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怎么炖鸽子汤
是我们常见的一种鸟类，鸽子的营养价值极高，我们可以用鸽子来做出很多药膳，鸽子不但美味而且是滋补的佳品，所以鸽子是非常收欢迎的，鸽子含有高蛋白并且里面的脂肪很少，常吃鸽子可以起到很好的保健功效，所以我们日常可以用鸽子作为食材做出养生的鸽子汤。
鸽子最常见的做法是做成鸽子汤，鸽子汤有很好的养生功效，常喝鸽子汤不但可以治疗虚弱而且能起到补和补肝的好处，鸽子汤能血并且有降和的好处。
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高，降低血压，调整人体血糖，美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
1.治久病体虚、目花
鸽子1只(去毛和内脏)，杞子15克，30克，30克，15克水煎，去药渣取汁，饮汁吃肉，每日1次。
2.治妇女干血痨、经闭
鸽1只，配(炒焦)，夜明砂10克，鳖甲15克，龟板15克，共吃，每日1次。
3.治老人体虚、腰膝酸软
鸽1只(去毛和内脏)，子25克，30克，食适量，隔水蒸熟食用。
冬虫草 1小包
1.鸽子切块洗净备好。
2.新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备好。
3.把所有食材放进炖盅里，加入适量清水，浸过鸽子为准。
4.蒸锅里放入水，放支架，然后把炖盅放在支架上。
5.盖上炖盅盖和蒸锅盖，武火烧开后，文火慢炖一小时，加入适量盐即可食用，味道非常鲜美。
上文介绍了什么是鸽子，其实鸽子是一种常见的鸟类，鸽子可以用来炖汤做出美味养生的鸽子汤来，鸽子汤是非常滋补的一种炖汤，鸽子汤不但可以美容养颜而且能提高我们的。上文介绍了炖鸽子汤的具体做法。
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鸽子汤怎么炖
是经常用到的美食材料，中医认为鸽子肉是具有益气养血，清热解毒，滋补肝，生津止渴等等的作用，如果常吃鸽子肉的话，不仅可以强身健体，健脑提神，更能增强人的，调节人体内的血糖，让身体变得非常的有力气，如果是低，或者血压不稳定的朋友们就可以常吃鸽子肉。
鸽子的很多，其中最经典的就是做鸽子汤了，鸽子汤的营养极其丰富，从古至今都被人们所认可，常喝鸽子汤可以起到的作用，让人的皮肤变得紧致细嫩，更能延年益寿，增强人的，改善血液循环，这么好的汤，大家是不是都想学习做一下呢，下面就来教大家两种鸽子汤怎么炖的方法吧。
辅料 (干)5颗 子2汤匙 1小把 6根 5片 4片 10颗
鸽子汤的做法
1.枸杞、圆肉(桂圆肉)用水泡泡，洗干净，洗干净去核(红枣核燥热)
2.党参，，北芪(黄芪)用水泡30分钟，洗干净，党参用刀切2半
3.茶树菇泡发，去蒂洗干净，用刀切段
4.鸽子去头去屁股，把皮剥掉，剁小块(去皮纯属个人喜好，我怕油，所以去皮)
5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满
6.放入大锅大火炖30分钟，转小火继续炖3个小时
7.炖好后，用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了，少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的，我一般都不加)
党参、红枣、、、葱、枸杞适量
盐适量 适量
1将鸽子的内脏去掉，切成小块，将鸽子倒入放满凉水的锅中煮，去除鸽子的腥味
2将焯好的鸽子盛入盘中，并把各自倒入电压力煲中，再放入各种配料，加入适量的清水，以淹没食材为主，保压约一个小时就可以了。
鸽子汤怎么炖你学会了吗，如果想喝鸽子汤的话，秋天和冬天是最好的季节，适合温补身体，让身体变得暖暖的，那么在休息的时候不妨做一次鸽子汤试一试，说不定你会做的非常的美味呢。
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高中生早餐吃什么好高中生吃什么
来源：　编辑：丁清雪　时间：
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