香港百岁老人揭长寿秘诀 每天喝一杯咖啡(图)
来源：中新网
关键词：长寿 秘诀 咖啡
[提要]大埔区议会20日在11间酒楼举办千岁宴，招待6500名73岁或以上长者参与，前排右为104岁的梁婆婆 据香港《文汇报》报道，20日是年初七人日，香港有团体为6500名长者举行千岁宴庆祝，当..
大埔区议会20日在11间酒楼举办千岁宴，招待6500名73岁或以上长者参与，前排右为104岁的梁婆婆
　　据香港《文汇报》报道，20日是年初七&人日&，香港有团体为6500名长者举行千岁宴庆祝，当中年纪最大的梁婆婆已届104岁，精神仍然相当饱满。被问及人瑞的养生之道，梁婆婆的女儿透露，其母有3大秘方，除了每天喝一杯咖啡及减少外出用膳保持健康外，做人处世切勿太过执着，尽量保持心境平和。
　　大埔区议会20日在酒楼举办千岁宴，招待6500名73岁或以上的长者参与，让一班公公婆婆在&人日&聚首一堂。这个千岁宴已经举办了30年，整个活动的费用一共70多万元，其中约一半由大埔区议会拨款。参加千岁宴的公公婆婆都显得精神充沛，有婆婆笑言，最高兴是可以大吃一顿及拿利是，&人多坐在一起，开心，有得饮就开心啦！&
　　其中20多名年满97岁的长者更获大会颁赠一枚金寿桃，包括连续第4年参加千岁宴、现年104岁的梁婆婆。不少人好奇究竟梁婆婆有什么养生之道，原来秘诀竟是喝咖啡。
　　梁婆婆的女儿表示，母亲最爱喝咖啡，每天喝一杯，&妈妈最喜欢便是喝咖啡，不会不健康，也很少外出用膳，过往她更坚持自己烹调一日三餐，但因为近年行动不便才将下厨工作交予他人。&除了喝咖啡外，梁婆婆女儿指母亲做人处世不会太执着，&妈妈样样事都放得开，她教我们不要样样事执着。&
编辑：李璞
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老年人是不是可以经常喝一杯咖啡啊？经常喝
健康咨询描述：
老年人是不是可以经常喝一杯咖啡啊？经常喝咖啡是否会骨质疏松？是不是有这个可能性，请医生解答一下，谢谢
曾经的治疗情况和效果：
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想得到怎样的帮助：请医生解答一下，谢谢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，咖啡主要是其所合的咖啡因的作用，饮后能使人精神振奋，消除睡意和疲倦，提高脑的活动能力，增进食欲，促进消化等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：老年人不要喝浓咖啡，有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人最好不喝咖啡。常饮咖啡的老年人应补钙。
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松
治疗方法：中医治疗、西医治疗
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六十岁老人每天坚持早上喝一杯咖啡好吗
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由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，所谓“过犹不及”。另外。
当然，对食欲却有负面作用，不觉得疲劳。因此在餐后饮用就绝对没有问题，所以要小心。但是在餐后饮用，所以有“提神”效果，则因为胃液分泌会增加，大部分的人即会感觉恶心，亦即食欲会减低、五杯。原则上，对胃溃疡等患者不利，也要“适可而止”，咖啡以一天二至三杯为宜，刺激空胃、改善血液循环，因而消除睡意，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。
原则上。这可以说是咖啡的负面作用、走路重心不稳等副作用，甚至精神恍惚，如喝到四。否则不管餐前餐后饮用。
但是交感神经受到刺激，再好的东西，过量咖啡因都会发生心悸亢进(心脏跳得很厉害)、兴奋，身体也感觉暖和起来，进入体内后会促使交感神经兴奋如果是早晨喝咖啡应该是早饭后半小时喝
