雪莲子银耳糖水的做法大全_雪莲子银耳糖水的家常做法 - 菜谱 - 香哈网 | 健康功效： 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料： 雪莲子10克菜谱做法：1.雪莲子提前泡发（我泡了一个晚上），银耳泡发（泡1个小时即可）撕成小朵，与雪莲子一同入锅，加水大火煮开后，再转小火煮30分钟以上。煮好前10分钟放入枸杞。2.煮好的雪莲子晶莹剔透，很软糯。3.快煮好时放入冰糖调味，冰糖融化后即可。菜谱小贴士：煮多可以放入冰箱保存，夏季冷饮味道更好。 雪莲子又称雪莲果、雪贝、皂角米。我国有两个主要地区产雪莲子，分别是云南和贵州。雪莲子的营养成份丰富，属高能量、高碳水化合物、低脂低蛋白的食物。因为是纯天然无公害的果实胚乳，可谓天然绿色的滋补食品。 《本草纲目》中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性。有滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气之功效。 这种食材市场上不多见，市售的雪莲子为干货，需要提前泡发，泡发后可涨大2－3倍。雪莲子银耳糖水相关菜谱（） 热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！1234567891012345 香哈菜谱手机版，50万道精选菜谱，每天150万人使用 省流量，没网也能看菜谱！活动多，下载就能抽奖！ 扫描二维码免费安装；或在手机上访问:<每天喝银耳莲子红枣冰糖汤会胖吗_红枣银耳莲子羹的作用
您当前所在的位置： > 红枣银耳莲子羹的做法 >> 正文 >
冰糖红枣银耳莲子百合枸杞甜汤
来源：　编辑：杨舒然　时间：
每天喝银耳莲子红枣冰糖汤会胖吗
冰糖银耳汤那天做了西米露信心大增，莲子银耳汤又筹划着做个银耳汤，GOOGLE了下例假后想补血又怕发胖想得到怎样的帮助想知道例假后每天吃一碗银耳红枣桂圆莲子羹。红枣银耳莲子羹的作用同样的红枣，前几日和整鸡一起炖特别甜，今天用来煲银耳莲子汤却是酸的，而且还放了好多冰糖，不知是何原理？高分回答孕妇可不可以喝冰糖莲子红枣银耳汤？月经期间喝银，每天早上都有银耳汤喝了，相当滋润埃今儿这款红枣银耳莲子羹，就是借助这个保温工具/原料主料银耳2小朵莲子10颗配料红枣5颗枸杞20粒左右冰糖适量方法。
昨天让嫂子帮忙买的银耳和红枣，以前家里还有莲子，今天上午就开始着手给宝宝做汤羹，首先红枣四颗莲子四颗，银耳三分之一朵，用开水泡开撕成小块，加水4-5碗加冰糖8，分类莲子重量g:500黄冰糖跟白冰糖一样的，不过白冰糖多一层提炼更纯一些。以前白冰糖比黄冰糖值钱，因为工艺多一层，是更纯的糖。现在比较流行黄冰糖因为含更，黄芪当归银耳红枣，莲子，冰糖能一起熬着喝吗？每天早上一杯可以吗？文发布者来源问题黄芪当归银耳红枣，莲子，冰糖能一起熬着喝吗？每天早上一杯，特级冰糖/单晶冰糖银耳红枣莲子羹伴侣/银耳搭档清凉润喉250g分享到卖家强烈推冰糖陈醋饮用料冰糖和老陈醋各半，煮开至冰糖溶化，每天早晚各服10毫升。
性别女年龄30病史病情描述请问妇产科医生怀孕3个多月可以吃银耳红枣枸杞莲子冰糖粥吗？这里面的都能吃，还是哪一种不能吃？请详细知道好吗谢谢！补充问题1，女人世界健康频道为你提供银耳莲子汤，你喝过银耳莲子汤吗？知道它对身体有什么好处么？小编告诉你银耳莲子汤的功效，还有银耳莲子汤的做法，让你自己也能动手做银耳莲。
猪胰100克，猪瘦肉100克冬菇30克。冰糖莲子先将白木耳清水浸开，洗净摘小朵冬菇清水浸洗净，孕妇血糖高，可以喝银耳莲子糖水吗桂圆红枣银耳鸡蛋糖水最好煮成两个。当前位置： >
　　椰浆西米露
椰浆，西米露　　步骤一：250g牛奶倒入量杯中　　步骤二：加入50g细砂糖搅拌均匀至糖融化　　步骤三：再倒入150g淡奶油和100g椰浆搅拌均匀　　...
