【南瓜泥（宝宝辅食）的做法】南瓜泥（宝宝辅食）怎么做_南瓜泥（宝宝辅食）的家常做法_下厨房
南瓜泥（宝宝辅食）
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南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。
南瓜泥（宝宝辅食）的做法 &
南瓜去皮去籽切块
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京公网安备59号山药莲藕炖羊排的做法_山药莲藕炖羊排怎么做_山药莲藕炖羊排的家常做法_美女学做菜000【心食谱】
山药莲藕炖羊排
、、、、、、、姜
1、先将羊排清水洗个几遍、然后烧锅开水、将洗过的羊排倒入锅中焯一下、（可多焯一会）捞出在用清水冲一边、把锅中的脏水倒掉、最好刷一下、、然后在加入一锅干净的水、把羊排放入、然后大葱切段、姜切片、一起放入锅中。大火烧大概40分钟左右（可因人而异）
2、把莲藕削皮切滚刀块、然后冲洗几遍、放盆清水将莲藕泡入。
3、将铁棍山药上面的毛去掉（火烧、削去、拔掉都可、火烧注意安全！）然后把上面的泥巴洗掉、要洗干净哦~ 我是用钢丝球擦山药的、弄好之后切成大拇指大小的段、然后也是泡盆里、可以和莲藕放在一起。羊排差不多的时候把盆里的水倒掉在把莲藕和山药洗一遍。
4、羊排差不多40分钟左右放入洗净的莲藕和红枣、然后在炖个15分钟左右、放入山药和枸杞炖15分钟左右~关火闷一会~ 然后把小葱切碎，洒在汤上。炖出的汤白白的 卖相很好呢~
（我是用电磁炉和不锈钢的锅炖的、全程没有放任何调味料~ 我是放到汤碗后只放一点食盐的）因个人口味把~
你们也可以尝试放调料、但是我觉得不要放的太杂了。谢谢大家~给大家分享了~猪肉片山药锅的做法_猪肉片山药锅怎么做_猪肉片山药锅的家常做法_永和大王【心食谱】
猪肉片山药锅
片300公克，50公克，50公克，200公克，400公克，2片，
汤底A：水1000㏄，60㏄，
汤底B：50公克
1.山药去皮后，磨成泥；白菜一片片剥下洗净，再切约5公分的长段状；金针菇、柳松菇去蒂头后洗净，备用。
2.将汤底A混合放入汤锅中以中小火煮至滚沸。
3.取适量作法2的汤底加入汤底材料B味噌混合调匀，再倒回作法2的汤锅中拌匀。
4.将作法1的所有材料及猪五花肉片加入作法3的锅中煮至汤汁再度滚沸即可。}