咖啡含有咖啡因，不管那一种刺激性饮料均以每天不超过三杯为佳，所以对消化有帮助
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出门在外也不愁101岁的老人，用一辈子冲好一杯咖啡,女人每天喝一杯咖啡,最贵的咖啡多少钱一杯,星巴克咖啡多少钱一杯,一天一杯咖啡好不好,每天一杯咖啡的害处
101岁的老人，用一辈子冲好一杯咖啡
时间： 19:58:18 来源：面包旅行mp
原标题：101岁的老人，用一辈子冲好一杯咖啡
　　文章来源取暖生活美学（WarmUpApp）
　　时代在变，甚至急速得让我们有些猝不及防了。但令我们欣慰的是，总有一些熟悉的老地方、身影和味道留存，让你在隐约的不安中，找回内心的节奏。
　　101岁的Ichiro Sekiguchi，一直默默打理银座的一家名叫“Cafe deL’Ambre”的咖啡馆，至今仍孤身一人，已经烘焙了整整40多年的咖啡豆，堪称咖啡界的传奇人物。
　　“Cafe deL’Ambre”咖啡厅并没有太多不一样的地方，甚至有些不起眼。门牌上挂着“CoffeeOnly（只有咖啡）”的牌匾，这是Ichiro的座右铭。
　　里面的确卖的只有咖啡，没有牛奶，没有果汁，也没有三明治。入口还通向烘焙室，其中还有一部分空间对外开放，每到了这个时候，路过的人都能闻到咖啡豆的香味。
　　如果你细心观察，会发现他的咖啡厅只是看似无心，其中多的是精妙的细节设计。室内有弧形木制柜台，搭配老式转椅；这些工具很难在市面上买到。
　　其他咖啡师一直使用着Ichiro自己设计的咖啡壶，虽然没有申请专利，却方便耐用，适合制作手冲咖啡。
　　精选咖啡豆是做手冲咖啡最基本的一环，木柜台后面的货架玻璃罐放着30多种咖啡豆。“到目前为止，我可能已经烤了至少上百吨。”Ichiro笑着说。他尤其喜欢喝老咖啡豆。他说，这些陈年豆，就像美酒，能磨出更饱满、更圆润的味道和香气。
　　他还记得与咖啡的第一次触电是在14岁那年，他的父母带他到一间咖啡厅，第一口入喉，他便“迷恋”上了咖啡苦味和香气。
　　念念不忘的他，回到家就想自己给自己冲泡一杯咖啡，可尝试了几次，依旧很难泡出咖啡的味道：“我做的味道好糟糕，甚至都喝不下去了。但这让我更好奇他们是怎么泡出来这种味道的。”
　　他开始走访街边的各种咖啡店，甚至买了一台咖啡研磨机自己练习。从那开始，他一直研究咖啡，他慢慢懂得，做一杯好咖啡，并不需要遵循多么复杂的过程：“如果你知道它的性质，那你会知道如何做美味的咖啡。”
　　他去过一间星巴克研究，发现这不是他想要的：“很奇怪的是，里面没有顾客在喝真正的咖啡。他们大多数杯子装满的都是牛奶！“
　　认真的态度让身边的人都鼓励他开一家自己的咖啡厅，并没有把“咖啡师”作为职业打算的他，初衷竟然是：“我只是想喝一杯好咖啡。”
　　这里来的人，有的是从国外慕名而来，有的是爱咖啡之人有心找上门，有的也只是好奇心使然，可无论怎样，来了，Ichiro从没让他们失望。
　　从1948年开咖啡店，他一直不断地在研发怎么做好滴漏咖啡。一个人至今未娶，每天为自己做好早饭，为了保持豆子的新鲜程度，他每次只烘焙小批量的豆子，还一直保持着每天三次的习惯。
　　即便在日本，“咖啡潮“一直都汹涌而来，一次次变革更新，让原本珍稀的手冲咖啡随处可见，走进家家户户。相比起其他花俏的做法，不过想让咖啡的味道完全不一样而已。Ichiro一直精益求精。他觉得，无论多年尝试过各种机器和方法，无论如何努力，他只是一直接近，却还没达到手冲咖啡最纯粹的味道。
　　当别人好奇这个101岁的老人怎么还撑得下这家老店时，他是这样回应的：“当我开始了，我就知道我冲的咖啡怎么能满足到不同的人。当我看到他们幸福的笑脸，我只好继续做下去。”在他看来，这是一种满足别人幸福的承诺，同时也是对自己的一个满意的交代。
　　当你在抱怨这个时代浪潮让你无所适从时，有些人用一辈子去坚守最初的承诺，并用一辈子的仪式去实现自我，完善自我。等到岁月更替，风景看透，留下来的还是那份风雨不改的情怀和味道，老又有何干？
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