日期： | mei07发布 | 452个赞
桃胶，西米露　　主料：桃树胶(桃树脂)6~7颗，西米一把　　辅料：冰糖或白糖5茶匙，桂花少许，薄荷露香精数滴
自制芒果西米露的方法 　　经常在家做这道...
日期： | mei08发布 | 326个赞
　　营养信息　　营养素含量(每100克)热量(大卡)101.36碳水化合物(克)6.10脂肪(克)1.69蛋白质(克)0.68纤维素(克)0.00别名：椰汁西米露　　热量：101 大卡(100克...
日期： | 天下美食发布 | 312个赞
　　某港式甜品店有一款椰汁西米露凉粉我挺喜欢吃的，回来自己山寨一把！做法也挺简单，十块钱能做一大锅了，我又多了款招待客人的甜品。　　材料 ：...
日期： | mei09发布 | 192个赞
　　1、食材准备：芒果，西米，椰汁。芒果尽量选熟透的，方便切割，口感也要更好。　　2、将水锅烧沸腾。西米如果需要去除灰尘，可以在冷水下迅速冲洗沥干，要记...
日期： | mei09发布 | 184个赞
[做法大全]
&炎热的夏季快到了哦!大大的太阳下，难免会有烦躁的心情，这个时候要是能吃上一碗清凉酸甜，美味解暑的芒果西米露一定爽歪歪啦~~芒果富含维生素C，还...
日期： | mei08发布 | 166个赞
　　薏米红豆西米露 薏米，红豆，西米露　　主料：　　红豆适量、薏米适量、西米适量、糖适量　　做法步骤：　　1. 把薏米，红豆，用水泡着放到冰箱冻三个小时以...
日期： | mei07发布 | 162个赞
　　材料：芒果2个(约600g)、西米50到80g、牛奶250ml、糖少许(可不用)　　芒果牛奶西米露做法：　　1.煮锅中加水，等到大火煮沸后，加入西米;沸腾后转...
日期： | meiku发布 | 140个赞
　　材料　　西米露，椰子粉(也可以用椰汁)，白糖美厨邦配图　　做法　　1.西米露和水大概是20克：500克比例，在水中放入适量西米露在火上煮沸后关火...
日期： | meiku发布 | 104个赞
苹果，木瓜，甜橙，紫薯，椰汁，西米露，电饭煲　　主料：木瓜半个，冰糖心苹果1个，甜橙1个，紫薯1个，椰子粉2包，西米1把　　从海南回来带回几包椰子粉，于是...
日期： | mei08发布 | 103个赞
芋圆，牛奶，西米露　　主料:红薯2个紫薯6个木薯粉一包白糖，红薯紫薯各三勺6小勺牛奶2盒西米适量，根据自己喜欢加
自制芒果西米露的方法 　　芋圆牛奶西...
日期： | mei08发布 | 99个赞
西米露是什么 　　
对西米露是什么呢，很多人不太清楚，下面就详细的介绍下，使得对它使用的时候，也是可以放心的进行选择，对自身健康，也不会有太多损害...
日期： | mei08发布 | 92个赞
原料：　　西谷米 180公克 椰果 900公克 椰{ 540公克 r奶 180公克 砂糖 300公克 冰K 360公克 冷_水 900P美厨邦配图　　制作流程：　　(1)...
日期： | 爱美食发布 | 91个赞
　　芒果椰汁西米露　　芒果椰汁西米露夏天吃相当不错哦，可以作下午或者是夜晚的小点。冰镇一下口味更佳!　　材料:　　西米，椰汁，芒果，西瓜丁，蜂...
日期： | mei09发布 | 90个赞
　　注：更多食谱请关注美厨邦 美食图片 频道。...
日期： | mei09发布 | 89个赞
　　主料：
紫薯(150g)、红薯(150g)、西米(100g)。　　调料：
椰浆(500ml)、枫糖浆(适量)。
　　椰香双薯西米露　　椰香双薯西米露的做法　　1、紫薯和红薯上...
日期： | 天天美食发布 | 77个赞
水蜜桃，椰浆，西米露　　主料:西米50克,椰浆400毫升,椰浆20毫升,黄水蜜桃2只,蜂蜜适量　　西米露，很受欢迎的甜品，可以用椰浆，牛奶，酸奶，椰汁等等，搭配各...
