横踢威力大),而搏击里头没有或者说很少?
个人感觉可能因为高横踢很容易被抱摔,或者别人在你起腿的时候扫你的支撑腿。但是横踢KO是很有可能的,只要力量够大的话。
提问者评价
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其他2条回答
有,直接横踢击头
hahahhaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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