日期：具（约250克）。
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。
功效主治：猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。药理研究，其排出的多量氯化钠，对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。
治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。
注意事项：本膳为民间常用食谱，一般入秋后服食。不但...桑白皮性味甘寒的相关内容日期： 宝宝喝奶时候太急，很容易呛到，对宝宝来说都是很危险的，那么宝宝喝奶瓶太急有哪些原因?又该怎么办呢?一起来看看吧! 一、由于奶嘴的口过大，造成的奶水流量大 宝宝为了及时吞进奶水就会比较急，如果宝宝还很小，给他用大宝宝的奶嘴可能会有这种情况...日期： 近义词 哀痛&哀悼 爱惜&珍惜 安静&寂静 安慰&宽慰 按捺&控制 按照&依照 包蕴&蕴含 悲哀&忧伤 悲伤&悲痛 崩溃&瓦解 逼近&靠近 必须&务必 濒临&面临 颤动&跳动 长远&长久 成功&胜利 惩处&惩戒 ...日期： 一、填一填。 1、一个长方体的体积是54dm3，底面积是15dm2，高是（ ）dm。 2、5.07立方分米＝（ ）毫升 600cm3 ＝（ ）dm3 3、（ ）与25互为倒数，（ ）没有倒数，0.8的倒数是（ ）。 4、原价300元的衣服打八折出售...日期： 孩子的健康与饮食有密切联系，所以家长一定不能给孩子乱吃东西。为了更好地照顾孩子，以下注意事项家长有必要了解。 一、孩子不能吃的食物 1.1岁以内的孩子不宜吃蜂蜜 蜂蜜的好处多多，但是，1岁以内的孩子不可以吃。因为1岁以内的孩子肠道功能发育不够成熟的情况下，正常菌群也还没完全建立，吃了蜂蜜后容易导致受到感染，进而引起过敏、恶心、腹泻等不适反应。 2.3...日期： 一、根据句意用括号里单词的适当形式填空。 1. Sam______（吃） six hamburgers yesterday. 2. She had_______（三明治） for lunch. 3. What did you _______（喝）last night? 4. We______（借来）a bike for you last week. 5.Ive got an________（电子邮件）from Lingling . 6.Lets go to the ______（图书馆）。 7. Its big and ______（轻的）。 8.They are ___...日期： 一、填空。 1、山重水复疑无路，___________。 2、________，唯见长江天际流。 3、绿树村边合，________。 4、业精于勤，荒于嬉；__，毁于随。 5、雾锁山头山锁雾，__________...日期： 一、直接写出得数。 2/9&3 1/6＋5/6 2/7&1 5&3/10 2/5&1/2 12/13&6 1－4/5 1/4&1/3 3&3/7 5/8&16 1/5&5/9 1/12&2/3 二、化简下面各比。 12.5：0.25 6/5：3/10 1.6：4.8 72/30 1/4：2/3 1：0.4 三、求下面各比的比值。 2/5：2 3/7：6/11 6/21 3/5：1/10 5/9：...
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火锅较好楼主你好，散寒且刺激内分泌、贫血等症状，收敛、沉滞，补虚。寒性体质的人要多挑温热性食物、生津益阴、香椿等，谢谢。冬天吃羊肉、香菜。 另外，尤其性腺，寒性体质的人、驱寒的作用。望采纳，比如桂花；酸性食物，适量食用辣味食物，也是不错的选择。当然，助阳、牛肉，可自行选配、萎缩，能改善其已衰退，多吃一些芳香食物，防止湿气聚集体内，它们具有温中
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方舟子:为什么水果性“寒”？有些人吃了拉肚子
　　为什么水果性“寒”？　　方舟子