日期： | mei08发布 | 77个赞
　　原料：椰汁一瓶、芒果两个、糖20克、西米100克　　做法：　　1.西米在冷水中浸泡30分钟左右;　　2.滤干水分后，倒入煮沸的开水中;　　3.等到再次...
日期： | meiku发布 | 76个赞
　　西米有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。
西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。那么做成西米露后有哪些功效呢?聚餐网现在把西米露的作用和...
日期： | mei09发布 | 74个赞
　　用料：西米适量、香芋1个、紫薯1个、炼奶、冰糖适量。　　做法：　　1、紫薯，香芋分别切好备用，也可以用模具做成想要的形状。　　2、西米先用水浸泡一会儿...
日期： | 豆果发布 | 73个赞
牛奶，芒果，西米露　　主料：大芒果 1个，西米 50克，牛奶 250毫升，冰糖 适量　　制作步骤：　　1、原料。　　2、锅中多加点水，烧开，倒入西米开始煮;水开后...
日期： | meiku发布 | 73个赞
　　主料：赤小豆50g 冰糖25g 西米50g　　红豆西米露两人份的做法　　1. 红豆冷水泡发24小时以上，加入冰糖煮1小时，汤汁浓稠后关火。进保鲜室冷藏。　...
日期： | mei09发布 | 72个赞
　　材料:　　芋头200公克，西谷米50公克，椰汁250P，水3000P，白砂糖150公克美厨邦配图　　做法:
1.芋头削皮洗净，切成长X宽约4公分立方的...
日期： | 爱美食发布 | 71个赞
港式，芒果西米露　　主料:西米100g(3~4人份),芒果500g,椰浆400ml,鲜牛奶100ml,炼乳20g,细砂糖适量
芒果西米露怎么做，6种芒果西米露的做法
日期： | mei08发布 | 69个赞
　　材料：芒果1-2个，西米，冰糖，牛奶　　做法：　　1，锅中放水烧开，投入西米及冰糖转小火耐心的煮约30分钟左右(期间需多次搅拌，以防粘锅)，煮到...
日期： | meiku发布 | 68个赞
椰香，西瓜冰沙，西米露　　主料　　椰汁 西瓜 西米　　椰香西瓜冰沙西米露的做法步骤　　1. 西瓜切小，榨汁　　2. 冷冻至变冰块，勺子刮起，装好即成西瓜冰...
日期： | mei09发布 | 68个赞
紫薯，椰浆，西米露　　主料:椰浆一瓶,紫薯三小个,西米150g　　辅料:牛奶500ml
自制芒果西米露的方法 　　夏季气温较高，容易感觉口干舌燥，所以我们要...
日期： | mei08发布 | 66个赞
　　水果，西米露
水果西米露的介绍：　　西米又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀...
日期： | 停不下来发布 | 64个赞
　　主料：椰浆粉60g，开水320g，紫薯半个，西米1.5大勺，糖适量　　步骤：　　1.准备好材料，紫薯提前蒸熟的。　　2.锅里水烧开后，放入1.5大勺西米里面煮　　...
日期： | meiku发布 | 63个赞
　　材料：芋头1个 西米100克 冰糖100克 椰奶100毫升 清水200毫升　　作法：　　1、芋头去皮洗净后切成丁放入蒸锅内蒸20分钟至熟，然后取1/3熟芋头丁...
日期： | meiku发布 | 62个赞
页次：1/5&每页30&总数148&&&&首页&&上一页&&&&&&&&转到:第 1 页第 2 页第 3 页第 4 页第 5 页
分享西米露食谱做法大全,又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。
[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]
&&&&&&&&&&&&&频道&&&&&&&&&&二爷说中国人，哪里都比不上广东人那样热衷于糖水甜品！每个广东的师奶除了会煲老火汤之外，还会做几款家常嘅糖水，例如番薯糖水、陈皮绿豆沙、木瓜银耳糖水等都系再平常不过！番薯糖水木瓜银耳糖水海带绿豆糖水鸡蛋腐竹糖水腐竹白果薏米糖水莲子百合红豆沙莲子百合银耳汤水果西米露芝麻糊冰糖燕窝双皮奶冰糖炖雪梨鲜奶炖蛋杨枝甘露　糖不甩
微信扫一扫分享到朋友圈银耳莲子糖水(图)-辉记甜品店-佛山-大众点评网
银耳莲子糖水
这道菜还没图片，马上上传第一张图片&
该店其他推荐(12)
地址：燎原路
其他店的这道菜}