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怎样做黄瓜腐竹木耳 黄瓜腐竹木耳最正宗的做法，怎样做黄瓜腐竹木耳 黄瓜腐竹木耳最正宗的做法的一些做法？喜爱美食也是对生活的一种热爱，每天吃的健康营养才是最重要的，今天依托红霉素颗粒来为大家发福利了，教大家怎样做黄瓜腐竹木耳 黄瓜腐竹木耳最正宗的做法的一些美味做法，一起跟着依托红霉素颗粒来学习一下吧。黄瓜洗净切片，腐竹泡发切段，木耳泡发。起锅热油煸炒食材，放1汤勺水炒至黄瓜变色。
黄瓜木耳肉片
1、切片用料酒、淀粉抓匀，黄瓜洗净切片，木耳泡发。2、起锅热油划散肉片，变色盛出。3、锅里余油爆香葱花，煸炒黄瓜、木耳。4、黄瓜变色，加入肉片，放盐和鸡精调味即可。
黄瓜木耳鱼片
1、切片用盐、胡椒粉、料酒、淀粉腌15分钟，黄瓜去皮切片，木耳泡发。2、起锅热油滑炒，变色盛出。3、另起锅热油爆香葱姜，放黄瓜、木耳煸炒片刻。4、加1汤勺水，放盐和鸡精调味。5、放入炒好的鱼片翻炒均匀即可。
黄瓜拌腐竹
1、把腐竹用凉水泡好，切成4厘米的段。2、黄瓜切片。3、把腐竹和黄瓜放入一个容器里，然后加入盐、蘑菇精、陈醋（不用太多）、拌匀即可。
腐竹木耳拌黄瓜
1.腐竹用凉水泡发2.用温水泡发3.黄瓜洗干净备用，也可以用芹菜代替4.将泡发后的腐竹和木耳放开水锅中焯一下5.捞出来浸入冷水中6.将黄瓜拍成块放进料盆，腐竹挤干水分后切成小段、木耳撕成小片也放进料盆7.放入葱丝和蒜末8.放入白糖、、盐、辣椒油、香油。春天火大，可适量酌减辣椒油的用量，少许调味即可9.再倒入少许酱油，这个不妨也可以，可根据自己口味调节10.用筷子搅拌均匀即可食用
木耳腐竹拌黄瓜
1、腐竹用凉水泡发。黑木耳用温水泡发。2、黄瓜洗干净备用，也可以用芹菜代替。3、 将泡发后的腐竹和木耳放开水锅中焯一下。捞出来浸入冷水中。4、将黄瓜拍成块放进料盆，腐竹挤干水分后切成小段、木耳撕成小片也放进料盆。放入葱丝和蒜末。5、放入白糖、苹果醋、盐、辣椒油、香油。春天火大，可适量酌减辣椒油的用量，少许调味即可。6、 再倒入少许酱油，这个不妨也可以，可根据自己口味调节。用筷子搅拌均匀即可食用。
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相关知识点藕条炒木耳的做法，凉拌木耳的做法的做法
08:27:10&&&来源：山人美食娱乐网
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木耳：味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。黑木耳，白木耳。将二耳共研细末，每次，每日次，蜂蜜水冲饮，连续月。可消淤化斑，润肤滋肌。藕条炒木耳的食材和做法：藕、木耳、红椒、香芹、蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量。做法1、木耳泡发，洗净，撕小朵；2、红椒洗净切丝、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切丝。3、锅中油七成热时，放入蒜片炒香，将所有材料一起放入锅中，快速翻炒两分钟，加盐、鸡精调味，加水淀粉勾芡即可。艰难梭菌是梭菌属的一个成员。梭菌属成员很多，可分为几个群，其中有几个成员对人是致病性的。最著名的有产气荚膜梭菌、破伤风梭菌和肉毒梭菌。产气荚膜梭菌可引起伤口气性坏疽、食物中毒、肌肉坏死、梭菌蜂窝织炎等，破伤风梭菌可引起破伤风，肉毒梭菌可引起肉毒中毒。肉毒中毒的典型临床特征是急性弛缓麻痹，先从双侧颅神经阻碍开始，包括面部、头颅和咽部的肌肉，然后对称性下降，包括喉部和肢体肌肉。于舌或咽部肌瘫痪可引起的呼吸困难，隔膜和肋部的瘫痪可能引起死亡。产气荚膜梭菌是一种常见的引起食物中毒的细菌。我们从毒大米里，认识了石蜡从毒火腿里，认识了敌敌畏；从红心鸭蛋、辣椒酱里，认识了苏丹红；从毒银耳、毒蜜枣里，认识了硫磺；从毒木耳中，认识了硫酸铜从毒奶粉中，认识了三聚氰胺；而人造鸡蛋的曝光，又让我们知道了海藻酸钠、明矾和明胶。近期，反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外，我们身边究竟还有多少饮食正威胁着保健呢？木耳有抗血绣凝聚、降血脂和阻止血胆固醇沉积的作用。有强心、扩张血管、增加冠状动脉血流量、改善血循环和促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。粳米益胃。故此是防治高血脂症和动脉粥样硬化的优质药粥。味甘、平，归胃、大肠经；黑木耳，其含较多的微量元素、维生素，有、益智、生血功效。
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