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喝凉茶真能去火？如何根据体质选凉茶
　　“怕上火，喝凉茶。”论寒暑，类似的广告已经遍布大江南北，尽人皆知。在广东民间，凉茶是以药性辛寒、甘寒、苦寒等具有清热凉血、祛湿解毒作用的中草药煎水代茶饮，以消除体内的疫毒。每当有热气或湿热时，特别是出现、、大便干、小便黄、全身困倦等不适，广东人会习惯性地喝两杯凉茶，给自己去火。　　夏天防上火可喝凉茶　　人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源，推动生命的进程。但是，如果火失去制约，火性就会浮炎于上，表现病症，即机体阴阳平衡失调而出现的内热症，统称“上火”。　　夏天需要饮凉茶，因为夏天火热之气化为暑，若暑泻入侵，会使肌肤纹理开启，津液外泄而见大，汗出过多而伤津，津伤而口渴。　　夏季很多人胃口不好，消化功能降低，必须讲究科学饮食。以清补、健脾、祛暑化湿为原则，可以多吃些苦味食品，苦味食品中的生物碱具有清暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。　　如何根据体质选凉茶　　阳虚体质的人：现在许多人终日坐在办公室里，劳动强度减小，户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼;此外，空调的使用让人体内的阳气升发，许多人的体质在向阳虚过渡，出现怕冷、四肢发凉、、大便稀、的现象，此类人不宜喝凉茶。　　苦夏的人：苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱，食物摄入少，因而抵抗力也相对较低。夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄，如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。　　月经期和产褥期女性：经脉的温煦是保持脉道畅通、防止瘀血阻滞的关键。女性月经期和产后身体极为虚弱，对冷热刺激极为敏感。在热天不加节制地喝凉茶，虽然胃内一时凉爽，但这些药物进入血液后，寒凉的刺激就会使血流缓慢，甚至形成血瘀，引起、、经量减少，严重的还可能引起大出血、闭经。　　儿童和老年人：儿童是纯阳之体，容易上火，但喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法。因为儿童的脾胃调节功能尚不完善，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。老年人阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激出现消化系统病变以及阳气受损。　　推荐几款自制凉茶　　西瓜皮凉茶。原料很简单，为西瓜外皮、白糖。将西瓜外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可，有祛暑利尿解毒的功效。　　薄荷凉茶。取薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀，有提神醒脑的功效。　　陈皮凉茶。将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
（责任编辑：付子颜 ）
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在吃药的同时能喝凉茶吗？如果喝了会怎么样呢？
病情描述：
在吃药的同时能喝凉茶吗，会不会有什么问题啊，或者出现什么事情啊？
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已回答1815条
医生建议：如果在喝药的时候不建议和凉茶一起同喝喽，因为药物都是有副作用的，这样子可能会增加副作用的，而且还会影响药物的作用，应该遵循临床医生的具体指导吃药的，避免对身体造成伤害。
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　　5、在用药方面，不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，如果要用外用擦的药，当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不要使用软膏、糊膏类。
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>>女孩子凉茶喝多了会不会影响以后的生育能力
女孩子凉茶喝多了会不会影响以后的生育能力
小男生 当时年龄：
我经常上火,总是泡些凉茶来喝,就像苦丁茶,金银花之类的,可是身边的大姐都对我说女孩子凉茶不能多喝的,说多喝了以后不会生小孩,请问这是真的吗?
你好，根据你的叙述，孩子不宜过多的食用寒凉食物，可以喝点木耳汤，薏米仁汤，小米粥的，慢慢改善，另外可以口服小儿健脾颗粒，鸡内金散，治疗试试，注意健康的饮食习惯，慢慢会改善的
这种说法没有科学根据的,但需适量喝就可以了,不要过量.
你好，要看个人的体质的，如果是寒性体质的人就不宜多喝
你好，根据你的叙述，孩子不宜过多的食用寒凉食物，可以喝点木耳汤，薏米仁汤，小米粥的，慢慢改善，另外可以口服小儿健脾颗粒，鸡内金散，治疗试试，注意健康的饮食习惯，慢慢会改善的
这个是因上火引起的。要进行换用奶粉。多喝水是不会伤肾的。可以放心。因为小孩的代谢能力很强。
你好，根据你的叙述，孩子不宜过多的食用寒凉食物，可以喝点木耳汤，薏米仁汤，小米粥的，慢慢改善，另外可以口服小儿健脾颗粒，鸡内金散，治疗试试，注意健康的饮食习惯，慢慢会改善的
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