　　水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养素，并含有能够降低多种慢性病风险的保健物质，因此营养学认为平时应该多吃水果。例如，最新版美国膳食指南建议成年人每天吃2～2.5杯水果(1杯约等于240毫升，指把水果切块后的体积，不是指果汁)。但是也有人反对多吃水果。例如风靡一时的“养生教母”马悦凌“不生病的智慧”除了耸人听闻的生吃泥鳅，还有一条“要戒除一切寒凉食物才能补气固元”，其中就包括不吃或少吃水果。在中国传统医学中，许多水果都被归为寒凉食物：“西瓜，性寒”、“苹果，性凉”、“香蕉，性寒”、“梨，性凉”、“橘，性凉”……很多人也认为水果很冷，因为他们吃了水果后会拉肚子。　　很多外国人吃水果后也会拉肚子，虽然他们从来没听说过水果是寒凉食物。这和“吃冷饮会拉肚子”不同，不能归为受文化影响的心理作用的结果，有其物质基础。那么是什么物质使得有些人一吃水果就腹泻呢？所有的水果都含有丰富的果糖，会不会是这个特别的成分引起的呢？说来难以置信，这一点迟至1978年才由瑞典医学家首次用实验证实。　　我们在中学生物课上学到，果糖是一种单糖，食物中的单糖不用经过消化，就能被小肠直接吸收到血液中。实际的情形没有那么简单。抵达小肠的果糖并不会像水那样自己跑进血液中，而是需要一个运输工具――载体――将它运进去。专门用来运载果糖的载体是小肠上皮细胞上一种称为GLU5的蛋白质。载体的数量是有限的，如果吃下的果糖太多，GLU5忙不过来，会出现什么情况呢？没被吸收的果糖留在肠道内，使得肠液的渗透压要比血浆的高，血浆里的水分就流失到肠道里了，肠道里的水分就比平时多。果糖到了结肠，变成了生活在那里的细菌的食物，发酵产生短链脂肪酸和大量的气体，刺激肠道蠕动，肠道里本来就多的水分更不能被充分吸收，就导致了腹泻。　　果糖被细菌发酵产生的气体包括氢气，氢气被血液吸收，循环到肺部，释放出来。所以，如果我们能从呼吸中检测到氢气，就表明有果糖没有被小肠吸收。那么，让实验对象喝不同量的果糖，然后检测他们的呼吸中是否有氢气，就可以知道一个人一次最多能够吸收多少果糖。实验的结果是，正常人一次能够吸收25～50克果糖。这个量其实不少，要摄入25克果糖需要吃下大约430克苹果。　　但是有很多人体内缺乏果糖载体，或果糖载体运输果糖的效率比较差，他们一次能够吸收的果糖少于25克，吃水果就很容易出现腹痛、腹泻。这种情形叫果糖吸收不良，又叫膳食果糖不耐。大约一半的人有不同程度的膳食果糖不耐症。另外还有一种遗传性果糖不耐症，非常少见，是由于肝脏内缺乏分解果糖的酶，吸收进体内的果糖无法被分解，会导致低血糖、肝病，是另一种疾病。　　膳食果糖不耐症的患者并不是什么水果都不能吃，有的水果吃了会拉肚子，有的不会，这又是怎么一回事呢？原来，在小肠中还有一种载体叫GLU2，它既能运输葡萄糖也能运输果糖。它运输果糖的效率本来很低，但是葡萄糖能够大大地提高它的运输效率。所以葡萄糖能够帮助果糖的吸收。一种水果能否导致果糖不耐，不仅与果糖的含量有关，还与果糖和葡萄糖的比例有关。葡萄糖含量高于果糖的水果，例如香蕉、橘子、柚子、菠萝、猕猴桃、草莓，不容易导致果糖不耐；而果糖含量高于葡萄糖的水果，例如苹果、梨、西瓜、哈密瓜、枣、杨桃、芒果、樱桃、荔枝、木瓜、葡萄，就容易导致果糖不耐。此外，蜂蜜以及加到加工食品中的“人造蜂蜜”(果葡糖浆)由于果糖的含量高于葡萄糖，也容易导致果糖不耐。有人觉得喝蜂蜜能“润肠”、“通便”，除了心理因素，可能与果糖不耐有关。　　与葡萄糖相反，糖醇能够降低果糖载体的活性，不利于果糖的吸收。所以那些含有糖醇的水果，例如桃、李、杏，虽然葡萄糖含量高于果糖，也还有可能引起果糖不耐。果糖不耐症无药可医，防止果糖不耐的最好办法是避免果糖含量高和含糖醇的食品。在吃果糖含量高的食品时同时吃葡萄糖含量高的食品，有时能防止果糖不耐，但不是对每个人都管用。　　可见，水果被认为“寒凉”会导致拉肚子的原因应该是果糖不耐。某些传统的说法背后有其道理。但也不尽然。口口相传的传统说法有的是经验的总结，有的则是以讹传讹。例如香蕉被认为“性寒”，能够“润肠”、“通便”，腹泻病人忌食，这就没有科学依据。香蕉的葡萄糖含量远高于果糖，也不含糖醇，不会引起果糖不耐。事实上，在国外，香蕉不仅不被认为能通便，反而被认为能止泻，是腹泻病人的首选食物之一。香蕉含抗淀粉酶的淀粉，能保护肠道黏膜，双盲对照试验表明吃香蕉能减轻儿童腹泻。误以为香蕉能“润肠”、“通便”可能是由于香蕉的形状和黏性引起的联想，与经验无关。
作者：&&编辑：中江网编辑
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